网瘾的危害巨大
网瘾的危害巨大
日前根据网络协会提供的权威数据,城市上网小学生比例为25.8%,初中生为30%,高中生为56%,期中,网络成瘾的青少年网民现在已经高达10%-15%,为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也经常发生。面对孩子网瘾,有的家长企图用眼泪感化孩子,却往往是收效甚微,更有些家长管教不当,对孩子打骂指责,导致孩子自暴自弃,甚至堕落犯罪。因此,如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症,已经成为当务之急。那么怎样才能让孩子摆脱网瘾呢?笔者认为首先要及早认识网瘾的症状,其次要了解孩子上网成瘾的原因,最后才能有效的解决问题。
一、 网络成瘾的表现症状
网络成瘾属于精神障碍疾病的范畴,长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”,这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋,这种成瘾的病理、赌博十分相似,也和赌博一样很难戒断。主要症状有:
1、 强烈的依恋性
网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配,上网也演变为其主要的心理需要,上网时间和精力所占比例逐渐加大,进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时,会体验强烈的渴求,甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位,注意和兴趣单一指向网络,工作、学习动机减弱,生活质量明显下降。
2、 情感冷漠
常言道物以类聚,人以群分,成瘾者往往对网友如胶似漆,关系密切,相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露,把情绪隐藏起来,转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。
3、 人际交往圈变窄
网络成瘾者都有寻求较高的社会赞许性的愿望,但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难,从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折,两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间,现实的人际关系逐渐疏远或恶化,对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外,网络成瘾者的语言表达能力下降,出现人际交往障碍。
4、 意志力薄弱
网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害,企图缩短上网时间,但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后,就会变得焦躁不安,不可抑制地想上网,最后成瘾行为反复发作,并且表现出更为强烈的倾向。
网络成瘾和赌博一样,是一种精神依赖病症,一旦陷入,很难自拔,只有及早现,及早引导,才能防患于未来。但切不可操之过急,搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通,让他们感到家庭的温暖。
二、 上网成瘾的几个原因
1、精神空虚
孩子整天沉迷于网络和游戏,最伤心的是父母。最大的受害者是自己本人。但许多家长并不知道,孩子的行为到了这种地步,其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作,对孩子的照顾只是满足于“吃饱了,喝足了,穿暖了,兜里有点零花钱”,不知道孩子最近的烦恼是什么,和同学有没有矛盾,12号楼的那个男孩最近总爱欺负他,他该怎么办?孩子在父母那里寻求不到这种爱,于是就到网上寻找,他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。
2、性格不良
除了家庭因素导致精神空虚外,孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。
据观察发现,容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征,如性格孤独、内向,不愿意与人交往,当心里有了矛盾、苦恼自己无法排解时,他们便去上网发泄,因为他们发现,网络是一个很好的倾诉对象:键盘就操纵在自己手上,想看什么就看什么,想说什么就和网友聊什么。很快,他就会迷上网络。
