手部穴位按摩治疗湿疹效果好
手部穴位按摩治疗湿疹效果好
手部按摩能增强人体的排毒功能,可调节内分泌,增强机体的免疫功能,坚持运用,对湿疹有较好的疗效。
手部按摩能增强人体的排毒功能
手部按摩穴位选择:揉按合谷、神门、八邪、止痒点等穴位。
手部按摩反射区选配:按摩肾、肾上腺、膀胱、输尿管、肺、脾、胸腺淋巴结、上下身淋巴结、腹股沟、胃、甲状旁腺、大肠等反射区,尤其是肾上腺、输尿管、膀胱、脾反射区。
中医提醒,湿疹患者在进行手部穴位按摩的同时,还要积极寻找病因,远离致病源,避免食用易致过敏或刺激性食物。
手部穴位常按摩 调脏腑又美容
人的手部有很多重要的养生穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同的养生穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。
手部按摩非常方便,自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体养生穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。
劳宫穴
此养生穴位在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
少府穴
此养生穴位在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
合谷穴
此养生穴位位于手背部第一、二掌骨之间。按摩此养生穴位,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
鱼际穴
此养生穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。
神门穴
此养生穴位位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。按摩此养生穴位,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
儿童视力低几种治疗方法
1.近视。西医治疗:药物扩瞳松弛睫状肌,验光配眼镜,眼镜度数越配越高;成年后手术治疗,但为一种破坏性手术。中医治疗:耳穴压豆、眼部穴位按摩、中药熏蒸、针灸治疗、中药口服、视功能训练、眼贴、气功治疗、远红外线理疗等。对假性近视、低度近视效果佳,对中高度近视可缓解疲劳、降低度数、延缓近视的发展。
2.弱视。西医治疗:验光配眼镜、遮盖健眼或交替遮盖,弱视训练。中医治疗:耳穴压豆、眼部穴位按摩、中药熏蒸、中药口服、视功能训练、眼贴、气功治疗等,弱视训练。中西结合治疗近弱视效果更佳。
3.远视。西医治疗:低度不需治疗,高度的远视或远视伴斜视者或有视力疲劳者,验光配眼镜。中医治疗:耳穴压豆、眼部穴位按摩、中药口服、气功治疗,高度的远视或远视伴斜视者或有视力疲劳者,验光配眼镜。低度远视经治疗视力可恢复正常。
手部穴位按摩
不健康的手指各有不同: 甲半月颜色
灰色:可能精力弱,容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红:可能脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲亢等病症。 紫色:容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色:多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。 甲半月面积
最好:面积占指甲1/5。
小于1/5:表示精力不足,肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失,应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性过多时,甲半月也会消失,很难再长出来。
大于1/5:多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 指甲状态
色泽发暗,有多条竖线分布:这是体内水分不足的体现,并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗,凸凹不平,有多条横线分布:这是贫血以及营养不良的体现,或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有99个穴位(区)可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
