养生健康

胎儿期是大脑生长发育的关键期

胎儿期是大脑生长发育的关键期

髓鞘在大脑中扮演什么角色?原来,髓鞘的完整性直接影响注意力的发展,仿佛一根电线的外皮,保证了我们信息传递的定向性,使我们可以有良好的注意力,学习工作的时候不会开小差。

胎儿医学研究发现,从妊娠12周开始,大脑细胞开始分裂增殖,细胞数量也开始急剧增加,直到第6个月末,这段时间是细胞数量剧烈增加的过程。妊娠6个月到分娩时,细胞数量虽然还在增加,但更多的是细胞膜的生长和髓鞘的发育,也就是细胞体积的增加。

无论是细胞数量的增加,还是细胞体积的增大,都是我们大脑发育的关键。大脑细胞数量不够,直接影响着我们的大脑容量,影响着我们对外界作出反应的时间和速度;即使有了足够的大脑细胞数量,但是没有完整的细胞膜或者细胞膜质量差,我们依然不能让大脑高速地合成信息并对外界作出反应,同时还会使我们无法集中注意力。大脑细胞数量和体积的多少与营养和大脑本身所处的环境密不可分。

宝宝生长发育的关键期

婴儿期---饮食技能、习惯的培养

婴儿期的生长通常不受遗传影响,营养却是影响孩子生长的关键因素,专家非常肯定地指出了营养在婴儿时期的重要性。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡,此时营养跟不上就会影响成年身高。此类过渡延迟将使其成年身高减损。所以,婴儿期的营养非常重要。

儿童期---每年增高5-7厘米

在儿童期,3岁以后孩子每年能长高5-7厘米,到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养等综合因素。所以,在这个"平稳"增长期,家长要关注孩子每年的身高并加以测量。

青春期---发育之后身高突增

在青春期由于生长激素和性激素的催化作用,女孩平均可长25厘米,男孩30厘米。家长应注意,如果女孩初潮后和男孩变声后两年之后,身高不理想,此时再进行干预已经不太可能有效果了。

胎儿大脑发育关键期

胎儿大脑发育有2个关键时期

怀孕前8周,脑细胞形成区

胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,之后脑细胞分化。

怀孕20周左右,脑细胞迅速增值

妈咪在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统开始发育,这个时期妈咪可以适当进行胎教,如和胎儿聊天,唱歌给胎儿听,怀孕30周左右到出生后,胎儿的大脑已经基本发育完全了。

胎儿大脑发育高峰期

胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2-3个月,第二个高峰期是怀孕的7-8个月。胎儿大脑发育第二个高峰期是最适合进行胎教的黄金时期。因为这个时期胎儿的感觉器官也发育了,能感知外界的刺激。

怀孕7-8个月,胎儿能感知外界的声音并作出反应,如果有人在这个时候欺负妈咪,胎儿可能会通过伸腿碰撞子宫壁,以此宣泄不满。胎儿真是萌萌哒。在第一个高峰期,妈咪记得要保持良好的心态,每天都开开心心的,也会把这种积极的情绪传达到胎儿,胎儿在轻松畅快的环境中发育,画面太美好了。

甲减若不治孕妇怀宝不健康

甲减是一种典型的女性疾病,在人群中,每6个女性就会有一个可能患上甲减。其中35岁以上的女性群体,是甲减的高危人群。因甲状腺激素在维持女性生殖系统功能方面发挥重要作用,所以甲减对育龄女性的最大影响,就是导致怀孕困难。据专家估计,每4个想要孩子却没能如愿的妇女中,就有一个有甲状腺功能紊乱的问题。

