养生健康

结婚的对象往往不是最爱的人 嫁给了不是自己最爱的人该怎么办

结婚的对象往往不是最爱的人 嫁给了不是自己最爱的人该怎么办

婚姻是一件神圣而严肃的事情,也许你选择的不是你最爱的人,但他一定是让你觉得舒服的人,是适合跟你过日子的人,要明白婚姻生活平平淡淡才是真。对于放弃了的爱情,也不用太过于后悔,至少自己曾经为爱真心付出过,没有结局的爱情,有时更为美好。

肾脾最爱的食物

1、板栗

板栗营养丰富,果实中含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,板栗的药用价值亦颇高。栗子能养胃健脾,壮腰补肾,活血止血。栗子粥、炒板栗都是秋补的好食品,尤其是栗子粥,老少咸宜,用板栗50克,粳米100克,煮粥食之,栗子既能与粳米一起健运脾胃,增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳者。

2、土豆

每500克土豆中含天然脂肪3.1克,蛋白质10.1克,淀粉73克,粗纤维3.5克,维生素总含量是胡萝卜的2倍,西红柿的4倍。此外,土豆还含有人体所必需的矿物质,尤以磷、钙、铁十分丰富。祖国医学认为,土豆性平味甘,有补中、益气、和胃、调中、健脾、消肿等功效,常食能强身健体。

3、山药

山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。

4、豇豆

豇豆也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。

5、牛肚

牛肚性平,味甘,也能补虚养脾胃。历代医家多有论说。《日用本草》就有“牛肚和中,益脾胃”的记载。《本草蒙筌》亦称牛肚“健脾胃”。《本草纲目》还说它能“补中益气,养脾胃。”所以,凡脾虚之人,或病后脾胃虚羸,宜煨食之。羊肚也有与牛肚同等的功用,脾虚者食之亦宜。

6、鲈鱼

鲈鱼味甘、性平,入肝、脾、肾三经;具有健脾、补气、益肾、安胎、补五脏、益筋骨、和肠胃、化痰止咳之功效。对肝肾不足的人有很好的补益作用;常用于治疗风湿痹症、水肿、气血两亏、阳痿、遗精、胃炎、食欲不振、年老体弱、心脑血管疾病等。

7、黄鳝

黄鳝肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。祖国医学认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。

婚前心理恐惧怎么办 教你解决四大婚前恐惧症

一、担心婚后不自由婚前的自由生活在婚后必然会有所限制,但是这是无法回避的一个问题,所以你要尝试着去克服自己心理这一障碍。习惯了一个人生活的人,在婚姻生活的初期可能会极度的不适,但是生活中的一些变化需要我们去顺应和接受。无论遇到什么逆境,都不能首先就想到放弃,可以为自己设定一个时间,在这期间内努力的去适应婚后的变化,度过了这段适应期后,你们的婚姻路程会变得平步青云。

二、担心婚姻影响工作和前途会产生这种心理的,多半是“黄金剩女”。结婚对于女人来说是另一个开始,相夫教子总会对事业的发展有所影响。但是生孩子是每个女人都必经的路程,而且只有经历了这一个过程,女人才能完美,人生才能完整。所以完全没有必要因为工作而不结婚,正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题。

三、担心和婆婆合不来婆媳矛盾一向是女人结婚的时候所最关心的一个问题,正确的应对这一问题,首先要做好适应新生活的准备。结婚是两个家庭的事情,将来必须面对的是双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友,所以必须学会和他们和睦相处。所以在婚前和婚后的很长一段时间里,都应该都去熟悉和了解这些人,婚后的紧张和陌生可能会引起失误和尴尬,别因为这些问题而影响到你们的夫妻感情。

四、担心他不是自己最爱的人我们总会认为,也许最好的还在后面;我们总会觉得,过去失去的某一个人才是自己最爱的人。也许他真的不是你的最爱,也许直到现在他在你心里不及一个旧人,但是,他却是现在和将来与你最亲密的人,会是将来一起应对人生挫折,分享生命美好的人。有些甜蜜的过去和美好的憧憬就此将它埋在心底,珍惜现在,你就是最幸福的新娘。

