宝宝上火推拿手法图解 掐提耳尖

宝宝上火推拿手法图解 掐提耳尖

定位：位于耳廓上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。

推拿手法：将拇指与食指，中指相对，掐提耳尖10次，力度由轻到重。

小儿推拿治流鼻涕

1、若宝宝是流的清鼻涕,无汗,舌淡,推拿手法:

1.1、推宝宝鼻翼两侧1分钟,大拇指按揉太阳穴1分钟,

1.2、按揉宝宝脊柱两侧的膀胱经从下往上100下,力道以皮肤微微发红为好

1.3、掐揉二扇门50次:二扇门位于宝宝中指与无名指之间的指蹼缘,妈妈用大拇指和食指上下掐揉指蹼缘

1.4、妈妈双手提拉宝宝两肩的肩井肌肉10次结束

2、若宝宝流的黄鼻涕,嗓子疼痒,有汗,舌苔黄,推拿手法:

2.1、推宝宝鼻翼两侧1分钟,大拇指按揉太阳穴1分钟

2.2、按揉宝宝脊柱两侧的膀胱经自下而上100下

2.3、在宝宝无名指,由指尖向手掌方向直线推动300下

2.4、清天河水,妈妈握住宝宝小臂内侧正中线,由手腕推至手肘100下

2.5、提揉宝宝肩部肌肉5下结束

宝宝上火可以推拿吗

宝宝上火可以推拿，通过推拿相关穴位可以帮助小儿清热泻火，缓解上火导致的不适症状，具体推拿手法功效如下：

退六腑

定位：位于前臂尺侧，阴池至肘，成一直线。

操作：用拇指指腹自腕推向肘，称退六腑或推六腑，操作100-300次，力度由轻至重，再由重至轻。

作用：消肿止痛，清热解毒，主治发热多汗，惊风，口疮，面肿，咽痛，便秘，腮腺炎等病症。

掐提耳尖

定位：位于耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。

操作：将拇指与食指，中指相对，掐提耳尖10次，力度由轻至重。

作用：清热祛风，解痉止痛。主治目赤肿痛，急性结膜炎，角膜炎，头痛等病症。

挟提大椎

定位：位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

操作：用拇指和食指，中指相对，挟提大椎100次，力度由轻至重。

作用：清热解表，祛风止咳。主治项强，热病，咳嗽，感冒，气喘，落枕等病症。

清天河水

定位：位于前臂正中，自腕至肘成一直线。

操作：将食指，中指并拢，用指腹从小儿的手腕推向手肘，重复操作100次，以局部皮肤潮红为度。

作用：清热解表，泻火除烦。主治外感发热，五心烦热，口燥咽干，唇舌生疮，夜啼，感冒，头痛等病症。

推四横纹

定位：位于掌面，食指，中指，无名指，小指第一指间关节的4条横纹。

操作：将四指并拢，用拇指指腹从食指横纹推向小指横纹处，推100-300次。

作用：退热除烦，散结消食。主治小儿疳积，消化不良，腹胀，厌食，咳喘，发热，烦躁等病症。

宝宝夜哭推拿手法图解 心经热致夜哭推拿手法

主证：夜间啼哭，哭声粗壮，面赤唇红，烦躁不安，恶光，手足心热，便秘，小便黄少，舌红苔白，脉数有力。

治则：清心泻火。

推拿取穴：推清心经2分钟，推大清天河水5分钟，推退下六腑10分钟，揉小天心5分钟，推清肺金5分钟；四横纹掐1分钟。

推拿功效：推清心经，推大清天河水，清热泻火，除烦躁；推退下六腑，推清肺金，清虚热，润燥通便；揉小天心，镇静安神，止夜哭；恰四横纹，行气活络以消积热。

小儿肺热推拿手法

1 小儿肺热推拿手法图解：按摩大椎穴、阿是穴 功效： 一般常选用大椎穴、阿是穴等，对于宝宝的肺热有一定效果的，可以每天做一次，每次做10分钟，做个穴位的按摩，有利于身体健康。 位置： 大椎穴位于人体大椎穴位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 阿是穴又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

2 小儿肺热推拿手法图解：按摩迎香穴清肺热 功效： 点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 位置： 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。

3 小儿肺热推拿手法图解：按摩合谷穴“降温” 功效： 中医认为“肺主通调水道”，肺不好的人容易生痰、口干等，肺有热往往表现为牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘等。 位置： 按摩合谷穴，合谷穴位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中，是手阳明大肠经上的穴位，中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多肺热的患者，针刺合谷穴往往能收到较明显的效果。

4 小儿肺热推拿手法图解：劳宫穴 功效： 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能 起到清心和胃、消除面疮的作用。 位置： 劳宫穴的位置在中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方就是劳宫穴。

