奶黄馅的功效与作用
奶黄馅的功效与作用
主料:鸡蛋1只 黄油50克 奶粉30克
配料:澄粉20克 低粉40克
辅料:白糖50克 淡奶油适量
制作步骤
1. 准备好原料。
2. 黄油室温放软打发。
3. 加入鸡蛋,白糖,奶粉拌匀。
4. 再加入适量淡奶油拌匀成稀糊状。
5. 低粉过筛加入。
6. 拌匀上笼蒸30分钟左右,中间隔10分钟拿出来搅拌一次。
7. 放凉就可以用了。
8. 香气扑鼻的奶黄馅就做好了。
3小帖士
注意事项如下:
1.淡奶油的加入因为我也是随意倒了点,可以在做得时候先少许加入在低粉筛入后如果太干可以再慢慢加进;
2.要求比较完美的可以在奶黄馅放凉后再过筛一遍,吃口更细腻;
奶黄馅的作用与功效如下:
1.镇静安神
奶黄包含有牛奶,可以镇静安神,特别适合心烦气躁和失眠人士食用。
2.促进生长发育
奶黄包富含钙和维生素D,对人体生长发育很有益处。
4.美容养颜
奶黄包富含乳清,能消除脸部皱纹,达到美容的功效。
所以,奶黄馅除了脂肪含量高这个缺点之外,对于人体还是有很多的好处的。尽管奶黄馅的作用与功效如此,但是我们人体在出现相关问题的时候,也不能光是指望奶黄馅的帮助。我们要做的是立即去医院接受检查治疗,要严格按照医生的要求来做。
奶黄馅的制作
1. 准备好原料。
2. 黄油室温放软打发。
3. 加入鸡蛋,白糖,奶粉拌匀。
4. 再加入适量淡奶油拌匀成稀糊状。
5. 低粉过筛加入。
6. 拌匀上笼蒸30分钟左右,中间隔10分钟拿出来搅拌一次。
7. 放凉就可以用了。
8. 香气扑鼻的奶黄馅就做好了。
奶黄包的做法
1、黄油置室温软化,用打蛋器低速搅打至顺滑,加入白糖搅打至发白。
2、分两至三次加入打散的鸡蛋,搅打均匀,所有的粉类混合过筛,加入盆中,拌成均匀的面糊。
3、上蒸锅蒸30分钟左右,其中每间隔10分钟取出一次,用打蛋器搅散后再上锅蒸。
4、蒸好后趁热搅散,然后用橡皮刮刀翻压至光滑平整,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上。
5、将面粉、水、酵母置于面包机中,选择和面程序,搅打35-40分钟。
6、将打好的面团取出,案板上抹少量油,揉和成光滑的面团。
7、置于盆中,包上保鲜膜,置于28度烤箱或者室温,发酵至2倍大。
8、取出排气,重新揉圆,将面团搓长条状分出小剂子,擀成圆形面皮。
9、将冰箱里的奶黄馅取出,取一小坨奶黄馅搓成圆形小球,置于面皮中间。
10、包成圆形包子状,收口朝下,蒸锅注水烧上汽,将包子放入锅内,盖上锅盖,大火蒸15分钟左右即可。
温馨提示:看了小编的文章,相信您也有一定的了解,发面的时候注意不要发过头,温度过高或者过低,面团都是发不好的,一般28度40分钟左右是正常时间!
奶黄馅的功效与作用
现在的很多人都喜欢吃奶制品,比如很多人早上的时候喜欢吃奶黄包。说到奶黄包就不得不提奶黄馅。奶黄包是通过奶黄馅做成的。本来包子属于面食,比较容易消化;而且面粉里面有很多粗粮成分,所以经常吃对身体有好处。但是由于奶黄馅的脂肪含量有点偏高,所以在吃奶黄包的时候要有个度。
除了一些专业人士和相关的从业者,现实中还是很少有人会做奶黄馅的。虽然奶黄馅的做法很简单,但是如果一个人不肯用心做,没有耐心的话也是学不会的。那么,下面就来介绍下奶黄馅的做法以及奶黄馅的作用与功效。
奶黄馅的具体做法如下:
主料:鸡蛋1只 黄油50克 奶粉30克
配料:澄粉20克 低粉40克
辅料:白糖50克 淡奶油适量
制作步骤
1. 准备好原料。
2. 黄油室温放软打发。
3. 加入鸡蛋,白糖,奶粉拌匀。
4. 再加入适量淡奶油拌匀成稀糊状。
5. 低粉过筛加入。
6. 拌匀上笼蒸30分钟左右,中间隔10分钟拿出来搅拌一次。
7. 放凉就可以用了。
8. 香气扑鼻的奶黄馅就做好了。
3小帖士
注意事项如下:
1.淡奶油的加入因为我也是随意倒了点,可以在做得时候先少许加入在低粉筛入后如果太干可以再慢慢加进;
2.要求比较完美的可以在奶黄馅放凉后再过筛一遍,吃口更细腻;
奶黄馅的作用与功效如下:
1.镇静安神
奶黄包含有牛奶,可以镇静安神,特别适合心烦气躁和失眠人士食用。
2.促进生长发育
奶黄包富含钙和维生素D,对人体生长发育很有益处。
4.美容养颜