结婚不是自己最爱的人 当初结婚时只是为了履行任务

有一部分人在结婚前没有最爱的人,到了该结婚的年龄,父母的唠叨,亲人的催促,世俗的议论,让他们早早选择了结婚,在他们心里结婚只是为了履行任务,对未来的另一半自然也不会有任何爱慕之情。

女人婚后有哪些误区

误区一 嫁他,又不是嫁给他家。许多女性碰到过这样的问题:恋爱时尽管了解一些他家的情况,但没有引起重视,认为嫁的是他,又不是他的家,因此就产生了他家和我没有什么关系的想法。

这个观点看上去似乎挺有道理,但是,要知道,一个人的生活总是带着他成长的痕迹,家庭的习惯就是人潜意识中一生的习惯。他从小形成的习惯,在一生中都是难以改变的。

所以,嫁一个人,不是嫁他本人,而是嫁给他的成长轨迹和他的全部。

误区二 他那么爱我宠我,婚后一定会接受我的改造。不同成长环境、不同思维、不同生活习惯的两个人凑在一起过日子,必然会因为很多细节问题产生矛盾。虽然这些矛盾都是些鸡毛蒜皮的小事,可是,它们往往最消耗婚姻的耐受力。同时,细节上的坚持,反映的是他思想观念上的固执。

有的女性朋友不懂得这一点,而是采取各种各样的办法去改造老公,男人和女人因此开始对垒,家就成了没有硝烟的战场,最终,女人往往无可奈何地败下阵来。

这时,女人才知道,若想改造一个男人,那真是难于上青天的事!面对徒劳的改造,女人才明白男人接不接受改造,与爱不爱无关,与他的生活轨迹和习惯有关。所以,嫁他,一定要知道他从哪里来。要把欣赏的目光从他的身上延伸到他的来路,也就是他的家庭背景。从那里,你可以看到他在婚姻里的现在进行时和未来的发展时态。

误区三 既然结婚了,老公就应该属于我们的小家庭。要清楚,你的他不是你的私有财产,他不仅属于你们的小家庭,同时也属于他的父母、亲人、朋友。所以,他的心必然要分给他们一些。不仅如此,你的爱也得随着他一起延伸到他们身上。

因此,当你爱上一个男人,并想和他结婚时,你一定要做好心理准备,你不只是同他结婚,你是在同他的生活习惯和家庭背景及社会背景结婚。要清楚,你面对的这个男人不是一个个体,而是他的家庭环境和社会交往后边的那一群人。

结婚不是自己最爱的人 跟爱的人在一起太虐心

选择和你爱的人结婚,注定过程就很虐心,平平淡淡的不叫爱情,轰轰烈烈的才是爱情,爱情能让人笑让人哭让人疯癫,选择和爱的人在一起,他任何一个小动作都会牵动着你的心,这样一来自己的情绪完全被他给控制了,在一起就变得很辛苦。

皮肤最爱的10大食品

1.西兰花

它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2.胡萝卜

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

3.牛奶

它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4.大豆

其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

5.猕猴桃

富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

6.西红柿

含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

7.蜂蜜

含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

8.肉皮

富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

9.三文鱼

其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

10.海带

它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

女人婚后的形象转变有哪些

一、女人婚前会保持淑女形象,女人婚后会扞卫女汉子形象。

多数未婚女子有一个共识:男人喜欢找淑女做老婆。为此,未婚女子在男友面前通常会展现温柔、善良、文静、示弱以及撒娇特质。因为女人知道,只有这样,才会让男人散发强大的保护欲。当然,恋爱中的女人偶尔也会使小性子,让男人真正体验痛并快乐的滋味。

