养生健康

半边身体无力怎么回事

半边身体无力怎么回事

根据您叙述的情况,您是半边身体没有力气,就这一点判断您不是简单的感冒之类小的毛病引起的。很有三种可能造成的。一是因为您最近的睡姿不对,导致您的神经麻木,进而导致您浑身没有力气。这种情况的话,您平常多注意您的睡姿就可以了。在一方面就是,

神经方面的问题是肯定的,一边的肢体感觉障碍,并且味觉障碍,所支配的范围还是有点广的,去神经内科看看吧,医生做下体检,再做个颅脑CT,就基本可以定位是哪里的神经出了问题。这个不能拖了,您需要马上去医院接受治疗。在者就是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.如果是血虚的话,宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

单侧无力不都是累的

一名八旬老人起居有节,坚持运动,身体一直不错。但是,一个月前出现了右侧肢体无力,他自行判断是锻炼过度,但发作频繁。他抱着迟疑的态度就医,经检查为左侧颈动脉起始部重度狭窄,导致左侧大脑供血不足。

天津天和医院日前为其实施了颈动脉支架置入的介入手术,术后当天右侧肢体无力症状消失。专家就此提醒,老人出现了肢体无力的症状要重视。颈动脉狭窄是导致老年人脑梗塞的重要诱因,一旦出现单侧肢体无力,应尽快到医院排除病因,尤其要防脑梗等大病。

雾霾对婴儿的危害 身体无力

雾霾天能影响孩子体内激素的水平,当某些能保持活力的激素分泌量减少时,孩子就会出现非常倦怠、无力、不活泼,甚至食欲不振等情况。

香其酱吃了对身体无益

一、填肚子。

二、作零食。

三、看仔细了!

花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经:甘、平,入脾、肺。 功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。

四、功效主治。

醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止

咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻

衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。

五、营养成分。

每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克,

脂肪48.7克,碳水化合物15.3克,粗纤维2.1克,灰分2

克,钙36毫克,磷383毫克,铁2毫克,另花生仁中含有

胡萝卜素 0.04毫克,硫胺素1.07毫克,核黄素0.11毫克,

尼克酸9.5毫克。

六、食疗作用

1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构

成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长

发育。

2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人

体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和

天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具

有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成

分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生

果”之称。

4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润

肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。

5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含

有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进

骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的

作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有

益。”

6.防止冠心病花生油中含大量的亚油酸,这种物质

可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体

内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬

化。

7.滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产

后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。

8.预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消

化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成

胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时,与许多有

害物质接触,吸取某些毒素,从而降低有害物质在体内的积

存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。1

七、保健食谱

1.花生小豆鲫鱼汤花 生米200克,赤小豆120克,

鲫鱼1条。将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1

条剖腹去鳞及肚肠;将花生米、赤小豆及治净的鲫鱼同放一

大碗中;加人料酒、精盐少许,用大火隔水炖,待沸后,改

用小火炖至花生烂熟即可。本汤具有健脾和胃,利水消肿的

功效。适用于营养不良所致的体虚浮肿,小便不利等慢性疾

患。

2.花生粥 花生米50克,桑叶、冰糖各15克。取饱

满花生米洗净,沥去水分,桑叶拣去杂质;花生米加水烧

沸,人桑叶及冰糖,改小火同煮至烂熟,去桑叶,其余服

食。此粥具有止咳平喘,润肠通便的功效。是肺燥咳嗽,哮

喘发作,百日咳,大便于结等病症良好的辅助治疗食品。

3.红枣花生衣汤 红枣50克,花生米100克,红糖适

量。红枣洗净,用温水浸泡,去核;花生米略煮一下,冷后

剥衣;将红枣和花生衣放在锅内,加人煮过花生米的水,再

加适量的清水,用旺火煮沸后,改为小火炯煮半小时左右;

捞出花生衣,加红糖溶化,收汁即可。本汤具有强体益气,

补血止血的功效。适用于气血两虚所致的胃果食少,短气乏

力及各种出血病症。

4.花生粳米粥 落花生50克,粳米100克,冰糖适

量。将花生与粳米洗净加水同煮,沸后改用文火,待粥将成。放人冰糖稍煮即可。本粥具有健脾开胃,养血通乳的功 效, 适用于睥虚纳差、贫血体衰、产后乳汁不足等病症。经常食之有补益的作用。

[注意事项]花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不 宜服食;忌食霉变花生。

八、花生能保护心脏,健康作用被重新认识。

花生重新受到喜爱,主要在于科研人员已经证实:花生是一种健康食品。一方面,美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉,反而有“动脉清道夫”的美誉,可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量,对心血管疾病有很好的预防作用。

