湿气重刮痧刮哪里 中脘穴

湿气重刮痧刮哪里 中脘穴

刮痧位置：中脘穴位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

刮痧作用：刮痧这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。

刮痧治疗胃痉挛

胃痉挛与是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因相近，均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚，又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机，因此可用同一刮痧方法治疗。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。气机郁滞，失于和降，则胃痛频作。应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。刮痧用具 刮痧用具可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂进行刮痧。 刮痧取穴 刮痧取穴任脉(腹部穴均在腹正中线)-上脘(脐上五寸)、中脘(脐上四寸)、下脘(脐上二寸);胃经-不容(脐上六寸，任脉旁开二寸)、梁门(中脘旁开二寸)、足三里(外膝眼下三寸);膀胱经(背部穴均为脊柱旁开一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎);心包经-内关(羊臂掌侧，大陵穴直上二寸，两筋间)。 顺序： 1。胃俞：后腰线上四指左右，脊柱中间左右1.5寸，左右从上向下刮。 2。中脘穴(阴经)：肚脐上四寸，清刮。 3。足三里：外膝眼下三寸。 4。内关：手掌横纹向上三指中间。 刮痧方法 刮痧方法首先让患者俯伏在椅子或桌子上，用热毛巾擦洗准备刮痧的部位，最好用75%的酒精作常规消毒。施术者手持刮痧工具在润滑剂中蘸湿，沿选定的经穴，顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出微紫红或紫黑色即可。

胃痛刮痧在哪个部位

脾胃虚寒型胃痛

取穴：脾俞至胃俞，中脘，章门，内关，公孙，关元至气海。

刮痧顺序：先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘，章门，关元至气海，然后刮前臂内关，最后刮足部公孙。

刮痧方法：补法。

方义：脾俞，胃俞与章门中脘相伍可温中祛寒，健脾补胃;内关，公孙相伍可健脾和胃;取任脉关元，气海可温中补虚。

寒邪客胃型胃痛

取穴：中脘至脐中，内关，梁丘，足三里，公孙。

刮痧顺序：先刮腹部中脘至脐中，重刮中脘，再刮前臂内关，然后刮下肢内侧公孙，最后从梁丘刮至足三里。

刮痧方法：泻法。

方义：胃之募穴中脘与下合穴足三里相配以疏调胃气止痛;内关，公孙是八脉交会穴相配，能宽胸理气，开郁止痛，善治胸胃疼痛，梁丘为胃经郄穴可止胃痛。

呕吐的刮痧疗法

一、饮食停滞

(二)治法

(1)选穴下脘至气海、足三里、腹结、内关、内庭。

(2)定位下脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

气海：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

腹结：位于人体的下腹部，大横穴下1.3寸，距前正中线4寸，建里(任脉)旁开4寸处。

内关：位于前臂，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

内庭：足背第二、第三趾间缝纹端。

(3)刮拭顺序先刮腹部下脘，腹结至气海，再刮前臂内关，最后刮下肢足三里和足部内庭。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线下脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后刮拭腹部腹结穴至气海穴，先左后右，由腹结向气海穴方向，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后重刮上肢内侧内关穴，30次，出痧为度。最后重刮下肢外侧足三里穴和足部内庭穴，各30次，可不出痧。

二、肝气犯胃

(一)症状

证见呕吐泛酸，口苦嗳气，胸胁烦闷不适，嘈杂。

(二)治法

(1)选穴上脘、阳陵泉、太冲、梁丘、神门、期门、内关。

(2)定位上脘：位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。

阳陵泉：位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

太冲：位于足背侧，第一、第二趾跖骨连接部位中。

梁丘：屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。

神门：位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

期门：在胸部，当乳头直下，第六肋问隙，前正中线旁开4寸。

内关：位于前臂，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

(3)刮拭顺序先刮胸腹部上脘、期门，再刮前臂内关至神门，然后刮梁丘至阳陵泉，最后刮太冲。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线上脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后刮期门穴，刮拭胸部两侧，由第六肋问，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。之后重刮上肢内侧内关穴至神门穴，由上而下，30次，出痧为度。再刮下肢内侧梁丘至外侧阳陵泉穴，从膝关节底部上缘用刮板角部刮过，30次，可不出痧。最后重刮足部太冲穴，30次，可不出痧。