然而,在女人结婚之后,就恨不得立马成为女汉子,因为女人会不自觉的将丈夫占为己有,不管是丈夫手机里的内容,还是丈夫的工资卡,或者丈夫每天的行踪,女人都想了如指掌,甚至女人会为证明丈夫最爱自己,和公婆和假象的情敌等展开一系列明争暗斗。

二、女人婚前会拿男友钱添补娘家,女人婚后会拿娘家钱添补老公。

很多婚姻最后败在了彩礼上,源于女人在未出嫁之前会有这样的心态:父母养育我二十多年很不容易,我马上就要嫁人了,所以很想在嫁出去瞬间,帮父母在物质上给予争取。对于外来婆婆或未来丈夫的各种抠门或生气,或索性翻脸。

女人一旦婚了,对娘家人就不再那么慷慨,而是一切以自己组建的小家为中心,假若女方还有弟弟或哥哥,女人很容易这样联想:父母问我要钱,是不是用于添补弟弟或哥哥。即便女人是独苗,也深知父母将来的财产将归到自己名下,也会从父母那里不断索取。因为结了婚的女人向来对丈夫的关心要多余父母。

三、女人婚前在男友面前是公主,女人婚后在丈夫面前是保姆。

恋爱中的女人时常对男友强调:女人是用来哄得。为此,恋爱中的女人总是各种小矫情。事实上,恋爱中女人的矫情也非常好使,因为男友确实会把自己当公主。恋爱中的男人对女友的态度往往是又爱又怕。其主要原因是男人一旦选定了结婚对象,就不想再节外生枝。

但是,女人婚后想继续实施公主权利,那是要有条件的,比如,女人在孕期可以对丈夫撒娇。除此,女人一定要收起自己高贵的撒娇,因为,会屡试屡不爽。男人婚后会将“男女平等”“男主外女主内”等传统观念搬出来教育老婆,言外之意,女人就必须负责洗锅刷碗诸如此类的工作。

男人最爱的7个性幻想对象

1.女上司对他的赞许

性暧昧指数:★★★★★

简单地说,只是因为他的业绩比较出色,那高高在上单身美丽的女上司给了他一个赞许、微笑、鼓励。

灰色地带:他在想难道她对我有意了吗?

你可以认为他是自作多情,但男人常常觉得这就是所谓的雄性的魄力。他对自己很自信,他可能会在深夜的床上浮想联翩,觉得那个女上司是寂寞的,是需要他去抚慰的。为什么他容易对单身女上司产生性暧昧,这和男人内心里深藏的“面首”情结有关系,就像许多女性内心深藏的投靠大款情结一样,如果可以不劳而获得到财富和地位,相信没有哪一个男人不愿意跃跃欲试。这不仅是因为“面首”,还意味着:首先他是俊美的,具有性的价值;其次别的男人辛苦一世,而他可以通过捷径获得财富--这样的好事何乐而不为?

对单身女上司产生性幻想,全球杜蕾斯性调查报告指出,这基本是男人首要的性幻想内容。

2.路途中的想入非非

性暧昧指数:★★★★

人很拥挤,她紧挨在他的面前,淡淡的香水味,洁白的后背,还有夏天薄衫下若隐若现的乳沟。

灰色地带:她无意吗?可是在他看来,也许她就是有意挨着自己。

3.和哥们儿的女友在一起

性暧昧指数:★★★

俗话说,朋友妻,不可欺。可是不要忘了另一句话,别人的老婆总是最好的。

灰色地带:凭什么他可以找到这么美丽的女人?得不到,意淫也可,或者干脆想办法夺过来。

她是他哥们儿的女友,有一天哥们不在,委托他来照顾她。大多数出事的时候,便在这段时间里,当哥们儿回来的时候,也许山河已变。他起初也许是回避的,只把她当好朋友,他深信“朋友妻不可欺”。可是越是划清界线的时候,他越容易浮想联翩。可能是男人在一块儿谈天说地时,哥们儿早已经从玩笑中讲过和她的性爱细节,这让他更加浮想联翩她和哥们儿在一块儿的情景。越是联想,越渴望取代。而对于禁忌,男人好像青春期逆反的孩子,渴望冒犯和践踏——因为他有一种冒犯的快感。幻想和哥们儿的女友有关系,还和雄性的竞争意识有关系。千万不要相信哥们儿的友谊牢不可破,历史上不缺少铁血盟友为美人反目为仇的故事。

