不适合喝咖啡的七种人

不适合喝咖啡的七种人

肝病患者

肝病患者身体代谢能力是比较差的，而咖啡中含有大量的咖啡因和咖啡碱，过量饮用在人体中并不容易被代谢，对于肝病患者来说，最好不要在傍晚时分饮用咖啡，避免影响睡眠质量。

孕妇

咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡碱等物质，这些物质对人体肠胃是具有一定刺激性的，孕妇肠胃比较虚弱，代谢能力比较差，饮用咖啡之后容易加重其肠胃负担，导致出现腹痛、腹泻等不适症状发生，严重时不利于胎儿生长发育。

心血管疾病患者

生活中心血管疾病患者是不易喝咖啡的，因为咖啡中含有一定脂肪，长期过量吃容易增加人体胆固醇含量，心血管疾病者饮用之后，容易诱发或者加重其心血管疾病，对其健康造成威胁。

消化系统差者

咖啡中含有打开的单宁酸，而单宁酸会刺激胃酸分泌，会对胃壁造成很大刺激，对于消化系统较差者来说，过量饮用咖啡可能导致胃病等恶化，对其健康是具有一定威胁的。

儿童

儿童肝、肾等器官发育不完全，解毒能力较差，而咖啡中的咖啡因代谢的半衰期在儿童体内可能会延长，所以建议12岁以下儿童最好不要喝咖啡。

缺乏维生素B1者

对于缺乏维生素B1者来说是，生活中重要的是保持人体神经的平衡和稳定，但咖啡对维生素B1具有破坏作用，产生精神不振和疲乏无力，饮用之后不利于其健康恢复，对其健康具有一定威胁。

绝经后女性

对于绝经女性来说，绝经之后每天所需钙量是绝经前的10倍，咖啡会导致钙质流失，引起骨质疏松，绝经后女性过量饮用咖啡，对其补钙是不利的，严重时可能会导致其出现骨折。

早上不适合喝咖啡吗 不适合喝咖啡的人群

孕妇对于咖啡因的代谢较慢，而咖啡因停留在孕妇体内时间较长的话，可能会导致婴儿畸形或者是流产。

长期大量饮用咖啡会增加体内胆固醇含量，从而引起心血管疾病，因此心血管疾病患者应尽量不要喝咖啡。

咖啡中含有的单宁酸会刺激胃酸分泌，会对胃壁造成很大刺激，过量饮用咖啡可能导致胃病等恶化，所以这类人群最好不要喝咖啡。

肝病患者或者肝功能不全者代谢咖啡因时间较长，因此这类人群最好不要在傍晚时分饮用咖啡，避免影响睡眠质量，且最好不要超过1杯。

维生素B1能够保持人体神经的平衡和稳定，但咖啡对维生素B1具有破坏作用，会让人产生精神不振和疲乏无力，也就是我们所说的“喝咖啡喝醉了”

妇女在绝经后，每天所需钙量是绝经前的10倍，而咖啡会导致钙质流失，从而引起骨质疏松，已发生骨折，因此绝经后的妇女也是不适合喝咖啡的七种人之一。

儿童肝、肾等器官发育不完全，解毒能力较差，因此咖啡因代谢的半衰期在儿童体内可能会延长，所以建议12岁以下儿童不要喝咖啡。

孕期能喝咖啡吗

咖啡是非常好的饮品，近年来关于咖啡的研究也非常多，咖啡可以减肥，咖啡还有助于美容等等，但是这么好的东西也未必是人人都适合的，而且，咖啡因为含有咖啡因，也很容易形成依赖性，一些人喝咖啡是为了提神，但是如果经常喝咖啡很容易造成失眠和神经衰弱，所以，不是人人都适合喝咖啡的。

孕妇也是一个特殊的群体，也可能很多女性在没有怀孕以前非常喜欢喝咖啡，但是，一旦怀孕是不适合喝咖啡的，关于孕妇能否喝咖啡，也有很多的讨论，但是结论是孕妇不适合喝咖啡，因为可能会导致流产或者畸形。如果仅仅是为了满足自己的口福，而给胎儿留下很多健康的隐患，这不是一个伟大的母亲应该做的，但是如果没有这方面的知识，误饮了咖啡，那后果是非常令人惋惜的。