芦荟治疗湿疹效果好
芦荟治湿疹等外科病的小偏方。芦荟不仅是令人赏心悦目的观赏植物,还是一味良药,不仅可治病,还能美容养颜。专家表示,巧用芦荟可以治疗湿疹、脚癣等外科病。
治湿疹偏方把芦荟的胶状物质直接涂于患处即可生效。症状较严重时,先在局部涂上胶状物质,再以纱布棉垫盖上予以固定,如此反复每日更换1次,会因芦荟的消炎、止痒、收敛等作用而逐渐痊愈。
治脚癣偏方首先要清洗脚癣部位,然后把经过热水消毒的芦荟之胶状物质直接擦揉。如果程度较轻,约2周—3周即可止痒,恢复光滑。但是为巩固疗效,要长期使用才可达到远期疗效。
治疮疖偏方将芦荟的胶状汁液涂于患部,或是涂上市售的芦荟软膏。对较密集多发的疮疖,涂上芦荟汁液外,最好用消毒纱布覆盖固定,并在纱布外面经常滴人芦荟汁液,保持其湿润,不断更换直至痊愈。
有外科病的人群,不妨试试以上芦荟治病偏方。
手部穴位按摩治疗湿疹效果好
手部按摩能增强人体的排毒功能,可调节内分泌,增强机体的免疫功能,坚持运用,对湿疹有较好的疗效。
手部按摩穴位选择:揉按合谷、神门、八邪、止痒点等穴位。
手部按摩反射区选配:按摩肾、肾上腺、膀胱、输尿管、肺、脾、胸腺淋巴结、上下身淋巴结、腹股沟、胃、甲状旁腺、大肠等反射区,尤其是肾上腺、输尿管、膀胱、脾反射区。
中医提醒,湿疹患者在进行手部穴位按摩的同时,还要积极寻找病因,远离致病源,避免食用易致过敏或刺激性食物。
手部穴位常按摩 调脏腑又美容
人的手部有很多重要的养生穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同的养生穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。
手部按摩非常方便,自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体养生穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。
劳宫穴
此养生穴位在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
少府穴
此养生穴位在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
合谷穴
此养生穴位位于手背部第一、二掌骨之间。按摩此养生穴位,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
鱼际穴
此养生穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。
神门穴
此养生穴位位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。按摩此养生穴位,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
手部穴位按摩 治疗湿疹效果好
湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,以对称性分布的多形性皮疹和反复发作为其主要发病特征,临床症状可表现为,皮肤出现丘疹、红斑、水疱等,瘙痒难耐,局部可呈现轻度糜烂。若长期不愈,则患处皮肤可增厚、粗糙,触之较硬,并可出现色素沉着。
本病病因较复杂,某些全身性疾病、精神神经因素,以及食物过敏、物理因素、局部刺激均可引发本病。变态反应、新陈代谢障碍、内分泌功能失.调等是本病发生的内在原因。
手部按摩能增强人体的排毒功能,可调节内分泌,增强机体的免疫功能,坚持运用,对湿疹有较好的疗效。
手部按摩穴位选择:揉按合谷、神门、八邪、止痒点等穴位。
手部按摩反射区选配:按摩肾、肾上腺、膀胱、输尿管、肺、脾、胸腺淋巴结、上下身淋巴结、腹股沟、胃、甲状旁腺、大肠等反射区,尤其是肾上腺、输尿管、膀胱、脾反射区。
中医提醒,湿疹患者在进行手部穴位按摩的同时,还要积极寻找病因,远离致病源,避免食用易致过敏或刺激性食物。
手部穴位常按摩 调脏腑又美容
人的手部有很多重要的养生穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同的养生穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。