妊娠恶阻的刮痧疗法

一、肝胃不和

(一)症状

以妊娠初期吐酸水或苦水，恶闻腥臭，胸满胁痛，心烦口苦，嗳气叹息为主要症状。

(二)治法

(1)选穴中脘、内关、足三里、太冲、膻中。

(2)定位中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之问。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

太冲：在足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

膻中：当前王中线上，平第四肋问，两乳头连线的中点。

(3)刮拭顺序先刮胸腹部膻中至中脘，然后刮前臂内关，再刮下肢外侧足三里，最后刮足背部太冲。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸腹部正中线膻中穴至脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。再刮前臂内侧内关穴.宜用刮板角部重刮，30次，出痧。然后刮下肢外侧足三里穴，重刮，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后刮拭足部太冲穴，用刮板角部刮拭，30次，出痧为度。

二、脾胃虚荔

(一)症状

以妊娠初期呕吐不食.或吐清水，头晕体倦，脘痞腹胀为主要症状。

(二)治法

(1)选穴足三里、内关、中脘、公孙。

(2)定位中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸

内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之问。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

公孙：第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。

(3)刮拭顺序先刮腹部中脘，然后刮前臂内关，再刮足部公孙，最后刮下肢外侧足三里。

(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线中脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。再刮前臂内侧内关穴，宜用刮板角部重刮，30次，出痧。然后刮拭足部太冲穴，用刮板角部刮拭，30次，出痧为度。最后刮下肢外侧足三里穴，重刮，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。

三、痰湿阻滞

(一)症状

以妊娠初期吐酸水或苦水，恶闻腥臭，胸满胁痛，心烦口苦，嗳气叹息为主要症状。

(二)治法

(1)选穴足三里、中脘、阴陵泉、丰隆、内关。

(2)定位

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

阴陵泉：在小腿内侧，当胫骨内侧髁下缘凹陷处。

丰隆：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外二横指处。

内关：腕横纹上2寸.掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

(3)刮拭顺序先刮腹部中脘，再刮前臂内关，然后刮下肢内侧阴陵泉，最后刮下肢外侧足三里至丰隆：

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸腹部正中线膻中穴至中脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。再刮前臂内侧内关亢.宜用刮板角部重刮，30次，出痧。然后刮下肢内侧阴陵泉穴，用刮板角部刮拭.不宜重刮，出痧为度。最后刮下肢外侧足三里穴至丰隆穴，重刮，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。

胃痉挛的中医辨证治疗

胃痉挛属于中医学胃脘痛，可以采用刮痧方法进行治疗。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。气机郁滞，失于和降，则胃痛频作。应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。

刮痧用具

刮痧用具可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂进行刮痧。

刮痧取穴

刮痧取穴任脉(腹部穴均在腹正中线)-上脘(脐上五寸)、中脘(脐上四寸)、下脘(脐上二寸);胃经-不容(脐上六寸，任脉旁开二寸)、梁门(中脘旁开二寸)、足三里(外膝眼下三寸);膀胱经(背部穴均为脊柱旁开一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎);心包经-内关(羊臂掌侧，大陵穴直上二寸，两筋间)。

刮痧方法

刮痧方法首先让患者俯伏在椅子或桌子上，用热毛巾擦洗准备刮痧的部位，最好用75%的酒精作常规消毒。施术者手持刮痧工具在润滑剂中蘸湿，沿选定的经穴，顺一个向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出微紫红或紫黑色即可。