奶黄包富含乳清,能消除脸部皱纹,达到美容的功效。
所以,奶黄馅除了脂肪含量高这个缺点之外,对于人体还是有很多的好处的。尽管奶黄馅的作用与功效如此,但是我们人体在出现相关问题的时候,也不能光是指望奶黄馅的帮助。我们要做的是立即去医院接受检查治疗,要严格按照医生的要求来做。
如何做的饼干松软
夹心饼干的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心 工艺:烤夹心饼干的制作材料: 主料:面粉300克,鸡蛋50克,糖60克,可可粉,咸奶油馅各适量。调料:盐,苏打粉各适量。教您夹心饼干怎么做,如何做夹心饼干才好吃 1.面粉、鸡蛋、糖、调料调成糊,分一半糊加入可可粉,调成咖啡色,分别烤熟。2.咸奶油馅打发成纱布感奶油。3.将两种饼干中间夹咸奶油馅即可。 奶油饼干的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心 口味:原本味 工艺:暗炉烤奶油饼干的制作材料: 主料:小麦面粉600克,奶油60克,牛奶180克辅料:鸡蛋150克调料:白砂糖250克,苏打粉10克,黄油60克奶油饼干的特色: 此饼干奶香浓郁,酥脆可口。教您奶油饼干怎么做,如何做奶油饼干才好吃 1.将鸡蛋磕入盆内,加入奶油、黄油、糖搅化溶解,再分次加入牛奶拌匀,放入小苏打粉,倒入面粉搅拌均匀,即成饼干糊。2.将面糊装入带花嘴的布袋里,用力把面糊挤在烤盘上,呈花形状,在花心挤上红点。3.待炉温升到180度时,送进炉内,大约烤10分钟,见上面呈乳黄色,即可出炉。小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 牛奶蜂蜜饼干的做法详细介绍 菜系及功效:幼儿菜谱 牛奶蜂蜜饼干的制作材料:主料:普通面粉200克,黄油25克,牛奶25克,蜂蜜25克。发酵粉4克。 牛奶蜂蜜饼干的特色:此点心焦黄、酥脆。出牙期的孩子喜欢在各种硬的饼干或烤馒头片上磨牙,适当给孩子吃些磨牙食品,可以帮助婴儿练习咀嚼,利用牙齿的生长发育。制作中,要撑握好用料比例及炉温。 教您牛奶蜂蜜饼干怎么做,如何做牛奶蜂蜜饼干才好吃① 将面粉放入盆内,加入发酵粉混合,把黄油放入蜂蜜中搅开,加入牛奶,倒入面粉或粘面团。 ②将面团擀成0.5厘米厚的片,切成正方形,用叉子扎成孔,刷上牛奶,放入烤盘内,在250°C炉温下烤18分钟,呈焦黄色即成。
可丽饼的生产过程
材料: 饼皮材料: 低筋面粉100g、砂糖10g、盐 少许、蛋3个、牛奶350g、溶化奶油20g。 加鲜奶油的奶油馅材料: a. 牛奶200g、香草1/4根、砂糖40g、低筋面粉20g、蛋黄2个。 b. 鲜奶油100g、砂糖10g、水果酒(or莱姆酒、白兰地) 10g。 做法: 饼皮作法: 蛋黄,打散;低粉,过筛。 低粉+砂糖+盐,倒入搅拌盆,和均匀,中间弄低点,将打散的蛋徐徐加入,用直立型打蛋器,搅拌均匀,直到看不见粉末,面煳看起来很滑顺。 面煳搅匀后,加入溶化奶油-[最好是30~40℃左右,这样比较容易拌进面煳],搅匀,过滤-[蛋会有结块的东西],盖上保鲜膜,放置30分钟~1小时,备用。 加鲜奶油的奶油馅作法 150g牛奶-[留下一些备用]+20g砂糖+1/4根香草-(加入前,压一压),放入单柄锅,煮沸即可。 20g砂糖+低粉,倒入搅拌盆,和均匀,加点牛奶-(牛奶慢慢加入,直到与蛋黄的稠度相同即可停止,这样在加入蛋黄搅打时,较好拌匀),搅匀。 蛋黄加入拌好的低粉及牛奶中,搅拌均匀,再将剩余的牛奶加入,搅匀,让它变稀。 煮沸的牛奶,慢慢加入蛋黄煳中,边加边搅拌均匀,再通过滤网,过滤掉香草棒、蛋的杂质。 过滤好之后,再倒入原锅,用中火续煮-[要一边煮,一边拌,免得烧焦],煮至有沸腾、变稠,即可熄火。奶油馅里加入鲜奶油,味道会较轻淡点;若不想加鲜奶油,光是奶油馅,此时,可加入20g的无盐奶油,搅拌均匀,味道比较香浓、好吃。 将煮好的奶油馅,倒入搅拌盆,奶油馅的表面覆盖保鲜膜-(是奶油馅的表面覆盖保鲜膜,而不是盖在盆子上方。保鲜膜一定要盖,要不然表面会变硬),隔冰水降温-(只要放着降温就可以,不用去动它)。 鲜奶油+10g砂糖,打至6~7分发+水果酒(节目里是用无色的柑橘酒,这样跟奶油馅的味道比较配),搅拌均匀。 将打发鲜奶油分3次加入奶油馅,使用刮刀,切的方式拌匀,放入冰箱备用。奶油馅除了可用在可丽饼,也可用在泡芙馅、蛋糕的夹馅。
