7种有助于改善男性前列腺炎的食物
7种有助于改善男性前列腺炎的食物
有助于改善男性前列腺炎的食物
一、南瓜子、核桃仁
中医认为肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。
二、干果、杂粮
男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。
三、蔬菜、水果
保养前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。
四、鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力，还能够抗氧化，抗衰老，清除自由基，是前列腺病人身体恢复的好帮手。
五、花粉提取物
花粉提取物是最新的研究成果，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
六、多吃葱蒜
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现经常食用洋葱、蒜类对预防 前列腺增生大有好处。研究显示，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中认为葱蒜辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。
七、番茄
多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是番茄汁却不具备这项保护功能。原来番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。
前列腺有问题影响生育吗
慢性前列腺炎影响生育吗?前列腺炎可能会影响生育。前列腺炎较为常见的是慢性前列腺炎和复发性前列腺炎，急性前列腺炎较为少见。因为前列腺炎、睾丸炎等生殖系感染，会对男性体内的精浆成分发生改变，精浆内的锌、镁、柠檬酸、果糖等成分会减少，PH值升高，精子活活力受到影响，出现精子活力下降的情况，因此可能会使生育能力发生下降。
虽然慢性前列腺炎对生育有一定的影响，但是经过抗菌治疗、物理治疗、手术治疗、中医中药治疗等多种治疗方法，及时对症治疗能有助于恢复正常的前列腺功能，不影响正常的生育能力。
前列腺炎吃什么
南瓜子
油菜花粉分步阅读>>前列腺炎常常是男性的难言之隐，多由细菌感染侵入前列腺所致，常表现为排尿异常和性功能障碍，除了科学对症治疗外，饮食与日常习惯也很重要，那前列腺炎吃什么食物好呢?
鸡胸肉
1鸡肉含有蛋白质及多种维生素，易被人体吸收，能补肾益精;最重要的是，一块鸡胸肉所含的硒元素，能供人体一日所需。而男性体内的硒多集中在前列腺中，硒元素有助于增强前列腺的抗病菌能力，所以前列腺炎患者，宜补硒。含硒元素较高的食品有：海鲜、蘑菇、鸡蛋等。
海带
2海带富含多种矿物质，且热量低，其特殊成分海藻酸钠，有很强的抗癌作用，所含的硒元素，能有效清除自由基，延缓衰老，海带还能利尿消肿，有助于改善前列腺功能。冬瓜海带薏米汤、海带炖排骨，海带煮豆腐都是不错的选择，前列腺炎患者可以常食。
南瓜子
3南瓜子性平，富含锌，除了有杀灭人体内寄生虫的作用外，所含的活性成分，可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用，特别适合男性食用。具体可以每天30克的南瓜子，或者将南瓜子研磨成粉，泡水喝。
油菜花粉
4油菜花粉含有多种丰富的功能性物质，能益肾固本，主治前列腺炎、肾虚。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸，有助于改善前列腺组织的血液循环，改善水肿，缓解尿路梗阻。前列腺炎患者可以运用油菜花粉泡水喝，具体用量可以根据自身病情在医生指导下服用。
保护前列腺的食物
一、番茄保护前列腺
番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。
番茄中的番茄红素在男性体内主要分布在前列腺、肾上腺和睾丸中，是男性不可缺少的活性因子，通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，降低发生前列腺疾病的危险性，对已形成的前列腺增生，能使之缩小。所以每天应养多吃番茄的习惯。二、吃南瓜子预防前列腺肥大
因为南瓜籽所含不饱和脂肪酸亚油酸和微量元素有机锌及类生物黄酮物质，可改善男性前列腺肥大、发炎问题，平衡男性体内荷尔蒙水平，维护泌尿系统健康，改善性功能，对男性前列腺疾病以及心脑血管疾病具有良好的预防和保健作用。
二、苹果预防前列腺炎
多吃苹果能达到减轻慢性前列腺炎症状、减少复发的目的。苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。
另外，保护男性前列腺还应多吃豆类食物，多吃水果和蔬菜。这些食物里的蛋白质、矿物质、维生素可以加强人体免疫力。
