女性备孕的体重标准
女性备孕的体重标准
怀孕前女性的身体体重应该在标准的范围内，不宜太瘦，也不能太胖，这要才有利于受孕，总体来说，体脂百分比应该大于等于22，小于28。
超重
体重过大处在月经不调、妊娠期并发症和流产的高风险中。
1.减肥的一般策略限制热量摄入。选择一种相信能够坚持至少6个月的饮食方案。每周至少隔一天锻炼30分钟，保持最佳心率。(最佳心率=[220-自己的年龄]x0.7)。跟大家一起减肥和锻炼，至少可以找一位朋友或与自己的配偶一起锻炼。
2.对于减肥所需要的时间应该保持现实的预期。头一个月减下来5斤，接下来的4到5个月再减20到30斤是比较常见的。
3.有多囊卵巢综合症PCOS的女性
——根据上面所列的指南进行锻炼
——制订一个适合自己的习惯或个性的饮食方案，如果不知道如何制订，应该考虑高蛋白、低碳水化合物的饮食。
体重不足
如果经期太短，不规则或完全没有：
至少要增加相当于理想体重5%的体重(例如，一位重125斤的女性，应该增加6斤体重)。如果不成功，应该将体重增加至可使BMI达到20的体重数。
考虑将体脂百分比提升至22%。每天服用多维素。考虑每天通过饮食摄取至少60克蛋白质。
哪怕月经正常，也应该考虑增加体重，直到身体质量指数(BMI)大于20，这样可以降低婴儿因为出生时体重不足而造成并发症风险。
宝宝身高体重标准表
婴儿身高体重标准会根据婴儿性别的不同而有所不同，根据幼儿生长发育评测标准显示，新生儿身高体重标准为：男宝宝身长45.2-55.8cm，体重2.26-4.66kg;女宝宝身长44.7-55.0cm，体重2.26-4.65kg。
此后伴随着月份的增长，宝宝在生长发育过程中因营养、环境等因素影响，身高体重也会出现一定的变化，因此爸爸妈妈们需要了解婴儿身高体重标准，保证自家宝宝处于正常范围之内。
1个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长48.7-61.2cm，体重3.09-6.33kg;女宝宝身长47.9-59.9cm，体重2.98-6.05kg。
2个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长52.2-65.7cm，体重3.94-7.97kg;女宝宝身长51.1-64.1cm，体重3.72-7.46kg。
3个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长55.3-69.0cm，体重4.69-9.37kg;女宝宝身长54.2-67.5cm，体重4.40-8.71kg。
4个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长57.9-71.7cm，体重5.25-10.39kg;女宝宝身长56.7-70.0cm，体重4.93-9.66kg。
5个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长59.9-73.9cm，体重5.66-11.15kg;女宝宝身长58.6-72.1cm，体重5.33-10.38kg。
6个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长61.4-75.8cm，体重5.97-11.72kg;女宝宝身长60.1-74.0cm，体重5.64-10.93kg。
7个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长62.7-77.4cm，体重6.24-12.20kg;女宝宝身长61.3-75.6cm，体重5.90-11.40kg。
8个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长63.9-78.9cm，体重6.46-12.60kg;女宝宝身长62.5-77.3cm，体重6.13-11.80kg。
9个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长65.2-80.5cm，体重6.67-12.99kg;女宝宝身长63.7-78.9cm，体重6.34-12.18kg。
10个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长66.4-82.1cm，体重6.86-13.34kg;女宝宝身长64.9-80.5cm，体重6.53-12.52kg。
11个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长67.5-83.6cm，体重7.04-13.68kg;女宝宝身长66.1-82.0cm，体重6.71-12.85kg。
2岁的宝宝身高体重有什么标准啊
2岁宝宝身高标准
2岁男宝宝身高标准：78.3-99.5，平均88.5。
2岁女宝宝身高标准：77.3-98.0，平均87.2。
2岁宝宝身长标准计算法：75+（5厘米×年龄）。 凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常，妈妈要及时的带宝宝就医检查。
2岁宝宝体重标准
2岁男宝宝体重标准：9.06-17.54，平均12.54。
2岁女宝宝体重标准：8.70-16.77，平均11.92。
2岁宝宝体重标准计算法：（年龄×2）+8千克。
婴儿身高体重标准表
此后伴随着月份的增长，宝宝在生长发育过程中因营养、环境等因素影响，身高体重也会出现一定的变化，因此爸爸妈妈们需要了解婴儿身高体重标准，保证自家宝宝处于正常范围之内。
1个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长48.7-61.2cm，体重3.09-6.33kg;女宝宝身长47.9-59.9cm，体重2.98-6.05kg。
2个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长52.2-65.7cm，体重3.94-7.97kg;女宝宝身长51.1-64.1cm，体重3.72-7.46kg。
3个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长55.3-69.0cm，体重4.69-9.37kg;女宝宝身长54.2-67.5cm，体重4.40-8.71kg。
4个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长57.9-71.7cm，体重5.25-10.39kg;女宝宝身长56.7-70.0cm，体重4.93-9.66kg。
5个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长59.9-73.9cm，体重5.66-11.15kg;女宝宝身长58.6-72.1cm，体重5.33-10.38kg。
6个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长61.4-75.8cm，体重5.97-11.72kg;女宝宝身长60.1-74.0cm，体重5.64-10.93kg。
7个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长62.7-77.4cm，体重6.24-12.20kg;女宝宝身长61.3-75.6cm，体重5.90-11.40kg。
