孕8个月准妈妈身体变化

孕8个月准妈妈身体变化

1、行动不便

怀孕32周以后，准妈妈进入了孕晚期，腹部越来越大，行动变得迟缓。孕晚期宝宝在腹中的位置不断下降，准妈妈会感到下腹坠胀。

这个时期准妈妈的消化功能可能变差了，同时，还可能伴有水肿、便秘、尿频等症状。由于激素的关系，准妈妈的脸上可能会出现褐斑和雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色会越来越深。不过不用太担心，多数色素沉淀在产后会逐渐消失。

2、出现假宫缩

孕晚期准妈妈的子宫肌肉会偶尔收紧，这是一种无节奏的、不规则的收缩，在这个阶段，它会出现得很频繁，而且也不痛，每次大概会持续30-60秒。这种收缩在临近预产期的前几周内会变得更加频繁，有时甚至还伴有疼痛。有时候很难区分这种宫缩和分娩中的真正宫缩，这周收缩也被称为假宫缩。

如果收缩变得频繁起来，即使不感到痛，也有可能是早产的信号。如果出现以下这几种情况，就应该去医院进行检查：

1.阴道分泌物增加或异常，特别是分泌物呈黏液状、水状，或粉色，或伴有淡淡的血色。

2.出现腹痛或来月经一样的疼痛。

3.每小时的宫缩超过4次。

4.骨盆部位的压力增加或下背部疼痛加剧。

若这些现象是你以前从来没有出现过的，一定不要掉以轻心，及时去医院确诊。

3、出现严重便秘

孕晚期的准妈妈活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。便秘如果严重的话，一定要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。

准妈妈孕期眼睛的8个大变化

1、眼内压下降

由于眼内房水排出速率增加及静脉压下降等原因，在孕期，眼睛会出现眼内压下降的趋势。但是对于原本有青光眼的准妈妈，这种眼压下降是很容易控制的，不会出现视神经逐渐恶化的现象。

2、眼周色素加深

一些准妈妈在孕期会出现眼睛周围色素沉着加重的现象，就是平时说的黑眼圈加深，但这一般只是生理上的加重，在分娩之后就会逐渐恢复，准妈妈不要担心。

3、眼干涩，眼屎多

孕期泪液分泌减少，而泪液中的粘液成分增加，眼泪成分或数量改变，无法正常润滑眼睛，这样就容易造成“干眼”症状。这还有可能导致眼睛灼痛、发痒、怕光。

4、眼睛出现酸痛

在孕期，如果过度用眼，容易出现眼胀痛感，这一般多由视疲劳引起的。如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎。眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。

5、眼睛泪液较粘稠

怀孕期间，因受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得比较稠，保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。

6、眼睛易有疲劳感、干涩

怀孕初期，眼角膜的敏感度会降低，而且容易出现水肿，泪液也不足以保护眼睛，因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的孕妈妈更容易在孕晚期感到隐形眼镜配戴时间无法持久，不舒服感增强。

7、看近物有时会有朦胧感

在怀孕的第7~9个月，孕妈妈在看近物时，容易有朦胧感或看不清楚的情形，其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计，27～36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。此外，原本就近视的孕妈妈，角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚，眼睛的屈光度数也会不断增加，因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力，但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以，此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况，先不必配换眼镜，可在分娩一个月后再验配，这样度数才相对准确。

8、黑眼圈加深或产生孕斑

孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响，使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀，就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应，大部分都会在产后慢慢变淡，因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复，以免对胎儿产生不良影响。

孕期正常的生理现象有哪些

一、妊娠期间，母体变化的一些正常现象：

1、孕早期，母体的正常变化

怀孕第一个月，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但有的人会有类似感冒的感觉;

怀孕第二个月会出现身体发热、乏力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腰胀腰酸、基础体温持续高温、白带增多等现象。