如果甲减病情较轻,侥幸怀孕了,但仍会出现早产、死产、胎儿生长发育障碍,以及发生胎盘早剥(胎盘在分娩前由子宫内壁脱落下来,是一种可造成母亲和胎儿死亡的严重疾病)的危险。特别要提醒的是,有的人孕前不甲减,孕后却甲减了。这是因为,有些孕妇在这一特殊生理时期盐的摄入量很低,加上有些孕妇食欲不佳,或饮食结构不合理等,造成了碘的摄入的严重不足。而且,胎儿在头10-12周,所需要的甲状腺激素完全依赖于母亲;之后,胎儿虽然能够自己合成甲状腺激素了,但依然要靠母亲来提供充足的碘,也就是说,胎儿要和母亲抢碘。

缺碘易导致孩子智商出现问题

研究表明,母亲如果在妊娠时出现甲减,孩子的智力发育和运动能力都明显低于母亲甲状腺激素水平正常的孩子。

甲减为何会影响胎儿的智力发育?因为胎儿期的“中3个月”及“后3个月”是胎儿神经发育的关键期,如果妈妈甲状腺激素缺乏,必定会造成胎儿的甲状腺激素缺乏。而甲状腺激素是促进蛋白质合成的重要激素,一旦缺乏,会导致胎儿大脑神经中的蛋白合成发生障碍,脑内蛋白质含量减少,细胞体积减小,脑重量减轻。

而且,在脑发育期,甲状腺激素是主要的调控因子,负责促进神经元的增殖、迁移、分化和功能完善。甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质主管语言、听觉和智力的部分功能不能得到完全的分化和发育,就会导致大脑生长发育落后,脑重量减轻,沟回减少,大脑皮质变薄等,造成儿童智商低下。

孕妇喝蜂蜜水有什么好处吗

孕妇喝蜂蜜水非常有利于胎儿的发育,蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖是维持生命的原动力,也是大脑生长发育所需的重要营养之一,且蜂蜜水中还富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,能益脑增智,因此孕妇喝蜂蜜对胎儿的大脑发育很有好处。

对儿童代谢综合征如何选择降糖药物

青少年正处于生长发育关键期,所以对药物的使用也应相当谨慎。被批 准适用于儿童和青少年的口服降糖药物目前只有二甲双胍。二甲双胍致低 血糖的副作用小,且有减低体重的作用,目前除用于10岁以上的2型糖尿病 外,还用于治疗儿童和青少年代谢综合征。但需特别注意应在医生指导下 使用。

胎儿大脑发育的关键期

北鼻大脑发育有3个关键时期:

关键期1:怀孕前8周,脑细胞形成区。

北鼻的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,之后脑细胞分化。

关键期2:怀孕20周左右,脑细胞迅速增值。

妈咪在怀孕20周左右,北鼻的听觉、视觉等神经系统开始发育,这个时期妈咪可以适当进行胎教,如和北鼻聊天,唱歌给北鼻听。

关键期3:怀孕30周左右到出生后,北鼻的大脑已经基本发育完全了。

如何判断孩子语言发育是否正常

“和其他的能力相比,孩子的语言发育个体差异要更大一些。”焦敏说。例如,“四翻六坐八爬周走”,说的是孩子的行动能力,虽然也有个体差异,但波动一般在2个月内,而语言的差异会大很多,甚至持续到上学。

美国研究人员提醒说:“对那些在学校里依然语迟的孩子,给予早期干预和增加语言刺激是十分重要的。如果父母担心,应该与医生联系。”

怎样判断孩子语言发育是否正常?“一般来说,孩子在8个月时会无意识地发出‘爸爸、妈妈’的语音,在1岁时会发22个字音,但是在1岁以前的主动语言比较少,处于语言理解阶段,不太好判断孩子语言发育是否异常。”焦敏说,“但是,在2岁时孩子有5个字左右的表述,词汇量应该达到约50个,并能开始用2至3个单词组成短句。”

家长要把握好宝宝的语言关键期。关键期是指宝宝在某一特定时间内自身掌握、学某种能力的最好时机。错过关键期的培养,可能会出现事倍功半的现象。语言发育的关键期是1.5~4岁。在孩子语言发展的3~4年中,9个月~24个月是宝贝发音、模仿、理解词语含义的关键期,2~4岁是真正掌握语言、学会表达语言的发育关键期。此时学习语言效果最佳,形成的语言习惯最容易长期保持。

