经期艾灸的注意事项 哪些人群不适宜进行艾灸

经期艾灸的注意事项 哪些人群不适宜进行艾灸

经血量多的女性不适宜进行艾灸;

热性体质人群，高热人群不适宜进行艾灸;

阳虚阳亢，邪热内盛，热症和实症人群不适合艾灸。

艾灸三阴焦位置图和作用 艾灸三阴焦能天天灸吗

不需要天天灸。

长期艾灸三阴焦会导致身体过于寒凉，尤其是对身体偏热的人群来说，过度对该穴位进行艾灸，反而会使体质发生改变，导致上火的现象出现，这样就起不到原有的保健效果了。

艾灸三阴焦可以一天灸一次到两次，休息两天再继续进行。

冬季艾灸的好处是什么 冬季艾灸禁忌

1、对于过饱过饥、醉酒、大汗淋漓以及情绪不稳定的人来说，是不宜进行艾灸的。

2、艾灸主要是由艾叶或者艾草制成的，具有一定药性，因此孕妇不宜进行。

3、对于没有自制的能力的人群来说是不宜进行艾灸的，这类人群对于温度的感知比较差，可能会导致烫伤。

4、艾灸的时间不宜过长，一般30分钟左右即可，过长反而对健康不利。

5、冬天艾灸之后不要立马洗澡，尤其要注意保暖，否则可能会导致寒气入侵体内，对自身健康造成影响。

6、不能天天艾灸，因为艾灸与火相关，而人的皮肤在长时间的火熏后容易失去水份，天天进行极易上火，还容易伤及经络、身体健康。

艾灸拉稀怎么回事 经期艾灸哪个部位更好

虽说艾灸具有活血化瘀、温经暖宫的功效，但要注意并不是所以经期的女性都适合进行艾灸的，对于那些月经正常，无痛经的女性不建议在经期艾灸，否则很有加大自身的月经量。

但对于痛经、月经量少的女性来说，经期艾灸时主要的艾灸部位在腹部，这样可以缓解经期带来的不适症状，建议请专业的医师进行艾灸，不能自行操作，以免对身体造成影响。

要是经期痛经以及经期量比较少，并且情况比较严重，那么这时候一般建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗比较好。

艾灸前后注意事项

1、保持心情平静，暴喜暴怒时不要进行艾灸。

2、月经期不能进行艾灸。

3、吃的过饱或过饥都不能进行艾灸。

4、热症者或热性体质的人不宜进行艾灸。

1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸，因为艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。2、艾灸后不可马上洗澡，避免受寒。

3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象，此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

4、艾灸完之后要注意保暖。

哪8种人不宜艾灸

皮肤受损者不能艾灸

1、准备要去艾灸之前，要先保证身体上面没有破损伤口，艾灸的时候是通过艾柱的热气刺激体表从而起到一个活血通络、行气、散寒的功效。

2、如果在进行艾灸之前身体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等情况的话，若是在艾灸的过程中再被艾柱温热刺激到，会更容易加重皮肤的受损程度或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复，而且从感受上来说，被艾灸者自己也会感觉比较痛苦。

过饥、过饱者不能艾灸

1、在饥饿状态，身体能量少、血糖降低，此时做艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；

2、吃太饱的情况下也不宜进行艾灸，会容易反胃和影响食物的消化吸收。

小贴士

最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸一般需要躺下，躺下之后不利于消化，可能会导致胃部不适。

醉酒、情绪不稳者不能艾灸

艾灸是用温热的艾柱进行身体调理，去做艾灸的时候最好是心情平复、稳定，也就是用点燃的艾柱在身体表面进行温热灸，艾灸过程中要避免烫伤，需要被灸者的配合。

人在醉酒或者情绪不稳定的时候，容易挣扎乱动，也无法沟通、交流，这时候进行艾灸可能会导致烫伤，艾灸的效果也大打折扣了。

大汗淋漓者不能艾灸

艾灸是利用中医养生疗法进行的一项养生活动，进行艾灸有温经散寒、活血通络作用，在艾灸的过程中身体会发热、出汗，体内会流失一些水分，也容易有口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥。

