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气滞血瘀导致的斑秃

气滞血瘀导致的斑秃

本病以头皮突然出现圆形、椭圆形脱发为特征,边界清楚,脱发区为一个或多个,病区皮肤光滑而柔软。脱发区边缘的毛发比较牢固,不易拔出,说明病情已基本稳定,周围发根松动,用手抓一抓掉下几根,说明病情还会有所发展,秃块可逐渐增大,(天下养生网)数目也逐渐增多。多数患者在发生斑秃前是没有预兆的,但也有部分患者在脱发前头皮局部有异常的感觉,如灼热、刺痛、压迫感、麻木感、蚁走感、瘙痒感。天下养生网提示您,本病临床分为风盛血燥、气滞血瘀、气血亏虚3型。

气滞血瘀

(一)症状

特点为毛发干枯少泽,情志抑郁或易怒,两胁胀痛,暖气则舒,舌紫黯有瘀点。

(二)治法

(1)选穴大椎、大杼、肺俞、脾俞、肝俞、胆俞、肾俞、行间、太冲、阳陵泉、三阴交。

(2)定位大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

大杼:在背部,第一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肺俞:在背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肝俞:在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。

胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸。

脾俞:在背部,(天下养生网)当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

行间:第一、第二趾问,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

太冲:第一、第二跖骨结合部之前凹陷处。

阳陵泉:位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

三阴交:在内踝尖直上3寸,胫骨后缘。

(3)刮拭顺序先刮颈部大椎、背部大杼,再刮背部从肺俞至肾俞,然后刮下肢内侧三阴交,刮下肢外侧阳陵泉,最后刮太冲至行间。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴及背部大杼,用力要轻柔,不可用力过重,(天下养生网)可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。然后刮背部肺俞至肾俞穴,由上至下,一次到位,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。然后重刮下肢内侧三阴交穴、外侧阳陵泉穴,用刮板角部重刮,各30次,出痧。最后刮足部太冲至行间穴,重刮,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。

皮肤呈现青色是怎么回事

青色为经脉阻滞,气血不通之象。中医认为寒邪主收引主凝滞,如果寒邪太盛而留于血脉,就会引起气滞血瘀,导致面色发青。经脉气血不通,不通则痛,故痛也可见青色。肝主疏泄,如果肝有病,气机失于疏泄,气滞血瘀,也会出现青色。肝病血不养筋,则肝风内动,故惊风(或欲作惊风),面色也会发青。如果面色青黑或苍白淡青,多属阴寒内盛;面色青灰,口唇青紫,多属心血疲阻,血行不畅;孩子高热的时候,如果出现面色青紫,以鼻柱,两眉间及口唇四周明显,这是惊风的先兆。总之,青色一般是寒证、痛证、瘀血证、惊风证、肝病的表现。

气滞血瘀的症状什么是气滞血瘀

女人想要美丽的容颜气血是很重要的,失血过多很容易导致气血不足,而久坐又容易导致气滞血瘀。那么气滞血瘀的症状是什么呢?气滞血瘀的表现是什么呢?下面小编就为大家介绍一下气滞血瘀怎么治疗最好吧。

气滞血瘀就要及时的治疗,下面大家就一起来看看如何治疗气滞血瘀吧,希望下面这些方法能够帮到大家。

气滞血瘀症,是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气滞血瘀是许多疾病的发病基础,也是慢性病久治不愈的原因之一,所以又有“久病必有瘀”的说法。很多女性都有或轻或重的妇科病,多半也都是由“气血淤滞”造成的。

乳腺增生

当气滞血瘀出现后会引起胸胁胀满,走窜疼痛,性情急躁易怒,两胁下有肿块,有时刺痛不敢触碰,极易造成乳腺增生,发展严重时致乳腺癌。

痛经

气滞血瘀体质可以使女性月经闭止或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑脉涩。中医讲肝主疏泄而藏血,具有条达气机,调节情志的功能,情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞,疏泄失职,故情绪抑郁或急躁,胸肋胀闷,走窜疼痛。