3、环境影响
随着互联网的迅猛发展,网吧更是随处可见,网上的东西良莠不齐,有的网吧经营者为了追求赢利的欲望,为那些还没有完全具备辨别是非能力的孩子大开方便之门,这样很容易让这些未成年的孩子在虚拟世界中迷失自己。
4、学习的压力
目前我国的教育体制,使孩子们都面临巨大的学习压力,机械地死读书,很容易产生厌学情绪,进而逃课,上网吧,沉迷网络。省重点高中的一个高三学生,在高考前就跑进了网吧,上网成瘾,他对医生说,“天天分数,天天学习压力,感觉太累了。”
综合上述,孩子上网成瘾的原因是多方面的,并不能一味的责怪打骂孩子,很多时候,家长应该好好地思考是什么原因把孩子推向网吧的?冷静的多和孩子沟通,交流,只有找到孩子上网成瘾的真正原因,才能从根本上解决孩子网瘾的问题。
深蹲动作不标准危害巨大
深蹲是生活中简单的锻炼运动,其要求通常是髋关节和膝关节要同时屈和伸。虽然动作要领比较简单,但是盲目或者不规范的运动往往会导致髋关节受伤,或者是肌肉紧张把躯干向前向下拉,形成骨盆前倾姿态。后腰疼或腰肌劳损等情形都与深蹲动作不正确有染。
对于深蹲的标准动作将的问题,通常有背部呈弓形,向前平视,重量落在脚后跟,良好深度-超过水平面以,挺胸等要领和注意事项。对于初学者而言,在动作上可以允许不用纠结膝盖是否超过了脚尖,大腿与小腿是否形成了90°角,只要双腿张开与肩部同宽,腰背挺直,坐下去即可。
随着锻炼的持续和循序渐进,徒手深蹲通常会变得越来越容易和越来越轻松,在这个时候可以尝试负重深蹲。其具体的方法是手持哑铃或其他重物,背部挺直,坐下去,然后反复练习即可。
通过上面的介绍,想必很多朋友对深蹲的标准动作是怎么样的问题有所了解。所以对与适应深蹲运动的人群在锻炼的时候要注意方式方法,如果有不适宜深蹲的情况和禁忌症,那么要避免进行深蹲的运动,避免对身体造成系列的影响。
夏天常吃夜宵危害巨大
1、夜宵是加餐,不要吃太多
适当地补充能量即可,不要把夜宵当做正餐来吃。面包片和粥是比较好的选择,太多脂肪的烤肉和涮肉尽量不吃。
2、吃完夜宵不宜马上入睡
夜宵与睡眠之间隔的时间一定要计算好,两者之间不要离的太近,应该休息一两个小时再躺床上。水分和糖分很多的水果以及一些利尿的食品在睡前一定要少吃,不然相当影响睡眠质量。
3、品种多样化
夜宵占全天进食的份额不要超过1/5,品种可多样,量一定要小,最佳的搭配是奶制品、少量碳水化合物和一点点水果。
4、不要太咸
这点非常重要,除了会造成你想不停地喝水之外,还会导致水分难以排出,造成早晨起来面部肿涨。
另外,一般外出吃夜宵除了烧烤还是烧烤,这可是含有致癌物的哦,怎么办呢?别怕,小编给大家找出了几种完美的夜宵替代品,快来看看吧!
香蕉:香蕉中含有丰富的复合胺和松果体素,有助于促进睡眠。此外,它还富有能使肌肉放松的镁元素。
牛奶:睡前喝杯温牛奶有助睡眠。因牛奶中包含色氨酸,它能够像催眠药那样发挥镇静的功效,而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。
蜂蜜:一次吃大量的糖具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够暗示大脑分泌一种与思维反应相关的神经传递物质。睡觉前可喝一勺蜂蜜,再喝一杯水。
燕麦:燕麦含有松果体素,有助于睡眠,因而睡觉前饿了,可以煮一小碗燕麦粥喝。
土豆:土豆能清除妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。睡觉前加餐不妨吃一小个蒸土豆。
杏仁:杏仁等坚果同时含有色氨酸和松缓肌肉的镁元素,睡觉前饿了,可以吃少量的坚果,具催眠作用。
全麦面包:全麦面包能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使色氨酸到达人脑并转化为复合胺。
鼻炎的症状 鼻炎危害巨大
鼻炎,不仅发病率高,而且非常难根治,一般的药物都只能暂时缓解控制病情,一不小心就会造成鼻炎复发、加重。
肾积水对肾的危害 巨大肾积水
因肾实质很薄、肾内张力过大,易引起外伤性破裂或自发性张力性破裂,并发急性腹膜炎,严重的会威胁生命安全。
经常喝啤酒会怎么样
危害一:经常喝酒会损害大脑的神经,让人的思维变慢!
危害二:经常喝酒会导致男性的生育能力下降,对于男性造成危害巨大!
危害三:经常喝酒会使人全身疲惫,全身都没有力气,干什么都干不好!
危害四:经常喝酒会对我们的肝造成巨大的伤害,甚至破坏其的机能!
危害五:经常喝酒会让人的皮肤变差,女生要注意!
危害六:经常喝酒会使男性的头发减少,你如果不想变成秃驴的话,那么就小心点!
危害七:经常喝酒会让让人上瘾,最后导致酒精中毒!