8个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长63.9-78.9cm，体重6.46-12.60kg;女宝宝身长62.5-77.3cm，体重6.13-11.80kg。
9个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长65.2-80.5cm，体重6.67-12.99kg;女宝宝身长63.7-78.9cm，体重6.34-12.18kg。
10个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长66.4-82.1cm，体重6.86-13.34kg;女宝宝身长64.9-80.5cm，体重6.53-12.52kg。
11个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长67.5-83.6cm，体重7.04-13.68kg;女宝宝身长66.1-82.0cm，体重6.71-12.85kg。
一岁6个月宝宝身高体重 一岁半宝宝体重标准
一岁半男宝宝体重标准：8.13-15.75kg，平均11.29kg。
一岁半女宝宝体重标准：7.79-14.90kg，平均10.65kg。
一岁半宝宝体重标准计算方法：
1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）； 7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）； （3）2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。
男性备孕不可放松
男性备孕注意事项1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。
男性备孕注意事项2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
男性备孕注意事项3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
男性备孕注意事项4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。
男性备孕注意事项5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
两岁半宝宝身高
两岁半男宝宝身高体重标准表。两岁半对于男宝宝和女宝宝都十分重要的，为了宝宝们的健康，就有身高体重标准表作为标杆，让大家能从标准中判断自己的宝宝是否发育正常。如果您想了解您的男宝宝是否发育正常，就必须看看下面由小编准备的两岁半男宝宝身高体重标准表。
1、两岁半男宝宝身高标准：82.4-105.0cm，平均93.3cm。
2、两岁半男宝宝体重标准：9.86-19.13kg，平均13.64kg。
3、两岁半男宝宝头围标准：45.3-53.1cm，平均49.1cm。
2 两岁半男宝宝身高体重标准增长速度
1、两岁半是男宝宝身高体重生长最为迅速的时期
2、体重平均每月增加750-1000克。
3、身高平均每月增加2.5-3.0厘米。
儿童身高标准有哪些
1个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长48.7-61.2cm，体重3.09-6.33kg;女宝宝身长47.9-59.9cm，体重2.98-6.05kg。
2个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长52.2-65.7cm，体重3.94-7.97kg;女宝宝身长51.1-64.1cm，体重3.72-7.46kg。
3个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长55.3-69.0cm，体重4.69-9.37kg;女宝宝身长54.2-67.5cm，体重4.40-8.71kg。
4个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长57.9-71.7cm，体重5.25-10.39kg;女宝宝身长56.7-70.0cm，体重4.93-9.66kg。
5个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长59.9-73.9cm，体重5.66-11.15kg;女宝宝身长58.6-72.1cm，体重5.33-10.38kg。
6个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长61.4-75.8cm，体重5.97-11.72kg;女宝宝身长60.1-74.0cm，体重5.64-10.93kg。
7个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长62.7-77.4cm，体重6.24-12.20kg;女宝宝身长61.3-75.6cm，体重5.90-11.40kg。
8个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长63.9-78.9cm，体重6.46-12.60kg;女宝宝身长62.5-77.3cm，体重6.13-11.80kg。
9个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长65.2-80.5cm，体重6.67-12.99kg;女宝宝身长63.7-78.9cm，体重6.34-12.18kg。
10个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长66.4-82.1cm，体重6.86-13.34kg;女宝宝身长64.9-80.5cm，体重6.53-12.52kg。
11个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长67.5-83.6cm，体重7.04-13.68kg;女宝宝身长66.1-82.0cm，体重6.71-12.85kg。
三岁宝宝身高体重标准 3岁宝宝体重标准
3岁男宝宝体重标准：10.61-20.64，平均14.65。
3岁女宝宝体重标准：10.23-20.10，平均14.13。
体重标准计算：2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。
孕妇体重标准
孕前将体重控制在标准范围内，除了能拥有曼妙身材外，还可以预防许多疾病的发生，如高血脂、心脏病、高血压、糖尿病、痛风等;怀孕期间将体重维持在标准范围内，当然也有其优点，不仅能帮助生产顺利，减少生产的伤害，预防妊娠纹的产生，还可以避免产后肥胖等问题。
那么，怀孕这段时间究竟增加多少体重最为恰当?怀孕体重增加的范围以11.5～16千克为宜;换句话说，就整个孕程而言，14周以前每周可以增加0.1千克，15周以后至生产，每周可以稳定增加0.45千克，每周又以不超过0.5千克为原则。
根据孕前体重的不同，增加的体重量也会有所不同。一般用计算BMI的方法来判断。
BMI的计算公式如下：
BMI的计算公式为：BMI=体重/身高²(体重单位：千克;身高单位：米)。
孕前BMI<19.8，孕期总增重12.5~18公斤为宜。
孕前BMI在19.8~26之间，孕期总增重11.5~16公斤为宜。
孕前BMI在26.1~29.9之间，孕期总增重7~11.5公斤为宜。
孕前BMI>30，孕期总增重大于6公斤就不正常。