甲流病毒还会变吗

甲流病毒还会变吗

自11月20日，世界卫生组织(WHO)宣布发现甲型H1N1流感病毒发生变异以来，相关机构及公众立刻予以高度关注。近日来，全球范围内发生了多起甲流的最新变化：

三个最新变化

11月28日，中国农业部新闻办发布消息，中国农业大学动物医学院临床医院从52份发病犬鼻咽拭子样品中，检出两份样品呈甲型H1N1流感病原学阳性。这是我国首例检测出狗感染甲流病毒。

11月28日，深圳市儿童医院接收的甲流重症患儿中，有9例出现了属于神经系统病变的脑白质病变。其中两名患儿被诊断为脑死亡。

11月26日，韩国医疗部门通报，韩国首次出现二次感染甲型H1N1流感病例，患者为一名两岁女婴。美国媒体25日报道，美国西弗吉尼亚州儿科医生德布拉·帕森斯是美国首名二次感染甲流病毒的患者。

动物感染的三个原因

以上事件都与甲流病毒变异有关吗?甲流病毒变异会更加严重吗?为此，本报驻瑞士记者专访了WHO流行病学权威专家克劳迪亚·莫雷诺博士。

中国农业部相关负责人近日表示，目前全球已经有13个国家和地区相继在动物体内检出甲型H1N1流感病毒。莫雷诺博士进一步表示，据WHO接获的通报，今年8月和10月下旬，智利、加拿大、美国就在火鸡和家猫等动物身上检测到甲流病毒，但通过WHO和世界动物组织(WAHO)专家进一步跟踪观察显示，上述几起报告均属独立事件，没有理由为此恐慌。中国卫生部专家日前也解释称，猫、狗都可以被感染甲流病毒，这次在犬中检验出甲流，并非说明病毒变异。

那么，动物为何会感染甲流病毒呢?莫雷诺博士表示，不排除出于以下三个原因：

第一，甲流病毒发生变异并改变此前的传播方式，从而使动物更易感染这种与人类感染的甲流病毒在基因序列上几乎同源的新型病毒;第二，甲流患者或与狗只有密切接触时将病毒传染给了狗只;第三，不排除加拿大、智利等地火鸡较大范围感染甲流，是由于在屠宰场或在运输途中感染了病毒。

感冒了别接触动物

莫雷诺博士表示，火鸡、家猫、狗等禽犬类感染甲流病毒均属于独立事件，属于个案，与之前从人类患者身上检测出的甲流变异病毒尚不清楚有何联系。也没有证据表明，以上各事件之间存在必然联系。

当记者问到感染甲流的动物是否会将病毒再次传染给人时莫雷诺表示，加拿大、比利时、美国已先后检出人感染甲流病毒后再传染给动物的情况;而动物患病后再将流感病毒传染给人的情况国际上至今还在研究之中，且尚无明确定论。

中国出现首例狗感染甲流病毒后，中国疾病预防控制中心传染病预防控制所副所长卢金星提醒大家，与宠物有密切接触的人，要注意个人卫生，及时接种甲流疫苗。人一旦患上甲型流感，尽量不要靠近家中宠物，如果猫狗等动物出现感冒症状时要及时治疗并进行隔离。

甲流与普通流感的区别

甲流与普通流感可从以下几个方面鉴别：1,传播途径 甲流病毒非常活跃,可由人传染给家畜,家畜传染给人,也可在人群间传播.人群间传播主要以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介.普通流感则以人际传播,空气传播为主,流感患者及隐形传染者为主要传染源,发病后1-7天有传染性,病除2-3天传染性最强2,症状 甲流体温突然高热超过39°,普通人流感与甲流症状相似3,病毒 甲流为H1N1 流感为冠状病毒4,潜伏期 甲流可能在人体潜7天后才能表现出病症,流感的潜伏期为1-4天,平均为2天5,死亡率 甲流的死亡率为6.77%,普通流感可以致死,但死亡率较低6,易感人群 甲流患者致死的绝大多数年龄大约在20-45岁之间,属于青壮年,普通流感见于老年人,患有肝脏,肾脏,心脏慢性病的四类人最易感染,以及经常接触流感人群的医护人员,儿童7,防治疫苗 人类已研制出的所有流感疫苗对于甲流都无效,但甲流是可防,可控,可治的,普通流感已研制出可预防流感的疫苗,接种时间多为10-11月中旬,每年只接种1次.

