脸上为什么会长痘痘 脸上青春痘该怎么治疗

脸上为什么会长痘痘 脸上青春痘该怎么治疗

1.脸上长青春痘，大的两个原因是因为出油和内分泌失调，关于出油这点的解决方法主要是清洁和补水，平时要彻底清洁脸部，化妆了的女生要卸妆，生活里要多喝水，多吃蔬菜水果，补充身体和皮肤的水分及营养。

2.内分泌失调导致的长痘，就需要从养生方面进行治疗，改掉以前坏的生活习惯，养成早睡早起的好习惯，保持适当的运动和良好的心情，少吃辛辣食物，多吃清淡食物，青春痘自然会不治而愈。

3.除了这两点原因外的其它原因导致的青春痘，则需要根据自身身体的情况，对症下药，进行检查治疗。

青春期会长痘痘吗 青春期会不会长痘痘

青春期会长痘痘，但是也因人而异，有的人皮肤好，饮食，睡眠等各方面非常注意讲究，也有可能不长痘痘，一般来说，青春期长痘痘痘几乎是一个普遍现象，是青春期的常见皮肤病。

青春痘会给人造成痒的问题表现吗

很多原因会导致青春痘，青春痘是毛囊皮脂堵塞。一般内在原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛。一般来说单纯的青春痘是不痒的，严重的青春痘，如果伴随过敏就会出现痒痒的感觉。根据一般性青春痘、敏感性青春痘、严重的脓疱性青春痘，不同类型的青春痘治疗方法也不同，一些患者喜欢用手挤压痘痘，如果自行处理痘痘，不管多小心，还是会产生感染甚至炎症、色素沉着、疤痕等后果。最好还是去医院处理，经过彻底消毒、进行专业痤疮治疗，就不会发生一些不良后果。

调理内分泌是治疗痘痘的重要部分，不管中西医疗法，生活和饮食都要注意，多吃蔬菜水果，可以促进消化及时排除毒素，同时可以多吃粗粮，改变不良饮食习惯，少吃油炸食品，奶油，防腐剂多的食物等。久坐在电脑前的人要经常洗脸，油性皮肤细菌容易吸附在脸上，辐射对痘痘也会加重，所以电脑一族更应该对皮肤更加呵护，应该每天用温水洗几次脸，可以选用温和不刺激的护肤品，在T区等易出油部位的皮肤应该重点清洗。

通过专家上述的讲解，相信大家也应该都明白了青春痘这种问题的严重性了，为了自身的健康和外在形象起见，大家必然要积极的去重视这样的问题，多采取一些不同的措施来解决掉这样的问题麻烦!

女性睡眠不足和长痘痘有关系吗

其实睡眠不足也会长痘痘，青春痘在医学上被称为痤疮，是以免留有疤痕，带来更为严重的危害。我们在平时应注意预防青春痘，养成良好的习惯，保证充足的睡眠。很多人不知道为什么睡眠不足会长痘痘。 肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。晚上10点到凌晨2点，上床睡觉是美容的最佳时间。因为在睡眠过程中，小血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排泄出来。熬夜，睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的循环机制，让皮肤状态变差，营养缺失，就会导致痘痘的出现。

洗脸次数越多越干净

青春痘不是青春代名词 应该积极治疗

青春痘的医学名称叫“痤疮”，是一种慢性毛囊皮脂腺发炎、好发于青春期。很多人把青春痘当做青春的象征，认为是理所当然的成长必经过程，其实不然。青春痘如不积极治疗与预防，就可能引发感染而留下不可抹灭的疤痕及色素沈淀，既影响外观，还可能造成心理负担。

因此，建议年轻人长了青春痘不要置之不理，也不要随意使用市面上的各种祛痘产品，而应该去医院咨询专业医生，只有明确病情，找到病因，才能得到有效治疗。

洗脸并非次数越多越好过度清洁也会长痘

洗脸是清洁肌肤最基本的方法，洗脸能帮助肌肤洗去多余脏污与油脂。曾有一项调查结果显示，约40%的青少年认为一天多次清洁洗脸的方式，能让皮肤油脂变少、痘痘减少。皮肤专家指出，洗脸次数过多属于过度清洁，反而会导致肌肤油水分泌不均衡，就会出现出油、长青春痘的状况。