建议

可以休息30分钟到一小时后，待身体恢复平静，将身上的汗液擦干，多补充一些水分再来进行艾灸。

妇女经期不能艾灸

1、艾灸是中医养生疗法，正确的进行艾灸能够行气活血，如果本身经血量较多的女性，在月经期间艾灸，容易导经血量更多，不利于健康。

2、艾灸的过程中需要躺着，经期女性躺着艾灸时可能会弄脏裤子，较易引起尴尬。

孕妇不能艾灸

1、孕妇是常见的敏感禁忌人群，从母婴健康的角度来说，孕妇是不能进行艾灸的，艾灸的过程中会产生烟雾，孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适，这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康；

2、艾灸能够活血行气，孕妇要避免这种活血的项目，也要少接触艾叶制品。

高热昏迷者不能艾灸

有些人觉得艾灸是全能的，在什么情况下都可以进行艾灸，有些人发烧也会来进行艾灸，高热昏迷的时候进行艾灸是比较危险的，高热昏迷时需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。

小贴士

进行艾灸的环境都是比较封闭的，做艾灸还会加重身体失水，高热昏迷者要避免艾灸。

无自制能力者不宜艾灸

无自制能力者，比如说精神病患者等人群，是不适合进行艾灸的，因为艾灸是需要交流和交互的一种行为，如果无法和患者进行沟通、交流，艾灸过程中可能会出现一些危险性的意外情况。

艾灸的不良反应有哪些 过饱过饥者不宜艾灸

生活中对于过饱过饥者来说，是不宜进行艾灸的，其中过饱者进行艾灸，很容易出现消化不良的情况，过饥者进行艾灸，则很容易出现疲劳、体虚等不适情况。

三伏天艾灸的好处与功效 三伏天艾灸的注意事项

1.高热患者、便秘的人群及经期女性不宜艾灸。

2.大饥大饱者都不适合做艾灸，宜饭后一小时开始灸。

3.经期、妊娠期女性不可随意在腰部、腰骶部进行艾灸。

4.艾灸后，出现疲劳乏力、精神不济属正常现象。

艾灸不适合哪些人做

艾灸是一种将艾叶的药效，通过艾灸的热力使得其渗透到肌肤中，然后使得其能够在经络中运转，从而起到不错的艾灸疗效。但是需要注意的是有以下几种人群不可艾灸：

1、敏感人群：对于孕妇、婴儿、哺乳期等敏感人群而言，是可以进行艾灸的，艾灸很有可能会影响该类人群的身体健康。

2、过度劳累者等：对于过度劳累、过饥、过饱、精神紧张等人群而言，是不可以进行艾灸，艾灸本身就需要消耗自身的部分压力，从而会加重身体的不适。

3、皮肤疾病患者：因为艾灸本身是作用于肌肤表面的一个活动，其对于肌肤也是一种刺激作用，对于皮肤疾病的患者而言，最好是不要进行艾灸，可能会加重肌肤疾病。

4、自发性出血疾病者：对于患有自发性出血疾病患者，最好是不要进行艾灸，因为艾灸本身具有一定的活血作用，能够促进机体的血液循环，以免影响健康。

月经期间究竟可不可以艾灸呢

女性一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。月经期身体的新陈代谢速度是之前的三四倍，此时艾灸可以帮女性排出体内毒素，修复身体！女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有例假，多了一个排毒通道。这是最重要的。这样说来，例假还是女人脱胎换骨，变美的黄金周！

经血量特别多的女性不适宜进行艾灸。

热性体质人群，高热人群不适宜进行艾灸。

阳虚阳亢，邪热内盛，热症、实症者不宜艾灸。

经期量多，是脾虚不能固摄经血，导致出血多。

如果伴有腺肌症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔积液等症。此时，在经期艾灸，可以活血化瘀，分解肌瘤和排出来囊肿以及积液，将肿块、淤血排出体外。既能减少血量，又能减轻经期的心理压力，实在是便捷之法!

