宝宝出生17天睡眠不安稳怎么办 适当安抚助眠

宝宝出生17天睡眠不安稳怎么办 适当安抚助眠

宝宝出生17天睡眠不安稳多半是因为宝宝此时的大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。 这种情况下可采取以下方法帮助宝宝有个有睡眠：

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些妈妈们可以在宝宝入睡时唱唱儿歌或放些舒缓的音乐帮助宝宝睡觉安稳。

无论是乳房、瓶子、宝宝自己的手指还是奶嘴，吮吸的动作总是能起到安抚宝宝的作用。

宝宝睡觉不踏实，妈妈只要把他们抱起来，柔声安慰，拍拍他们就可以使他们安静下来。或者用童车或背兜让宝宝依偎着妈妈也能给宝宝安全感。

家长的手臂或摇篮里摇动宝宝，或者把他放在宝宝车里推动，适当的让宝宝运动晃动一下能够帮助宝宝安稳入睡。

家长的各种轻拍和抚摸都能帮助宝宝平静下来，但在宝宝满月之前不要按摩他的肚子，可抚摸宝宝的背和头部，要避开脊骨。

有一些宝宝因为吃的过饱，导致宝宝肚子胀气不适，睡觉不踏实，这时妈妈可以竖着抱起宝宝，然后垂直靠在你肩膀上，用手掌轻拍他的背，如果能帮助宝宝打出饱嗝就更好了。

怎样哄宝宝快速入睡

教你快速哄宝宝入睡的5大绝招

1、留意宝宝犯困信号 我们有困意时，会不自觉的揉眼睛或者打呵欠，宝宝有睡意时也会发出这些暗示讯息，麻麻可以连续观察1～2周，了解宝宝的生理作息，制定适宜的睡眠时间，在宝宝容易感到睡意的时间培养自行入睡的习惯，这样可以快速获得成效。

2、营造舒适的睡眠环境 光线：白天拉上窗帘减少光照度，夜晚关掉室内灯光，用明亮与昏暗的光线能帮助宝宝辨别醒着与睡觉的环境差异。 温度：室温最好保持在25度左右，同时麻麻不要给宝宝穿过多衣物，以免因流汗造成不适影响睡眠。 声音：在宝宝睡前应保持宁静的气氛，尽量减少杂音的产生，但是不需要可以保持绝对安静的环境，以免增加宝宝对杂音的敏感度。

3、制定一个睡前仪式 在宝宝睡前1个小时开始进行一连串ending仪式，如：洗澡、喝奶、刷牙、换穿睡衣、说故事、听音乐、道晚安等等，通过规律的睡前仪式，让宝宝形成「做完这些事就要睡觉」的意识，协助宝宝养成自行入睡的认知。

4、给予适当的安抚 不能抱着睡，不代表完全不给予安抚，这个阶段的宝宝还是很需要父母的关爱，麻麻安抚的方式应朝向帮助宝宝逐渐习惯自行入睡的方向进行。

① 轻轻地抚触 在宝宝入睡前或睡眠中醒来时，麻麻可轻拍或是按摩宝宝的身体，帮助宝宝稳定情绪快速入睡。

② 轻柔的音乐 宝宝的听觉反应特别灵敏，麻麻可在宝宝睡前播放海潮声等轻柔的音乐，制造愉快的睡眠氛围。

③ 温柔的声音 大多数宝宝都喜欢聆听妈妈的声音，睡前可为宝宝吟唱摇篮曲或是在耳边轻语，让宝宝在充满安全感的环境中进入睡眠。

④ 安抚物品 在培养宝宝自行入睡的阶段，麻麻可以挑选柔软的玩偶或是小被子当作宝宝的安抚替代物，若宝宝在夜间醒来时，看到熟悉的物品会更容易重新入睡。

5、渐进缩短陪伴时间 一开始麻麻可以采取躺着搂抱的方式，辅以言语及肢体安抚，等宝宝习惯之后，再慢慢缩短陪伴时间以及肢体碰触，以分床或分房为最终目标。 让宝宝学会自行入睡需循序渐进，麻麻们千万不要使用过度激进的方式，避免宝宝由于紧张气氛的干扰更难入睡，留下不愉快的阴影哟~

怎样让宝宝自己入睡 让宝宝快速自己入睡的妙招

当宝宝产生睡意时会发出暗示讯息，例如：揉眼睛、打呵欠，就建议家长可连续观察1～2周后，了解宝宝的生理作息，再来制定适宜的睡眠时间，在宝宝容易感到睡意的时间培养自行入睡的习惯，将可以更快获得成效，也可免除家长的挫折感。