预防或缓解青春痘的第一道防线首重肌肤清洁，但清洁的方法正确更关键。皮肤专家指出，即使是油性皮肤，每天洗脸的次数也只要2次，早晚各1次，在清洁肌肤的同时更要注意肌肤的保湿。在洗脸时应该从最易出油的T字部位开始，但不要用双手过度搓揉，否则反而会刺激肌肤，更易长痘。

夏日“战痘”洗脸攻略：

1.洗脸35℃水温最合适。

2.洗面奶起沫后再往脸上涂。

3.尽量选用弱酸性洁面产品，油性肤质去角质一周一次即可。

4.洗脸时双手向外画圈按摩面部。

5.洁面后立即使用保湿护肤品。

痘疤痘印怎么去除

治痘不当造成痘疤

在恼人的青春痘消退后，皮肤很有可能没有恢复到原来的状态，而是在我们的皮肤上留下深色斑点、疤痕、凹坑，这就是我们所说的痘疤。

因为炎症感染或外力挤压对皮肤组织造成破坏，引致痘疤形成。一般来讲，没有及时治疗青春痘或是治疗方法不正确，都可能会造成痘疤。甚至虽然有些祛痘产品能一时见效，但也带来沉淀色素、伤害皮肤的副作用。

因此，如果长了青春痘，应该积极治疗，否则一旦炎症越严重、发生炎症的皮肤组织部位越深，留下痘疤的可能性就越大，而且痘疤可能也更为明显。有些青春痘比较严重的人群，往往是痘痘和痘疤共存。因此，在治疗青春痘时，就要有意识的对痘疤进行防治。如有需要，可去医院皮肤科就诊，通过医疗方式不仅仅能够有效祛痘，同时解决痘疤等一系列青春痘留下的问题。

按需治疗击退痘疤

在青春痘发作期和青春痘消退后，一不小心都可能会产生痘疤。痘疤可以分为两类，一是痘印，即深色的斑点，但不影响皮肤平整;二是凸起疤痕或凹陷痘坑。针对不同类型的痘疤，应用采用适当的方式进行护理和治疗。

消退痘印

痘印属于暂时性的假性疤痕，随着时间的推移，痘印会逐渐的淡化、消失。如果能配合使用针对性的外用些护肤产品或药膏，可加快痘印的消退。痘印的消除大约需要数月，甚至半年以上，如果心急的话，可采用激光治疗、果酸焕肤、维生素c导入等医疗美肤的方式来让毛细血管收缩、击碎沉淀的色素，尽快恢复肌肤的白净无暇。

抚平疤痕凹坑

而青春痘造成的疤痕凹坑相对于痘印来说，是属于真性疤痕，牵涉到表皮层、真皮层、深层皮下组织，一般的护理产品很难解决问题，更加不会自动淡化消失，需要相应的医疗技术配合治疗。

痘疤防治小贴士：

■当长青春痘的时候，避免用手或其他工具去挤痘痘或挑痘痘，否则很容易导致皮肤组织的发炎化脓，痘痘因此更为严重，增加留下疤痕的几率。

■青春痘在生成凸起疤痕时，也许会感到皮肤瘙痒，这时候千万不要用力抓挠，尽量避免使用外力刺激该部位，不然疤痕会更深更明显。

防止青春痘复发要注意什么

要防止青春痘复发需要注意一下几点：

1、患者一定需要注意内在的调理，调理内分泌是非常重要的。过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

2、避免大喜大悲等不良的情绪，保持畅快的心情有助于青春痘的消退。有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

3、坚持治疗，千万不可半途而废，要有治愈青春痘的信心。很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。

4、因为正处于青春期，所以青春痘往往很容易复发，所以长期的保养工作需要做到位。青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。

有关专家提醒正在被青春痘困扰的患者，治疗该病是一个比较漫长的过程，患者需要信心和耐心，内在调养与外在治疗同时进行，这样才能达到最终的治疗效果，最后祝大家早日摆脱青春痘的困扰。

脱脂牛奶喝多少不会胖 为什么喝脱脂牛奶会长痘痘

可能是因为脱脂牛奶中的类胰岛素生长因子的原因，其成分会促进皮脂腺的发育，造成皮肤出油，从而引发皮肤问题，导致长痘痘。尤其是针对于处于青春期的中少年，该类人群本身就易长痘痘，该期间喝脱脂牛奶会增加长痘痘的机率，建议处于发育期间的中少年，最好是能够控制脱脂牛奶的摄入量，若是有严重的青春痘的问题的话，尽量避免喝牛奶，可以用其他的营养品来代替。