手部按摩非常方便,自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体养生穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。
劳宫穴
此养生穴位在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
少府穴
此养生穴位在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
合谷穴
此养生穴位位于手背部第一、二掌骨之间。按摩此养生穴位,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
鱼际穴
此养生穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。
神门穴
此养生穴位位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。按摩此养生穴位,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
总结:手部穴位按摩不仅可以治疗湿疹,还可以调节脏腑,以保美容。小编提醒各位,在手部按摩之前,一定要先洗手,按摩后再喝一杯清水。
湿疹的皮肤病通过按摩有效果吗
如果湿疹发生部位为脸部时,指压百会、大椎、肩井穴;若发生在颈部,指压曲池、阳池、手三里穴;发生在肩部时,指压中府、肩井穴;发生在足部时,加上太溪等足部入位的指压。指压手部的合谷穴对一切情形都有效果。(1)百会(位于头顶中央)作用:对该穴位实施按摩对各种病症都有效果:操作:医者包住患者头部,用两手拇指指压,指压力度给人感觉似要垂直如同穿过身体1中央一般。与天柱、肩 等穴一起按摩,对脸部湿疹的治疗效果显着。(2)大椎(位于颈根部中心的颈椎最下部)作用:按摩可缓解湿疹的症状。操作:医者一手支撑患者背部,另一手拇指指压穴位。过敏性体质而皮肤敏感的人,在本穴位会有硬结,只要揉软即可。(3)肩井(位于大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处)操作:医者以抓住患者肩膀的方式,用拇指稍加力量指压。但此部分若有湿疹或麻疹,对该穴位施灸效果更佳。(4)阳池(在腕背部横纹中,指伸肌腱的尺侧凹陷处)作用:对手部所生成的湿疹、麻疹更有效,是改善手部湿疹的有效果穴位。操作:医者或患者握着手腕而以拇指用力刺激。
湿疹按摩什么穴位
1、合谷(位于手背虎口处)
作用:对于一切湿疹、麻疹治疗都有效果的穴位。
操作:医者一手支撑患者的手腕,以另一手与患者握手的方式,拇指用力指压手背。
2、百会(位于头顶中央)
作用:对脸部湿疹的治疗效果显着。
操作:医者包住患者头部,用两手拇指指压,指压力度给人感觉似要垂直如同穿过身体1中央一般。与天柱、肩 等穴一起按摩。
3、肩井(位于大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处)
操作:医者以抓住患者肩膀的方式,用拇指稍加力量指压。但此部分若有湿疹或麻疹,对该穴位施灸效果更佳。
4、阳池(在腕背部横纹中,指伸肌腱的尺侧凹陷处)
作用:对手部所生成的湿疹、麻疹更有效,是改善手部湿疹的有效果穴位。
操作:医者或患者握着手腕而以拇指用力刺激。
5、大椎(位于颈根部中心的颈椎最下部)
作用:按摩可缓解湿疹的症状。
操作:医者一手支撑患者背部,另一手拇指指压穴位。过敏性体质而皮肤敏感的人,在本穴位会有硬结,只要揉软即可。
怎样治疗湿疹效果好呢
湿症是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。以皮疹多样性,对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄,任何部位,任何季节,但常在冬季复发或加剧。 湿症临床症状变化多端,根据发病过程中的皮损表现不同,分为急性、亚急性和慢性三种类型。 急性湿症的损害多形性,初期为红斑,自觉灼热、瘙痒。继之在红斑上出现散在或密集的丘疹或小水疱,搔抓或摩擦之后,搔破而形成糜烂、渗液面。日久或治疗后急性炎症减轻、皮损干燥、结痂、鳞屑,而进入亚急性期。