枸杞清洗掉色正常吗 枸杞子泡水的正常颜色
枸杞子虽然是红色,但是其泡水之后水的呈色却不是红色,而是黄褐色,有的是金黄色。枸杞泡水的味道也不叫纯正,若是含有酸味,切酸味很重,这就有很大的可能是用硫磺熏烤过,这种枸杞子不宜食用,对人体危害巨大。
巨大儿的危害
巨大儿是有很大危害的,所以我们在生活中不要认为宝宝越大越好,这样会导致你们的生产难度的,甚至影响到你们的身体健康,希望你们遇到巨大儿这种情况最好是通过剖腹产的方法来诞生我们的宝宝。
对产妇的危害:
1、产妇在分娩过程中由于阴道过度伸张或撕裂易造成子宫脱垂;
2、分娩期的延长造成产后大出血,危及产妇的生命,据有关数据统计,我国产妇死亡率为0.488%,其中“巨大儿”造成的难产死亡率高于顺产死亡率;
3、剖宫术后引发的伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等症,都有可能直接或间接导致产妇及新生儿的死亡。
对胎儿的影响:
1、巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽,通常会卡在骨盆里,通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤,有时因为时间的延长,还会发生窒息,甚至死亡;
2、剖宫产术后的巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。医学研究证明,剖宫产的新生儿因未经产道挤压,不易适应外界环境的骤变,不能及时排出呼吸道液体,肺部的并发症明显高于顺产分娩者。另据观察,巨大儿中发生心脏畸形的比例高于一般正常体重儿,并且在长大后患肥胖症的几率也较大,将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。
孕妇应适度参加活动,不要整天待在家里坐着或躺着。同时适当补充营养,减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入,保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。密切关注胎儿的生长发育进程,当发现胎儿增长过快时,应该及早去医院做一次糖耐量的检测和营养咨询,合理调整饮食,避免隐性糖尿病的发生。
巨大儿这种情况对于产妇和胎儿都是有很大影响的,所以我们建议大家在生活中应该要对于巨大儿的危害有一定了解。比如巨大儿对于产妇是有影响的,主要是导致产妇的子宫口出现感染或者难产的情况,而对于胎儿是容易出现糖尿病等疾病的。
睾丸扭转危害巨大
半个多月前,我们科来了一个急诊,他是个23岁的皮肤黝黑的说外语的外籍人士,所以显得有点特别。他带着刚和他结婚三个月的老婆一起过来看病,起因是一个星期前的一天晚上突然左侧阴囊肿痛,到当地的医院看病,药物治疗一周没有效果就转到我们医院,急诊彩色B超提示睾丸扭转。当我告诉那个外籍青年要急诊手术探查,有可能要切除一侧睾丸时,他和他的老婆都有点激动,毕竟他们刚结婚,还没生孩子。
出于人道,我告诉他还有可能是B超不准,也可能是睾丸炎,给了他一线希望。在进手术室的一刻,我看到他在胸前划了个十字,然后双手合十,仿佛在祈祷那是睾丸炎。手术探查下去见到整个睾丸已经变黑坏死,当我把一个黑色的睾丸端到他的眼前,我只说了一句“I am sorry!”眼泪已经从他的眼里流了出来!是啊,因为错过了治疗时机,他付出的代价实在太大。因为睾丸扭转后不但患侧睾丸需要切除,还有可能破坏血睾屏障导致免疫性不育。虽然他还有一个睾丸,但对侧睾丸再发生扭转的机率要比正常人高,一旦再发生睾丸扭转,那影响就更大了!
在我们泌尿科里这种惨痛的教训每年都在发生,而在我的手上只有2个病人能保住不切睾丸,他们都是能及时的在6个小时内到医院就诊,一个手法复位成功,一个及时手术复位保住了睾丸。其余的都不得不忍痛割爱。
那么到底什么是睾丸扭转呢?睾丸扭转又叫精索扭转。它是青少年阴囊急性肿痛的重要原因。
由于剧烈运动后或暴力损伤阴囊时,螺旋状附着于精索上的提睾肌强烈收缩,导致其扭转。往往于先天性睾丸系膜过长、睾丸引带发育不良、隐睾、精索过长、阴囊过大等青少年容易发生。睾丸扭转可引起阴囊部急性剧烈疼痛;同时由于精索血管的扭转,使睾丸血液供应发生障碍而缺血。若超过6小时仍未缓解,则可发生睾丸梗塞、坏死或不可逆性睾丸萎缩。
一旦发生睾丸扭转该怎么办呢?最好的办法是尽快到医院看急诊,找泌尿外科的专科医生检查一下。如果发生在6个小时内的睾丸扭转可以手法复位,如果手法复位失败应该立即手术探查尝试复位,如果错过了6个小时的最佳治疗时间,那等待的可能只有切除坏死的睾丸!
