冬季要注意这三类皮肤病
冬季要注意这三类皮肤病
口角炎
冬季风大，气温变化无常，易使人体免疫力和防御功能下降，诱发烂嘴角等冬季常见疾病。不少患者认为自己“上火”了，其实这是口角发炎，是种常见的口腔疾病，多发生在口腔黏膜的一侧或两侧。
预防口角炎，中医院皮肤科叶佩真医师建议首先应加强营养搭配，多补充含有维生素b 的食物，比如：动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时由于b族维生素很容易溶解于水，因此在做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。同时他还提醒，发生口角炎时切忌用手去碰嘴角，或者抿嘴。
冻疮
冻疮一旦发生，在寒冷季节里是较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，而且容易反复。欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
建议：要注意保暖，手部经常摩擦。要防止潮湿，保持干燥，在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。手套、鞋袜、帽子都要宽松舒适。
皮肤瘙痒
冬季容易发生瘙痒的部位，主要在背部、手臂、大腿内侧、小腿伸侧及脚踝关节部。初发时以局部丘疹以及点片状脱屑，严重时出现疼痛、皮肤潮红。对付冬季皮肤瘙痒的传统办法，是外擦尿素软膏或者口服维生素B片来缓解症状，但这些办法治标不治本，而且容易形成耐药性。
建议：用硫磺香皂搓澡。常用的碱性洗液，对皮肤表层会造成一定的破坏，因硫磺香皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对各类皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。
女性皮肤发黄做好三步让肌肤变白
皮肤黄容易让人看起来憔悴衰老，所以大家一定要好好护肤。有什么方法能够让肌肤恢复白皙，让皮肤变得有光泽呢?做好下面这三步，小编相信你的肌肤会有很大的改善。
一、防晒
防晒是护肤的重点，如果你长期不防晒，那么肌肤不仅会发黄还容易出现细纹，想要皮肤白，防晒是不能少的。每个季节选择的防晒系数是不同的，夏季要选择防晒系数稍微高一点的，春季、秋季和冬季可以选择低一点的，这样才能保护肌肤不受伤害。
二、去角质
长期不去角质，那么这些角质会在肌肤表面堆积，让肌肤暗黄毫无光泽，所以要定期给肌肤大扫除。每个星期做一次去角质工作就可以了，要选择温和点的产品，大颗粒磨砂产品不要用，对肌肤伤害非常大，小编建议大家选择啫喱型的去角质产品。
三、补气血
女人气血不足肌肤看起来毫无光泽，所以大家平常要多吃补气血的食物，像红枣就是非常不错的。红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、E以及铁质等，可补充气血，还可以促进细胞的代谢，减少色素沉淀，让你吃出红润好肌肤。
做好三件事皮肤想黑都黑不了
1. 做好防晒
防晒是护肤的重点，如果你长期不防晒，那么肌肤不仅会发黄还容易出现细纹，想要皮肤白，防晒是不能少的。每个季节选择的防晒系数是不同的，夏季要选择防晒系数稍微高一点的，春季、秋季和冬季可以选择低一点的，这样才能保护肌肤不受伤害。
2. 去角质
长期不去角质，那么这些角质会在肌肤表面堆积，让肌肤暗黄毫无光泽，所以要定期给肌肤大扫除。每个星期做一次去角质工作就可以了，要选择温和点的产品，大颗粒磨砂产品不要用，对肌肤伤害非常大，小编建议大家选择啫喱型的去角质产品。
3. 补气血
女人气血不足肌肤看起来毫无光泽，所以大家平常要多吃补气血的食物，像红枣就是非常不错的。红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、E以及铁质等，可补充气血，还可以促进细胞的代谢，减少色素沉淀，让你吃出红润好肌肤。
冬季如何注意养生 冬季喝凉开水
寒冷的冬天，很多人都拒绝冰冷的食物，殊不知，冬季喝凉开水是一个保健方法。如果早上起来喝一杯凉开水，可以帮助肝脏解毒和肾脏排洗，促进新陈代谢，增强免疫力。还能够预防感冒、咽喉炎和一些皮肤病。所以，女性养生，冬季要喝凉开水。
老人冬季适合吃那些鱼类
老人冬季多吃鱼,优势很明显了,冬季选择金枪鱼和带鱼,营养优势更加的显著,下面我们就具体看看这两种鱼的优势。
