感冒物理降温怎么做

感冒物理降温怎么做

感冒导致的发烧症状，可以采取物理降温方法，临床常用的方法有很多种，如果是成年人，可以用温水或者是酒精擦拭手心、脚心、脖子、胸口等流经大血管的部位，也可以用凉毛巾或者是冰块冷敷额头，或者是喝一些葱白水、姜糖水等，都可以起到物理退烧的作用。另外用花椒水泡脚也有一定作用和疗效。无论采取哪一种措施，都应该多饮水，两个小时之后重新测量体温。

上火发烧怎么退烧 治疗发热

在发热严重时需要及时的采取降温措施，以免高温对大脑形成危害。常见的降温措施有

物理降温：物理降温是用一些寒冷冰凉的东西敷在额头或者全身上，吸收身体中的热气，达到降温作用，比如湿毛巾敷额头，白酒涂抹在后背、手心、脚心，冰块贴在额头上等等。

药物降温：很多上火引起的发热并伴有感冒时不能使用捂脸降温的方法，以免身体出现风寒，加重感冒，这时候需要进行药物治疗，及时就医，购买对症药物。

高烧物理降温

1. 冷敷：是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋，里面装井水或细小的冰块，将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。冷敷开始时局部血管收缩，继之血管扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。若有条件可缝制一个帽状的冰袋，将井水或细冰块装入戴在病人头上。还可做成冰枕，当枕头一样放在病人头颈部,也可起到降温作用。不能制作冰帽、冰枕时,可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。

2. 温水擦浴：用32°C～36°C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤，使皮肤血管扩张，血流增加，体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍，直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干，然后盖一条薄被子，防止受凉。

3. 酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高，挥发过快，皮肤血管反而收缩影响散热。酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。擦浴后半小时左右要用肛表测量，若体温不降应送医院进一步治疗。

宝宝感冒发烧能洗头吗

儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。

宝宝发烧不可以洗头的，宝宝发烧多给宝宝喝水，注意监测体温，体温不超过38.5度可以温水擦身(即物理降温)，超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴。别捂太多，不利于散热。患病期间胃肠功能弱，不愿意吃饭别勉强。

但是也有人认为宝宝感冒发烧能洗头，洗头也算物理降温了。宝宝发热时洗头洗澡能帮助降温，一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温。38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。

洗头洗澡有助于宝宝体温下降，但是要注意洗澡的温度，建议洗澡的室内温度保持在26-28度，洗澡的水温保持在37度左右，可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出。另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。洗澡时间最好控制在10分钟内，洗完后及时给宝宝擦干头发，穿上衣物。

感冒发烧物理降温的方法

感冒发烧物理降温的方法有很多，如果是成年人，可以使用30%的酒精擦拭手心、脚心、脖子、胸口等部位。如果是婴幼儿，需要用温度在三十度到四十度之间的温水擦拭手心、脚心，不能够使用酒精，也可以用凉毛巾或者是冰块冷敷额头。也可以选择花椒水泡脚，尽量多喝一些生姜红糖水，有助于新陈代谢，也可以使用退烧贴等物理退烧方法，两个小时之后重新测量体温。

物理降温是用热毛巾还是冷毛巾

都可以，具体要视具体情况而定。

物理降温敷热毛巾和冷毛巾都是可以的，物理降温主要是通过水分蒸发来带走热量，如果只是额头发烧，可以冷毛巾局部冷敷降温，但是如果是用在身体部位的物理降温，用毛巾进行擦浴会更好一些，以免用冷毛巾加重肌肉的收缩，尤其伴有寒战的症状的话，用热毛巾更合适一些。

感冒发热期间除了物理降温外，还可以通过喝水代谢，来帮助热量排出，但如果采用了物理降温体温还是没有缓解，建议及时就医治疗，以免耽误病情。

小孩流感发烧几天能好 小孩流感发烧吃什么药

流感就是流行性感冒，它是由流感病毒引起的，病毒感染一般主要是对症支持、对症治疗为主。小孩流感发烧主要是一个退烧，退烧用物理降温和药物降温，物理降温主要是冰敷，冰块，肛塞都可以，吃药就是像泰诺、美林，药店都可以买得到。

小儿高热惊厥什么时候能好

1预防感冒等容易出现发热的常见病。天气变化，及时为宝宝增减衣服;按计划进行疫苗的接种;不要过多的去人群密集的公共场所，毕竟宝宝年龄小，抵抗力相对比较低下;多饮水，多食用富含维生素的水果和蔬菜;进行适当的体育锻炼，增强宝宝的体制。

2一旦出现发热，监测体温的变化，采取降温措施。首先进行物理降温，(年龄小的儿童肝肾功能差，对于药物代谢作用也差，因此，尽可能的先考虑物理降温。)可以给宝宝多饮水、温水擦浴;如果物理降温的效果不好，温度降不下来，必要时可给予常用的小儿退热药降温。