缓解前列腺痛的方法有哪些
一、规律性生活
很多的男性朋友都有这样的错误认识，以为前列腺痛会影响性生活，所以总是对性生活畏首畏尾。其实，专家讲了，规律的性活动可以很有效的引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。当然，过度的性生活对男性健康也是很不利的。所以在面对这个问题的时候，我们讲求一个度和规律。
二、局部治疗
选择缓解前列腺痛的方法，大家可以试进行温水坐浴或者是会阴局部的热敷，这些都可以改善前列腺以及其周围组织的血液循环，对慢性前列腺炎疼痛症状的缓解会起到很明显的作用。专家的建议是每日至少进行一次。
三、前列腺按摩治疗
在平常的生活中，做一下前列腺按摩不仅可以改善男性前列腺的血液循环，同时也能使淤积在前列腺内的液体、脓液等引流出来，对于缓解疾病疼痛症状也具有很大的作用。
前列腺炎影响生育吗
前列腺炎影响生育吗?慢性前列腺炎影响生育吗?前列腺炎可能会影响生育。前列腺炎较为常见的是慢性前列腺炎和复发性前列腺炎，急性前列腺炎较为少见。因为前列腺炎、睾丸炎等生殖系感染，会对男性体内的精浆成分发生改变，精浆内的锌、镁、柠檬酸、果糖等成分会减少，PH值升高，精子活活力受到影响，出现精子活力下降的情况，因此可能会使生育能力发生下降。
前列腺炎对生育有影响吗?虽然慢性前列腺炎对生育有一定的影响，但是经过抗菌治疗、物理治疗、手术治疗、中医中药治疗等多种治疗方法，及时对症治疗能有助于恢复正常的前列腺功能，不影响正常的生育能力。
南瓜子治前列腺炎吗
南瓜子治前列腺炎是真的吗
美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克)，可较为有效地防治前列腺疾病。老年前列腺肥大患者服药后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，而且可以达到防治前列腺疾病的效果，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。
南瓜子有助改善精子质量
另外专家指出南瓜子还有助改善男性精子质量，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
前列腺炎患者都不能吃什么
冰棒、冰淇淋、冰水等冰冻食品，不属完全禁忌类，但是应尽量少吃。
不宜吸烟，并且不能喝酒，对于无菌性前列腺炎和前列腺痛的患者，间断喝少许红酒有利于改善前列腺炎的症状，但是一定要确诊是无菌性前列腺炎才能喝。
辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性的食品，以及油炸食物、烧烤食物等是前列腺炎患者的禁忌，因为这些食物会使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉，所以应该禁食。
前列腺炎影响生育吗
前列腺炎影响生育吗?慢性前列腺炎影响生育吗?前列腺炎可能会影响生育。前列腺炎较为常见的是慢性前列腺炎和复发性前列腺炎，急性前列腺炎较为少见。因为前列腺炎、睾丸炎等生殖系感染，会对男性体内的精浆成分发生改变，精浆内的锌、镁、柠檬酸、果糖等成分会减少，PH值升高，精子活活力受到影响，出现精子活力下降的情况，因此可能会使生育能力发生下降。
虽然慢性前列腺炎对生育有一定的影响，但是经过抗菌治疗、物理治疗、手术治疗、中医中药治疗等多种治疗方法，及时对症治疗能有助于恢复正常的前列腺功能，不影响正常的生育能力。
慢跑缓解前列腺炎
超过半数的男性一生当中至少被前列腺炎困扰一次，随着冬季的来临，前列腺炎及其并发症更呈现出高发的趋势。这是由于冬季气温较低，不少人在进行性生活时不注意局部保暖，天气渐冷，喝啤酒、吃火锅也成为很多男性的饮食选择之一，这都是导致冬季前列腺炎高发的原因。意大利的一项研究称，每周锻炼几小时有助于预防前列腺疾病，如每天慢跑，就可缓解尿急、尿频、尿痛、排尿不畅等慢性前列腺炎症状。
为了弄清运动对慢性前列腺炎的缓解作用，研究人员将将近千名久坐男性前列腺炎患者随机分为两组，分别接受为期18周的有氧运动和非有氧运动。研究发现，有氧运动组前列腺炎症状恢复情况明显优于非有氧运动组。每天运动半小时以上就可以缓解慢性前列腺炎，这半小时可以分为几部分来完成，如慢跑十分钟，游泳十分钟，打羽毛球十分钟等。
其中跑步更有助于缓解男性前列腺炎的症状，这是由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来，同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了按摩的作用，每天适度慢跑可以大大减少前列腺炎的发病率，同时对前列腺炎患者而言也可起到辅助治疗的作用。
中年男人吃什么补身体 金瓜子油
含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。还含有植物甾醇及微量元素、维生素等有效成分。金瓜子油对改善男性前列腺肥大、前列腺炎等引起的尿频，尿急，排尿不畅，夜尿增多等具有很好的作用。金瓜子油对男性有助兴作用，能增强男性性功能。