怀孕第三个月，常出现便秘或腹泻，小便次数比以前增多，腰部有胀痛感。乳房更加膨胀，乳头有色素沉着。

2、孕中期，母体的正常变化

怀孕第四个月，身体和心理上都感到很舒服，已经可以看出下腹部隆起，但仍有腰部的沉重感。小便次数增多，阴道分泌物增多。这个时期，母亲和胎儿都需要充分的营养;

怀孕第五个月，准妈妈的腹部的隆起开始明显，由于食欲增加，体重的增加明显。由于子宫增大，挤压上腹部后会感到饱胀和消化不良。

怀孕第六个月，准妈妈的肚子越来越大，体重明显增加，常常感到背部腰部疼痛，容易疲劳，乳房更大。

3、孕晚期，母体的正常变化

怀孕第七个月，孕妇的子宫越来越大，体形发生明显变化。常会出现小腿抽筋、便秘、后背和腰部有时会感到疼痛，此时，应去医院检查、治疗。

怀孕第八个月，准妈妈的腹部突出，身体沉重，行动困难。有时孕妇出现浮肿，如果经过夜晚的睡眠后，第二天早晨浮肿仍不消退，这是异常现象。如果同时伴有头昏眼花、心悸、气急等异常情况应尽快去医院检察。

怀孕第九个月，子宫继续增大，压迫心脏、胃，可引起气急、胃胀、食欲减退。此时要注意休息，适度运动，少量多餐，定期产前检查。

怀孕第10个月，孕妇会有尿频，阴道分泌物增多的现象。另外，因为胎头入盆，使宫低下降，所以对孕妇胃部的压迫有所减轻，引起食欲增加。

怀孕一个月的注意事项

怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心;同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。

怀孕5个月准妈妈的身体变化

1、下腹突出，臀部丰满，发质变好或变差

怀孕5个月时，准妈妈的子宫又长大了一些，用手触摸肚脐和耻骨之间可感到一团硬东西，这就是子宫的上部。此时下腹部明显突出，可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的15-18厘米处。

臀部也因脂肪的增多而显得浑圆。由于荷尔蒙的变化，准妈妈头发生长速度一般会加快，显得比以前多且有光泽。但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质会变得更干更脆，而且头发也会掉很多。

2.肤质和指甲变化

由于孕激素和雌激素分泌的变化很大，准妈妈的皮肤也会有很大改变。有的准妈妈皮肤滋润有光泽，有的则越发油腻，甚至长出小痘痘。干性皮肤则会更加干燥甚至有皮屑脱落。由于内分泌的变化，准妈妈的指甲长得很快，而且脆弱易折断。

3.乳房变化及保护方法

伴随着乳房的长大，左右乳头之间的距离开始逐渐变宽，双乳开始向腋下扩展并下垂。乳头很干燥，有时会内陷。有些准妈妈还能挤出黏稠颜色微白的液体。这个时候准妈妈应该每天穿戴好孕妇专用文胸，给乳房提供良好的支撑;每天在乳房上涂抹好天然护肤油;每天用手轻柔地按摩乳房，经常清洗秃头;如果乳房出现胀痛等情况，可以热敷或者按摩来缓解疼痛。

孕5个月妈妈的身体变化

你已经增重了不少，最少增加了2kg。你的子宫在腹腔内慢慢增大，子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15-18厘米处。宝宝9周的时候，你的子宫底每周会升高1厘米。现在你应该每周测量宫高(从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度)。

随着子宫的增大，对膀胱的刺激症状随之减轻，所以尿频现象基本消失。乳房比以前膨胀得更为显著，有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也 因脂肪的增多而显得浑圆，从外形上开始显现出较从前丰满的样子。早孕反应自然消失，你的身体和心情舒爽多了。另外，孕妈咪最少增加了2千克体重，有些也许 会达到5千克。

准妈妈孕后身体4大古怪变化

1.腿抽筋

有些女性怀孕后会大呼自己身体不如前，会突然就腿抽筋。其实，这并不是妈咪们身体大不如前的原因，而是在怀孕中畏惧女性身体内缺少微量元素的同时胎儿不断增大子宫压迫下肢神经系统所致。抽筋的时候，孕妇不可以强行争扎着前行，应该顺速躺下，放松身体伸展肌肉，这样能得到一定的缓解。