所以，没有知识一定要有常识，这方面的知识一定要加强，接下来就会例数孕妇喝咖啡的危害。

1、近几年的一些研究发现，每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。300毫克是一小杯的量，一般喜欢喝咖啡的人，这种量是很容易就达到的。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。

2、如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克，也就是一大杯的时候，会导致子宫内的宝宝的心率和呼吸速度会比较快，而且即使宝宝出生后，头几天里醒着的时间也会更长。很容易造成新生儿睡眠问题。

3、因为咖啡因是一种兴奋剂，所以，孕妇喝咖啡就很容导致心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起失眠、紧张和头疼;而咖啡因还会刺激胃酸分泌，引起烧心。这些都会给孕期的健康带来困扰。

4、而且咖啡因也是一种利尿剂，喝咖啡会导致频繁的上厕所，身体容易丢失大量的水分，更容易脱水。

5、如果按照营养价值来讲，咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。而孕期非常重要的就是要保证钙的摄入，喝咖啡简直是帮倒忙，而且咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，孕期越长，身体对咖啡因的代谢也就越慢，孕妇和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。

6、250毫升的一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。这些咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。所以，无论从对自己的健康负责任也好，还是从爱护宝宝的角度也好，孕妇绝对不能喝咖啡。

哪类人不适合喝咖啡

1患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

2老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

3胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

4维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

5癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

6孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

喝咖啡肚子疼是咋回事呢

喝咖啡有很多好处的，比如说提神了，减肥了，护肝解酒了等等，但是长时间喝咖啡的话会出现胃痛等负面影响，你所说的症状应该跟喝咖啡有一定的关系，你喝的雅哈的咖啡，那属于黑咖啡，我以前也是，总喝那些咖啡后来出现不良反映后经朋友介绍我开始喝老怡保白咖啡了，据说它是低温烘培的，没有黑咖啡的焦糊味酸涩味，咖啡碱含量少，对肠胃不像黑咖啡那样大的刺激。我找了很多超市都没找到，后来朋友告诉我那是今年刚刚进入中国的，只有在百度上搜“老怡保白咖啡”才能到他们的网站去购买!效果挺好的你也试试吧!还有你肚子如果经常疼的话应该及时去医院检查，或者咨询一下医生!

有些人体质的原因喝了咖啡会容易上火，因为它还有咖啡因。由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡。然而，因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌。所以体质不好的话胃肠反应会很明显。

建议：切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。祝你健康

喝咖啡对我们的身体确实是有帮助的，并不是有坏处的，只是会因人而异，有的人的体质是不适合喝咖啡的，这样就导致了喝咖啡会肚子疼这种情况，所以说，如果喝咖啡肚子疼的话，一次两次还好，多了那就代表你的体质是不适合喝咖啡的，那有这个情况的朋友就不要再喝咖啡了，免得给自己带来一些不必要的麻烦。

经期适合喝咖啡的吗

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。

咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，品尝起来是苦涩味道。

咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，让人注意力分散，让精神不集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。

月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。

哪些人不适合喝咖啡

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人：正常人长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。

老年妇女：咖啡会使人体需要的钙质减少，从而导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多10倍以上。如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。

胃病患者：有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。

孕妇：孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形或流产。

维生素B1缺乏者：维生素B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用。

喝完咖啡胃不舒服怎么办 什么人不适合喝咖啡

主要有以下人群不适合喝咖啡：

1、对于孕妇来说，是不建议喝咖啡的，咖啡具有一定刺激性，喝咖啡可能会刺激其肠胃，不利于胎儿健康，或者导致早产甚至胎儿畸形的。

2、除了黑咖啡之外，其他种类的咖啡都是含有糖分的，对于糖尿病患者来说不宜喝，避免加速自身病情恶化。

3、对于正在备孕的女性来说不易喝咖啡，咖啡对于人体具有一定刺激性，可能会影响怀孕的几率；其次女性在月经前后最好也不要喝咖啡。

4、患有心脏病的人不宜喝咖啡，咖啡中的咖啡因是可以加速心脏跳动和收缩的，对其健康造成威胁。

早上不适合喝咖啡吗

早上能喝咖啡。

咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。