如果宝宝的生理时钟与家里的生物时钟不一致的滑，建议家长可由分别列出宝宝与家庭作息周期表，了解其中差异，慢慢的进行时间调整！

建议家长用明亮与昏暗的光线帮助宝宝辨别醒着与入睡的环境差异，白天的时候，窗帘拉上减少阳光的刺激，晚上关掉灯，仅保留一盏小夜灯供夜间探视使用，若宝宝半夜醒来也不易感到惊恐。

室内温度最好保持在25度左右就可以了，切忌不可给宝宝穿的过多衣物，避免宝宝因太热导致睡眠不佳！

宝宝睡前一个小时的时候，请保持安静的气愤，避免太嘈杂，当然宝宝睡着的时候，不用刻意的安静，以免造成宝宝对杂音敏感。

可以给宝宝提供舒适的触觉感受类的玩具，但是切忌床的四周不可放置容易造成窒息的厚重棉被或绳索，以免在家长离开时发生意外。

睡前1个小时，给宝宝个指令，可以按照：洗澡，喝奶，换睡衣，听音乐这样的目的，是给宝宝下指令做完这些事情就该睡觉了，协助宝宝自然而然养成入睡认知。

不抱不摇，不代表完全不给予安抚，毕竟这个阶段的宝宝还是很需要父母的关爱，亲密的亲子关系对于宝宝的心理发展亦有正面帮助，不过安抚的方式仍应朝向帮助宝宝逐渐习惯自行入睡的方向进行。

在宝宝入睡前或睡眠中醒来时，家长可利用缓慢且轻柔的方式轻拍或是按摩宝宝的身体，帮助宝宝稳定情绪快速入睡。

宝宝的听觉反应特别灵敏，家长在睡前可播放轻柔的音乐，如：水晶音乐、海潮声，制造愉快的睡眠氛围。

大多数宝宝都很喜欢聆听妈妈的声音，睡前不妨为宝宝吟唱摇篮曲或是在耳边轻语，让宝宝在充满安全感的情境中进入睡眠。

家长在培养宝宝自行入睡的阶段，可以挑选数样柔软的玩偶或是小被子当作宝宝的安抚替代物，若宝宝在夜间醒来，较容易自行安抚入睡，安抚小物不应只有唯一选择，如过度依赖某件安抚替代物，将来可能必须再次面临戒除依赖安抚物的问题。

有奶睡习惯的宝宝可以适当使用安抚奶嘴，但家长仍须在宝宝入睡后立即拔除，以免对奶嘴产生过度依赖。

刚出生的宝宝睡觉老是一惊一惊的 如何让刚出生的宝宝睡得好

1、不能让刚出生的宝宝饿着肚子进入睡眠，要在睡前喂好宝宝喝奶。

2、保证室内的温度，湿度，避免过凉、过热或者过于干燥，都可能会影响孩子睡眠。

3、宝宝睡觉穿的衣服要宽松，被子要轻薄、舒适，不要压迫宝宝的身体。

4、刚出生的宝宝在睡觉时，不管是白天和晚上，都要保证房间的安静，光线尽可能暗一些。

5、刚出生的宝宝在入睡前，有条件的可以给宝宝洗个澡或者清洗局部，保证宝宝身体干净舒适，有利于宝宝安稳入睡。

6、给你的宝宝睡前一个吻，让你感受到妈妈的爱，可以帮助宝宝安心入睡。

7、刚出生的宝宝可以给他使用安抚奶嘴，吸吮安抚奶嘴可以增加宝宝的安全感，让宝宝有一个好睡眠。

宝宝出生17天睡眠不安稳怎么办 营造舒适安静的睡眠环境

宝宝17天了睡觉不安稳，可能是因为卧室的光线太亮、卧室太吵闹引起的，家长们在新生宝宝睡着后，要调暗卧室光线，白天也要拉好窗帘，关好房门，避免噪音，吵到宝宝，影响宝宝睡眠质量，冬季空气太干燥的话，可在室内放置加湿器。

宝宝出生17天睡眠不安稳怎么办 补充微量元素

出生17天的宝宝如果缺少微量元素，如缺钙会让宝宝睡觉头部老是转来转去，身体有时还会一惊一惊的，这时家长可带宝宝去医院进行微量元素检测，如果经检测宝宝是缺钙引起的睡觉不安稳，可在就近的医院购买钙剂进行补充，一般4周即可改善宝宝睡觉不安稳的症状。

宝宝安抚奶嘴真的可怕吗？

很多家庭都会给孩子用安抚奶嘴，但是安抚奶嘴也有一些争议，比如说影响孩子牙齿的发育，但也会给妈妈一个安静的空间，安抚奶嘴真的那么“可怕”吗?

安抚奶嘴的使用一直存在着非常大的争议，大多数的人都觉得安抚的奶嘴对宝宝的负面影响很大。许多妈妈认为安抚奶嘴的存在，就是一种错!那么今天，小编就来说说安抚奶嘴的问题，让大家正确地认识一下安抚奶嘴。 安抚奶嘴，传说中的带娃神器，用还是不用? 权威机构得出的结论也是，利弊兼有，给出的建议也是，用不用你自己看着办!