孕妇多多少少都有抽筋现象，遇上此类现象首先不要慌张，自己先乱了阵脚，而是尽量放松，在越放松的情况下，疼痛感越小。为缓解腿抽筋，女性怀孕后要适量地摄入一些补钙的食物，以保障身体内钙质的需求，减少因缺乏改质所引起的不良反应。女性也可以通过按摩、泡热水脚等方式来缓解腿部疲劳，来达到预防或减少腿抽筋症状的发生。

2.皮肤过敏

就算是怀孕前从未有过过敏现象的女性，怀孕后也可能出现过敏现象，就更别说怀孕前就有过敏史的女性了，她们更容易出现过敏。怀孕后，心神代谢过旺，皮肤内的水分减少，女性会出现面部带黄，皮肤干燥等不良气色。如果皮肤内的水分流失过多，就会因过于干燥和导致皮肤过敏。再加上孕期容易胆汁淤积不通，过敏症状就会时不时地发生。

最好的解决办法叉是多吃水果蔬菜，补充身体内缺失的维生素和水，多喝汁液，妈咪们也可以使用一些专门为母婴设计的保湿护肤品，可以起到湿润皮肤的效果，减少过敏症的发生。如果出现症状严重，身体多个部位过敏瘙痒，需要及时就医，可能是胆汁淤积所致。

3.腰酸背痛

怀孕后最明显的反应还有腰酸背痛，尤其是高龄孕妇，这种现象更为严重，就算在家里静养不做事，都觉得累。这是因为女性年了年龄之后，身体各项体能下降，而胎儿需要吸收母体内大量的营养所导致。怀孕后女性要适当调整工作压力，如果身体真的不适，最好是请假休息一段时间，等过了头三个月的不适期之后再上班，少做体力活，适当运动，散散步，热水泡脚都能起到缓解疲劳的作用。

4.尿频

几乎所有女性怀孕后都会出现尿频，这是因子宫压迫膀胱所致，并不是女性身体健康出现了问题，等到生产之后就会恢复正常。

怀孕初期小腿酸痛怎么回事

怀孕初期小腿酸痛怎么回事：

怀孕初期症状主要是介绍有关怀孕初期时，准妈妈身体发生的一些症状，了解这些症状更加有利于孕期生活的正常进行。在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。腿酸痛也是怀孕初期的症状吗?

在怀孕的初期是会有腿酸痛的症状，应该和过度的精神紧张或是不良的生活习惯有直接关系的，其次的也要排除是否有先兆流产的可能，应该要养成规律的生活习惯，饮食注意避免吃辛辣刺激和油腻的，同时的应该要注意观察是否有阴道出血的情况发生。在怀孕初期腿酸痛还有可能是因为女性怀孕以后盆腔里面的体积还是原来这么大、但是子宫会增大、会压迫某一个位置、会导致腿部的疼痛。还有就是，因为体重的变化，使腿酸痛，多休息，尽量少运动。缺钙也会引起腿酸痛，多吃含钙量高的食物

在怀孕最初的3个月，准妈妈身体变化还不怎么明显，准妈妈看上去和普通女子一样。对准妈妈来说，完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。

值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。

在对怀孕初期小腿酸痛怎么回事认识后，缓解怀孕初期小腿酸痛的时候，都是可以根据自身原因进行，不过女性怀孕出现身体酸痛较大，可以长期选择按摩方式缓解，这样对身体酸痛治疗有很好帮助，使得不会在继续发展。

怀孕三个月会有腿疼的症状吗

在怀孕的初期是会有腿酸痛的症状，应该和过度的精神紧张或是不良的生活习惯有直接关系的，其次的也要排除是否有先兆流产的可能，应该要养成规律的生活习惯，饮食注意避免吃辛辣刺激和油腻的，同时的应该要注意观察是否有阴道出血的情况发生。