奶黄馅的简介
奶黄馅是一道美食,制作原料主要有鸡蛋、黄油、奶粉。
目录
1 食材明细
2 制作步骤
3 小帖士
食材明细
编辑
主料: 鸡蛋1只 黄油50克 奶粉30克
配料: 澄粉20克 低粉40克
辅料: 白糖50克 淡奶油适量
流心月饼怎么加热
流心月饼如果是在常温下保存的,食用前可以用微波炉加热约5-8秒享用。如果是从冰箱拿出来的,可以置于常温下五分钟后用微波炉加热12-15秒后再享用。
饼皮:中劲面粉75g、黄油40g、 玉米淀粉20g 、泡打粉2g 、炼乳17g。
奶黄馅:鸡蛋3个、牛奶300g 、玉米淀粉30g 、低筋面粉10g 、黄油40g 、白糖80g。
蛋黄馅:咸鸭蛋黄6个、黄油40g、糖30g、牛奶25g。
步骤:
1、把黄油隔水融化成为液体以后与其他配料混合成块!
2、把鸡蛋全部打撒牛奶,黄油,白糖,放入锅里 煮到沸腾,另外找一个锅,放鸡蛋,玉米淀粉和面粉。搅拌无颗粒。
3、然后放入牛奶的锅里,这一步火一定要小心,不然就很容易糊了。一边倒一边搅拌!搅拌到没水以后就可以了!放入冰箱冷冻。
4、把咸蛋黄捏碎!非常非常碎!然后加黄油再不停的捏!捏成糊状,加入糖和牛奶拌成半流质状态然后放入冰箱冷冻一会,拿出来捏成小圆球,每个大概10g
5、把月饼馅分成25g一个,奶黄分成15g一个 蛋黄10g一个。先把奶黄馅包住蛋黄馅 再用月饼馅包住奶黄和蛋黄,用月饼模具压实。
6、最后放入冰箱冷冻一会儿,方便定型。拿出来刷一层蛋黄液,放入预热好的烤箱,200度烤15分钟即可。每个人的烤箱不一样,上色即可,时间久了容易开裂。
奶黄包的副作用有哪些
孕妇能吃吗
能吃。
奶黄包子皮为发面食品,B族维生素丰富,而且更容易消化。
2
功效和作用
补血养血、调理肠胃、安神镇定、开胃消食、养颜、抗衰老
3
营养价值
1.镇静安神奶黄包含有牛奶,可以镇静安神,特别适合心烦气躁和失眠人士食用。
2.促进生长发育 奶黄包富含钙和维生素D,对人体生长发育很有益处。
4.美容养颜 奶黄包富含乳清,能消除脸部皱纹,达到美容的功效。
5.健脑益智奶黄包由鸡蛋制成,能够促进神经系统和身体的成长发育。
6.防治动脉硬化奶黄包由鸡蛋制成,可以预防和治疗动脉粥样硬化的效果非常惊人。
7.预防癌症奶黄包富含硒,有助于减低癌症患者的死亡率。
8.美容护肤奶黄包富含铁元素,可以使人面色红润,皮肤呈现光泽感。
4
上火吗
不上火
5
副作用
无副作用
6
能吃吗
可以吃
7
怎么吃
奶黄包热量比较高,不宜过量,否则会引起肥胖。
8
禁忌人群
无特殊禁忌
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适宜人群
一般人均可食用奶黄包。
10
保存方法
奶黄包放在冰箱冷藏即可。
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挑选技巧
新鲜出锅即可
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制作技巧
奶黄包(又称:奶皇包),由糖, 盐,蛋黄,面粉,干发酵粉,牛奶制作而成。
功效作用
1、刺儿菜在野地里其实是很常见的一种小草,平常有些人是不会注意到的。对于高血压以及急性感染性肝炎都是有一定的治疗效果。
2、捣烂之后还可以外敷,可以治疗一些外疮、肿瘤等因外在原因造成的出血。
3、能收缩血管、缩短凝血时间。对肺炎双球菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、伤寒村菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等均有抑制作用。
4、鲜根凉血止血作用较强。用于血热所致的衄血、吐血、便血,或血热所致的月经先期、月经过多。
5、此外,尚有利胆、降低血中胆固醇的作用。
哪些人不宜食用奶黄馅
每种食物都有不同做法合,食物对身体的改善作用都是不同的,其中奶黄馅并不是所有人都适合食用,如果没有搭配好,否则会伤害身体健康,下面一起了解一下哪些人不适合吃奶黄馅呢!