到底是用，还是不用呢? 看完利弊，也许你就有了自己的决定。 小编觉得首先我们要明确一点，安抚奶嘴存在的意义是什么? 宝宝在1岁前处于一个十分特殊的敏感期—口欲期，由于宝宝的口腔比手脚等身体其他器官发育更早更完善，所以宝宝一开始是用“口”感知世界的。 外在表现就是TA会第一时间“尝”所有能尝的东西，包括麻麻的乳房、TA自己的手、衣服等等，同时不同宝宝在口欲期的欲望程度不同，有些宝宝会非常严重。

所以，安抚奶嘴的出现满足了宝宝在口欲期的两种需求： 满足生理需求 从我们日常情况来说，安抚奶嘴的介入主要是为了解决两个问题： 让TA不要总是疯狂吃手，也就是用安抚用品(奶嘴)替代安抚动作(吃手) 帮助入眠，吃安抚奶嘴会让宝宝“闭嘴”，养成用鼻子呼吸的习惯，让睡眠更加自然安稳，同时也是哄睡神器，能让宝宝迅速安静下来并减少宝宝夜醒的次数，让TA顺利再接着睡，所以也会有妈妈觉得有了安抚奶嘴相当于雇了个保姆…… 满足精神需求，建立宝宝的安全感 吮吸与拥抱、喂奶三者并列，都是久经考验的最能让宝宝舒服的事。

安抚奶嘴更像一个一直陪伴在宝宝身边的“老朋友”，帮助敏感的宝宝适应多变的环境，并提供精神安慰，对于宝宝的成长具有正面的暗示效果。

是否该让宝宝使用安抚奶嘴

什么情况下需要用安抚奶嘴呢?

1、在宝宝哭闹、不舒服、烦躁、胀气、疲惫或睡觉时给宝宝使用，可以起到安抚的作用并帮助宝宝安静下来。

2、当宝宝到了一个新环境中一时无法适应时，可以让宝宝吸吮安抚奶嘴寻求到安全感。

3、宝宝在出牙期间会出现牙龈痒等不适的症状，宝宝会通过吃手缓解，对于过于频繁吃手的宝宝，吃手过程有可能导致牙龈或已出牙齿变形，甚至拇指变形，这种情况我们就应该用安抚奶嘴来替一替小手了。

4、睡眠时可使用安抚奶嘴，正确使用安抚奶嘴可帮助宝宝睡眠。当然在宝宝睡觉的时候，安抚奶嘴掉出来，只要宝宝不哭，也没必要放回去。

不正确使用带来的影响!

1、影响正常哺乳，宝宝过早使用，“乳头混淆”会影响母乳喂养。

2、影响日常习惯，过度使用，可能产生依赖性，影响自主睡眠习惯的养成。

3、影响发育健康，可能提高患中耳炎的几率(但前6个月概率非常低);不及时戒除，会导致牙齿咬合问题，增加表达障碍症的几率。

如何正确使用安抚奶嘴?

在宝宝刚出生的第一个月，不要使用安抚奶嘴，以巩固宝宝对妈妈乳头的熟悉与吮吸，促进妈妈乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。

宝宝不饿的时候才可以使用安抚奶嘴。因为饥饿而哭闹的宝宝，我们不能用安抚奶嘴来作为推迟喂奶的手段。

一般来说，6个月内的小宝宝更需要安抚奶嘴的帮助，大多数宝宝在6-9个月大时会逐渐自动不爱吸吮安抚奶嘴了。

宝宝1岁以后，要逐渐转移他对安抚奶嘴的依赖。可以尝试用别的事情分散宝宝的注意力。比如一些会动、会发出声响的玩具，慢慢降低宝宝对安抚奶嘴的兴趣。

2岁后如果仍旧戒不掉，就需要妈妈们强制执行了，可以和宝宝说，长大的宝宝不需要安抚奶嘴了，然后可以给宝宝办个小的告别安抚奶嘴的仪式，让宝宝正式和安抚奶嘴说拜拜;或者用安抚奶嘴来交换更成熟、更好玩的玩具。

哄宝宝入睡的小方法有哪些呢

哄宝宝入睡的小方法

唱摇篮曲

哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲，摇篮曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和，节奏缓慢，最容易使宝宝安静下来，而且很快进入睡眠状态。

打造睡觉规律

打造规律的睡前习惯，可以让孩子们感觉自己能驾驭自己，即像成人一样有一个时间表这样，宝宝每天睡觉的时候，只要我们养成这些习惯，不论哪一种，都可以获得最佳效果让宝宝顺利入睡。

