女性血压正常值
女性血压正常值
KPa:千帕,通常用于表示血压数值。
mmHg:毫米汞柱,用水银血压计来测量血压时用水银柱的高度“毫米汞柱”来表示血压的水平。
1mmHg(毫米汞柱)=0.133kPa(千帕斯卡)
7.5mmHg(毫米汞柱)=1kPa(千帕斯卡)
理想血压:收缩压<120mmHg、舒张压<80mmHg。
正常血压:收缩压<130mmHg、舒张压<85mmHg。
血压正常高限或高血压前期:收缩压在130~139mmHg和或舒张压在85~89mmHg。
高血压:动脉血压超过正常值的异常升高。
收缩压≥140mmHg 或 舒张压≥90mmHg。
低血压:动脉血压低于正常值的异常降低。
收缩压≤90mmHg 或 舒张压≤60mmHg。
临界高血压(临床观测经验):收缩压在140~160mmHg(18.6~21.3kPa),舒张压在90~95mmHg(12.0~12.6kPa)。
动态血压正常值一般多少
我国人民的正常血压值是 120/80mm 正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。
动态血压
动态血压全称为无创性血压监测(ABPM),是通过受检查佩带血压记录仪连续记录按设计模式要求的白昼、夜间血压,从而避免了单次测血压之间的客观差异和“白大衣现象”,它有助于筛选临界及轻度高血压,有助于评价降压药物的降压效果,有助于探讨靶器官损伤程度并估计预后等。
饮食治疗要适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,防止或纠正肥胖,利尿排钠,调节血容量,保护心、脑、肾血管系统功能。采用低脂肪低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和能量饮食。
1.能量:因为体重每增加12.5kg,血压就会增加7~10mmHg,所以应该将体重控制在标准体重的范围内,体重减轻应该为每周1.0~1.5kg为宜。
2.蛋白质:应该选用高生物价的优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶等。
3.脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等。
4.碳水化合物:应该食用多糖,如淀粉、玉米、小米等,同时还有高膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速胆固醇的排出。葡萄糖、果糖和蔗糖应该少吃。
5.矿物质和微量元素:
(1)限制钠盐摄入:实验证实,吃盐越多,高血压病患病率越高。
(2)补钾:限制钠盐的时候要注意补钾。多吃用含钾高的食物:豌豆苗、莴笋、芹菜、丝瓜等。
(3)补钙:钙对高血压的治疗有一定的疗效,每天供给1000mg 左右。多食用含钙多的食物:黄豆、 牛奶、花生、鱼虾、红枣、芹菜等。
6.维生素:大剂量的维生素C可使胆固醇转化为胆汁酸排出体外,改善心功能和血液循环,多吃新鲜的蔬菜和水果。
孕妇血压正常值范围是什么
医生或护士给孕妇测量血压的时候。血压计上会显示两个读数,一个是收缩压,是在心脏跳动时记录的读数,另一个是舒张压,是在两次心跳之间“休息”时记录的读数。因此,你的血压由两个数字组成,例如,130/90。医生最感兴趣的是舒张压的读数(指第二个较小的数字)。总的来说,健康年轻女性的平均血压范围为110/70到120/80。如果你的血压在一周之内至少有两次高于140/90,而你平常的血压都很正常,那么医生会对你进行其他的检查。
对你来说正常的数据可能与下一个测量的准妈妈会有不同,所以,不要和别人比较测量结果。医生或护士定期给你测量血压的原因是为了建立一个对你来说正常的图示。这是很重要的,因为某个单一的高读数可能证明不了什么。也许你只是压力过大或者来医院的路上走得很急。如果医生或护士怀疑你的血压升高了,他们会隔一会儿再测一次,以便确认。
孕妇如何控制血压?