专家指出有些偏方验方对湿疹的治疗也非常有效,比如患湿疹的人,可直接将香油抹在患处,或者加上一些别的配料则更有效。
将绿豆粉用锅炒成黄色,晾凉,用香油调匀,敷患处。因绿豆具有解毒的功效,因此两者搭配可治湿疹流黄水。
淮米具有清热、利湿的功效,因此将淮米研细面加香油调成糊状,敷在湿疹处,每日1次,3至5次就能好转。
此外,将大黄9克研成细末,加香油适量外敷,适用于湿疹水疱期。
将香油烧热,紫草过一下油,然后再用滤过的香油涂患处,也很有效。还可以在患处涂点滑石粉,保持局部干燥,也能有效缓解湿疹。
除了香油外涂,日常生活中有不少食疗方也对治疗湿疹有效。
粥类。薏苡仁、粳米各30克,冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入少量冰糖,每天吃一次,可健脾祛湿,适用于脾虚型湿疹。
竹节菜50克(干品30克),粳米100克。竹节菜加水煎汤,去渣后放入粳米,再加水煮稀稠粥,每日早、晚各2次,温热顿服。本方清热利湿除风,可有效缓解湿疹。
甜食。红枣10枚,扁豆30克,红糖适量。将前两味加水煮烂熟,加入红糖,服食。此方可治疗慢性湿疹。
专家提示:因为湿疹的病因有很多,因此,当用这些方法无效时,应当去医院查出病因,以便有针对性地治疗。
以上主要是关于湿疹的治疗法进行了详细的介绍,从上文我们也可以清楚地看到湿疹主要是一种过敏性的皮肤病,虽然不是很严重,所以很多的患者朋友对于出现这种问题,并没有采取任何的措施,久而久之,这种疾病就会慢慢扩散,甚至全身都会出现湿疹了。
马齿苋对湿疹有用吗 马齿苋治湿疹效果好吗
马齿苋治疗湿疹效果还不错。马齿苋清热解毒,还具有凉血的功效。可以用来治疗湿疹,如果情况不严重,或者体质好,可以很快看到效果。
嗜睡症的治疗
用手部按摩脑部和脾部的反射区,可以有效的缓解嗜睡症,另外一些中药疗法都可以有效的治疗和缓解嗜睡症。
手部按摩治疗嗜睡症:
适时按摩手部穴位,有助於恢复元气,提振精神。这里介绍两个手部穴位按摩,快速赶跑瞌睡虫,避免当众糗态百出。
A.按摩脑部反射区,减轻疲劳引起的头痛不舒服,有助於醒脑提神。
1、 右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻揉捏此穴位,主要按摩点在食指。
2、慢慢出力揉捏,不要用蛮力,按完左手,再按右手。
B.按摩脾的反射区,增强脾胃功能,避免昏沉欲睡。
1、右手大拇指按压左手大拇指骨下掌面,隆起像鸡腿肉的这块区域,称做「大鱼际」,也是脾的反射区。先按左手再按右手。
2、按摩方法很简单,拇指按下去后,轻揉每个地方,感觉痛的地方可多揉。
中药治疗嗜睡症:
1、气血不足:素体虚弱,少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。治宜补气养血。
首选方药:十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克,黄芪15克,川芎6克,肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主,宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者,倍芍药、当归,加阿胶(烊化)10克,以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。
2、肾精亏虚:经期倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经后期,经量少。舌质淡,脉沉细。治宜益肾填精。
首选方药:河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷,夜尿频而清长者多为肾阳不足,可加淫羊藿12克,炮附子6克,或改右归丸以阴阳双补
通常说的偏方治大病,那也是需要对症治疗的,并不一定适合每个患者,因此治疗嗜睡症,还是应该找专业治疗机构,在治疗的同时,建议患者平时多注意饮食,和起居生活保持合理正常,对病情的好转起到更好的效果。
湿疹患者可按摩养生
不管是身体的哪个部位发疹,都需要对背部与腹部各穴位进行充分的刺激。通常是进行指压,但施灸等热的刺激效果更佳。
如果湿疹发生部位为脸部时,指压百会、大椎、肩井穴;若发生在颈部,指压曲池、阳池、手三里穴;发生在肩部时,指压中府、肩井穴;发生在足部时,加上太溪等足部入位的指压。指压手部的合谷穴对一切情形都有效果。