小儿发烧推拿手法图解

位置 两眉中间至前发际成一直线。 手法 推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。 操作 两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。 功用 醒脑、镇惊、安神。 要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

位置 自眉头沿眉心向眉梢成一横线。 手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。 操作 两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。推50～100次。 功用 疏散解表、提精神。 要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次，

位置 眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。 手法 以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。 操作 用中指指端运，称运太阳。运50～100次。 功用 开窍、醒神。 要领 运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80～120次为宜，运时向耳廓方向稍用点力。

宝宝鼻塞推拿手法图解 宝宝鼻塞常用推拿手法

1.先用食指和中指按揉宝宝鼻翼两侧的迎香穴，次数20-30次。

2.用拇指和食指拿捏位于头顶左右的风池穴，次数5-10次。

3.用拇指直推位于小儿无名指指纹面呈线状的肺经，次数左右各100-500次。

宝宝上火小儿推拿 掐提耳尖

定位：位于耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。

操作：将拇指与食指，中指相对，掐提耳尖10次，力度由轻至重。

作用：清热祛风，解痉止痛。主治目赤肿痛，急性结膜炎，角膜炎，头痛等病症。

宝宝夜哭推拿手法图解 伤食致夜哭推拿手法

主证：腹胀拒按，纳呆，口气臭味，大便酸臭，舌苔白喉或黄腻，脉滑，多并有呕吐或腹泻。

治则：消导积滞，健脾和胃。

推拿取穴：清补脾经（先清后补），清大肠，摩腹，揉中脘，揉天枢，揉脐，推下七节骨。

推拿功效：清补脾经，以健脾利湿，清大肠，推下七节骨以清利肠腑利湿通便；摩腹，揉中脘，揉脐以健脾和胃，消食导滞。

小儿推拿治疗27种常见疾病

由于宝宝肠胃功能发育未完善，特别是婴儿时期的宝宝，因此特别容易因为各种刺激导致各种消化系统疾病，如小儿腹泻、小儿便秘、腹痛等病症。

病症1：小儿腹泻

推拿位置：板门，即手掌面大鱼际平面。

推拿方式：用拇指按揉板门称为揉板门，顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门，可以止吐。反之，称为板门推向横纹，可以止泻。

功效：可健脾和胃，消食导滞。治疗乳食停滞，食欲不振。主治食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等 。

病症2：小儿便秘

推拿位置：天枢，即肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。

推拿方式：用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。

功效：可疏导大肠，理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。主治腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱。

病症3：腹胀、呕吐

推拿位置：手阴阳，即掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池，尺侧(小指侧)为阴池。

推拿方式：两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳、分阴阳。

功效：可平衡阴阳，调和气血，行滞消食。主治寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安等症状。

病症4：腹胀、疳积

推拿位置：四横纹，即手掌面，食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。

推拿方式：小儿四指拼拢，从食指横纹推向小指横纹，为推四横纹。用拇指甲掐，为掐四横纹。

功效：可退热除烦，散结行气，和气血。治疗腹胀，疳积、消化不良、不思饮食等症。

病症5：呕吐、咽痛

推拿位置：天柱骨，即颈后发际正中至大椎穴成一直线。

推拿方式：用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。

功效：可降逆止呕，祛风散寒。主治呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症。

病症6：痢疾

推拿位置：端正，在中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称左端正，尺侧称右端正。

推拿方式：用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。

功效：掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用，主要用于水泻，痢疾等症。主治鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，痢疾等症。

病症7：腹痛

推拿位置：一窝风，即手腕背侧，腕横纹中央。

推拿方式：用指端揉，称揉一窝风。

功效：揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。主治一切腹痛，还可伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风。

病症8：腹痛腹泻

推拿位置：肚角，即脐下2寸，(石门)穴旁开2寸大筋处。

推拿方式：用拇、示、中三指做拿法，称拿肚角;或用中指端按，称按肚角。

功效：此穴为临床止痛要穴，对寒性腹痛及伤食腹痛也相当有效。主治腹痛，腹泻等病症。

病症9：小儿遗尿

推拿位置：龟尾，即尾椎骨末端。

推拿方式：用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。100～300次。

功效：可疏调肠腑，司调二便。主治腹泻，便秘，脱肛，遗尿，痢疾等。

病症10：消化系统疾患

推拿位置：腹阴阳，即中脘穴与两胁下之软肉处。

推拿方式：沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。

功效：可健脾和胃，理气消食。主治腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻。

呼吸道感染导致的疾病也是小儿常见病，特别是遇到天气无常的冬季，宝宝抵抗力差，周围环境稍存诱因就容易导致各种呼吸道疾病。如小儿感冒、小儿咳嗽、哮喘、肺炎等病症。

病症11：小儿感冒

推拿位置：肩井，大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。

推拿方式：用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次;用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。