月经量多建议艾灸穴位：

三阴交、神阙、血海、肾俞、太溪、关元、足三里

如果经量比较少，多是由气血两亏，导致子宫内膜生长太薄。

那么，经期是适宜艾灸的，正好趁着“经期黄金周”做个艾灸，活血化瘀、温通经络，借着经期排血量，帮助体内瘀阻、垃圾、血块等排出体外，善莫大焉！

月经量少建议艾灸穴位：

三阴交、神阙、足三里、肾俞、太溪、关元、合谷、阴陵泉

出现痛经时，很多女性选择服药或暖宝宝热敷，而弃艾灸不顾，其实错矣！

中医认为痛经多是由气滞血瘀所致，有痛经，更应该用艾灸来缓解疼痛，理气活血，化瘀止痛。

痛经建议艾灸穴位：

八髎、关元、三阴交、神阙、肾俞、照海、中脘、足三里

月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。

月经颜色深，多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。

当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。

月经是女人的晴雨表，更是女人保持青春的滋润剂。身体有虚寒瘀毒凝都会让大姨妈的“脸色”不太好看。令女人花容失色。而艾灸具有舒经通络，行气活血、祛瘀散寒、扶阳补正、补中益气，调和阴阳的作用。好处举不胜数！可以说艾灸是中医馈赠给女性最好的礼物，特别适合调理身体，治疗痛经等女人病症。

艾灸不适合哪些人做 经期艾灸掉出大量血块

主要有以下原因。

经期艾灸出现了大量的血块，主要有两种原因，一种是月经不调，通过艾灸之后症状得到改善，从而加速了体内毒素以及废物的排出，这种情况属于正常现象，不需要太担心。

还有一种情况是自身经期量比较多，经期还进行艾灸，这时候就会加大月经流量，出现大量的血块，这时候需要及时停止艾灸，然后观察自身的身体情况，避免对人体的健康造成威胁。

藿香正气水喝完犯困吗 哪些人不能艾灸

艾灸是一种将艾叶的药效，通过艾灸的热力使得其渗透到肌肤中，然后使得其能够在经络中运转，从而起到不错的艾灸疗效，但是需要注意的是有以下几种人群不可艾灸：

对于孕妇、婴儿、哺乳期等敏感人群而言，是可以进行艾灸的，艾灸很有可能会影响该类人群的身体健康。

对于过度劳累、过饥、过饱、精神紧张等人群而言，是不可以进行艾灸，艾灸本身就需要消耗自身的部分压力，从而会加重身体的不适。

因为艾灸本身是作用于肌肤表面的一个活动，其对于肌肤也是一种刺激作用，对于皮肤疾病的患者而言，最好是不要进行艾灸，可能会加重肌肤疾病。

对于患有自发性出血疾病患者，最好是不要进行艾灸，因为艾灸本身具有一定的活血作用，能够促进机体的血液循环，以免影响健康。

艾灸时间长了会对身体有影响吗 艾灸时间早上好还是晚上好

建议将时间安排在中午。

一般来说，早上和晚上都不是很适宜进行艾灸，通常建议将时间安排在中午。早上人的身体刚刚开始苏醒，各器官还未达到活跃状态，这时候突然开始艾灸可能会产生不适。

而到了晚上，气温通常比较低，这时候艾灸会使身体的毛孔处于张开状态，容易让寒气入侵人体，影响身体健康，所以一般建议中午的时候进行艾灸。

乳房艾灸哪个部位 什么人不能艾灸

阴虚阳亢体质人群不宜进行艾灸，因为这类人身体内热较重，而艾灸能起到温阳的作用，这样就会导致机体内热加重从而引起身体不适。

皮肤有出现溃烂、受损、感染的人群也不宜进行艾灸，不然艾灸的热量会对皮肤破损部位造成刺激，加重皮肤的感染情况。

艾灸时使用的艾条是由艾叶制作而成的，如果对艾叶过敏的话，艾灸完之后就可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状，所以不建议此类人群进行艾灸。

三九天艾灸的最佳时间 艾灸的禁忌是什么

艾灸虽好，但也是具有一定禁忌的，具体如下：

1、艾灸的时间不能太长，否则很容易导致身体亏损，一般建议每次艾灸最多不能超过1小时。

2、不宜在身体敏感的部位进行艾灸，常见的部位有面部、心脏、血管等。

3、对于空腹、过饱过饥、醉酒、出汗以及大惊大恐等人群来说，是不宜进行艾灸的。

4、对于染病、高热、昏迷、抽搐，或极度衰竭的病症人群，是不宜进行艾灸的。