刮痧对胃炎有作用吗 胃炎辩证加减刮痧疗法

主要症状：胃脘痞满胀痛，食欲不振，食后腹胀，倦怠乏力。

刮拭穴位：脾俞，胃俞，中脘，内关，足三里，公孙。

刮拭步骤：先刮背部脾俞，胃俞，再刮腹部中脘，上肢内关，最后刮下肢足三里，公孙。

刮痧方法 ：补法。

主要症状：胃脘隐隐作痛，喜温喜按，遇寒加重，得温则轻，大便稀溏，四肢清冷，神疲乏力。

刮痧穴位：脾俞，胃俞，中脘，气海，关元，足三里。

刮拭步骤：先刮背部脾俞，胃俞，再刮腹部中脘，气海，关元，最后下肢足三里。

刮痧方法：平补平泻。

主要症状：胃脘及胁肋部胀痛，嗳气频繁，嗳气或排气后症状减轻，或伴随心烦易怒，胸闷善太息等症。

刮痧穴位：肝俞，脾俞，胃俞，中脘，期门，太冲。

刮痧步骤：先刮背部肝俞，脾俞，胃俞，再刮胸胁期门，腹部中脘，最后刮下肢足部太冲。

刮拭方法：平补平泻。

主要症状：胃脘胀满疼痛，恶性呕吐，嗳腐吞酸，大便秘结或腐败酸臭味。

刮拭穴位：梁门，滑肉门，建里，中脘，天枢，足三里。

刮拭步骤：先刮腹部梁门，滑肉门，建里，中脘，天枢，最后刮下肢足三里。

刮拭方法：泻法。

胃痉挛的刮痧疗法

胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因相近，均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚，又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机，因此可用同一刮痧方法治疗。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。气机郁滞，失于和降，则胃痛频作。应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。

1.刮痧用具

刮痧用具可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂进行刮痧。

2.刮痧取穴

刮痧取穴任脉(腹部穴均在腹正中线)-上脘(脐上五寸)、中脘(脐上四寸)、下脘(脐上二寸);胃经-不容(脐上六寸，任脉旁开二寸)、梁门(中脘旁开二寸)、足三里(外膝眼下三寸);膀胱经(背部穴均为脊柱旁开一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎);心包经-内关(羊臂掌侧，大陵穴直上二寸，两筋间)。

3.刮痧方法

刮痧方法首先让患者俯伏在椅子或桌子上，用热毛巾擦洗准备刮痧的部位，最好用75%的酒精作常规消毒。施术者手持刮痧工具在润滑剂中蘸湿，沿选定的经穴，顺一个向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出微紫红或紫黑色即可。

感冒刮痧刮哪里

风寒感冒

取穴：风池，大椎，风门，肺俞及肩胛部，中府及前胸，足三里，放痧穴：少商，大椎。

刮痧顺序：先刮后头部风池，再刮颈部大椎及背部肺俞，肩胛部，然后刮中府及前胸，放痧少商，最后刮拭足三里。

刮拭方法：泻法，少商，大椎可放痧。

功效：寒邪外束，用足少阳胆经与阳维脉交会穴之风池可疏风散寒;督脉之大椎穴可退热;刮拭中府及前胸肺俞及肩胛部属俞募配穴，可宣肺祛邪散寒，刮拭足三里可扶助正气，少商，大椎放痧可解热止痛。

风热感冒

取穴：曲池，尺泽，合谷，外关，风池，大椎。

刮拭顺序：先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池，尺泽，最后刮外关，合谷。

刮拭方法：泻法，大椎重刮或放痧。

功效：风热犯表，肺受灼，清肃失司，故取手太阴肺经的尺泽清肺止咳利咽，曲池，大椎，外关解表泻热，大椎重刮以泻热邪。

暑湿感冒

取穴：孔最，合谷，中脘，足三里，支沟，膻中。

刮拭顺序：先刮胸部的膻中，再刮腹部中脘，然后上肢内侧孔最，刮拭上肢外侧支沟和合谷，最后刮拭足三里。

刮拭方法：平补平泻。

功效：暑湿伤表，肺卫不和故取孔最，合谷宣肺解表，暑湿内蕴，升降失权故取中脘，足三里和中健胃，化湿降浊;膻中可理气化痰，解胸闷;支沟可调三焦气机，祛暑化湿。

胃痉挛刮痧治疗的步骤方法

胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因相近，均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚，又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机，因此可用同一刮痧方法治疗。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。气机郁滞，失于和降，则胃痛频作。应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。