甲流已成普通季节性流感

冬季天气寒冷，容易受凉，人们抵抗力下降，因此当前我国各地流感发病率确实有所增加，但都属于正常的。而且，呈现出季节性甲型H3N2流感、甲型H1N1流感、B型流感共同流行的特点。在不同地区与不同时段，这3种流感病毒流行分布虽有不同，但都属于正常。曾光称，全球甲流大流行已经过去，相当多的人对其已经有了免疫力。特别是已经接种过甲流疫苗的人群，大多已经获得了保护力。

流行病学研究已经证明，甲流是通过飞沫传播，而非空气传播。因此，只要做好防护措施，一般就不会出现什么问题。谈话不要面对面，要保持一定距离。曾光强调，感冒后就应该赶紧戴口罩，这既是保护自己，也是对他人负责。

上海交通大学医学院附属瑞金医院微生物科主任倪语星告诉《生命时报》记者，一旦接触到甲流病毒，只要尚未出现感染症状，用以下几种简单的方法，就可以避免病毒在体内繁殖、致病：

1.勤洗手、勤洗头、勤洗澡、勤刷牙漱口;

2.不要用手抠鼻，且尽量不要去接触头面部，接触后要洗手;

3.每天用温盐水(或漱口水)漱口两次。甲流病毒在鼻喉腔内要经过两三天，才开始增生并出现症状，简单的盐水漱口就能有效抑制病毒繁衍;

4.每天用温盐水至少清洗一次鼻孔。洗脸时，用纸巾捂住鼻孔，用力将鼻内物质喷出，然后以棉花棒蘸温盐水清洁鼻孔。这对减少鼻中的病毒量非常有效;

5.食用富含维生素C的水果，如柑橘类水果等，可增加自身免疫力;

6.多喝温开水或热汤，其功效和漱口一样，随着热水或汤水而进入肠胃的病毒是无法生存或致病的;

7.经常开窗通风，多做户外运动，不要去人多且空气不流通的地方，在公共场所尽量与别人保持1米以上距离;

8.出现发热、呼吸道症状时，要自我隔离，外出一定要戴口罩;一旦出现病情加重，有其他疾病或体弱者要立即就医;

9.遵守公共礼仪，不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏都要用纸巾捂住口鼻，并将纸巾丢弃在有盖垃圾箱内.

与甲流玩躲猫猫

尤其吃药预防，不如平日均衡饮食提高抵抗力。

从甲流出现到现在，各类中药抗甲流药方齐齐登场，细心的读者能发现，这些药方中的成分大同小异，大多包括金银花、甘草等，这是因为，中医认为普通流感、甲流都属于感冒。用这类中药以及注意日常生活细节，跟甲流病毒“躲猫猫”，能让甲流避而远之!

广州中医药大学附属第一医院呼吸科主任张伟教授说，我们利用甲流病毒的弱点，可以拒病毒于千里之外。

1.病毒怕热

乘现在太阳天天露脸阳光充裕，把衣服、毛巾、被褥常放到阳光下暴晒吧。阳光中的紫外线能杀灭物体表面的病菌。此外研究发现，流感病毒在56℃只需3分钟、在100℃条件下1分钟就能被杀死，因此对公用的餐具可采用开水煮沸的方法消毒。

2.病毒怕流通

天冷了，人怕冷常处在不通风的室内，这是冬季甲流爆发的原因之一。空气不流通的室内使病毒的浓度高，而更容易导致病菌入侵。因而家中、办公室等密闭环境要多开窗通风，让空气流通，能降低病毒浓度。