在怀孕初期腿酸痛还有可能是因为女性怀孕以后盆腔里面的体积还是原来这么大、但是子宫会增大、会压迫某一个位置、会导致腿部的疼痛。还有就是，因为体重的变化，使腿酸痛，多休息，尽量少运动。缺钙也会引起腿酸痛，多吃含钙量高的食物

在怀孕最初的3个月，准妈妈身体变化还不怎么明显，准妈妈看上去和普通女子一样。对准妈妈来说，完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。

值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。

​怀孕八个月准妈妈怀孕8个月的变化

怀孕8个月，孕妈妈的身体会越来越笨重，行动非常不方便，很容易感到疲劳，此时孕妈妈一定要注意安全，尽量减少外出时间，要外出，身边也最好有人陪伴。从这月开始，每2周做一次产检。现在胎儿正加快生长发育，他正在为出生做最后的冲刺!

怀孕8个月后。孕妈妈的体重可能会有2-4斤的变化，肚子也已经非常凸出了。由于子宫慢慢的变大，会压迫腹部，孕妇此时尿频症状会更明显，孕妇会感到很疲惫，总是休息不好，孕妈最好是每天中午有1小时的午睡时间。但午睡要有个限度，以不超过2小时为宜。千万别为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

此外行动也越来越不方便了，因胃部不适食欲也会有会所下降。并且阴道分泌物会增多，孕妈需要格外注意外阴的清洁。同时要保证充足的睡眠，本周胎儿体重开始快速增加，子宫底不断上升导致妈妈出现烧心现象，寝食难安，上火也就变得十分常见，应更加注意膳食营养均衡，以食疗缓解症状。

孕6个月妈妈的身体变化

现在孕妈妈的身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。

子宫进一步增大，子宫底已高达肚部，你可以准确地判断出增大的子宫。

下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，体重也增加了许多。

由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，由此出现孕妇特有的状态。

由于身体对这种变化还不习惯，所以很容易出现倾倒。

腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳，孕妈妈在坐下或站起时常感到有些吃力了。

怀孕9个月准妈妈身体变化

1.身体容易疲惫

怀孕33周以后，准妈妈会明显发现自己的身体变得沉重，动作显得更加笨拙、迟缓，也更容易感到疲惫。此时腹部向前挺得更加厉害，身体的重心移到腹部下方，只要身体稍微失衡就会感到腰酸背痛。

子宫底的高度上升到肚脐之上，心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数增加，身体新陈代谢时消耗氧气量加大，准妈妈不仅呼吸变得急促起来，活动时也容易气喘吁吁。

2.容易吃饱

此时准妈妈的子宫顶压膈肌，使得胃变得更小，进而准妈妈会感到饭量减少，很容易就吃饱。食欲也开始减退，胃部的不适感增加。

孕妈妈孕晚期子宫都有什么变化呢

怀孕8个月，准妈妈会出现假宫缩症状，乳房可能开始分泌初乳了，下腹部也越来越紧绷。接下来几周，孕晚期宫缩会越来越强烈，走动越来越不灵活了，睡眠质量下降、呼吸频率比之前要快一些。

怀孕9个月，子宫增大在腹腔内占位很大，几乎占据大部分的腹腔，压迫胃、膈肌，使它们上移，并压迫心脏，引起心悸、气短、胃胀、食欲不佳，稍有活动就觉得饿，但吃一点儿食物就觉很饱;排尿的次数也增加，渐渐有阵阵的子宫收缩。

怀孕10个月，准妈妈会有一种肚子向下运动的感觉，呼吸畅快了，胃胀减轻了，此时胎儿的头部向下进入了盆腔的入口，到孕足月时，伴随着一阵阵的腹痛，子宫开始收缩，就会用力将成熟的胎宝宝娩出。

总之，孕晚期之后很多孕妈妈都会显得行动不便，这都是因为大肚子造成的，建议此时孕期女性最好不要独自外出，最好在家人的陪同下外出，还有就是不要单独洗澡，也需要在家人的陪同下，不要提重物干重活。