另外,花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等,也都能对心脏起到保护作用。美国宾夕法尼亚大学的著名营养学教授派尼博士经过实验证明:食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%,食用花生油及花生制品可降低21%,二者相差并不太远。因此,美国心脏学会大力提倡居民食用花生油,相对价格比较高的橄榄油来说,前者更受到消费者的欢迎。此外,哈佛大学的研究也表明,如果每天吃半匙花生酱或者一匙花生,可以把罹患2型糖尿病的风险降低21%—27%。

九、花生与减肥。

对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题,专家们解释说:花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究,花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要,降低身体总热量的汲取,从而达到减肥效

十、花生与胃病治疗。

偏方一则(治疗胃病 配制方法);首先将蜂蜜0,5kg到入碗中用锅将125-150g花生油或豆油烧开,以沫消为止,然后将由倒入盛有蜂蜜的碗中,搅拌均匀即可,饭前20-30分钟服用一羹匙.早晚各一次,忌酒与辣.

说明:此方未经证实,请谨慎使用,作者不承担任何责任!

全身无力怎么办

肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.

肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.建议你去正规中医院检查一下 在对症治疗.平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

全身无力的危害

全身无力的原因有很多种,最常见的是睡眠不足,这种情况持续时间很短,不算病,但有些全身无力的情况却比较严重,被认为是患病的征兆。下面就一起来看看全身无力的危害有哪些。

全身无力的危害

1.嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感全身乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病。

2.体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。

3.频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。

4.糖尿病是最常导致全身乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

5.贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有全身乏力的现象。

6.慢性肾炎患者也常感疲倦和全身乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故全身乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。

头痛全身无力

头痛有很多原因,颈椎病变,神经痛,精神性头痛,还有神经官能症均可表现为头痛,如果你是长期神经过度紧张,精神刺激,焦虑所至头痛,调节一下自己的状态会有好转,可以拍个颈椎片看颈椎有无问题

首先要生活规律,注意劳逸结合,保持心态平衡,避免情绪大起大落,药物治疗包括

①止痛剂和镇静剂,能迅速缓解头痛;

②收缩颅外血管药,如麦角胺咖啡因等,在头痛刚发作时使用疗效好,头痛高峰时用之无效;

③情绪稳定剂,能辅助缓解头痛的发作.

脑梗塞的症状 躯体症状

大脑是整个身体的控制总部,脑梗塞患者还会伴随一些躯体上的症状,比较常见的有肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。

脑出血会有哪些症状 突然出现一侧身体麻木

很多脑出血发生前会出现一侧身体无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳等症状。

浑身无力怎么办

浑身关节无力,浑身软绵绵的;精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢无力;经常感到很困倦(气血亏虚)

无法熟睡,多梦、易惊醒;手心,脚心发热,易出汗(气虚易汗出,阴虚自内热,五心烦热:睡眠不好,多梦,易惊醒也是血虚的一症状,血不养心,心主藏神)

睛干涩、胀痛,(血虚,肝藏血,开窍于目,则目干目涩)

吃完饭后有时很快会感到饥饿,大便次数较频繁,但每次量很少,较稀不成形(多食易饥,是胃强脾弱的症状,脾胃失调,脾弱则大便不成形,总的来说你都是因为身体虚引起的,说的太多你也不明白,总之就是气血虚,问题说大也不大,说小也不小,过份担心是没有必要的,我觉得你应该去找个老中医调理下气血,中医对于这一块还是蛮不错的,要有信心什么一味的补壮阳什么是没用的,不要病急乱投医,

睡懒觉的坏处 四肢体无力

清晨,肌肉和骨关节经过一夜充分的休息,通常变得较为松软,醒后交即起床做些运动,有助于使肌肉组织张力增强,肌肉的血液量增加,使夜间堆积在肌肉中的代谢物排出,从而使肌肉纤维增粗,提高肌肉的韧性。赖床的人肌肉失去了活动的机会,起床后往往会觉得浑身无力,腿软,也就是这个原因。

老年人不运动的原因是什么 身体无力或不适

当老年人运动时,他们感到不受控制,无法满足教练的行动要求或时间,或者当他们听说他们要运动时,他们的整个身体都是不对的。训练结束后,他们全身酸痛。

需要一段时间的训练来控制身体,无需担心,更多的训练会更自如,记得要实时向教练反映身体状况。

与教练保持联系,每次了解老年人的训练情况,帮助老年人放松和伸展,并亲自审查课堂上学到的动作。

相关推荐

浑身无力怎么办

1、近是不是有熬夜 熬夜很影响身体,就算是偶尔熬夜,也需要好几天的调理,身体才会恢复健康,如果近你经常熬夜的话,身体就容易感觉到疲惫,变得没有力气。 2、注意休息 平日里要多注意休息,睡眠一定要足够,青年人中年人该有的睡眠时间一定要睡够,有条件的话,也可以进行午睡,对身体有一定的好处。 3、是否有感冒 看看自己是不是有其他的感冒的症状,比如咳嗽,头痛等等,感冒是有可能引起浑身无力的情况的(四肢会比较的明显)。 4、养成良好的生活作息 平时作息一定要规律,比如10点之前就睡觉,早上7点起来,规律一定要保持住