经常喝啤酒会怎么样
危害一:经常喝酒会损害大脑的神经,让人的思维变慢!
危害二:经常喝酒会导致男性的生育能力下降,对于男性造成危害巨大!
危害三:经常喝酒会使人全身疲惫,全身都没有力气,干什么都干不好!
危害四:经常喝酒会对我们的肝造成巨大的伤害,甚至破坏其的机能!
危害五:经常喝酒会让人的皮肤变差,女生要注意!
危害六:经常喝酒会使男性的头发减少,你如果不想变成秃驴的话,那么就小心点!
肾炎的危害巨大你不得不看
在我国,肾炎是尿毒症的主要原因,70%的尿毒症由肾炎引起。那么,怎样才能有效防治肾炎,阻止其发展为尿毒症呢?关键是早期明确病因,准确判断病情,积极有效治疗,长期规律随访。
一般而言,肾炎好发于青、中年,男性多于女性。最早出现的临床表现因人而异,以水肿、血尿及高血压最常见。
水肿一般不重,常出现于眼睑和下肢,下肢水肿按压后凹陷(可凹性水肿)。但是,水肿也会出现于其它疾病如心脏病等,如何鉴别?关键是做尿常规化验。
血尿分为肉眼血尿及镜下血尿两种,镜下血尿只有进行尿常规化验才能发现。没有高血压家族史的青、中年人出现高血压也要检查肾脏,看是否由慢性肾炎引起。原发性高血压与肾性高血压鉴别也要依靠尿常规化验。非肾炎患者尿常规正常。
及早就诊抓住最佳时机
有时患者直至出现肾功能不全、乃至肾衰竭才被发现患有慢性肾炎。此时患者常有夜尿多,这必须与神经衰弱、前列腺肥大所致夜间排尿次数多鉴别,除测量昼夜尿量外,尿常规化验对鉴别也极有帮助。
有的患者在出现头晕、心慌、气短等肾性贫血症状,或厌食、恶心、皮肤瘙痒等肾衰竭症状时才就诊,这时不但尿常规化验异常,而且肾功能也已受损(血清肌酐升高等),并伴有贫血。显然,这时才发现慢性肾炎已经太晚。
慢性肾炎是一个慢性进展性疾病,最终常进入终末肾衰竭。但是,疾病的进展速度因人而异,它既取决于肾炎病理类型,又取决于治疗和保养。患者应积极配合治疗并重视自身保养。
若发现太晚,治疗和保养的重要时机已丧失,只能待疾病发展至终末肾衰竭后,依靠肾脏替代治疗如血液透析、腹膜透析或肾移植来存活。这些治疗花费昂贵,会给患者、家属造成很大经济负担。因此早期诊断、早期治疗对慢性肾炎很重要!
再次介绍如何早期发现肾炎
由于人体肾脏具有强大的代偿能力,发生肾炎以后,可能肾脏已经遭受损伤但人们却毫无察觉。一定要对肾炎的早期症状有一定的了解,及早发现并有效治疗,这已经成为肾炎患者治疗的关键。
除了隐匿性肾炎之外,其余各类肾炎的早期症状都有一个共同的特点,那就是面部水肿。
水肿是肾炎的首发症状之一,一般是从面部开始,然后蔓延到下肢。有时眼睑、手脚都会有肿胀感。
再就是少尿,有时候与水肿同时出现。有些会出现血尿,这种情况一般壮年男性多发。
急性肾炎患者在病前可能会有感染作为征兆。慢性肾炎多数无急性肾炎病史或链球菌感染史,病因不好确定。
请大家在日常生活中注意自己身体变化,若有上述异常及时检查。