4.他和红颜知己

性暧昧指数:★★★

雨夜,酒吧里,倾心长谈。他受伤了,也许是情感上,也许是工作上的。她本来只是他的好友,好像一个红颜知己,可是谈完了,她回家,他的心却不平静。

灰色地带:她如此善解人意,他就像一个得寸进尺的孩子,要将她据为己有。

有多少男女之间的深刻友谊可以止于情,合乎礼?如果能做到,那一定是真正的境界。我的一位朋友告诉我,有一天晚上,他和他的一位红颜知己谈心,谈到半夜,他们各自睡了。他没有插上门闩,一夜无眠,他时刻幻想着他的红颜知己也许会推门进来。他在想,她是不是也和自己一样,心猿意马?这样的幻想让他感到折磨,结果那天晚上,他一夜无眠,第二天他的黑眼圈被胸无城府的女友惊问怎么了?他只好苦笑作答。有一段时间,媒体热炒所谓“第四类情感”,一种暧昧的男女关系,发现最后越位的往往是男人。当他与你分享内心时,他一定常常想分享你身体上的感觉。

5.夜街上游荡的女郎

性暧昧指数:★★★

你一个人在街上像个孤魂野鬼一般游荡,也许是和男友吵架了,也许是工作郁闷只想吹吹风。

灰色地带:身边没有男人的单身女郎,他当然觉得可以搭讪,甚至一亲芳泽。

在他看来,这似乎提供了一个可乘之机。乘人之危固然不太光明正大,但萍水相逢的一夜之缘,潜藏在许多男人的内心深处。之所以对街上半夜游荡的你感兴趣,首先是你让他感觉是孤单的,需要人抚慰。男人具有侠义精神——其实这也许是性欲望,但他认为自己是在做好事。其次是半夜偶遇的游荡女郎,即使是一夜之缘,但不负责任,了无牵挂——快节奏的现代生活让他已经太累了,不想发生任何情感纠葛,这样的露水情缘符合他的心理。所以,为什么在半夜里孤身女人回家,常常出现胆大的男人对着她吹口哨,胆小的男人只好产生联想,因为许多男人觉得,这是一个很容易暧昧的时刻。

6.老板的女秘书

性暧昧指数:★★

公司的ANN取代了呼声颇高的李健,成了总经理助理。在外界看来,这是一次颇为正常的人事变动,但办公室逐渐有传言:ANN是和总经理有那种关系才升上来的。

灰色地带:她既然可以和别的男人暗度陈仓,那么,是不是也可以和自己有一腿?

原来,这股传言都是李健通过和同事们在午间休息喝咖啡时,有意无意地透露给同事们的。李健本来对ANN有意,但是ANN委婉地拒绝了他,这让他觉得很受伤。在某些男人看来,他们内心里的大男子主义让他们总是看不起那些才华出众的女人。特别是女人有一天居然成为他们的上司,对他们颐指气使,更让他们的男性自尊心受不了。所以他们想当然地认为,女人如果得以晋升,一定是和她的上司有某种暧昧交易,才得以实现目标。

7.穿白色制服的护士

性暧昧指数:★★★★

他病了,救护车呼啸而来,一位美丽的如天使一般的护士拿着药箱从天而降,他享受着她温情的照顾,她对他嘘寒问暖,全世界的温暖好像集于一身。

灰色地带:《海蒂性学报告--男人卷》中提到,对大多数男人来说,医院护士是容易让他产生暧昧的对象。

写给女朋友的感人情书

写给女朋友的感人情书

在现实生活中,由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起;你最爱的,往往没有选择你;最爱你的,往往不是你最爱的;而最长久的,偏偏不是你最爱的,也不是最爱你的。