胃痉挛刮痧治疗1、刮痧用具

刮痧用具可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂进行刮痧。

胃痉挛刮痧治疗2、刮痧取穴

刮痧取穴任脉(腹部穴均在腹正中线)-上脘(脐上五寸)、中脘(脐上四寸)、下脘(脐上二寸);胃经-不容(脐上六寸，任脉旁开二寸)、梁门 (中脘旁开二寸)、足三里(外膝眼下三寸);膀胱经(背部穴均为脊柱旁开一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎);心包经-内关 (羊臂掌侧，大陵穴直上二寸，两筋间)。

胃痉挛刮痧治疗3、刮痧方法

刮痧方法首先让患者俯伏在椅子或桌子上，用热毛巾擦洗准备刮痧的部位，最好用75%的酒精作常规消毒。施术者手持刮痧工具在润滑剂中蘸湿，沿选定的经穴，顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出微紫红或紫黑色即可。

刮痧减肥的图解 痰湿体质减肥刮痧位置

背腰部：用面刮法从上到下刮拭肺俞，脾俞，三焦俞，肾俞，膀胱俞。

胸腹部：用面刮法从上到下刮拭两侧中府穴，上脘穴至下脘穴段，石门穴至关元穴段，最后从里向外(从正中线向背部方向)刮拭两侧章门穴。

上肢：用面刮法从上到下刮拭列缺，太渊穴。

下肢：用面刮法从上到下刮拭足三里，丰隆，阴陵泉，三阴交，公孙穴。

刮拭此组穴位可以健脾益气，振奋阳气，以促进水液代谢，利湿化痰，从而有效改善痰湿体质，起到减肥效果。注意，痰湿体质者刮痧时不可为了追求出痧，只要局部毛孔微张或局部有热感即可停止刮拭。

泄泻的刮痧疗法

一、寒湿泄泻

(一)症状

泄泻清稀，甚如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，苔白腻，脉濡缓。若兼外感风寒，则恶寒发热头痛，肢体酸痛，苔薄白，脉浮。

(二)治法

(1)选穴 中脘、天枢、足三里、三阴交、脾俞、胃俞。

(2)定位 中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

天枢：位于人体中腹部，肚中旁开2寸。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。

胃俞：在背部，在第十二胸椎棘突下。旁开1.5寸。

(3)刮拭顺序先刮背部脾俞至胃俞，再从腹部中脘刮至天枢，然后刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里。

(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部正中旁开1.5寸线，从脾俞穴向下刮至胃俞穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。刮拭腹部正中线，从中脘穴向下刮至天枢穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后重刮下肢内侧三阴交穴和外侧足三里穴，各30次，可不出痧。

二、湿热泄泻

(一)症状

泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐，气味臭秽，肛门灼热，烦热口渴，小便短黄，苔黄腻，脉滑数或濡数。

(二)治法

(1)选穴中脘、天枢、曲池、外关、肺俞。

(2)定位中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

天枢：位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

外关：在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。

肺俞：位于背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

(3)刮拭顺序先刮背部肺俞穴，再从腹部中脘刮至天枢，然后从前臂曲池刮至外关。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部正中旁开1.5寸线肺俞穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。刮拭腹部正中线，从中脘穴向下刮至天枢穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。

三、食滞肠胃

(一)症状

以腹痛肠鸣，粪便臭如败卵，泻后痛减为特点。

(二)治法

(1)选穴中脘至天枢、上巨虚、大肠俞。

(2)定位中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

天枢：位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

上巨虚：在小腿前外侧、当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指。

大肠俞：在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。

(3)刮拭顺序先刮背部大肠俞，再从腹部中脘刮至天枢，最后刮下肢上巨虚。

(4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部正中旁开1.5寸线大肠俞穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。刮拭腹部正中线，从中脘穴向下刮至天枢穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后重刮下肢外侧上巨虚穴，30次，可不出痧。