前列腺炎症症状有哪些
急性细菌前列腺炎
Ⅰ型前列腺炎，这种前列腺炎最大的特点就是起病急，同时还可能伴随着明显的尿路感染等问题，很多患者会感觉尿痛、尿频、排尿困难等等。
慢性细菌性前列腺炎
Ⅱ型前列腺炎，慢性细菌前列腺炎不仅有普通前列腺炎的症状，同时其持续的时间长，而且易反反复复。
慢性前列腺炎
Ⅲ型前列腺炎，慢性前列腺炎的危害比其它类型的前列腺炎危害都要大，因为疾病本身的不易治疗，加之排尿时的疼痛、夜尿多、骨盆区域等地方疼痛。因此会严重影响到患者的生活质量，一些人可能还会出现记忆力变差，抑郁，甚至性功障碍等等。
无症状性前列腺炎
无症状性前列腺炎顾名思义也就是没有什么特别的症状，其也叫Ⅳ型前列腺炎，这种前列腺炎通常是在男性朋友们做前列腺方面的检查时才能被发现的。通常这类型的前列腺炎往往被男性朋友们所忽视，但是不可否认的是小问题不去治疗的话，日后一定会产生更大的危害的。
同时急性前列腺炎和慢性前列腺炎都会引起各并发症的。
急性前列腺炎主要可能会引起性功能障碍、精索淋巴结肿大、急性精囊炎、输精管炎、急性尿潴留等等并发症。
慢性前列腺炎主要可能会引起阳痿、性功能障碍、不孕不育性、膀胱炎、慢性精囊炎、变态性反应疾病等等。
总之不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎都有可能会给男性的身心健康带来一系列的问题与烦恼。所以男性朋友们日常一定要加强防范意识。
规律的性生活，规律的性生活有助于男性适当的排放前列腺液，缓解前列腺胀满感，促进平遥液的更新。当然了了还要注意固定性伴侣，如果没有性伴侣，选择自慰的话，也要注意适度，切记过量。
不要久坐，特别是不要久骑自行车，男人在骑自德国是会引起前列腺充血，影响前列腺的排泄。日常能不坐着就不坐着了，特别是在骑自行车和摩托车时更要注意这方面的问题。
注意私处卫生，特别是有包皮过长、包茎等慢性疾病的男性朋友们更要注意这方面的问题，如果包皮过长的话，一定要注意及时手术，防止大量的微生物在尿道或者尿道口繁殖。要注意每天用温水清洗冠状沟。
尽量减少醉酒、日常饮食尽量以清淡为主，特别要注意摄入足够的锌，如果可以的话，建议多吃一些锌含量较为丰富的食物。
最后提醒一下日常还要注意加强运动，这样才能从根本上提高机体的抗病能力及免疫力，更有助于身体健康。同时如果发现了前列腺的问题，或者疑似前列腺的症状的话，最好及时到医院进行科学的检查，切记讳疾忌医。
前列腺炎推荐多吃四种食物
1.鸡胸肉
鸡肉含有蛋白质及多种维生素，易被人体吸收，能补肾益精;最重要的是，一块鸡胸肉所含的硒元素，能供人体一日所需。而男性体内的硒多集中在前列腺中，硒元素有助于增强前列腺的抗病菌能力，所以前列腺炎患者，宜补硒。含硒元素较高的食品有：海鲜、蘑菇、鸡蛋等。
2.海带
海带富含多种矿物质，且热量低，其特殊成分海藻酸钠，有很强的抗癌作用，所含的硒元素，能有效清除自由基，延缓衰老，海带还能利尿消肿，有助于改善前列腺功能。冬瓜海带薏米汤、海带炖排骨，海带煮豆腐都是不错的选择，前列腺炎患者可以常食。
3.南瓜子
南瓜子性平，富含锌，除了有杀灭人体内寄生虫的作用外，所含的活性成分，可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用，特别适合男性食用。具体可以每天30克的南瓜子，或者将南瓜子研磨成粉，泡水喝。
4.油菜花粉
油菜花粉含有多种丰富的功能性物质，能益肾固本，主治前列腺炎、肾虚。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸，有助于改善前列腺组织的血液循环，改善水肿，缓解尿路梗阻。前列腺炎患者可以运用油菜花粉泡水喝，具体用量可以根据自身病情在医生指导下服用.
保护前列腺的三种食物
一、番茄保护前列腺
番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。
番茄中的番茄红素在男性体内主要分布在前列腺、肾上腺和睾丸中，是男性不可缺少的活性因子，通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，降低发生前列腺疾病的危险性，对已形成的前列腺增生，能使之缩小。所以每天应养多吃番茄的习惯。
二、吃南瓜子预防前列腺肥大
因为南瓜籽所含不饱和脂肪酸亚油酸和微量元素有机锌及类生物黄酮物质，可改善男性前列腺肥大、发炎问题，平衡男性体内荷尔蒙水平，维护泌尿系统健康，改善性功能，对男性前列腺疾病以及心脑血管疾病具有良好的预防和保健作用。
三、苹果预防前列腺炎
多吃苹果能达到减轻慢性前列腺炎症状、减少复发的目的。苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。
另外，保护男性前列腺还应多吃豆类食物，多吃水果和蔬菜。这些食物里的蛋白质、矿物质、维生素可以加强人体免疫力。