3.洗掉病毒

因此勤用肥皂洗手，保持手的卫生，有助于清除流感病毒。所以你要做的是别东摸西摸，吃饭前、从室外回到家后勤洗手能预防病毒传播。

4..病毒强不过抵抗力

抵抗力说起来好像很空泛，但面对传染疾病，抵抗力最管用。抵抗力为身体筑造了厚实的预防城堡，使病毒不易攻城。增强抵抗力不是临时工，而是长期的身体奋战：锻炼身体，维持三餐饮食规律，均衡饮食，心情舒畅等等。总之罗马不是一天建成的，抵抗力不是一天炼成的。

最近，深圳8名甲流患儿神经系统病变的新闻让大家的担忧增重，张伟说，人感染甲流病毒后的严重程度除跟病毒量多少，毒性强弱有关外，还跟本人抵抗力强不强，有没有基础病有关。所以，日防夜防不如平时多增强抵抗力，抵抗力强不仅能度过“甲流”危机，更能顺利度过其他一切疾病危机。

5.病毒有信号

如果你身边平日密切接触的同事、亲友同时出现了类似流感的发烧、咳嗽、流鼻涕的不适之症，这是病毒流行性的信号，也许是流感、也许是甲流，更值得你提高警惕，有症状者最好上医院做检查。

甲流高发期孕妇感染风险更大

妇产科医生表示，妇女怀孕期间血液、内分泌都异于常人，免疫力也比较低，这也是孕妇成为流感易感染人群的原因。目前九成流感是甲流，这也意味着孕妇感染甲流的几率比较高。研究表明，在流感爆发期患流感死亡的孕妇当中，30%—50%的人是死于流感并发的肺炎;若妊娠期感染流感病毒，早产、流产率高达45%。所以，想在这时候怀孕就得权衡利弊了，从医生的角度来说，建议最好是推迟怀孕。

那么，是不是打了甲流疫苗就可以安全怀孕呢?医生认为，目前甲流疫苗虽然已经上市了，但是对这类疫苗的临床效果也仅有短期的统计数据，缺乏长期性的统计，其对胎儿发育是否有影响更无法断定。而且甲流病毒可能会变异，也不是打了疫苗就能完全防甲流了。据了解，此前国内有专业人士建议，妇女接种甲流疫苗3个月后再怀孕，并指出在妊娠期少于3个月的早孕阶段不建议接种疫苗。

医生还介绍，在医院门诊中，发热孕妇有增多的趋势，对于这类孕妇目前大多数都采取保守治疗，就连做肺部CT检查都十分谨慎，怕一不小心会影响胎儿发育，所以这也容易造成诊断不够全面。这些问题都是在考虑怀孕前就必须知道的。

这几种食物可以预防甲流

茶、酸奶：既补水又抗毒

说起我们身边能预防甲流的食物，排名头两位的就是茶和酸奶。在干燥的秋冬季，多喝茶和酸奶不仅能补水，保持呼吸道粘膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状，还能抗击病毒，抵御流感。

梅子、大蒜：防甲流并发症

抵抗甲流的食品中，梅子、大蒜充当的是杀菌先锋，它们可以防止甲流的并发症肺炎。患上甲流后会发生急性呼吸器官疾病，大体与过度的炎症有关。甲流病毒是通过呼吸器官粘膜浸入人体的，这时若炎症过了一定限度，病毒退去后，肺就会受到第二次炎症攻击而发生急性呼吸器官衰竭。梅子和大蒜中富含植物类固醇，该物质可减轻体内过度发生的炎症，若事先摄取可预防炎症恶化。

果蔬粗粮：一个都不能少

专家建议，多吃富含高纤维和高纤维素的粗粮也能增强抵抗力。最近，美国MSNBC新闻网介绍的9种抗击流感的食物就包括含高纤维的红薯、燕麦和大麦。

除此之外，能减轻痰多和咳嗽的鸡汤、促进白血球抗感染的蘑菇、补硒帮助血液产生抗毒细胞的鱼和贝类都是增强身体免疫力，预防流感的绝佳食物。

孕妇出现嗜睡应尽快就医

为何孕妇得甲流易致重症?

