养生健康

最养女人的那些中药

最养女人的那些中药

当归

从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。研究还发现,当归可以促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。

川芎

川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。”

益母草

益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿,主治月经不调,痛经,经闭,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,跌打损伤,肾病水肿,小便不利,尿血,痈肿疮疡。《本草蒙筌》认为它有“去死胎,安生胎,行淤血,生新血”的作用。由于益母草性微寒,尤其适合于血量较大、血色红、怕热的产妇。

红花

藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒的作用,有“女性保护神”的美誉,对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。

葛根

葛根是我国传统的中药材之一,葛根中富含黄酮类化合物,可调节雌激素水平,对骨质疏松、更年期或是正进入更年期的绝经、闭经、潮热、心火燥烦、睡眠质量不好、便秘等综合症有明显改善。

女人结婚后有的变美有的变丑

男人对女人的 “养”,绝不是他肯把钱给你花那么简单。

他要比你有思想,在日常交流中,就能潜移默化的提升你的内在;

你有时会钻牛角尖,他却能让你自然地打开心胸;

他体质偏热,你却温凉如水,那么,你的温润正好中他的炙热;

如果你性格像风,而他正如火,风借火势,火借风威,那么你们仍是彼此滋养,实现双赢,也可以解读为能量相融又相当。

有一个女孩子长得毫无特点,有人曾暗自担心她嫁不出去的时候,人家已经嫁做人妇。

又过了一两年,这个不起眼的女孩子,居然有了可以称作“艳光”的面相。再看走在她身边的男人,不管他外形如何,气度如何,你都不得不羡慕,这个男人有特殊的能量,他把一个没长开的小女孩“养”成了一个小美人。

这就是文章标题的答案,为什么有的人结婚后会变美,有的人却变丑?

有的女人嫁了男人后,身体和心情渐渐不好,原因就是这个男人无法给她滋养。

老辈人在为自己的孩子找意中人时,都会去看八字,看看他们的命相到底合不合。其实这不完全是迷信,从《易经》上讲,这是有一定道理的。

情深不寿,其实不是命运,从身体和谐的角度看,是在能量上,一方无法“养”另一方的问题。

有的女人婚前身体不佳,小灾小病不断,不知看过多少名医,吃过多少苦药,但病根儿一直都在。但嫁人后,身体却奇迹般的好了起来。中医的解释是,男人身体里的火正好中和这个女孩子的寒凉,一物降一物。这解释真有哲学的味道。

真正“养”女人的男人,不用去费心了解这个男人的身体品性,只看女人的状态就可以知道。

如果一个女人的眼神是安定的,脸上是有光华的,那就算是嫁对人了。

如前所述,那些婚前看着不好看,婚后却越来越漂亮的女人,就是嫁对了“养”自己的男人。

结论:“养”女人的男人,最重要的一个特点,就是他的身体能量能让女人心神安定。

最好的婚姻,是在体质和精神上的互“养”对方的婚姻,或者再升华一下,是在身心灵三方面都对称的婚姻。这样最和谐、最公平,所以才最可能天长地久。

称心工作最能保养女人

提到女人的保养,人们就会想到多喝水、多吃营养品、抹高档化妆品、受男人呵护……其实,称心的工作也能“养女人”。

称心的工作“养女人”

提到女人的保养,人们就会想到多喝水、多吃营养品、抹高档化妆品、受男人呵护……其实,称心的工作也能“养女人”。

女人对工作的态度与男人不同,她们更看重环境和关系。女人与男友、丈夫的关系固然很重要,然而女人如果能有更广泛范围的“关系”,对身心健康是非常有益的。

因为称心的工作能使女人平衡事业与家庭的关系,这不仅是指女人的工作往往要兼顾事业和家庭,而且称心的工作本身就能够协调女人的情绪,保持女人的身心健康,从而对家庭的和谐有利。这样的女人从内到外都有价值感,而且能跟上时代的潮流,更具有魅力。

另外,女人大多是“群居动物”,喜欢有人倾听、理解自己,也喜欢付出关怀和母爱,而称心的工作恰恰能满足女人这方面的情感需求。女人害怕孤单,喜欢工作中的团队气氛。经常听到女人说:“我喜欢这份工作,它让我快乐,也有成就感。”

女人要想使自己的工作称心如意,职场里的人际关系不容忽视,因为良好的工作环境能够满足女性对于“小群体”的情感需求,是称心工作不可缺少的条件之一。

生理期的身体保养方法

1.特殊时期是否需要少洗澡、少洗头?