只是在最适合的时间出现的那个人,才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的,他爱你的时候是真的爱你,可是他不爱你的时候也是真的不爱你了,他爱你的时候没有办法假装不爱你;

同样的,他不爱你的时候也没有办法假装爱你。当一个人不爱你要离开你,你要问自己还爱不爱他(她), 如果你也不爱他(她)了,千万别为了可怜的自尊而不肯离开;

如果你还爱他(她),你应该会希望他(她)过得幸福快乐,希望他(她)跟真正爱的人在一起,绝不会阻止,你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已经不爱他(她)了,而如果你不爱他(她),你又有什么资格指责他(她)变心呢?

爱不是占有!!! 你喜欢星星,不可能把星星拿下来放在脸盆里,但星星的光芒仍可照进你的房间

女人永葆青春离不开7种抗衰老食物

皮肤最爱的抗衰老食物:绿茶和红茶

绿茶和红茶富含锌,有助于锁住肌肤水分,促进细胞新陈代谢。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,可以让皮肤更有弹性,减少皱纹。

骨骼最爱的抗衰老食物:奶酪

健壮的骨骼令人看起来更加挺拔,精力充沛。一般人们只知道牛奶能补钙,却很少有人知道奶酪也是补钙高手,它可以补充高达30%的每日所需钙摄取量。

头发最爱的抗衰老食物:核桃

头发对一个人的形象至关重要,白头发、秃顶都会让人看起来显老。维持头发的光泽强韧,不仅仅依靠单一营养素,它需要蛋白质、锌、维生素A、维生素C……而核桃就可以满足以上多种营养元素,对维持头发毛囊健康有重要作用。

脸颊最爱的抗衰老食物:牛油果

脸色、皱纹、色斑、痘痘……脸部的各种问题可以直观地反应出衰老程度。保护脸颊应常吃牛油果,即鳄梨。牛油果是一种营养价值极高的水果,有"森林奶油"的美誉。不仅可以做成面膜敷脸,吃下去美容效果更好。

大脑最爱的抗衰老食物:葡萄

对于上了年纪的老人,大脑的衰老比外貌衰老更可怕。大脑衰老,健忘、行动迟缓……各种问题让人心力交瘁。葡萄富含花青素等抗氧化物质,有助于逆转随着年龄增长而显现的认知能力和记忆能力的下降,减少患老年痴呆症的几率。

指甲最爱的抗衰老食物:油性鱼类

维生素D被称为“阳光”维生素,每周吃两次油性鱼类,如鲑鱼和鲭鱼,对指甲大有益处。因为油性鱼类中含有ω-3脂肪酸,研究发现它可以帮助减少指甲长倒刺或分裂。

肌肉最爱的抗衰老食物:咖啡

运动之后,隔天常常会感到腰酸背痛、肌肉酸胀。咖啡是肌肉最“爱”的抗衰老食物。因为咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经的效果,可以直接刺激肌肉,帮助缓解肌肉酸痛。

肝脏最爱的七大营养

蛋白质能修复肝脏。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。专家说,正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克,对于肝功能受到损害以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克;患有肝硬化的病人则不能少于100克。

肝脏爱吃糖。大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。除糖尿病患者外,普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖,60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准,不但不会减寿,还会对健康有益。一般来说,糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克,1罐可乐约含糖37克,3小块巧克力约含糖9克,1只蛋卷冰激凌约含糖10克。

维生素A可抗肝癌。肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。专家说,人体每天需要摄入的维生素A为:男性800微克,女性750微克,千万不要超过3000微克,以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金枪鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。

B族维生素是肝脏“加油站”。B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点,因为有研究表明,B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性,从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里,在体内滞留的时间只有几个小时,因此必须每天补充。专家说,已经患有肝病的人,每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间,最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素,但若想全部摄取比较困难,可以适当选择一些补充剂。