为何孕妇得甲流易致重症?刘主任分析，除自身生理特点外，随着孕周增加，孕妇会出现胸腔容积下降、心脏负荷增大、自身免疫功能下降等现象。不过怕吃药影响胎儿而不吃药不看病延误治疗才是最重要因素。

事实上，妊娠后的前三个月会完成胚胎发育，在此期间感染甲流病毒，容易引起流产、早产、死胎、胎儿畸形等，医生会根据病情提出治疗建议。但在孕晚期，胎儿各组织脏器已经发育成熟，药物对其影响不大，更何况检查时可以采用保护性措施，医生也会有选择性地用药，造成胎儿畸形的几率很小。因此，不吃药不看病的做法大可不必。

孕妇感染甲流一般不会有事儿，但碰上病情变化快的，可能在一个晚上、甚至一个钟头，肺部都会变白，我们抢救过几例。权衡用药的微小影响和死亡的利害关系，孕妇得了甲流，早期用药、早期诊断是非常必要的。

出现以下症状中的4项时快就医

一旦孕妇出现以下症状中的4项时，就应尽快就医。1.持续高热3天以上;2.剧烈咳嗽，咯浓痰、血痰，或胸痛;3.呼吸频率快，呼吸困难，口唇青紫;4.反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;5.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现;6.医学检查有肺炎征象;7.原有基础疾病明显加重。

总结临床经验发现，治疗甲流或疑似甲流患者，经验型用药起了不小的作用。换句话说，在疑似甲流时就用上达菲等抗病毒药物，最好是在出现症状后的72小时之内用药。总之，越早越好。另外，孕妇出现了流感样症状，治疗的同时还要及时监测胎儿在宫内的安危情况，一旦在孕晚期出现症状加重时，应当及时终止妊娠。

针对日常的预防方法，刘主任表示，饮食上要摄取足够的蛋白质，适当添加维生素，养成良好的卫生习惯，注意勤洗手，少接触外来人口，远离聚堆人群，并保证房间通风，戴口罩，进行适当运动、保证充足睡眠都要记牢。针对准备要宝宝的年轻女性，刘主任建议，应在接种疫苗一个月后再怀孕。

甲流的日常注意事项

(1)不要认为接种了季节性流感疫苗，就可以防止甲流。

季节性流感疫苗并不能预防甲流，因为甲流病毒与季节性流感病毒并不相同，甲流病毒是季节性流感病毒基因改变后形成的，所以季节性流感病毒疫苗并不能预防甲流。

(2)不要认为戴上口罩，就可以防止甲流了。

据疾病控制中心称，还不清楚口罩或呼吸过滤器能否有效地预防甲流或季节性流感病毒的传播，疾病控制中心并不建议用口罩或呼吸过滤器来预防甲流病毒，因为如果是在流感疫情严重的地区或正在护理甲流病情严重的患者，即使戴口罩和呼吸过滤器也不能减少感染甲流的机率的。

由于一些患其他疾病如糖尿病、心脑血管疾病等的患者容易感染甲流，疾病控制中心建议这些患者戴口罩或呼吸过滤器，但是口罩或呼吸过滤器并不是唯一的有效预防手段，除此之外，这些患者还应该：①经常洗手;②当流涕或咳嗽时，戴口罩或呼吸过滤器;③如果出现发热或其他流感症状，要避免与其他人接触;④在与流感病人接触时保持6英尺的距离。此外，戴的口罩需要用一次更换一次，不可重复使用。

(3)不要忽略的预防措施。

疾病控制中心认为预防甲流的有效措施之一是让患病(包括任何疾病)病人呆在家中，此措施适用于学校、工厂和公司，除此之外，公共场所及学校、工厂、公司等要进行消毒，为大众、学生、工人、职员等准备好香皂、洗手液、消毒液等。

(4)不要忘记清洁。

流感病毒可以存在于书籍、玩具、台面、门把手、电话、床单、餐具和其他常用物体上。 疾病控制中心建议，要经常清洗和清洁以上物体，并进行消毒，对患病的病人(包括季节性流感和其他疾病)的衣物要单独清洗，清洗后要用肥皂清洗双手。