老人家总是爱讲经期不沐浴,原因是此时盆腔充血,头部血量减少,如果不小心受凉,头部血量更少,容易导致头晕、头疼,所以此时淋浴的水温需特别注意。

其实,月经期间流汗较多,保持身体的舒适清洁也很重要。

泡浴时加几滴薰衣草精油能够舒展身心。

洗头发时顺便进行头部按摩,能减轻神经系统的压力,记得洗头后要立即用热风把头皮吹干。

2.此时还能喝中药吗?

经期喝中药是否合适要根据情况来判断,最忌大温大寒的中药。

比如调理气血的补药就没有关系;可如果是治疗长斑的行气活血的药物就不适合服用,否则会导致血量太大,损耗气血;清热解毒的寒凉药物,也不适合经期服用。

女人在来月经的时候就可以做好这些调养,女人每次来月经健康的话身体才是最健康的,而来月经的时候做调节期间要禁止给自己吃一些 冰冷的食物,冰冷的食物是会导致月经量增多的现象发生,这样的现象对女人的身体非常的不好,在年纪大了之后很容易引起妇科疾病。

补肾的有那些中药有什么

第一:菟丝子。这种药材具有很好的补肾养肝的效果,对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果,另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效,例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等,这些对于身体都具有很好的补益功效。

第二:肉苁蓉。这是一种日常生活中常见的中药材,服用之后具有补肾壮阳以及通便润肠的功效,对于一些男性阳痿早泄、女性子宫寒冷不孕不育还有小孩麻痹以及老年虚弱等等具有很好的治疗效果。除此之外,大病初愈之后身体虚弱还有便秘等都是具有一定的治疗效果。

第三:芝麻。芝麻不仅仅是一种食材也是一种很好的中药材。中医方面认为,芝麻性平,服用之后具有滋润肝肾以及保健五脏的作用。中医经典名著《本草经疏》之中就有记载,芝麻是一种最好的补肝肾中药材选择。如果身体出现了头晕耳鸣以及腰膝酸软还有少年白头或者是便秘的情况,服用芝麻都能够很好的缓解病情。

几款补血补气药膳

1.中药炖羊肉

材料:羊肉、当归、生地和葱姜蒜

做法:将羊肉洗干净然后切块,将所有的中药洗干净;将准备好的中药、葱姜蒜和牛肉一起放入锅中;加入适量的清水进行熬煮;软烂之后小火收汁就可以起锅直接吃了。

功效:这道食谱在古时候就已经出现了。羊肉是大补的食材,而各种中药则起到了很好的辅助作用。常吃这道食谱能够很好的起到养血调经的作用,特别适合那些宫寒、虚寒的患者,但是如果是血热的患者最好少吃。

2.清炖排骨

材料:排骨、小白菜、葱姜蒜

做法:将排骨和小白菜洗干净,然后小白菜切断、排骨剁好;将排骨放入开水中焯一遍,然后取出沥干水分;将葱姜蒜放入油锅中爆香;然后放入准备好的排骨进行熬煮;半个小时之后加入切断的小白菜;排骨软烂之后就可以起锅了。

功效:排骨具有很好的补血作用,所以这是一道非常常见的调养女人气血虚食疗方子。

女性气虚吃什么食物好

第一:蜂蜜

蜂蜜味道鲜美,能够很好的调养脾胃、肺部等等,有效地润肺通便,预防消化不良和消化性溃疡。需要特别提醒的是,蜂蜜不能够和具有腹胀或者拉稀的患者一起服用,同时也不能够和葱、莴苣等等一起食用。