提供慰藉物

给宝宝提供慰藉物许多孩子会很自然地对某块特定的毛毯、某个毛绒玩具或是布娃娃产生依恋的情感，这些物品都非常适合作为孩子的慰藉物。

宝宝睡觉不踏实怎么办

诊断原因

宝宝出现哭闹，不要马上做出反应， 先看几分钟，看他是不是会停止然后自然入睡，因为孩子当时的状态是迷糊的，可能会再次睡觉。倘若宝宝一直不停的哭闹，父母应该前去安抚，记住不可以开灯、抱起来、逗他玩或者摇晃，轻声的安慰能带给他安全感，从而慢慢睡去，如果去抱她，只会让宝宝马上醒来。如果一直没有停止，首先要排除宝宝是不是生病了，如果出现盗汗、发热等情况要到医院进行诊断。如果没有病理反应，应该检查宝宝是不是饿了、尿湿了、发烧了等等。

身体不适解决办法

如果是吃得太饱了，则可以顺时针轻轻抚摸宝宝的肚子，细语安慰宝宝，直到她睡着。如果太热可以适当的松动一下被子，喂一点点水给孩子喝。如果太冷可以适当的给孩子加厚被子，但是不可以太重，或者与父母同睡。如果上火了，想要及时降火是不可能的，只能喂点白水，之后再弄些清淡的食物。总而言之，如果是病理以外的原因造成宝宝身体不适应，“对症下药”即可。

缺乏安全感解决方法

①给宝宝营造一个较暗且较安静的睡眠环境，只有在比较稳定的状态下才能培养宝宝的入眠意识。在孩子的两侧放置枕头，制造一个与外界隔离的环境，让新生儿感到安全氛围。

②新妈妈与宝宝同睡觉。和父母睡能很好的增加安全意识，且宝宝发生什么情况也便于马上处理。哄宝宝入睡的时候可以先侧抱着宝宝，以轻摇的方式增加晕眩感，让宝宝自我有个催眠的意识。

③宝宝三个月以前尽量少抱，尤其是睡觉的时候，养成哄睡的方式,不然孩子形成了抱睡的习惯后，也会出现睡觉不踏实的情形。

睡前太兴奋解决方法

如果是睡觉之前玩的太疯，或者今天情绪波动很大，受到了惊吓而睡觉不安稳，父母可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，哄宝宝睡觉，一般这种睡觉不安稳，一到两天便好了。如果情况严重，则可到医院检查，根据自身情况，吃一些小儿安神的中药。

缺少微量元素解决办法

新生儿缺少微量元素会表现出各种不舒适，睡觉时的不安稳便是缺钙。如果是母乳可以给妈妈补钙，以达到给孩子补钙的效果。或者常常带着宝宝外出晒太阳，切记不可以晒伤孩子，因为宝宝皮肤是很娇嫩的。

宝宝出生17天睡眠不安稳怎么办 对症治疗

一般有蛲虫的话，宝宝在抓挠肛门处，在夜间9—10点会烦躁不安，并伴有食欲不佳、呕吐、腹泻等症状。

怎么办

这时家长们要带宝宝去医院诊治，开具相关的除虫药物。

家长们可用手感受宝宝额头等身体其他部位的温度有无升高，或是用家用体温计测量宝宝的体温，若发现宝宝有发烧症状要及时采取治疗措施。

怎么办

首先家长可采取一些物理降温，如冷水敷宝宝额头，给宝宝洗个澡、如持续高热或发烧不退，要及时就医诊治。

新生宝宝的黄疸有时虽然消退了，但还有可能复发或加重的现象，如果宝宝黄疸因为病菌感染或其他原因导致病情加重，那么宝宝睡觉也会不安稳，哼哼唧唧甚至哭闹。

怎么办

如果发现宝宝黄疸又复发了，要及时前往就近的医院检查治疗，采取光疗、停喂母乳、换血治疗等方法减轻宝宝的黄疸。

宝宝出生17天睡觉不安稳，还可能是因为宝宝的肚脐因为沾了水、尿不湿的摩擦或其他病菌感染引起肚脐出血或流脓的现象，宝宝肚脐疼痛而睡觉不安稳。

怎么办

如果只是少量出血或红肿，家长们可用酒精擦拭消毒，然后重新包扎护理，平时多注意消毒、干燥卫生即可，注意不要使用消炎药；如果是出血量大，有异味流出的，要及时就医治疗。

宝宝出生才17天，肠胃发育还不完善，很容易因为吃多了或是吃的食物不容易消化而引起肠绞痛，出现睡觉突然啼哭、手脚乱动、抱着能睡，躺下就醒的现象。

怎么办

家长们可以用手掌顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，促进宝宝的肠蠕动有利于缓解肠绞痛，平时给宝宝喂奶，要注意喝完奶后抱起宝宝，拍拍嗝，这样宝宝就不容易因吸入气体而引起肠绞痛。