功效：可帮助发汗解表，补益气血。除了可以治疗感冒外，还可以应对昏厥，上肢活动不利等状况。

病症12：鼻塞流鼻涕

推拿位置：迎香，即鼻翼旁五分，鼻唇沟中。

推拿方式：用食、中二指揉，称揉迎香。

功效：主治鼻塞流涕，因鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，故命名迎香。

病症13：受寒感冒

推拿位置：外劳宫，在手背中央与内劳宫相对。

推拿方式：用揉法，称揉外劳;用掐法，称掐外劳。

功效：可温阳散寒，发汗解表，可用于一些寒症，主治受寒感冒，腹痛，腹胀，肠鸣，腹泻，消化不良，痢疾，脱肛，遗尿，疝气等。

病症14：呼吸道疾病

推拿位置：小横纹，即掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。

推拿方式：以拇指甲掐，称掐小横纹;拇指侧推，称推小横纹。

功效：可开胸散郁，化痰涎。主治气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。

病症15：百日咳、肺炎

推拿位置：掌小横纹，即掌面小指根下，尺侧掌纹头。

推拿方式：用中指或食指按揉，称揉掌小横纹，100-500次。

功效：可清热散结，化痰止咳，常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。

病症16：咳嗽痰多

推拿位置：五指节，即手背，五指第1指间关节处。

推拿方式：用拇指指甲掐，称掐五指节，掐5～20次;用拇、食指揉搓称揉五指节，揉100～200次。

功效：掐或揉五指节可镇惊安神，祛风痰，通关窍，掐五指节主要用于烦躁不安。主治咳嗽痰多，腹痛，惊惕不安，惊风抽搐等。

病症17：咳喘

推拿位置：肺俞，在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。

推拿方式：用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。

功效：可益肺理气，止咳化痰。主治发热，咳喘以及一切呼吸道疾患。

病症18：胸闷

推拿位置：膻中，在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉。

推拿方式：中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中。

功效：膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。主治由各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症。

除了消化系统疾病与呼吸系统疾病外，还有很多症状都可以通过小儿推拿的方式进行缓解。比如头痛、宝宝夜间多汗、夜间哭闹等等症状。

病症19：小儿鹅口疮

推拿位置：退六腑，在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

推拿方式：用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。

功效：清热，凉血，解毒。可治一切热证。主治高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮，腮腺炎，大便干燥等症。

病症20：头痛

推拿位置：耳后高骨，即耳后入发际，乳突后缘下陷中。

推拿方式：两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。

功效：主治头痛、惊风、烦躁不安，主要是疏风解表功效。

病症21：白天或夜间多汗

推拿位置：肾顶，在小指顶端。

推拿方式：以中指或拇指端按揉，称揉肾顶。

功效：揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。主治白天或夜间多汗，也可以解颅，即囟门应合不合症状。

病症22：夜啼

推拿位置：小天心，又称鱼际交，在大小鱼际交接处凹陷中。

推拿方式：用指端揉，称揉小天心;拇指甲掐，称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心。

功效：揉能清热镇惊，利尿，明目;掐捣能安神镇惊。主治惊风，抽搐，烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目赤肿痛，痘疹欲出不透等。

病症23：急惊风

推拿位置：老龙，即在中指指甲根正中下一分。

推拿方式：用拇指甲掐中指指甲根正中下一分处，称掐老龙。

功效：可开窍醒神，退热。主治突然昏厥，虚脱气闭，心火实热，急惊风。

病症24：惊风

推拿位置：总筋，在掌后腕横纹之中点。

推拿方式：以指按揉称揉总筋;用拇指甲掐称掐总筋。

功效：可震惊醒神，主治惊风，夜啼，潮热，呕泻等症。

病症25：强身健体

推拿位置：脊柱，自大椎至长强呈一直线。

推拿方式：自上而下作直推，称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。

功效：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。主治发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等症。

病症26：烦躁不安

推拿位置：涌泉，即足掌心前1/3与2/3交界处。

推拿方式：用拇指面向足趾推称推涌泉;用指端揉，称揉涌泉。推揉50次。

功效：可引火归源，退虚热，止吐泻，左揉止吐，右揉止泻。主治发热，呕吐，腹泻，五心烦热，即双手心、双足心发热及心中烦闷，以及烦躁不安等症。

病症27：虚烦内热

推拿位置：内劳宫，在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间，即是劳宫穴。

推拿方式：用中指揉，称揉劳宫。揉100-200次。

功效：左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。主治发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等。