疲倦四肢无力该怎么办

很多疾病都可以出现身体无力,如低钾、胃肠道疾病、气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,建议平时休息要足够,适当给自己减压,也可通过药物进行治疗。益气活血,养血安神,消除疲荤,恢复体力。用于过度疲劳引起的心悸气短,四肢酸痛,全身无力,精神疲惫,烦躁失眠,食欲不振和病后体质虚弱。 加强饮食 饮食对于我们的生活影响非常巨大,比如过多食用流食会人让健忘,而意大利面和中餐,则会让进食者 在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题,你可以参考以下的营养建议: 摄入更

雪菊用得不对对身体无益

雪菊和杭菊、贡菊看上去都是菊花,但它们在植物起源、有效成分及药性方面还是有差异的。雪菊用得不对不但无益,还会伤身体。 【健康小常识大全】 常见的药用菊花依据产地不同,分为杭菊、贡菊、亳菊、滁菊等,它们虽有不同但都属于菊科菊属,而雪菊则属于蛇目菊属。雪菊原产于美国中西部地区,在我国西部地区广为栽培,维吾尔族医生将其作为药材应用,以为雪菊有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效,泡茶饮用可治疗燥热烦渴、高血压、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒等病症。 探索看到雪菊中黄酮的量比菊花高2~6倍,黄酮是强抗氧化

全身发酸无力是什么病?全身发酸无力是什么病?。

病情分析:全身发酸无力,是流行性感冒的表现,有可能是劳累过度,气血不足,或者是其他因素引起的。意见建议:如果是流行性感冒引起的,可以口服复方氨酚烷胺胶囊,需要做相关检查,搞到全身乏力,发酸的病因治疗。

上吐下泻没有药怎么办 卧床休息

通常患者在上吐下泻之后,会觉得舒适一些,恶心头晕感会降低,但是这时候由于身体缺水、电解质丢失,会出现身体无力、虚弱的情况,如果没有药的话,就不应继续工作、学习或外出了,最好卧床休息,做好腹部保暖工作,让身体慢慢恢复。

按摩可以缓解疲劳吗

按摩可以缓解疲劳。 疲劳症状不仅仅是感觉身体无力,还有大脑疲劳,眼部疲劳,身体酸痛,关节疼痛等现象,这些现象都是因为运动过度,或长期保持某种姿势,或紧张的工作所导致,通过按摩能使身体肌肉放松,舒缓压力,从而缓解疲劳状态。

牡丹花籽油的食用方式和注意事项 提神醒脑

牡丹花籽油中含有挥发油成分,具有一定的芳香性,当人体闻了牡丹花籽油的香味后就可以起到提神醒脑的作用,因此对于一些容易疲劳、身体无力、精神状况不佳的人群来说,可以适当地吃一些牡丹花籽油。

浑身酸痛无力怎么缓解 吹空调后浑身酸痛无力要怎么缓解

如果判断为空调病,那么减少吹空调的时间,并且在吹空调的时候注意保暖就好了,但是如果有出现受凉感冒的症状,那么建议在医生的指导下服用散寒解表的食物或者中药、中成药进行治疗。 吹空调后浑身酸痛无力,和空调冷风导致血液流通不常有关,这时候可以到情人给自己做一个全身按摩,可以舒经活络,缓解疲劳不适。 之所以会出现浑身酸痛无力的空调病症状,和人整天待在空调房中没有活动也有关,因此越是身体无力难受,越要适当的对身体、手脚等进行活动,能够血液循环更加流通,有利于寒气的散发,缓解身体不适。 身体酸痛无力的时候,还可以吃一

喝苦荞茶有哪些好处 导致低血糖

众所周知高血糖是一种疾病,是诱发糖尿病的重要原因,但平时人们血糖过低时,身体也会出现多种不适症状,而人们长期喝苦荞茶就会导致低血糖出现,会让人们出现身体无力和盗汗以及眩晕等多种不良症状,会对人体健康产生严重危害。

缺乏叶酸对孕妇有什么影响

叶酸对人体的重要营养作用早就得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。叶酸对孕妇尤其重要。