荔枝蜜泡水的做法 功效
荔枝蜜泡水的做法 功效
清热，补中，润燥，止痛，解毒，美容养颜。
附件炎患者可经常服用荔枝核蜜饮
荔枝核蜜饮具有较好的理气、利湿、止痛之功效，是辅助治疗各类慢性附件炎的方法之一，尤其对有下腹部及小腹两侧有明显疼痛、白带量增多、心情抑郁等症状的患者有显著治疗效果。
原料：荔枝核30克，蜂蜜20克。
做法：将荔枝核敲碎后放入砂锅中，加水浸泡片刻后煎煮30分钟，去除渣滓后取其汁液，与蜂蜜一同搅拌均匀即可，每日早、晚分2次服用。
荔枝核：性温，味甘、微苦，是无患子科植物荔枝的干燥成熟种子，夏季采摘成熟果实，除去果皮及肉质假种皮，洗净，晒干。荔枝核具有行气散结、祛寒止痛、疏肝理气之功效，主要用于治疗寒疝腹痛、睾丸肿痛等症。李时珍的《本草纲目》中曾这样评价过荔枝核：“行散滞气，治颓疝气痛，妇人血气痛。”
蜂蜜：是女性养颜保健的佳品，不仅能够迅速补充体力，消除疲劳，增强机体抵抗力，还具有一定的杀菌消炎作用，对中度皮肤伤害有较好疗效。并且经常食用蜂蜜还能够润肠通便，清除体内的氧自由基，达到一定的抗癌、防衰老之功效。
怎么保存荔枝不坏 荔枝怎么保存时间久
蜂蜜是一种防腐性特别强的食材，平时保存新鲜荔枝时，可以借助蜂蜜来完成，具体操作方法是把新鲜的荔枝去掉果壳以后，放在水中加热煮开，然后把荔枝取出，降温放到干净的玻璃瓶中，再加入准备好的蜂蜜，蜂蜜一定要把荔枝全部淹没，然后再把玻璃瓶口密封好，放到冰箱的冷藏室，就能让荔枝在很长时间内保持新鲜。
新鲜的荔枝还可以通过冷冻的方式来保鲜，它可以借助家中的冰箱，但在保存以前，应该把新鲜的荔枝放到沸水中煮20秒取出以后，再直接放到柠檬酸和氯化钠的溶液中浸泡，浸泡五分钟以后，取出沥掉水分，直接装入到保鲜袋装密封好，放入到冰箱的冷冻室，这样能让荔枝保存三到五个月不变质，而且保存的荔枝取出化开，口感依然新鲜。
荔枝蜜泡水怎么做 做法步骤
1.将荔枝蜜放入杯中。
2.冲入适量温水，略搅拌，但蜂蜜融化即可食用。
吃荔枝前后喝点盐水
夏季来临之际，一些时令水果争先恐后的上市，水分十足、酸甜味道的荔枝很多人都爱吃。
因荔枝属于温性食物，多吃易发生牙龈肿嘴巴痛等“上火”症状有些人
吃多了会烂嘴巴或流鼻血。本身火气大的人吃十来个就会有反应。
那怎么吃能降火呢?
1、如果吃了一把荔枝后就有反应上火症状，那不妨喝上一杯淡淡的盐水和蜂蜜水，可以缓解上火症状。
2、在吃之前，把荔枝壳剥了皮之后，荔枝肉在淡盐水里泡5分钟即可。
3、把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。
吃的量
成人每日进食量不超过300克。儿童一次不超过5克。
荔枝茶功效：如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可能解食荔枝过多而产生的胃滞和腹泻。
荔枝的功效有哪些
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。
荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。作用的物质,对糖尿病患者十分适宜。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。
除鲜食外,还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期长,泌蜜量大,是良好的蜜源果树。
荔枝蜜的作用与功效
荔枝蜜有很好的提高免疫力增加食欲的效果，而且对心脑血管疾病，胃病患者、体质虚弱者、健忘者、失眠者都有很好的食疗作用。还能补充人体里所需要的营养物质，是非常好的保健食品。
荔枝蜜是什么呢?荔枝蜜是一种蜂蜜，说到蜂蜜大家应该都了解吧?那么，大家对于荔枝蜜的了解有多少呢?荔枝蜜的功效与作用有哪些呢?接下来，小编就来给大家介绍下一荔枝蜜的功效，以及荔枝蜜的食用方法，话不多说，我们来了解一下吧。
首先，我们先来了解一下荔枝蜜的功效吧。从化荔枝蜜芳香清甜，含有人体必须的多种维生素和营养成份，是老幼皆宜的天然保健食品。
经现代医学研究证明，荔枝蜜所含的成份，能美容养颜，补血养血功效，对促进消化吸收、增进食欲、镇静安眠、提高人体免疫能力、促进幼婴儿的成长和发育有着积极的辅助作用。另外，荔枝蜜营养丰富，尤其适合用来给发育期的青少年补充营养。
荔枝蜜的食用方法吧。1、每次1勺(15克)，每天1-4次，用低于40℃的温开水冲服，或涂抹面包、馒头、粽子、瓜果，调配果汁等口感更佳，酒前酒后、睡前服用更佳。2、建议6岁以下儿童适量减半，过多易滑肠。1岁以下婴儿不建议食用蜂蜜。萎缩性胃炎建议用温热开水冲服(60℃)，糖尿病患者每天不超过1袋或遵医嘱食用。3、从采集日计算18个月内服用最佳。
荔枝蜜还有防癌抗癌降血糖都是有一定效果的，而且长期喝荔枝蜜还能很好的美白肌肤、使肌肤红润有光泽防止脸部的色素沉着等效果，荔枝蜜还能清热解毒食疗作用是非常多的对身体非常有好处。
荔枝核怎么吃
荔枝核蜜饮
材料：
荔枝核30克，蜂蜜20克。
做法：
(1)将荔枝核敲碎后放入沙锅。
(2)加水浸泡片刻，煎煮30分钟。
(3)去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。
(4)早晚2次分服。
健康提示：
本品能理气，利湿，止痛。主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。
荔枝核海带汤
材料：
荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。
做法：
将所有材料加适量水煮成汤即可。每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。
荔枝核散
材料：
荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。
做法：
将荔枝核、炮山甲一同研成细末。每天2次，每次服9克，用温黄酒送下。
功效：
适用于急性腰扭伤患者的治疗。
荔枝核葛根羹
材料：
荔枝核15克，葛根10克，山药60克。
做法：
将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。
功效：
适于各型糖尿病。
荔枝核研细末降糖
中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。具有行气散结、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症。
近年来研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。临床应用单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性(2型)糖尿病有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生。
方法：取荔枝核烘干后研为细末，每次10克，每日3次，饭前30分钟温水送服，1个月为1疗程。患者不妨一试。
荔枝干泡水喝的功效 荔枝干泡水要去壳吗
依据个人饮食习惯决定。
荔枝干是营养丰富的食物，食用荔枝干连壳食用养生效果更高，不过，很多人担心卫生问题，不想喝泡过荔枝壳的水，也是可以的，大家根据自己的饮食习惯进行选择即可。