1. 在每一次产前检查时,都一定要测量血压并验尿。
2. 一定不要错过任何一次产前检查,无论你自我感觉多么好。
3. 如果你在两次产前检查中间感觉不好,一定要及时去医院检查。
4. 听从大夫的建议,包括在必要的时候休息。
5. 如果你的血压升高,医生要求你进行额外检查或住院一段时间,一定要记住这是为了你和宝宝好。
孕妇血压正常值范围是什么?这是很多孕妇特别想了解的,以上就为很多的孕妇,做了详细的介绍,所以对于很多孕妇,为了保证自己的健康,为了保证孩子的健康,要充分对以上内容介绍有一个全面的认识,这样才能在自己孕期,保持自己血压正常,这样才能母子更平安。
为什么会得高血压 成年人的血压正常值到底是多少
成人的血压正常值一般在90-130之间,正常的血压也就表示着身体的血液循环畅通无阻,血压在身体各个器官的调节下就保持正常运行,从而给身体器官提供足够的养分,这样维持正常的新陈代谢,那么人体各个器官功能才能够正常发挥。如果血压不在正常值范围之内,人身体的免疫力就会迅速下降,容易受到病魔的侵袭。
各年龄段血压正常值是多少
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当心室舒张时,血压下降;心室收缩时,血压升高。人体的血压正常范围是:收缩压(高压)应100~120mmHg(13.3 ~16.0kPa),舒张压(低压)60~80mmHg(8.0~10.6kPa)。
人体正常血压参考数值
理想血压:收缩压<120mmHg ;舒张压<80mmHg
正常血压:收缩压应<130mmHg ; 舒张压<85mmHg
血压正常高限或高血压前期:收缩压130~139mmHg ; 舒张压85~89mmHg
高血压:收缩压≥140mmHg ; 舒张压≥90mmHg
低血压:收缩压≤90mmHg ; 舒张压≤60mmHg
临界高血压:收缩压140~160mmHg(18.6~21.3kPa) ;舒张压90~95mmHg(12.0~12.6kPa)
通过文章的介绍,相信很多的人对各年龄段血压正常值是多少都有了一定的了解了,高血压疾病的病情是很严重的,当血压在升高的话,是一定要想办法进行降低的,因为高血压疾病时刻威胁到人们的生命安全。
儿童血压正常值
儿童期因血管细小,声音消失时所对应的血压值为0的情况较多。因此,儿童测量血压时,应记下收缩压、舒张压变音点和舒张压消音点三个值,记录方式为收缩压/舒张压变音点/舒张压消音点。
正常收缩血压=年龄×2+80,舒张压相当于收缩压的2/3~3/5。
人体正常血压是多少
血压正常值:对于高血压患者来说能够保持血压正常值是一件非常重要的事情,但是很多人来说,血压的正常值是多少却甚少有人回去了解,今天就想大家介绍一下相关的内容,无论是高血压患者还是飞高血压患者来说都是一件非常重要的事情,下面让我们具体的了解一下相关的内容。
血压分高压,低压。高压又叫收缩压,低压又叫舒张压。收缩压90-130mm汞柱正常,舒张压60-90mm汞柱正常。
很多情况影响血压的数值,比如,情绪激动,运动,所以量血压前要安静的休息一会。肥胖也会引起血压增高,所以降压可从减肥开始。体位也可影响血压数值,所以有体位性低血压一说。有人从蹲下站起来后感觉头晕,就是体位低血压的表现。有人自己在家量血压并不高,一到医院医生一量就高了,此为情绪紧张造成。俗称白大褂高血压。
女性正常血压范围
1、女性正常血压范围
血压:高压:90-140,低压:60-90为正常。一般正常水平是120/75。低血压可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水,多运动能增加血容量,还可 吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
为了便于大家的记忆,有人提出一个数学计算的公式,这个公式能表示出不同年龄的血压的 “理想值”( 从医学统计学的观点来看 ) 。
收缩压 = (104 + (0.3 x 年龄 ) ) x1mmHg。
舒张压 = (70 + (0.2 x 年龄 ) ) x 1mmH g。
医学上常用一个公式表示血压 , 例如在病卡上写 “100/70mmHg ” , 表示这个人的血压为收缩压 100mmHg, 舒张压 70mmHg。
2、什么是正常血压值
一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内,在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显),血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时,此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长,形成平台。
3、正常血压值的注意事项
各年龄段血压的正常值,方便现代人及时了解自己的血压,及时发现高血压,及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一,作为一种“无形的杀手”,它困扰现代人的生活,为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识。如果属于高血压患者,针对高血压的症状,患者要遵照医生的要求,进行治疗。如果不是高血压患者,也应该养成预防的意识,通过科学的数据、经常性血压值的测量,达到及早发现高血压、及早治疗,及时了解自己的血压正常值的目的。