(5)不要随便到急诊室，除非有以下症状。

急诊室一般病毒细菌比较多，如果您未患有甲流或其他急性疾病需要禁忌救助，而随便到急诊室就诊，容易感染甲流病毒，从而患甲流，但如果您或家人、朋友出现以下症状时，需要迅速到急诊室就诊。

让宝宝远离甲流家长要远离三个误区

误区一：只要发烧、咳嗽、嗓子疼，得甲流的可能是80%

有许多人认为，只要自己感觉发烧、咳嗽、嗓子疼，那80%的可能就是得了甲流，其实这种说法并不对。中国疾病预防控制中心疾控与应急办公室主任冯子健说，有上述症状者中，只是有30%的概率得的是流感，而这30%里是甲流的概率为80%。但即使这样，冯子健也认为不能简单地用30%乘以80%来计算目前甲流病人的多少，因为检测的准确性受到采样时机、采样质量等多因素的影响。在一个时间内，在采样质量和监测水平没有大的变化的情况下，可以用这个数字分析疫情趋势，但是不能用这个公式来估算某人得的流感样疾病有多大的概率是甲型H1N1流感。

误区二：甲流疫苗晚点接种无所谓

目前，根据卫生部的要求，各地拿到疫苗后两周之内必须完成接种。但有很多人认为，打了疫苗马上就能有效果，早接种晚接种无所谓。“这种想法不对。”中国药品生物制品检定所副所长王军志表示，疫苗接种以后要一周以上的时间才能发挥作用。现在甲流的流行态势非常快，如果不接种，如果人们被感染以后再去接种，疫苗就起不了作用了，从这个角度来说，国家抢了这么多时间、辛辛苦苦生产出来的疫苗，就浪费了。

误区三：低温不利于病毒存活

很多人认为随着气温的降低，甲流病毒就不容易存活了，低温有利于杀死病毒。相反，病毒在寒冷的环境下可以存活更长时间。气温骤降还会增加人们感染其他呼吸道疾病的几率，引发合并传染的情况。根据医学经验，天气变冷会使人的呼吸道抵抗力下降，这也是秋冬季流感容易流行的原因之一。同时，天气变冷导致人群的室外活动减少，如果不注意保持室内通风，也会给流感病毒提供可乘之机。

​甲流遭遇降温 老人儿童易发生感染

近日，北京等地突降大雪，不少专家都表示降温对防控甲型H1N1流感传播有利有弊。广州昨日也开始降温，本地疾控、医院专家对此表示：甲流未经过冬季“考验”，市民不要指望“老天”，要加强自我防护。

现在看感冒不再采样送检

另外，现在市民到医院发热门诊看病时不再被要求采样送检，看是不是患上甲流。尹志标解释说，甲流治疗方法与季节性流感、感冒完全一样，所以没必要区别对待，人人送检。有专家还表示，甲流死亡率等于甚至低于普通流感，不论何种感冒，只要到医院看病吃药、回家静养即可。

“温度降低不见得是好事”

“虽然十月份比九月份的新增病例有明显减少，但暂时没有看出气候带来的变化，不好盲目下结论。毕竟甲流是今天四五月才发生，它没有经历过冬天，所以必须真正等到气温下降一段时间以后，观察临床甲流究竟是增多还是减少，才可能说天气对它的真正影响。”广州市疾控中心王鸣主任表示。

“其实甲流病毒按理是怕热不怕冷的，但可能当温度过低时，病毒活性会减弱，从这个层面上讲，低温或有助降低传染性。但北方地区或更有利，广州冬季温度难以过低。

母乳喂养帮宝宝抗甲流

母乳喂养，你的BB能获得最佳抵抗力。

医健馆：

我家宝宝4个月大，现在“甲流”这么多，怕BB被传染上，听说只要坚持母乳喂养，就能预防“甲流”，是这样吗?读者：林子妈

母乳能给BB提供最佳的营养，提供抗击疾病的能力。母乳喂养也能帮母亲预防乳腺癌，促进产后身体的康复。还是最自然的亲子活动纽带，把母亲和孩子联系在一块。

专家介绍，母乳不能直接杀死“甲流”病菌，但母乳能增强新生儿的抗病能力，也就是说喝母乳的BB抵抗力更强，能“更有底气”地抗病毒，这对免疫系统尚未成熟的婴儿特别重要。所以，尽早且频繁的纯母乳哺育是保护6个月以下婴儿的最理想方式。

