培根用微波炉怎么做 培根是什么肉
培根用微波炉怎么做 培根是什么肉
培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低碳水化合物减肥法,烟肉致肥的观点渐渐改变。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉(flitch),以及咸肉火腿薄片(rasher)。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
培根是什么肉做的
培根也叫做烟肉,意思是将猪肉经过腌制,熏制等加工过程制作而成的。培根一般都被认为是早餐的头盘,在吃早餐的时候总不能少了培根和鸡蛋,尤其是经过油煎的培根,味道非常棒。
但是由于培根的热量较高,同时也被认为是肥胖的主要来源,尤其是西方国家,几乎每天都会吃到培根,所以肥胖人士也不少。
培根的热量高吗 吃培根的注意事项
1、培根脂肪高,热量高,减肥人士、心脏病患者、高血脂患者等人群最好是少吃或者不要吃培根。
2、培根是腌熏制品,里面的亚硝酸盐含量是非常高的,因此不建议大量吃,也不建议经常吃。
经期能吃培根吗
培根在许多国家看来是早餐的首选,培根是经过腌制熏制的腊肉,所以其油脂经过岁月的磨练,已经是近乎不见了,肥而不腻是它的代名词,由此外国人也比较敢于放开手脚地吃培根,享受肥而不腻的肉,培根是具有消食作用的,所以吃得太多,也可能会导致,食欲增大而大吃特吃。
培根系由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、灌肠、培根)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。
培根也是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。
关于培根的禁忌中,倒是没有特别指明说,经期不可以吃培根,所以女性朋友们可以自己把握,可以试着吃一些,如果感觉不适,那就停下别吃了,要是没什么感觉的话,就可以吃一些了,但也不要吃得过饱过撑,注意刚刚好就好的原则。
香醋怎么吃好 醋蒸金针菇培根
材料:培根2片、金针菇适量、食醋1勺半、芝麻油1茶匙、芹菜叶碎少许。
做法:
1、将培根切成1里面的片状,金针菇切掉底端部分,彻底洗净。
2、在耐热容器中仿佛金针菇和培根,淋上醋后封上保鲜膜,放入微波炉中加热3-4分钟。
3、取出后用芝麻油搅拌一下,最后撒上芹菜叶碎即可。
培根用微波炉怎么做
工具:培根、微波炉安全碗或者盘子、纸巾
方法:
1,在盘子的底部铺上纸巾。我建议至少用四层纸巾,这样可以比较完全地吸收烘烤过程中培根渗出来的油脂。
2,铺上单层的培根。如果现成的培根比较长,可以切成两段,让其长短和盘子适合。在纸巾上铺上培根,这些培根可以靠得比较近,但是不要让他们接触或者重叠,不然在加热烘烤时它们会粘在一起。
3,盖上纸巾。在铺好的培根上盖上两层纸巾,确保将培根完全盖住——如果培根露出来,烘烤加热时,油脂可能爆喷到微波炉或者盘子的内壁上,清理就麻烦了。
4,添加更多层的培根(可选)。如果你需要烤更多的培根,可以继续在纸巾上方铺上,然后盖上两层纸巾,如此反复。确保最后有两层纸巾在最上面。
5,每片培根烤一分钟。将铺好培根的盘子送入微波炉里,关门,高火加热。所需的时间大概是每片培根1分钟。
6,检查。掀开最上层的纸巾检查一下培根。因为培根在出炉后还非常热,会自我加热一阵,因此要在接近完成的时候提早出炉,才不会过火。
7,将烤好的培根转移到盆子里。烤好的培根如果放任冷却,就会粘在那些纸巾上,因此烤完后就要将它们从纸巾上转移到盘子里面。如果培根还在不断滴油,可以将它们放在纸巾上吸吸油再夹到盘里。
培根的禁忌与副作用
脾胃虚寒的泄泻下痢之人,不宜多食。
老年人、胃肠溃疡患者禁食。
患有急慢性肾炎者忌食。
凡浮肿、水肿、腹水者忌食。
感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。
孕妇能吃培根吗?
孕妇慎吃。培根是加工类食品太咸,会加重孕妇的水肿。
产妇能吃培根吗?
产妇要少吃。
培根是加工类食品太咸,可以吃但是要少吃。
婴幼儿能吃培根吗?
慎吃。
培根是加工类食品,孩子最好吃新鲜的肉类比较好的。
培根的营养价值及功效
培根是西式的肉制品的一种,是一种生熏的咸猪肉。按照原料肉的部位不同,可以分为前肩的培根,通脊培根,肋培根、奶培根、夹肉培根等,按照地方特色,也可以分为加拿大培根、威尔士培根等,可煎烤后食用。培根其中的猪肉含有优质蛋白质,是日常蛋白质的一个良好食物来源。猪肉中的血红素铁和促进铁吸收的半胱氨酸,能够改善缺铁性贫血的症状。猪肉性甘咸微寒,归脾胃肾经。
培根是什么肉做的 培根吃了有什么好处
培根在制作过程中加入了丁香、黑胡椒、茴香等香料腌渍,这些香料有开胃健脾的功效。因此食用培根能改善食欲不振的状况,夏日炎热没什么胃口时,可以吃点培根卷蔬菜开胃消食。
培根含有高量的磷、钾、钠等人体必需的营养元素,磷、钾、钠参与了人体的新陈代谢,能够维持人体内的酸碱平衡,调节体内能力的代谢功能,适当补充能促进人体内废物的排出,有益于身体健康。
培根本身是肉制品,含有大量的脂肪,而脂肪能够提供给人体热量,因此食用培根有祛寒的作用,冬天食用培根最佳。
培根含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养元素,补充一定量的脂肪、蛋白质、碳水化合物有助于人体细胞的新陈代谢和身体的健康发育。
培根里的猪肉含有一种胆碱物质,胆碱能帮助神经传递,有助于处理学习、记忆和睡眠的过程,缺乏胆碱会导致多种生理和心理疾病。
培根是什么肉做的 培根吃多了会致癌吗
会。
培根跟火腿一样属于熏制品,熏制品中含有大量的硝酸盐,吃多了会增加患癌症的风险,因此不建议多吃。
煎培根需要放油吗 培根是什么肉做的
培根就是腊肉的一种。
是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。培根的原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根又名烟肉(Bacon),是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉flitch,以及咸肉火腿薄片rasher。传统上,猪皮也可制成烟肉,不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
培根的功效与作用 祛寒
培根本身是肉制品,含有大量的脂肪,而脂肪能够提供给人体热量,因此食用培根有祛寒的作用,冬天食用培根最佳。