副作用
不宜多吃,多吃会致癌的。
禁忌人群
肥胖者少食奶黄馅。
美味的食物能够让我们心情变得很好,也能够让我们的味觉得到满足,但是想要身体健康我们一定要做好搭配才可以,了解了哪些人不适合吃奶黄馅以后,我们就能够更好的去选择适合自己的食物了。
粽子的五花肉怎么腌制 水晶粽
材料:西米250克、白糖30克、食用油20克、奶黄馅150克、粽叶若干、马莲若干、清水150克。
做法
1、250克西米中倒入20克食用油。
2、将30克白糖倒入西米中,搅拌均匀。
1、再接着倒入150克冷水。
4、搅拌均匀并放置5分钟至水分吸收。
5、将粽叶洗净沥干,在粽叶上均匀涂抹食用油。
6、将两片叶子重叠在一起,在叶片中间处卷起,窝出一个漏斗形状。
7、放入一层泡好的西米。
8、再放入一层奶黄馅并压平。
9、再放入一层西米盖住奶黄馅,轻轻压平。
10、将上半部分的粽叶扣上。
11、用马莲将粽子包成三角锥形,放入烧开水的锅内,中火煮30分钟即可。
黄酒功效与作用
1、黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽 等生理活性成分,具有清除自由基,预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。
2、黄酒中已检出的无机盐 达18 种,包括钙、镁、钾、磷、铁、锌、等。黄酒中的维生素B 、E 的含量也很丰富,主要来自原料和酵母自溶物。
3、黄酒中的蛋白质 含量为酒中之最,每升绍兴加饭酒的蛋白质含量达 16g ,是啤酒的4 倍。黄酒中的蛋白质多以肽和氨基酸的形态存在,易被人体吸收。肽具有营养功能、生物学功能和调节功能。
4、黄酒含丰富的功能性低聚糖 ,如每升绍兴加饭酒中的异麦芽糖、潘糖、异麦芽三糖含量达 6g。功能性低聚糖进入人体后,几乎不被人体吸收、不产生热量,但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌 的生长发育,可改善肠道功能、增强免疫力、促进人体健康。
孕妇能吃奶黄馅吗
奶黄馅是以包子皮为发面食品制作出来的和包子差不多的一种食物,含有丰富的B族维生素,是特别好吃的一种小吃类食物,事实上,在怀孕期间的孕妇可以食用奶黄馅。同时搭配多种蔬菜和肉类能够做到基本的膳食平衡,更适合孕妇。 奶黄馅做法简单,想吃的孕妇可以自己动手做。首先黄油室温软化,如果不好软化,可以放进微波炉转十几秒拿出,用手动打蛋器搅打到顺滑。之后加入细砂糖,顺一个方向搅拌均匀。 一次一个的加入鸡蛋,搅拌到均匀融合再加入下一个。因为鸡蛋比较多,所以会出现鸡蛋和油分不融合情况,不用担心,后面蒸制的时候就会溶化了。筛入奶粉和澄粉。澄粉的作用是为了让奶黄馅有晶莹剔透的感觉。
如果没有也可以不放。用刮刀搅拌,按压到均匀无颗粒的状态。大火上汽后,把混合好的糊放到蒸屉上,用大中火蒸30分钟。中间打开盖子,用筷子搅拌两次,这样做为了馅料生熟均匀。正好后的硬度是可以成团的,适合做月饼。太软就比较难成型。把奶黄馅反复按压成型。包保鲜膜放入冰箱冷藏。如果你做奶黄包,喜欢稍软些的馅儿,可以缩短一点蒸制时间,蒸熟即可起锅。
如果实在嘴馋忍不住想吃奶黄馅的孕妇,就可以自己在家里做奶黄馅。奶黄馅不仅不会对宝宝产生什么不好的影响,它还有助于孕妇的消化,是不错的食物。孕妇在平时可以吃适量的奶黄馅,但是,怀孕期间一定要注意膳食平衡。