其次,肝主藏血,为女性经血之源,肝血瘀滞,瘀血停滞,积于血海,阻碍经血下行,经血不畅则致经闭、痛经;舌质紫暗或有瘀斑脉涩,均为瘀血内停之症。

人体如果长期处于气滞血瘀状态组织就会缺血,细胞会处于“饥饿”状态加快衰老。

瘀血是五脏之毒,为百病之源。它是一种失去了新陈代谢能力的血,对人体没有益处,反而会影响正常的血液细胞。

如果在体内累积到一定程度而不能及时排出体外,就会对我们的身体和精神产生不良作用,加速五脏的衰老,瘀血最明显的表现就是皮肤变得粗糙,稍微一碰就会瘀青,疼痛,脸上开始有雀斑,严重者则会引发乳腺癌、肿瘤等威胁人生命的疾病。

久坐还会使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。久坐还会导致人的心理压抑,爱发无名之火,精神状态欠佳,对外界兴趣逐渐降低直至全无兴趣。

供血不足,久坐使胸腔血液不足,导致人的心、肺功能进一步降低,加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染,迁延不愈等。久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。

调理气滞血瘀的方法

白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管,改善血液循环;山楂或米醋,能降低血脂、血黏度。

气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行

气滞血瘀体质的药物调理

气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药,有助于改善气滞血瘀体质。

胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘,可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等,行气、止痛、消食、通便。

气滞血瘀体质如有情绪抑郁,应以心理疏导为主,配合疏肝理气解郁药物,如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等。

气滞血瘀体质的生活调养

研究发现,人体长期处于气滞血瘀状态,组织缺血,细胞处于“饥饿”状态,会加快衰老。因此,对气滞血瘀体质而言,行气活血有预防衰老的功效。

在生活上,应保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。坚持体育活动,运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。所以,气滞血瘀体质平时宜多饮水,每天摄入量不低于2000毫升约8杯水)。

老年人因元气的推动功能减退,容易导致气滞血瘀。宜坚持“快步走”运动。据测试,“快步走”时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善“血瘀”状态。

“寒则气滞”、“寒则血凝”,气滞血瘀体质除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25~26度左右。每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。

结语:以上就是为大家介绍气滞血瘀的症状全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了气滞血瘀都有哪些症状了吧,气滞血瘀就要及时的调理,避免给身体带来不必要的麻烦。

​月经提前少黑怎么办

气血两虚导致月经黑色 ,月经量少,周期不定,颜色发黑,变淡,质稀,或者经常出现腰酸或者头晕眼花,有的时候神疲肢倦,脸色苍白或萎黄,舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。

气滞血瘀导致月经颜色变黑 ,月经前后无定,月经量或多或少,颜色偏紫红,有血块,经行不畅,或者小腹疼痛,乳房胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

肾虚导致女性月经黑色月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

出现月经量少颜色发黑时,其实是月经颜色发黑是气滞血淤,月经期间经血在长时间聚集在宫腔内所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

经血发黑是怎么回事该怎么处理 经血发黑是怎么回事

经血发黑多是气滞血瘀造成的,经血在体内停留时间长,就容易出现颜色偏深,甚至有血块的情况。这种由于气滞血瘀导致的经血发黑,可以通过调理恢复正常。

此外,一些疾病也可能导致经血发黑,比如子宫内膜异位症,器质性病变、药物等也可导致经血发黑,这种情况需要就医治疗。

减肥喝什么粥最好 山楂粥

材料:山楂30克,大米100克,砂糖适量。

做法:山楂和大米洗净,先将山楂放入锅中,加清水适量,浸泡5分钟后,水煎取汁,加大米煮成稀粥,待粥熟时放入砂糖熬一两分钟,然后出锅食用。

功效:此粥有降低血脂的作用,适宜于痰湿阻滞,气滞血瘀导致的肥胖,具有很好的纤体效果,而且还有很好的开胃消食,消积化滞作用。

鼻塞吃什么比较好

一、川芎猪脑汤

【配方】猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克。

【用法】猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。

【功效】行气活血,补脑通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

二、橘红酒

【配方】白酒500克,橘红30克。

【用祛】橘红浸入白酒中,封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。

【功效】行气活络通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

三、桃仁粥

【配方】桃仁10克,当归6克,粳米50克。

【用法】桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食。

【功效】活血化瘀,养胃利窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

四、枣泥豆包

【配方】大枣(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。

【用法】扁豆水煮,至软时加入去核之大枣再煮,至水将尽豆能捣碎时离火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷;面粉和好发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆色(大小不拘)蒸熟,作主食。

