给新生儿按摩有哪些神奇的作用
给新生儿按摩有哪些神奇的作用
抚触的力量
对所有哺乳动物来说,抚摸和被抚摸是不需要语言的,它是普遍存在的。按摩将这一基础本能转化成一种能同时为给予者和接受者都带来幸福感的技能。
按摩怎样发挥功效
皮肤和大脑是从胎儿的同一个地区发展出来的,对皮肤的每一个碰触都会有脑力反应。很明显内在的触摸和健康直接影响着皮肤,比如疲惫会使人眼前发黑,皮肤发红能够反映心情。同样,皮肤的感知能力也能反映心情。按摩能刺激人体经脉线位置处的针压关节,以平衡体内能量,同时这也能影响所有内部器官的功能。20世纪50年代做过一个试验,喂宝宝吃饭但不触摸他们,结果是:丧失知觉造成体重下降,微弱的肌肉协调能力和冷漠感。对婴儿来说,怀抱、依偎和碰触是顺利成长最基本的条件。
带来情感上的乐趣:被疼爱的抚摸是一种爱的表现。触摸的语言有很多,包括像蝴蝶飞过一样温柔地抚摸,到强有力地压进深层组织,都有很强的疗效,也是和宝宝沟通的基础部分。进一步和宝宝发展成为伙伴是成为父母之后一个礼物。
几项适合宝宝的户外活动
有很多活动新生儿的家长和宝宝可以参加,所以没有必要产生孤独的感觉:
1、早晨一起喝咖啡,家长们和蹒跚学步的孩子们一起玩。
2、孩子六个月以后可以参加音乐小组。同样的,社区中心可能能够提供一些帮助。
3、游泳——一旦你的宝宝能能够安全地游泳了。问问当地的游泳池有没有家长和小孩专场。
4、自然保健中心或当地的瑜伽老师坑内会组织幼儿按摩课。
中医里的推拿和按摩有什么区别么
手法方向不同,疗效各异。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”虽然说的是小儿按摩,但在成人身上也适用。腹部按摩时,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩,可增强胃肠消化功能,有健脾和胃的作用,为补法。
此外,手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。清代《小儿推拿广意》中说:“运太阳往耳转为泻,往眼转为补。”就是说按摩太阳穴时,向眼方向揉为补法,有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法,有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑,具有强身健体的功能,为补法;推脊柱穴从上至下,有清热的功效,为泻法。又如七节骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直线),自下向上直推为推上七节,能温阳止泻,用于治疗虚寒腹泻;自上向下直推为推下七节,能泻热通便,用于治疗肠热便秘。
这篇文章是和各位朋友介绍关于中医里的推拿和按摩有什么区别,相信大家看完之后可以更加明白这两者是有什么不同的。我们要多学习一些生活中的知识,这样对于我们的生活也是很有帮助的。
免疫力低下怎么办 经常按摩促循环
按摩可以防止淋巴管堵塞,使免疫系统保持畅通。通过按摩可以降低血液中高达53%的皮质醇。
无论是专业的按摩,还是你和他之间简单的背部按摩,都有提高免疫力的神奇作用,同时还能帮助你稳定情绪。
怎么给新生儿按摩保健方法
早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚,不仅仅是皮肤间的接触,更是一种爱的传递。
给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。
但做抚触也要在合适的条件下进行,专家特意叮嘱:做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时,应该马上让孩子休息。
为了让妈妈们掌握好抚触要领,专家提出了抚触“四要四不要”的注意事项。
正确做法:
1.保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度。
2.居室里应安静、清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围。
3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。
4.在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油在掌心,这样妈妈很容易用手蘸取,注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。
妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应按摩。
错误做法:
1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行,否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。
2.对新生儿,每次按摩15分钟即可,稍大一点的宝宝,约需20分钟左右,最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候,就应立即停止。因为超过30分钟,新出生的宝宝就觉得累,开始哭闹,这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作,让他休息睡眠后再做抚触。
3.4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动,也就不再需要过多的抚触。
抚触的基本手法:抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则。
1.头部按摩:轻轻按摩宝宝头部,并用拇指在宝宝上唇画一个笑容,再用同一方法按摩下唇。
2.胸部按摩:双手放在宝宝两侧肋线,右手向上滑向宝宝右肩,再复原。左手以同样方法进行。
3.腹部按摩:按顺时针方向按摩宝宝腹部,在脐痂未脱落前不要按摩。
4.背部按摩:双手平放在宝宝背部,从颈向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部运动。
5.上肢按摩:将宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻扭捏,然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
6.下肢按摩:按摩宝宝的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
燕窝的神奇作用
1、秋梨燕窝
秋白梨2个,切掉柄端(备作盖用),挖出核心,将燕窝5g,冰糖10g同放于梨中,用柄盖好,以竹签插定,略加水蒸熟食。每日早晨食下。
源于《文堂集验方》。本方取燕窝滋阴润肺,白梨、冰糖润燥化痰,故用为辅佐。适用于老人肺虚燥热,咳嗽痰喘等。
2、人参燕窝汤
白燕窝6g,人参3g。放瓷杯中(加水适量)隔水炖熟,徐徐服食。
源于《救生苦海》。本方以白燕窝补益脾胃,以人参鼓舞脾胃元气,增进饮食。用于泻痢后,干呕欲吐,饮食不进。
3、牛乳燕窝汤
燕窝6g,隔水炖熟,加牛奶500g煮沸,一同服用。
源于《本草纲目拾遗》。本方以燕窝益脾和胃,润燥去枯,牛乳益胃润燥。用于胃气虚弱,胃阴不足,反胃呕吐或噎膈,胃肠津液枯槁,饮食难下,大便燥结如羊屎。
4、木瓜炖燕窝
原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。
惊常给新生儿按摩的神奇功效
带来情感上的乐趣
被疼爱的抚摸是一种爱的表现。触摸的语言有很多,包括像蝴蝶飞过一样温柔地抚摸,到强有力地压进深层组织,都有很强的疗效,也是和宝宝沟通的基础部分。进一步和宝宝发展成为伙伴是成为父母之后一个礼物。
放松
副交感神经系统被激活,释放内啡肽“爱”激素,这能通过降低新陈代谢率、血压和焦虑并改善循环系统和睡眠,使身体恢复平衡。
促进生长和发展
对皮肤触觉神经末梢的刺激能带来外部世界的信息,能帮助大脑组织它的循环线路。大家都认为触摸是“妈妈的感觉”,在新生儿中被高度发展,婴儿的皮肤范围相对广而非常敏感。按摩时,能促进肌肉协调,增强垂体功能,促进激素分泌。被抚摸的早产儿体重能够增加。
刺激皮肤、提高免疫功能
按摩能使皮肤气孔保持张开,减少毒素,治疗剂能被皮肤充分吸收,同时也能协助淋巴液的流动,淋巴系统能将免疫细胞带到身体各部位,能祛除废物。
促进最佳的肌肉和关节运动
按摩能够减少运动之后产生的僵硬和疼痛。同时做一些柔和的关节运动,也会帮助保持关节的可动性。
新生儿洗澡要注意什么 新生儿洗澡后稍按摩
洗澡后,将新生儿抱起,放在浴巾上,轻轻擦干水分,将爽身粉轻轻抹于全身,特别是腋下及大腿根部,容易起褶的地方,然后轻轻给婴儿按摩10分钟,有助于促进婴儿全身血液循环,安抚新生儿情绪。
按摩神奇效果
一、按摩能够改善循环,提高局部营养代谢,使肌肉张力和容积增大。
二、按摩加速血液循环,有利于皮肤代谢,增加汗腺和皮脂腺分泌,改善皮肤弹性。
三、轻手法按摩能降低中枢神经的兴奋性,具有镇静、促进睡眠、止痛和缓解肌肉痉挛的功效。
四、按摩能加速动脉血流和静脉及淋巴循环,减轻心脏的负担,按摩使局部毛细血管扩张,改善组织代谢。
五、腹部按摩能促进胃肠蠕动,改善消化功能。
六、按摩面颈部能预防和治疗感冒,按摩背部能治疗老年性气管炎、肺气肿、小儿感冒及支气管炎。
七、按摩师患者精神和躯体放松,能消除或盖伞焦虑、悲观、敌对情绪等心理不适。