甲流流行还能怀孕吗

孕妇病死率确实比较高

据国外报道，在每10个甲流死亡病人中就有1名是孕妇。在我国，孕妇占甲流死亡病人的13.7%，即在每7个甲流死亡者中就有1名是孕妇。所以，卫生部把孕妇列为甲流防控的重点对象。

孕妇甲流病死率比较高的原因为：

1.免疫功能下降。8月8日出版的著名医学杂志《柳叶刀》发表的文章指出，孕妇不仅会出现体能和激素方面的变化，心血管和呼吸道也会出现变化，免疫功能下降;由于子宫扩大，向上挤压横膈膜，肺舒张的空间减少了，肺活量因此减低。这些因素导致甲流重症孕妇患者的概率要比常人高三倍，其主要死因是肺炎引发的急性呼吸窘迫综合征。

2.抗病毒治疗不及时。很多孕妇多忌讳用药，因而贻误了抗病毒治疗。以产后死亡的甲流重症患者马女士为例，她是在连续发热6天后才到医院就诊的。经历了剖宫产后，甲流病毒终于夺走了她年轻的生命。

3.一味等待检测结果而贻误治疗。美国某甲流重症监护治疗专科的专家在观察了23名患者后发现，其中有10名测试结果出来后显示已经继发细菌感染，而重危甲流病人在病毒和细菌双重感染的打击下，难逃中毒性休克和死亡的厄运。

保护母婴5对策

对策1：至少避孕3个月至半年 这不仅能躲过甲流高发期，也有利于做好怀孕前的准备。

对策2：接种疫苗 怀孕前3个月，先接种各种抗病毒感染的疫苗(如流感、风疹、乙肝、水痘疫苗)。在接种疫苗1～3个月再解除避孕。

如果未接种疫苗已经怀孕了怎么办呢?不用慌，卫生部已将孕产妇列为甲流疫苗重点接种人群。而且研究已显示，在妊娠的任何时期接种流感灭活疫苗都是安全、有效的，不会增加产后并发症和不良妊娠风险。孕妇接种流感疫苗后，体内产生的保护性抗体还能通过胎盘传递给胎儿，对胎儿产生保护作用。在妊娠中、晚期接种疫苗的孕妇，其抗体能平均为出生后2～3个月的婴儿提供保护。

对策3：定期进行孕期查体 积极治疗基础病。

对策4：及时就医早用抗病毒药 出现发热、头痛、咳嗽等流感样症状要及时就医，早日确诊和及早应用达菲进行抗病毒治疗。孕妇应用抗病毒药剂量参考：①奥司他韦(Oseltamivir) 治疗量：每天两次，每次75mg，连服5天。预防量：每天一次，每次75mg。②扎那米韦(Zanamivir)治疗量：每次吸入2.5mg(共10mg)，每天两次。预防量：每次吸入2.5mg(共10mg)，每天一次。

对策5：加强自我保护 无论是孕妇还是准孕妇，都要尽量减少外出，少到人群拥挤的场所活动，尽量避免与其他人近距离接触，外出时要戴口罩，勤洗手，防止呼吸道感染。

孕妇更需防范甲流

虽然12～25岁年龄段的人比较容易感染“甲流”病毒，但症状并非最为严重，需要入院治疗的病人平均年龄在27岁左右，而病情危重甚至死亡的病人的平均年龄为37岁。而孕妇正于这个年龄段，目前我国的妊娠妇女的年龄一般在25～37岁。可以说，孕妇是感染“甲流”病毒的高危人群。

孕妇感染“甲流” 更易出现并发症

新近的临床实践和研究已经表明，孕妇感染“甲流”病毒后，更容易出现并发症，且危险更大。这是美国学者最近一项研究得出的结论。相关论文发表在世界著名的医学杂志《柳叶刀》上。