第二:泥鳅

泥鳅是一种美食原料,同时也是一种中药材。泥鳅均具有补气、祛除湿气的作用,特别适用于那些患有腹泻患者或者是气虚患者食用。

第三:红枣

红枣味道甘甜,具有很好的调养脾胃、补血益气的作用总。适用于那些脾胃虚弱、消化不良的患者食用,但是哪些体内湿热、便秘的患者最好别吃。

第四:栗子

栗子具有很强的保健脾胃、强壮筋骨的作用。女人气虚吃什么好,栗子就是一个很好的选择,但是哪些腹胀的患者还是少吃为妙。

第五:山药

山药对于调养脾、胃、肾脏具有很好的效果,能够固本培元、养阴益气,是一种很好的调养女人气虚的食物。

第六:香菇

香菇能够很好的治疗由于脾胃虚弱引起的食欲不振的状况,有助于提高食欲,但是如果患有香菇过敏症的患者千万别吃。

第七:鸡肉

鸡肉性温,嫩能够够很好的调养、保健脾胃,对于女人气虚有着很好的调养作用。鸡肉特别适合哪些由于脾胃虚弱导致的食欲不振患者食用。

第八:鱼类

常见的可以吃的鱼类有很多,例如桂鱼、鲢鱼、青鱼、墨鱼等等,这些鱼类具有很强的补气、促进食欲、消化的作用,特别适合女性食用。

女人气虚的进补时间最好选择在冬季,这样调养的效果会达到最好。并且在食用一些温热的食材之外,还应该多吃一些含碘盐比较多的食物,例如海产品等等。日常应该多参加体育锻炼,这样才能够从根本上解决女人气虚的毛病。

通过上面的介绍,女性朋友们的对气虚的症状应该有了新的认识吧,那么,在今后的生活中如果出现了气虚的时候,大家不妨多加尝试一下,本文所提到的一些食疗方式哦,让女性朋友们的身体逐渐得到调理和改善!

男人最喜欢女人那些裸露

宽松的衬衫: 短的棉质T恤,或将宽松衬衫的钮扣解开,表示“你可以将手探进来,而且一点儿也不麻烦”;即使在户外约会,也可以顺利进入爱抚阶段。

黑色蕾丝或丝袜: 黑色的蕾丝或吊带是很强烈的性爱信号。若隐若现的黑纱,能直接挑逗男性的性欲,增加对黑夜的联想。

白色丝绸: 若隐若现的白色丝质绸缎,有一种敏感、温柔而缠绵的感觉,又给人一种像睡衣,能很快脱掉的兴奋感。接下来还需要裸露吗?不,因为“暗示”就是点到为止,你可不是槟榔西施,摆明了要男消费者“再靠近一点”。

虽然大胆裸露的写真集广受欢迎,不过,那得透过知名摄影师的镜头,才能呈现出美感。实际生活里,太过暴露的穿着恐怕对于你想挑逗的对象来说,显得太过廉价,而且唯恐引来好色之徒的窥视,反收到反效果。

男人欣赏女人和女人欣赏女人的眼光一向不同,而做为男友对自己女朋友的欣赏就会更加精致细心,男友喜欢自己女朋友怎样着装;又喜欢看自己的爱人怎样展示迷人身材,这可是一门大学问哦,女人也只有了解这一点才能穿出让男友格外心动的服装。男友喜欢你怎样露、怎样穿-赶快看看吧!

第一招:诱惑

喜欢丰满的女人、同时又有点爱面子的男人其实并不会排斥自己的女朋友露胸,他们希望自己的女友可以穿的高贵而诱惑!

第二招:玲珑腰肢

露腰是最能展示女性青春和活力的一种方式,所以喜欢运动型的女孩的男人往往喜欢自己的女朋友可以展示自己的小蛮腰。

第三招:修长大腿

有很多男人在欣赏女人时,固执的钟情于优美的腿部线条,对于他们来说修长优美的大腿是真正致命的诱惑,如果你的男友是个恋腿狂,你一定不要让他失望。

第四招:优雅香肩

保守的男人总是喜欢女人露肩,优雅高贵而又不失诱惑,露肩是极至温柔的一种展示,也是比较自我的男性希望看见自己女友展示的方式!

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