减肥刮痧刮什么位置 湿热体质减肥刮痧位置

背腰部：面刮法，从上到下刮拭大椎穴至至阳穴段督脉，肺俞穴至心俞穴段，肝俞穴至胃俞穴段。

胸腹部：面刮法：从上到下刮拭两侧上脘穴，中脘穴，下脘穴段，天枢穴至水道穴段，角刮大横穴。

下肢：面刮法，从上到下刮痧足三里穴，丰隆穴，阴陵泉，中都，蠡沟，三阴交，公孙穴。重刮小腿正中线肝经，轻刮脾经胃经。

刮拭此组穴位可以调理肝胆，清热泻邪气，健脾胃，利水祛湿，改善湿热体质，有效减肥。

慢性胃炎的刮痧疗法

一、胃气壅滞

(一)症状

可见胀满拒按，嗳腐吞酸，或呕吐不消化食物，其味腐臭，吐后痛减。

(二)治法

(1)选穴天枢、足三里、内关、里内庭、下脘至神阙、阴陵泉。

(2)定位天枢：位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

里内庭：在足底，当第二、三趾骨问，与内庭穴相对处。(内庭：当足背第二、三趾间缝纹端。)

下脘：位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

神阙：位于人体的腹中部，脐中央。

阴陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

(3)刮拭顺序先刮腹部下脘至脐中、天枢，再刮前臂内关，然后刮下肢阴陵泉、足三里，最后刮里内庭。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线下脘穴至天枢穴，用刮板角部白上而下刮拭，出痧为度。刮拭上肢内侧部内关穴，由上向下刮，用力轻柔，刮30次，出痧为度。然后重刮下肢内侧阴陵泉穴和外侧足三里穴，各30次，可不出痧。最后刮拭足部里内庭穴，用刮板角部刮拭，出痧为度。

二、肝胃气滞

(一)症状

可见胃部攻撑作痛，胸闷暖气，喜叹息。

(二)治法

(1)选穴足三里、中脘、太冲、期门、内关、膻中。

(2)定位足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

太冲：在足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

期门：在胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。

内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

膻中：两乳头连线之中点。

(3)刮拭顺序先刮胸腹部膻中至中脘，再刮胁部期门，然后刮前臂内关，再刮下肢足三里，最后刮足背的太冲穴。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸腹部正中线膻中穴至中脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。刮期门穴，刮拭胸部两侧，由第六肋问，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。刮拭上肢内侧部内关穴，由上向下刮，用力轻柔，刮30次，出痧为度。然后重刮下肢外侧足三里穴，30次，可不出痧。最后刮拭足背部太冲穴，用刮板角部刮拭，出痧为度。

三、脾胃虚寒

(一)症状

可见胃痛绵绵，空腹为甚，得食则缓，喜热喜按，泛吐清水。

(二)治法

(1)选穴脾俞至胃俞，中脘、章门、内关、公孙、关元至气海。

(2)定位脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。

胃俞：在背部，在第十二胸椎棘突下。旁开1.5寸。

中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

章门：在侧腹部第十一肋游离端的下缘。

内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

公孙：在足内侧缘，当第一跖骨基底的前下方，赤白肉际处。

关元：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

气海：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。

(3)刮拭顺序先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、章门、关元至气海，然后刮前臂内关，最后刮足部公孙。

(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部正中旁开1.5寸线，从脾俞穴向下刮至胃俞穴，用刮板角部自上而下刮拭。刮中脘穴至期门穴，刮拭胸部两侧，由中脘穴起，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外走向刮至掌门，出痧为度，用力轻柔。刮拭腹部正中线，从气海穴向下刮至关元穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。刮拭上肢内侧部内关穴，由上向下刮，用力轻柔，刮30次，出痧为度。最后刮拭足部公孙穴，用刮板角部刮拭，出痧为度。