维生素E是护肝新武器。西班牙索菲亚王后大学医院的科学家不久前表示,维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。美国国家糖尿病、消化系统疾病和肾病研究所高级顾问帕特丽夏·罗比克也指出:“维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。”麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中,都富含维生素E。专家建议,健康人每天摄入12毫克维E即可,相当于2匙葵花油,杏仁、核桃、花生等坚果共30—50克。如果患有肝病,每天则至少需要补充100毫克,才能以满足肝脏需要。

肝脏喜欢绿色食物。研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复。在办公桌上摆放一盆绿色植物,装修时选择淡雅的墙面颜色,甚至多穿淡绿色的衣服,都有助于养肝。中医说:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。

结婚的人不是最爱的人 想一直被照顾

选择你爱的人,你要多照顾他,选择爱你的人,你是被照顾的那一个。人都是自私的,大家在感情的世界里,都想自私的做那一个被照顾的人,结婚的人是爱你的,那么你的一生都将在宠爱中度过,结婚的人是你爱的,那么一辈子你都将为这个人操劳,要是你你会怎么选择?

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长寿老人最爱的八大美食

1、偏爱红薯 吃红薯是长寿老人的一大喜好,红薯合有大量黏蛋白,故能防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,使人体免疫力增强,还具有消除活性氧的作用,避免了活性氧诱发癌症。 2、胡萝卜,是老人心爱物 研究表明,胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分。胡萝卜素在高温下也很少破坏,容易被人体吸收,能治疗夜盲症和眼干燥症,胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。 3、小米是老人的最佳补品 老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的果更粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”美称,体

女性皮肤最爱的10种食物

胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。 大豆——防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。 三文鱼——防止皱纹产生三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。 海带——调节皮肤油脂分泌海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 猕猴桃——消除雀斑

男人最爱的喝酒壮阳法

1、长春酒:有补肝肾、填精髓、益气血的功效,适于中老年因肝肾虚,气血不足而引起的腰膝酸软,体乏无力,精神萎靡,失眠健忘,食欲不振、阳痿、肾虚之症。 2、八珍酒:有和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,补肾虚、阳痿等之功效。 3、红参海马酒:用于补肾壮阳、阳痿不举,腰膝酸软,精神倦怠等。 4、鹿茸山药酒: :补肾壮阳.适用于*河蟹*减退,阳痿,遗精,早泄;肾阳虚弱的遗尿,久泻,再生障碍性贫血及其它贫血症。 5、参茸海马酒: 补肾强身,提神回春.用于肾亏畏寒,阳痿不举,精神萎靡.阴虚阳亢者忌服.阳虚畏寒甚者

男人最爱的9个爱爱场景

1、一点柔光追索情丝 如果夜晚的灯光还是一如既往,那今晚不妨换一盏细弱的柔光,它可以是粉红色,也可以是浅蓝色。而你就站在那抹柔光处,让他细细地打量你的身体,若明若暗的昏黄间,你的身体罩上了一缕久违的神秘。而他,也燃起了再度探索的欲望。 2、快乐冰红酒 红酒是诠释性爱的最好载体,今晚让红酒为你的蜜色生活助燃。把红酒一滴滴地滴在他的背部,然后用手指轻柔按摩,再用唇深情地吻。虽然唇的坐标很小,但带给他的震撼却异常剧烈。 3、“双赢”的爱需要交流 男人不喜欢冷冰冰、干巴巴、被动接受的床上女人,他们希望听到一些感性

肝脏最爱的五种食物

十字花科蔬菜 含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。 海藻类 海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现,褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。 豆芽菜 豆芽菜富含各种酶,能促进蛋白质的分解吸收。 富含硫化物的食物 洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜,能促进肝脏生产谷胱甘肽,中和细胞中的自由基,起到解毒抗衰老作用。 浆果 蓝莓、草