【功效】健脾利湿,养胃利窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

五、黄芪鸡

【配方】生黄芪120克,母鸡1只(约750~1000克),芫荽20克,佐料适量。

【用法】母鸡会毛,净膛,将黄芪纳入鸡腹中缝合,放锅中,锅中加水井葱、姜等佐料,放火上炖,将熟时放入芫荽,做正餐主菜食之。

【功效】益气健身,因表通窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

月经量少怎么办 运动调理

月经量少出现原因可能是气滞血瘀导致的。平时积极参与体育锻炼能够帮助改善身体气血运行。即便是在经期中,也可以通过进行柔和的散步等运动来促进气血运行,帮助调理月经量少。

按摩足三里有什么好处 按摩足三里疼是怎么回事

按摩足三里的时候只有单纯的疼痛感,一般是气滞血瘀导致的疼,多跟脾胃不和或脾胃虚弱气血虚有关,坚持按摩一段时间即可恢复。

如果按摩时力度适中,感觉到的是酸胀疼感,说明该穴位经络还算通畅,这属于正常现象。

中医养肝护肝的方法 浴手

取习惯体位,排除杂念,心静神凝,耳不旁听,目不斜视,意守丹田,两手合掌由慢到快搓热。慢性肝病患者常常存在着肝气郁滞、瘀血阻络的情况,气滞血瘀导致阳气不能达四末,所以很多人会有手足不温、四肢怕凉的症状,通过击掌、浴手这样的动作,不仅可以调节全身气血运行,还可以改善手部血液循环,从而减轻手部的局部症状。

月经发黑是怎么回事

1、肾虚导致经血发黑

肾乃命门,对于女性来讲是管理整个生殖系统的,如果肾虚说明生殖系统较弱,表现在月经上就会量少,颜色黑。同时还可能伴随腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多等症状。想要调理就必须补肾调经。

日常饮食中可以多吃些黑色的食物,有益肾填精、补肾壮腰之功。

除了饮食上注意调理之外,还要经常活动腰部,使得腰部的气血顺畅,以补肾气。还可以经常用手指按摩腰部,有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方,别忘了按揉它。

2、气滞血瘀导致经血颜色黑

如果女性有气滞血瘀的情况,很容易导致经血颜色黑,比如经常的出现便秘、黑眼圈重,皮肤干燥无光泽、痛经比较严重,月经周期很不规律,平时手脚冰冷,这些都是气滞血瘀的状态,表现在月经上就会周期不稳,血色深。这样女性往往在生活上会有一些不良的习惯,比如一些重体力劳动者不注意保护自己,一些女性特别爱吃冷饮等,月经黑的同时或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,这种情况要进行活血化瘀的治疗。

月经血黑怎么回事

1、气滞血瘀导致经血黑

气滞血瘀容易导致出现经血颜色发黑的情况,同时,还会出现其它一些月经异常的情况,比如月经周期不规律、有时候经血量多、有时候经血量又变少、出现血块、经血排出不畅、痛经、小腹胀痛等。此外,气滞血瘀型的女性,在经期前后会出现胸部胀痛的症状。对于这种情况需要活血、止痛、化瘀、理气,才能有效改善气滞血瘀症状。

2、气血两虚导致经血黑

气血两虚也容易出现经血颜色发黑的情况。而且气血两虚的女性还容易出现月经周期提前或者延后、经血量偏多、行经时间延长、小腹疼痛、身体疲乏、面色苍白、食欲下降、大便溏稀、头晕眼花等症状,对于这种类型导致的经血黑,建议通过食用补气血的食物或者药物来调理。

3、肾虚导致经血黑

肾虚也是导致经血颜色发黑的常见原因。肾虚的女性,经常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷痛、足跟痛、夜尿频多等症状,此外,月经周期也会变得不规律,而且月经量偏少。对于这种情况建议补肾调经,才能改善肾虚导致的经血颜色发黑症状。