在对美国首位妊娠妇女感染“甲流”病毒的病例进行报道后，美国疾病预防控制中心就开始在全国范围内收集妊娠妇女感染“甲流”病毒的病例。他们对来自13个州的确诊或疑似感染“甲流”病毒的34位妊娠妇女进行了回顾性调查，结果发现：妊娠妇女和普通人群出现症状的几率相近，但妊娠妇女更容易出现气促而死于肺炎及随后出现急性呼吸窘迫综合征。今年4月15日至5月18日，有11位感染“甲流”病毒的孕妇入院治疗，同期入院率(占32%)显著高于普通人群。在4月15日至6月16日，有6位孕妇因急性呼吸窘迫综合征死亡。这提示，孕妇应更加注意采取包括免疫接种在内的预防措施。

远离“甲流”感染的措施

研究者和相关专家建议，在当前“甲流”疫情严峻的环境下，让孕妇远离“甲流”感染及其并发症，须采取以下有效措施：

1.优先为孕妇注射“甲流”疫苗。

2.增强孕妇预防“甲流”的意识，最好不到人多的地方和公共场所。在触摸或使用各种物品后，要彻底洗净双手。

3.避免接触呼吸道病人。家中有人出现流感症状时，孕妇应戴口罩，口罩用后要清洁消毒;不要与病人近距离接触，或在一个房间休息，居室内应保持空气流通。

4.出现流感症状后应及时告诉家人或朋友，尽快到医院专科门诊看病。若确诊为“甲流”或疑似病例，须按照医院专家所采取的一系列科学合理的诊治措施，积极配合诊治。

防控甲流早用药

“甲流”是流感大家族中的一个成员。在多数情况下，患者出现的症状与普通流感(也称季节性流感，简称“季流”)相似。但在少数情况下，病情可在48小时之内迅速恶化，患者可因病毒性肺炎而致呼吸衰竭，或因病毒性心肌炎而致心脏衰竭而发生死亡。据统计，目前我国“甲流”患者以儿童居多，但其中的重症患者不多;成年患者虽然不再居多，但其中的重症患者却已跃居首位。

早期、广泛地接种“甲流”疫苗 对于“甲流”毒株的监测显示，目前“甲流”病毒尚未发生变异。因此，建议大家早期、广泛地接种“甲流”疫苗。有些人惧怕接种“甲流”疫苗，主要是因为担心接种“甲流”疫苗后会出现副作用。其实，对于绝大多数人来说，接种“甲流”疫苗是安全的。

接种“甲流”疫苗可能会产生过敏反应。因此，正在发烧或患急性病的病人以及过敏体质者(例如对鸡蛋过敏或严重的青霉素过敏者等)不宜接种“甲流”疫苗。

“甲流”病人应尽早用药 对于“甲流”的治疗，主要是使用抗病毒制剂(即神经氨酸酶抑制剂和M2离子通道抑制剂，如达菲、依乐韦或金刚乙胺等)，以抑制病毒从已感染的呼吸道上皮细胞中释放。

使用抗病毒制剂的时机为：

1.症状初起48小时内给予治疗。临床资料显示，如果能在发现“甲流”患者后早期(发病后48小时内)使用依乐韦，就能缩短病程，有效减少重症“甲流”病例的发生率。

2.对于患有基础性疾病，可增加罹患更为严重疾病风险的病人，应出现症状后尽快接受治疗，不必等待实验室结果。

3.重症或病情出现恶化的病人，即便开始用药的时间晚，也要给予治疗。

欧洲药监局(EMEA)在关于大流行事件的最新指南中指出，随着达菲(奥司他韦)的应用日益增多，耐药现象逐渐增加，特别是儿童。EMEA强调，病毒对依乐韦(扎那米韦)的耐药极其罕见，有些对达菲耐药的毒株对扎那米韦仍然敏感。而联合使用依乐韦或达菲加金刚乙胺进行治疗，要比单用达菲疗效更好。