宝宝最爱的5种美味泥糊

1、蛋黄泥 原料:鸡蛋1个,水/奶一勺 制作方法:将鸡蛋放入凉水中煮沸,中火再煮5—10分钟; 剥壳,取出蛋黄; 加入水/奶,用勺调成泥状。 注:先用小勺喂1/8个蛋黄泥,连续3天;如无大的异常,增加到1/4个,再连续喂3天;仍正常可加至1/2,再连续喂3—4天;如果宝宝喜欢,最后可以喂1个完整的蛋黄。 3%的宝宝会对蛋黄过敏,起皮疹,腹泻,气喘等,就暂停喂蛋黄,等到7—8个月时再添加,不要因此就放弃。 2、鱼泥 制作方法: 1、将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10-15分钟,冷却后去

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1、限时回家 结婚前女人对男人管的不是太严,可婚后很多女人对男人严加管治,到哪里吃饭?和谁在一起等等?不厌其烦严加拷问,对男人回家的时间严加控制。男人好像变成了犯人,到时间就得进号子,女人好像变成了狱警。很多男人在结婚后对家有一种恐惧的感觉。 2、对外出会友没完没了地追问 结婚后,女人对于男人交友会友非常慎重,觉得男人是自己的财产,应归自己私有,别人尤其是别的女人不能分享。弄的男人有时需要会友交友时,必须和女人详细汇报。有些女人对丈夫的手机信息和通话记录都要检查。更有甚者,对男人的电子邮件、网上聊天记录

夏天蚊子最爱的几种人

喝了酒的人 为什么人与人之间对蚊子“吸引力”有所不同?这主要与人体排泄物气味和二氧化碳排泄量不同有关,而蚊子恰恰是依赖人体排泄的二氧化碳寻找攻击目标的。饮酒后二氧化碳量排出量增加,可吸引大量蚊子闻味而来,反复叮咬。 肺活量大的人、胖人、呼吸沉重的人 人在大量的运动或者体力劳动之后就会呼出大量的CO2,二氧化碳在我们的一米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流,蚊子对此比较敏感,在蚊子的视野中所呈现的“图像”比较清晰,便于蚊子进行定向追踪。因此,在一个群体中,肺活量大的人、胖人、呼吸沉重的人更容易被蚊子叮咬。 汗

孩子最爱的四大食物盘点

1、巧克力牛奶:这种巧克力牛奶蕴含丰富的营养,并且喜欢喝这种牛奶的小孩会更喜欢喝牛奶,因此喝汽水和果汁的量相对会减少。这种牛奶里面所含的钙质、蛋白质和维生素D能够更好地吸收其他的营养物质,并且更好地利用里面的糖分和巧克力。美国儿科协会也建议两岁之前的孩子应喝全脂牛奶,因为牛奶中的脂肪对于孩子脑部的发育是十分重要的。 美味贴士:巧克力牛奶可以当作早餐和零食之外,你还可以添加酸乳,这样就可以变成美味的奶昔了。 2、早餐燕麦:这是大部分宝宝都不会拒绝的食物,同时燕麦也是碳水化合物的重要来源之一,能够给身体提供

白领一族最爱的瑜伽动作

1、单腿下犬式 这个单腿下犬式的变体是将上抬的这条腿弯曲,能够提升臀部弹性,伸展脊椎和肌腱。 然后将两条腿并在一起,两个手的大拇指需要紧紧地靠在一起。 左脚跟保持接触地板,抬起右腿形成单腿下犬式,然后弯曲膝盖。 尽力让右腿的脚跟靠近臀部,将膝盖尽量向上拉伸。抬起头向左看,伸展弯曲脊椎。尽可能的让脚和头靠拢。 保持这个动作,深呼吸5下,然后放松。 2、坐姿转背 身体自然的坐在椅子上面,然后将右边的手掌按在左边的膝盖上面。 左手扶在背后或右髋关节上,吸气时转体,静止15—30秒,自然呼吸,然后还原呼气。左右各