智力开发的重要性

早期智力开发是非常重要的,尤其是学龄前儿童的早期教育。美国著名学者布鲁姆,通过对近千名婴儿长达20年的跟踪研究表明:若以17岁时的智力为100,8岁时进行开发,只能开发20%,4岁时进行开发却能达到50%,而更大的潜能开发在3岁以前。

重视婴幼儿的早期教育也已成为世人的共识,它牵动着亿万父母的心。婴幼儿时期是大脑迅速发育的关键时期。抓住这个关键时期,利用其脑神经的敏感性,进行早期教育,确有事半功倍的效果。

如果婴儿失去早期教育,任其自然生长,就会浪费了宝贵时间。这是因为在婴幼儿的成长过程中,一旦延误了大脑生长发育期的开发,脑组织结构就会趋于定型,潜能的开发就会受到限制,即使有优越的天赋,也无法获得良好的发展。

宝宝吃面条的好处

面条制作简单、食用方面,而且又营养丰富,是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品,那么宝宝吃面条的好处都有什么呢?

1、宝宝食用面条,可以增强宝宝的免疫力。

面条每百克含有8.30克的蛋白质,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢,以及用于生成抗体,增强宝宝的免疫力。此外,对于处在生长发育关键期的宝宝来说,蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快,充足的蛋白质是宝宝脑生长发育,骨骼等新组织形成的必需原料。

2、面条容易消化吸收,适合作为宝宝的辅食食材。

4—6月的时候,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。

3、宝宝食用面条,能补充铜物质。

有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

胎儿视力发育关键期在孕期

眼胚发育是在怀孕后20天到40天,在此期间,如果准妈妈不幸感染病毒(如风疹等)、患有感冒、受到化学物质的影响、应用保胎素等,将会影响眼胚的发育,可引起眼睛畸形,所以,孕早期的准妈妈一定要格外注意,为自己腹中的宝宝提供一个安全良好的发育环境。孕妈妈要注意避免病毒感染;不要接触使用化学物质;用药前,一定要向医生咨询,并明确告知医生自己已怀孕,切不可随意服药。

分娩时,如果处理不当,很可能会损伤孩子的眼睛,造成视力损害。

●急产,产道压力过大,对新生儿脑组织和身体都有一定损害;

●产钳助产不恰当,如位置不合适,夹中眼睛或视神经,将损伤眼球、视神经,甚至造成眼球破裂;

●如果新生儿吸氧过量也会影响孩子的视力发育;

●产程过长,会造成孩子视网膜出血,如果出血量过大,可能无法完全吸收,会影响孩子的视力;分娩前后,很多因素都可能影响宝宝的视力,妈妈一定要密切配合医生,争取顺利娩出胎儿,避免损伤。

准妈妈补充叶酸要从怀孕前开始

什么是叶酸

叶酸主要存在于绿色的蔬菜中,由于它最早从植物叶子中提取而得,故命名为“叶酸”。 它是一种水溶性维生素,是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生,氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。它是胎宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中如果缺乏叶酸,有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。

叶酸的功能

孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。

到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

孕前就要开始补充叶酸

准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片,多从食物中摄取就可以了。

揭秘胎儿视力发育关键期

一般说来,眼胚发育是在怀孕后20天到40天,在此期间,如果准妈妈不幸感染病毒(如风疹等)、患有感冒、受到化学物质的影响、应用保胎素等,将会严重影响眼胚的发育,可引起眼睛畸形。此外,孕妈妈也要注意避免病毒感染、不要接触使用化学物质,用药前,一定要向医生咨询,并明确告知医生自己已怀孕,切不可随意服药。

分娩前后,很多因素都可能影响宝宝的视力,妈妈一定要密切配合医生,争取顺利娩出胎儿,避免损伤:

1、分娩时,如果处理不当,很可能会损伤孩子的眼睛,造成视力损害。

2、急产的时候,由于产道压力过大,对新生儿脑组织和身体都有一定损害。

3、如果医护人员产钳助产不恰当,如位置不合适,夹中眼睛或视神经,将损伤眼球、视神经,甚至造成眼球破裂。

4、新生儿吸氧过量也会影响孩子的视力发育。

5、产程过长,会造成孩子视网膜出血,如果出血量过大,可能无法完全吸收,会影响孩子的视力。

医学专家指出,另一个造成胎儿更容易近视的原因,则表现在准妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,就更容易导致近视。

dha多大宝宝可以吃 宝宝补充dha有什么好处

0-6岁是人的大脑发育关键期。在胎儿期和婴幼儿期对DHA 的需求量有明显增加,充足的DHA有助于胎儿期脑细胞数量发育充足,使婴幼儿期神经细胞增加更多高效连接。

DHA是构成视网膜感光的视锥细胞的重要组成物质,DHA缺乏则会导致视觉功能受损,视敏度发育迟缓,进而影响婴儿的反应能力。

DHA 是胎儿和宝宝大脑发育的一种必需微量营养素,DHA 可以促进神经网络形成,使神经递质的释放和传递信息的速度加快;并能对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用。从而对宝宝的脑发育及功能起着重要作用

儿童智力发育关键期是什么时候

儿童智力发育关键期

(一)0—1岁是宝宝声音辨识的关键期,宝宝出生1周后,就能够辨别出给他喂奶的妈妈的声音,4周以后就开始具有对不同声音的辨别力。

训练方法:

多带宝宝与周围的人接触,让宝宝感受不同的声音特点和模式,在宝宝睡醒以后,精神状态很好时,朗读诗歌给他听,经常放音乐或者是唱歌给宝宝听,对宝宝讲话,教他人物或物品的名称等,父母模仿动物的叫声,鼓励宝宝模仿声音,利用亲子互动游戏的机会,让宝宝辨别从不同方向传来的声音,经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音,如喇叭声、狗叫声、汽车声、门铃声等,并向宝宝一一解释这些声音。

(二)2岁是宝宝动作发展的关键期

训练方法:

从宝宝满月起,用手推着宝宝的脚丫,训练他爬行,在宝宝3 个月时,可以在他小床上方悬挂一些玩具,使宝宝双手能够抓到,锻炼他的手眼协调功能,在宝宝 6—7 个月时多创造爬的机会,如让宝宝俯卧着,放一两件玩具在他前方,吸引他向前爬,尝试着去抓取玩具,以促进他动作的发育。

(三)3岁是宝宝口语发展关键期

训练方法:

(1)鼓励宝宝多说话,耐心纠正宝宝表达不完整或不准确的地方。

(2)引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来,经过反复训练,宝宝就能初步了解语言的含义。如宝宝在说“爸爸”、“妈妈”时,就会把头转向爸爸妈妈。

(3)利用生活中遇到的各种事物向宝宝提问,如散步时问树叶是什么颜色,并要求宝宝回答,提高宝宝的语言表达能力。

(4)引导宝宝注意大人说话的嘴型、声音,宝宝此时开始模仿大人的声音和动作,父母尤其注意自己的一言一行。这时主要是训练宝宝的发音,尽可能使他发音准确,对一些含糊不清的词汇要耐心纠正。

(四)3岁—4岁是宝宝计数能力发展的关键期

训练方法:

(1)设计一些有趣的游戏与宝宝一起玩,如让宝宝从数字卡片中找数字。

(2)运用具体实例,教宝宝加减法,可以用苹果、积木等道具来演示。

(3)提供足够的实物材料,让宝宝自己动手,寻找数字间的联系。

(4)充分利用日常生活的各种机会,经常数数给宝宝听,如跟宝宝玩耍时、上下楼梯时。

(5)借助不同的物品,如手指、积木等,和宝宝一起数数,增加宝宝对数字的感性认识。

(6)利用生动的形象,教宝宝认识数字符号,如“1 像筷子,2 像鸭子,3 像耳朵”等。

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