养生健康

枸杞茶的原料

枸杞茶的原料

枸杞干果

枸杞干果俗称枸杞子,性味甘平,可滋肾,润肺,补肝,明目,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,遗精等。

枸杞叶

枸杞叶别名天精草,地仙苗,富含蛋白质,胡萝卜素,粗纤维,维生素C,微量元素钙、磷、铁、核黄素,抗坏血酸,尼克酸及人体必需的十八种氨基酸等营养成分。性味苦、甘、涩、可补虚益精,清热、止咳,祛风、明目,养颜,治虚痨,发热.烦渴,目赤昏痛,夜盲,崩漏带下,清热毒,散恶肿。

补肾益气的茶有哪些

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】

原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

金银花可以和桂圆能一起泡茶吗 金银花泡水和什么搭配最好

原料

金银花、枸杞、冰糖、清水。

做法

1、将金银花、枸杞洗净,放入茶壶中,大火煮开;

2、转小火煮10分钟左右,加入枸杞;

3、放入适量冰糖,搅匀,再煮10分钟;

4、倒入杯中,即可饮用。

原料

金银花、陈皮、枸杞、红枣。

做法

1、将金银花洗净,放入水中浸泡;

2、将陈皮、枸杞、红枣放入茶壶中;

3、倒入浸泡好的金银花,大火煮开;

4、加冰糖调味,倒入杯中,即可。

山楂泡水怎样泡最好

山楂枸杞茶

原料:山楂干5-8片,枸杞10粒。

做法:将山楂和枸杞洗干净后放入茶杯中,冲入沸水,浸泡30分钟即可。

山楂陈皮茶

原料:山楂10片,陈皮6片,冰糖15个

做法:将山楂和陈皮洗干净,加入清水,大火煮开再用小火煮10分钟,调入冰糖,再煮5分钟。

山楂决明子茶

原料:山楂6克,决明子4克。

做法:将山楂、决明子一同放入干净的茶杯中。将300毫升的沸水倒入杯中,冲泡5分钟左右,放温后即可饮用。

玫瑰枸杞茶做法简单

材料

主料:玫瑰花10g,枸杞子5g。

辅料:清水2碗。

食谱做法

下面是玫瑰枸杞茶的做法介绍,看看玫瑰枸杞茶怎么做好吃吧。

食谱做法

下面是玫瑰枸杞茶的做法介绍,看看玫瑰枸杞茶怎么做好

1、用温水浸泡片刻,洗净,捞起沥干水

2、烧开适量清水

3、倒入玫瑰花,枸杞子煮开

4、水滚后倒入茶壶中浸泡片刻即可~

小贴士

喜欢喝甜味的花茶,可以添加一点冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷却后添加蜂蜜。食尚更喜欢喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新扑鼻。

补肾滋阴药茶

1、枸杞生地茶

原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源:传统药茶方。

2、枸杞龙眼茶

原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源:《摄生秘剖》。

3、生地豆卷茶

原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:通达宣利,养阴解表。

用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。

来源:传统药茶方。

中药养生茶配方大全

【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。 来源:传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源:传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源:《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。 来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。 来源:传统药茶方。

【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。

用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源:传统药茶方。

黑枸杞不能与什么同吃 黑枸杞泡水的最佳搭配

材料:黑枸杞、菊花。

做法:取白菊花6克、黑枸杞子10克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,即可饮用。

原料:黑枸杞10粒、甘草3-5片。

做法:先将甘草放入杯中冲泡200ML沸水,等甘草水冷却之后加入黑枸杞即可。

材料:黄芪5片、黑枸杞10粒。

做法:水开后,炉火调成中火,将黄芪都放进锅里熬煮1小时,变温后加入黑枸杞。以滤网滤出茶汁,即可饮用。

枸杞可以减肥

常见的枸杞茶

1、红枣枸杞水

材料:红枣3个,枸杞10粒

做法:将枣子切片,用沸腾的开水冲枣片,加入枸杞,大概2-3分钟后即可使用。

效果:坚持每天枸杞泡水,一周就能见效,不仅减肥效果俱佳,它还可以补血养颜延缓衰老。

2、菊花枸杞减肥茶

材料:六月雪、乌梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。

做法:先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。

效果:这种减肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。

3、山楂枸杞槐花茶

材料:山楂、槐花各10克,麦芽15克、枸杞30克及萝卜一条。

做法:1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。

2、加入其他药材,再煮15分钟即可。

效果:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

4、山楂枸杞茶

原料:山楂干5-8片、枸杞10粒、冰糖随意(也可不放)。

做法:把山楂干和枸杞用流动水冲净后放在杯子中,用开水沏泡即可。

效果:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良,枸杞可清热解毒生津明目而且能够减掉油脂。

温馨提示,每个人肥胖的原因不同,体质有异,所以说不是任何人吃枸杞都能减肥的。

养生茶配方大全

【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

茶叶能和枸杞一起泡着喝吗 枸杞配什么喝补肾

原料

枸杞子、桂圆、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞子、桂圆洗净,放入茶杯中;

2、冲泡沸水,加适量冰糖;

3、搅拌均匀,焖5分钟左右,即可。

原料

枸杞子、肉苁蓉。

做法

1、将肉苁蓉、枸杞稍用水冲洗,备用;

2、将肉苁蓉放入炖锅中,加水,大火煮开;

3、放入枸杞子,搅匀,转小火继续煮;

4、盖焖几分钟,倒入碗中,即可。

原料

枸杞、西洋参。

做法

1、将枸杞、西洋参洗净,沥干水分;

2、将两者放入茶壶中,冲泡沸水;

3、盖焖几分钟,既可饮用。

黑枸杞可以和玫瑰花一起泡吗 黑枸杞玫瑰花怎么搭配

原料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵   做法:混合以上材料之后,倒入80℃的沸水冲泡大概10分钟即可。   功效与作用:丹参、枸杞与玫瑰花混合一起煮茶,在益气活血、养阴安神方面的效果会非常显着。这款茶的搭配很适合患有心肌缺血、失眠健忘等症状的人,而脸色无光华的女生也可以喝这款茶。

原料:益母草、枸杞、玫瑰茶

原料:大红枣3枚、玫瑰花2朵、枸杞10克、蜂蜜若干   做法:将以上原料放入杯中,加入开水300ml,浸泡5分钟后饮用。   功效与作用:这种饮用方法可以补充肌肤水分,每天饮用,不但可使皮肤变得越来越光滑细腻,而且可以改善人体的内分泌状况。

慢性肾炎的药膳方

枸杞茯苓茶

原料

枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克。

做法

将枸杞子与茯苓共研为粗末,每次取5-10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可。

用法

每日2次,代茶饮用。

作用

健脾益肾、利尿通淋。适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。

评注

枸杞子甘平、能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神。是治疗小便不利的理想饮料。

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