(1)百会(位于头顶中央)
作用:对该穴位实施按摩对各种病症都有效果:
操作:医者包住患者头部,用两手拇指指压,指压力度给人感觉似要垂直如同穿过身体1中央一般。与天柱、肩等穴一起按摩,对脸部湿疹的治疗效果显着。
(2)大椎(位于颈根部中心的颈椎最下部)
作用:按摩可缓解湿疹的症状。
操作:医者一手支撑患者背部,另一手拇指指压穴位。过敏性体质而皮肤敏感的人,在本穴位会有硬结,只要揉软即可。
(3)肩井(位于大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处)
操作:医者以抓住患者肩膀的方式,用拇指稍加力量指压。但此部分若有湿疹或麻疹,对该穴位施灸效果更佳。
(4)阳池(在腕背部横纹中,指伸肌腱的尺侧凹陷处)
作用:对手部所生成的湿疹、麻疹更有效,是改善手部湿疹的有效果穴位。
操作:医者或患者握着手腕而以拇指用力刺激。
(5)合谷(位于手背虎口处)
作用:对于一切湿疹、麻疹治疗都有效果的穴位。
操作:医者一手支撑患者的手腕,以另一手与患者握手的方式,拇指用力指压手背。
手部穴位多 经常按摩能健身
我们的手上分布着很多穴位,经常按摩手部就可以起到养生保健的功效,当然,一般情况下我们都不太清楚穴位的具体位置,具体的穴位按摩我们可能做不到,但是手部穴位很多,简单的摩擦、手指伸屈都会有养生效果。
每日手部保健按摩方法
经过很多中医研究证明,按摩手部可以有效的促进手部的血液循环、疏通经络、加速新陈代谢的速率,可以起到养生保健和治疗疾病的作用。手部的按摩可以增强手部的关节功能,保持手部的灵活性。具体方法如下:
1、擦手背、手掌
右手手心放在左手手背上,两手指方向相反,两手平伸,然后用右手掌摩擦左手的手背,两掌同时向袖口方向运动。摩擦速度要均匀,连擦16~24次。然后换左手掌擦右手的手背。
2、互搓指侧
两手手心相对,十指交叉,互搓16~24次。
3、顶指尖
两手手心相对,两手五指指尖用力相顶16~24次。
4、旋拧手指
用一个手的拇指和食指指腹去转动另一个手指的关节,可以旋转按压、搓擦按摩,连续做15到20次左右,两手交替进行。
手部穴位按摩
人体的手掌,分布着正经穴、经外奇穴和全息穴近百个,常刺激手掌穴,无论是左右手掌的对击、摩擦、振动及手指屈伸,都有可能产生不可思议的健身效果。
有人可能会说,手掌上的穴位密密麻麻,我怎知按哪些穴位对我有益。当然如果你能研究手掌穴位,针对你的辅助病疗需要,找出对应五脏的穴位最好。但一般人难以做到,不过多方位的手掌活动,总是会有一些穴位被正确按到,即使按错也无甚副作用,多按一般穴也健身。
现时最流行的手掌运动有两个:
一个是模仿搓筷子的动作,简单示意—取有方楞的木筷两双,两手反覆搓滚,就如洗筷的动作。
另一个是掌对掌,指对指的拍手运动,只是拍掌声对他人有滋扰,操练者尽量选择僻静的场所。或可选用圆头梳子,以梳子梳手心的方法代替。
其实可以刺激手掌穴位的活动还有很多,顺便介绍如下:
1、一手握空拳,叩击另一手的手心、鱼际及五指;
2、两手同时握紧拳,突然间伸直五指,也可两手交叉伸指握拳;
3、双手张开,用一手的虎口或其他指间,不断交叉插击另一手的相应虎口和指间;
4、用一手的五指握住另手的一指,做来回旋转动作,
5、指依次做,也可尽量向外拽,每指保持五秒钟。五、两手掌侧互击或掌背互碰。
上面为大家介绍了中医手部保健按摩的方法,手部穴位很多,没事的时候摩擦双手、动动手指都可以起到保健的功效哦。
胳膊肌肉酸痛怎么办
1、局部热敷:可用热敷毛巾热敷,每天早晚各一次,每次持续半小时即可。
2、穴位按摩:
1)首先做手部穴位剌激:
在手背上拇指与食指间呈V字形的骨头,在这块骨头的末端靠食指一侧是对肩部疾病治疗有效的“合谷穴”,用拇指和食指将其夹住并按摩。
2) 风池——在乳突后方,项肌隆起外侧缘,与耳垂相平。
3) 肩井——肩部正中央。
连续进行以上的穴位剌激动作可改善肩部和背部的血液循环,使身体得到全面放松,消除肩、颈、后背的不适感觉。
3、颈部锻炼:
多做一些颈肩部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
4、改变不良姿势:
避免较长时间的低头伏案姿势,电脑屏幕不宜太低,另外,不要把头向前伸得太厉害、避免长期抬臂敲键盘等。
5、如有颈椎病,则应进行牵引与按摩治疗。
马齿苋治湿疹效果好吗
马齿苋治疗湿疹效果还不错。
马齿苋清热解毒,还具有凉血的功效。可以用来治疗湿疹,如果情况不严重,或者体质好,可以很快看到效果。