3一旦患儿发作，出现惊厥表现，家长应注意：不要随意搬动患儿，不要大声呼叫或摇晃，避免刺激患儿，因为此时的患儿处于神经高度兴奋状态。没有急救药物可以按压人中、合谷等穴位，缓解症状。

退热贴的使用误区

1、退热贴无法解决所有发烧的根本病因，只能够起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发烧应及时就医。

2、幼儿大脑在发育过程中，高烧对孩子大脑发育不利，一但发现孩子发烧就一定要立刻使用物理降温制剂“退热贴”进行物理降温，然后迅速就医以除发烧根源。

3、退热贴是防止发烧伤害大脑细胞的辅助物理降温制剂，它并不能用于治疗造成发烧的所有疾病，消费者一定要将辅助与治疗两者概念区别开。

4、退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程缓慢，整个降温过程将会持续15分钟~4个小时不等，消费者需要对市场上过分宣传1分钟降温或者15秒降温的退热贴持谨慎态度，以免降温过快冻伤宝宝。

孩子有点发烧怎么办

儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要给宝宝吃退热药了。

之所以说体温不超过38.5不用退烧药，是因为低烧可以通过物理降温的方式来帮助孩子退烧。这样的退烧方法好处很多，不会因为经常给孩子吃法而使孩子体质变差。而变成高烧的时候，物理降温的方式作用就不大了，只能通过药物来降温。

热感冒物理疗法 及时降温

热感冒患者可能会出现咽喉炎、扁桃体炎等症状，从而会引起发热。出现发热症状但是却没有药时，需要及时采取物理降温的方法及时降低患者体温。

物理降温做法有多种，比如说让患者洗一个温水澡、额头湿敷凉毛巾、湿毛巾擦身等，中途一定要关注到患者自身是否感觉舒适。

宝宝发烧后精神状态差怎么办 宝宝发烧38度怎么办

宝宝发烧38℃属于低热。

低热首先可以采取物理降温，比方说给予温水擦浴，或洗温水澡，还可以给予冷枕、降温贴贴额等等，这些都是物理降温的措施。

同时，如果考虑是感冒引起的，可以口服一些清热解毒的中成药制剂。

如果是反复的发热，有必要上医院查查血常规，评估一下血象怎么样，再根据血象采取相应的治疗措施。

9个月小孩突然发烧怎么办

首先，宝宝的随身物品要常备一只体温计，如果发现宝宝情绪不好或者体温有轻微变化，就可以测一下。

如果体温在38度以下，只需要多喝水，并且配合物理降温就可以了，可以用退热贴。对于感冒引起的发烧，物理降温的效果会差。

说一下物理降温的方法，一定要用温水，准备一块毛巾，将毛巾浸湿拧干，檫宝宝的手心，脚心，大腿根内侧，腋下。

如果单纯发烧，体温在38.5度以上可以用药，美林或者用退热栓。

如果宝宝感冒并且发烧的情况，还需要吃消炎，抗病毒的药。

如果是北方被子可以盖厚些的，南方的话天气不是很冷，可以盖层薄被，宝宝月份小就好不要用药，只要平时多留心，很少会发烧。

孩子发烧千万别急着吃药

误区一：吃了退热药就不用物理降温错!

无论什么时候，孩子发热都可以采用物理降温。

38.5°C以下可以优先采取物理降温。

如果体温上升不快，比如2个小时内从37.6°C升到37.8°C，这时不需要纠结上升0.2°C是不是很严重，只要多喝点水就可以了。

如果孩子体温短时间内上升得很快，比如在20分钟内从37°C升到38°C，那需要采取物理降温的方法。

有一点要注意的，如果孩子体温上升很快，这种情况容易出现高热抽搐。体温快接近38.5°C时，要做好药物降温的准备。

体温超过38.5°C，已经吃药了，仍然可以继续物理降温，还可以达到事半功倍的效果。

误区二：用酒精擦拭降温 错!

千万不要用酒精擦拭降温。这个已经经过十几年的验证了，不能用的。酒精擦拭会引起宝宝脱水和散热不均衡。

常用的物理降温包括温水拭浴、温水擦浴。但是要注意的是，冬天温度比较低，洗温水浴，宝宝有可能再次受凉。

其实物理降温有一个非常好的方法，就是多喝水。多喝水是物理降温，也是治疗的方法。喝水量足够，可以保证很多退热药起效，又可以让其他物理降温的方式起效。

孩子发热的时候，喉咙很痛，所以不想喝水和吃东西，我们不需要强迫孩子。可以用滴管鼓励孩子喝水。