鼻塞头痛食疗方

川芎猪脑汤

【配方】猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克。

【用法】猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。

【功效】行气活血,补脑通窍。

鼻塞【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

橘红酒

【配方】白酒500克,橘红30克。

【用祛】橘红浸入白酒中,封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。

【功效】行气活络通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

桃仁粥

【配方】桃仁10克,当归6克,粳米50克。

【用法】桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食。

【功效】活血化瘀,养胃利窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

枣泥豆包

【配方】大枣(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。

【用法】扁豆水煮,至软时加入去核之大枣再煮,至水将尽豆能捣碎时离火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷;面粉和好发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆色(大小不拘)蒸熟,作主食。

【功效】健脾利湿,养胃利窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

黄芪鸡

【配方】生黄芪120克,母鸡1只(约750~1000克),芫荽20克,佐料适量。

【用法】母鸡会毛,净膛,将黄芪纳入鸡腹中缝合,放锅中,锅中加水井葱、姜等佐料,放火上炖,将熟时放入芫荽,做正餐主菜食之。

【功效】益气健身,因表通窍。

【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。

生完孩子月经黑色是怎么回事

1、残留恶露

生完孩子后出现月经黑色的情况,很可能是因为子宫内残留恶露导致的,这些恶露时间长了之后就会发黑,和经血一起流出体外的时候就会出现月经黑的情况。如果是残留恶露造成的月经黑,无需担心,只要多注意卫生即可。

2、气滞血瘀

如果是气滞血瘀导致的月经黑,还会伴随四肢冰凉、小腹冷痛、面色苍白、出虚汗等症状,对于此种情况导致的月经黑,应该及时调理,这样才能让月经颜色变得正常。平时的话,建议多吃些活血化瘀的食物,能有效调理气滞血瘀。

3、妇科炎症

生完孩子出现月经黑色的情况,多半和妇科炎症有关。这主要是因为产后不注意卫生或者提前过性生活有关。如果是炎症导致的月经颜色发黑,建议及时去医院做相关的检查,这样才能针对病因进行治疗。

4、内分泌失调

生完孩子后出现了月经颜色发黑的情况,也应该考虑是否和内分泌失调有关。如果是内分泌失调导致的月经异常,建议及时改善内分泌,这样才能让月经恢复正常。

玫瑰花药用价值 玫瑰月季花茶

取干玫瑰花、干月季花各9g,红茶3g放入胡椒磨中研磨成粗末。用沸水冲泡粉末,茶盖焖上10分钟就可以饮用了。这种茶应该在经前几天服用,连续服用几天才有效果。

玫瑰月季花茶可以治血调经、理气止痛。最适合气滞血瘀导致的痛经、经量少、下腹坠痛和闭经症。

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血瘀气滞是什么意思

气滞血瘀是一个中医病证的专用名词,指气机瘀滞而导致血行瘀阻所出现的一系列的证候,中医认为:气滞血瘀大多是由情志不舒或者外邪侵袭,引起的肝气久郁不解所导致的。 气滞血瘀主要的临床表现是:会出现胸胁胀闷、走窜疼痛、脾气急躁易怒等症;女性有气滞血瘀的话,月经可能会闭阻或者有痛经的表现。 若身体上出现了气滞血瘀症状的话,建议及时前往专业的中医院就诊。

月经前的症状

1、头痛 经前头痛应是功能性的,并没有脏器的疾病。如果经常经前头痛,应该先做检查,排除一些可以导致头痛的疾病。若平时也有头痛症状,或头痛很严重,就要做CT、MR,排除肿瘤占位导致的头痛。 2、腹泻 经前拉肚子,主要原因是脾、肾虚。中医认为,脾主导着消化、吸收,而肾为胃之关,管理的是大小二便,而月经来潮,脾肾更虚弱,导致拉肚子。 3、头晕 每逢月经来潮,就会有头晕目眩的症状,且伴随月经周期发作。中医认为,血虚、阴虚、痰湿是致病原因。 4、乳房胀痛 经期前后的乳房胀痛多由七情内伤、肝气郁结、气血运行不畅引起,