1、老人冬季要多吃金枪鱼由于金枪鱼必须时常保持快速游动,才能维持身体的供给,加上只在海域深处活动,因此肉质柔嫩鲜美,且不受环境污染,是现代人不可多得的健康美食。可抑制胆固醇增加和防止动脉硬化,对预防和治疗心脑血管疾病有着特殊的作用。
2、老人冬季要多吃带鱼冬季饮食养生常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,但多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素,可以保护心脑血管系统,预防高血压等病。带鱼适宜久病体虚、气短乏力、皮肤干燥的人食用,而皮肤病、哮喘病患者则不宜食用。带鱼宜煎着吃,出锅前喷些料酒,味道更好。
冬季如何预防反季节皮肤病
皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一。皮肤病是皮肤感染病与过敏性皮肤炎占大部份，患上皮肤病给儿童带来了很多的痛苦，下面介绍一下儿童冬季常见的皮肤病以及相应的预防措施。
摩擦性苔藓样疹
此病又名青少年丘疹性皮炎，是学龄前儿童夏秋季节多发性皮肤病。患儿往往在双手背部出现散在或群集性谷粒大小圆形丘疹，可呈轻度苔藓样变，并伴痒感。若不及时治疗则逐渐向腕部、前臂蔓延。因其发病与孩子玩弄砂、土、泥及不卫生或粗糙的玩具有关，故俗称砂土皮炎。
冬季天气寒冷，孩子户外活动减少，接触刺激物的机会随之减少，摩擦性苔藓样疹自然很少发病。但人们生活水平提高后，有人闲暇之余在室内养起了花草、金鱼、乌龟。天性好玩的儿童会不失时机地玩起打捞鱼、龟，或给花草翻土、施肥的游戏。他们的棉衣袖口浸湿后易使手腕、手背部皮肤受到浸渍。这样，就会刺激小手娇嫩的皮肤而引发摩擦性苔藓样疹。
预防措施
家长要看管好孩子，不要放纵他们肆意玩水、土，袖口、手套浸湿后要及时更换。不给儿童购买或避免他们玩耍表面粗糙或质地较硬的玩具。
丘疹性荨麻疹
又名荨麻疹样苔藓、婴儿苔藓。为躯干、四肢伸侧群集或散在绿豆至花生米大小枣核状红色丘疹、丘疱疹。这种病与昆虫叮咬有关，所以一般会发生在昆虫、蚊子活跃的春秋季节，冬季非常少见。
时下虽是冬季，外面天寒地冻，但室内却温暖如春。在人们营造现代化生活环境的同时，不知不觉也给蚊子提供了适宜的越冬场所。而且，凡能熬过初冬潜入室内的蚊子都比较强壮，毒性大，人被叮咬后皮肤反应更强烈。
再有，就是现在很多家庭养宠物。天气冷后，人与宠物的接触更为密切。宠物一般都与人同室，有的人甚至让猫、小狗等宠物钻入被窝与人共眠。殊不知，猫、狗等动物体表多易寄生跳蚤。跳蚤喜嗜人血，且人比动物的皮肤薄嫩，跳蚤很乐意从寄生的动物体上转移到人体饱餐一顿。笔者曾见到一家三口群发性丘疹性荨麻疹的病例，经追查就是因为孩子趁家长不在时抱来邻居家的小猫在床上玩耍所致。
预防措施
保持室内通风、整洁，消除卫生死角，不给越冬蚊虫留下栖息地。有婴幼儿童的家庭尽量不养宠物或避免幼儿接触宠物。
冬季皮肤病有哪些 银屑病
银屑病诱发因素很多，其中一个重要因素就是季节变化，该病往往是“冬重夏轻”。入秋后天气转凉，该病病情也会随之加重。该病的主要表现是，病人的皮肤出现一些细小的皮屑脱落等。目前，该病发病机理不明，而且不能根治，所以做好预防工作很重要。
上呼吸道感染是银屑病重要的诱发因素，而南方的冬季早也是上呼吸道易发季节，所以避免上呼吸道感染很重要，建议银屑病患者要注意保暖。另外，患者适当服用凉血和润肤中药也能有效避免或减轻银屑病。
谨防冬季病毒性皮肤病
1、单纯疱疹即一般人所说的“上火”。表现为口角、唇缘和鼻孔附近出现的密集性成群的水疱，亦可发生面部，破裂后糜烂，几天以后就会结痂。如果发生于新生儿或4—5岁以下的儿童，症状往往比较严重。
2、幼儿急疹多发生于2岁以内的婴儿，常突然出现高烧，发热3—5天，热退于颈部及躯干出现淡红色的斑疹。
3、传染性红斑主要表现为突然在面部出现大小不等的红斑，轻度肿胀，可融合成蝶形，境界清楚，也可发生于躯干、四肢及臀部，肩部有烧灼感或轻度瘙痒，多数患儿有低烧或无全身症状，约经10天左右皮疹消退。可造成流行，患者应隔离治疗。
4、手足口病多发生于学龄前儿童，表现在手掌、脚底和指(趾)部、口腔黏膜出现白色的水疱，破裂后形成糜烂，患儿常因口疼而拒食，低烧、头疼、腹痛等。
5、水痘多发生于公共场所，面部、躯干等出现米粒至黄豆粒大小的水疱，周围有红晕，幼儿出疹第一天可能伴有低烧。