为什么会气滞血瘀

1.情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行; 2.嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮水不足,均能使血液过分黏稠,导致气血运行不畅; 3.气虚、阳虚体质,推动功能减退,导致气血运行迟缓或瘀积; 4.生活环境寒冷,血管长期痉挛,血行迟缓或凝滞于微血管; 5.缺少运动锻炼,心肌收缩力减弱,气血运行迟缓; 6.各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连,或病理产物停积于局部,会影响气血运行。 气滞血瘀怎么调理? 1.改变饮食习惯:喜食油腻厚味、甜食,或摄入过多盐分、饮水不足

月经量少是什么原因

血虚导致月经量少 身体血虚或者外伤性出血,产后大出血,手术后出血皆可造成身体营血亏虚,血海不充以致经量减少。 肾虚导致月经量少 先天肾气肾精不足,或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏,以致肾气不足,精血不充,血海空虚以致经量减少。 血瘀导致月经量少 女性经期受寒,身体受到寒邪侵袭,血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷,以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停,都可能使经血运行不畅,发生月经过少的情形。 痰湿导致月经量少 身体肥胖的女性,属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经过少。

什么时候喝当归水效果最好

从健康的角度来说,来月经期间女性是不适合吃任何补血保健品的,容易导致失血过多。因此,经期并不是喝当归水的最佳时间,而可以考虑在以下两个时间段喝当归水。 当归有暖宫、活血化瘀的作用,来月经前3-7天喝当归水,能改善气滞血瘀导致的经血量少、痛经。 当归有补血的功效,经期女性流血较多,可能引起轻微贫血,比如经期过后容易头晕眼花。此时,适当喝些当归水,能帮助改善症状。

气滞血瘀的症状 引起气滞血瘀的原因

气滞血瘀多是由于情志不畅,或者因痰湿、阴寒内阻,或因跌挫损伤等原因导致气机阻滞,气血运行不畅形成气滞与血瘀并存的病理变化。

月经量少发黑的原因

因素一:气血两虚导致月经黑色 月经周期提前或者是退后,月经量变多或者变少,经期延长,颜色变淡,质稀,或者经常出现腰酸或者头晕眼花,有的时候神疲肢倦,脸色苍白或萎黄,舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。 因素二:气滞血瘀导致月经颜色变黑 月经前后无定,月经量或多或少,颜色偏紫红,有血块,经行不畅,或者小腹疼痛,乳房胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

气滞血瘀的自检

1、觉得说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话。 2、脸色苍白或比较黯淡。 3、经常性心悸、胸闷,或阵发心胸疼痛,唇暗,舌有紫气。 4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。 5、肢体容易麻木,甚至疼痛,手足逆冷或发热。 6、女性经前或行经时小腹胀痛,拒按。经量少或行而不畅,逐渐增多,经色紫黯有血块,血块排出后则痛感减少或消失,伴有经前胸肋胀痛。 7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适,或有血尿,血精。舌质紫或有瘀点。 8、舌质紫黯或有瘀点,脉沉细。

月经不调吃什么调理 莲藕

莲藕活血化瘀,莲藕是我们日常生活中极其常见的一种蔬菜,而莲藕当中含有丰富的营养成分,其中不得不提的是莲藕当中丰富的维生素K,可以起到收缩血管以及活血化瘀的效果,对于因为气滞血瘀导致的月经不调、痛经等诸多问题都有不错的疗效。 另外,莲藕当中含有的纤维素以及单宁酸等,对于因为月经不调引起的体质虚弱也大有帮助。

经期玩过山车的危害 月经期可以泡脚吗

月经期是可以泡脚的。 不管是什么季节,月经期泡脚能促进血液循环,缓解痛经,特别是体寒或者是气滞血瘀导致月经量少、痛经的女性。月经期间,女性抵抗力减弱,一定要保持外阴清洁卫生,每晚用温开水清洗外阴,不要用盆浴,勤更换卫生棉,补充营养,多吃含血红蛋白和铁的食物,多注意休息,保持心情愉悦,不要剧烈运动,另外一定要注意腰腹部的保暖,不要贪凉,吃生冷食物。