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爆炒猪腰怎么做 做法步骤

爆炒猪腰怎么做 做法步骤

1.猪腰从中间一分为二,去掉中间的白色臊腺,切花刀。

2.加盐、葱姜、料酒入味去腥臊,洗净,加少许水淀粉抓匀。

3.锅中放油,将桃仁炒至金黄色倒出,再将猪腰炒至白色。

4.放入泡开的枸杞,加盐、冰糖粉,炒匀,盛出,撒上桃仁即可。

爆炒猪腰的做法 功效

补肾气、强腰。

茄子炒肉的家常做法

做法一

主料:茄子、猪瘦肉、红椒、绿尖椒。

辅料:油、盐、嫩肉粉、淀粉、姜、蒜、酱油、料酒、白糖、味精。

步骤

1. 茄子洗净,切丝。

2. 猪瘦肉切丝,用盐、嫩肉粉、淀粉,抓匀,腌制。

3. 炒锅置火上,锅热,放茄子丝,煸炒至熟,盛出。

4. 锅里放油,5成热。

5. 放腌好的肉丝,煸炒至变色。

6. 放姜丝、蒜末,爆香。

7. 加酱油、料酒、青红尖椒丝,炒好的茄丝,翻炒,加盐、白糖、味精,炒匀即可。

做法二

材料:茄子,肉碎,魚香酱,蒜末,糖,酱油。

步骤

1、烧热油,要少油,爆香茄子先,爆香就拿出茄子。

2、锅还有油时放蒜末、肉碎,要大火炒,不夠油可以加少少( 因为茄子有油 ),炒到肉碎两边金黄色时放回茄子,炒一下。

3、之后放魚香酱、酱油、糖( 糖、酱油要少),添加少少水炒,炒到茄子烧干就好了。

猪肺怎么煮

煮猪肺第一步是清洗猪肺了,将猪肺对着水龙头冲洗到发白,之后就可以入锅煮来吃了。煮猪肺其实也不难,就像平常煮菜那样就ok。大家可能都清楚猪肺最好吃爆炒着吃哦,用猪肺炒青椒,诱人的香味,麻辣的口感吃着猪肺感觉挺爽的。下面贴出青椒煮猪肺的做法了窝,一步两步做起来。

【青椒煮猪肺】

食材:青椒、猪肺、蒜头、盐、酱油。

步骤:

1、首先将猪肺清洗干净,一般要洗半个小时以上,洗干净猪肺之后切片哦。

2、青椒也洗净,冲掉辣椒籽,之后切条。

3、准备炒锅,烧红之后放入油哦,倒入蒜头爆香,接着加入青椒和猪肺翻炒。

4、炒到食材都变软之后加入酱油哦,焖一会儿,最好加入盐调味就可以开吃了。

火爆猪肝怎么做 做法步骤

1.将猪肝洗净滤干,用刀切去脂肪腺等杂物,将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。

2.大葱和姜洗净斜切成片,蒜切成小片,蒜苗洗净切成4厘米长的段,胡萝卜洗净,切成菱形片。

3.炒锅中倒入油,待7成热时放入葱姜爆香,放入蒜苗和胡萝卜,断生后盛出备用。

4.炒锅再倒入少许油,保持大火,待油8分热时放入蒜片爆香,滑入猪肝,用筷子将猪肝散开,翻炒2分钟左右将炒好的蒜苗和胡萝卜倒入锅中,调入盐,糖,少许花椒粉爆炒一分钟即可。

哺乳期丰胸食谱 炒黄花猪腰

材料:黄花菜50克,猪腰500克。

做法:

1、猪腰切开,剃去筋膜,洗净切成小块,黄花菜泡发撕成小条。

2、放油,煸炒葱、姜、蒜作料,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜,盐煸炒片刻即可。

功效:羊血平肝、补肾通乳、丰胸。

早泄怎么办

1、青虾炒韭菜

青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

2、熘炒黄花猪腰

猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

治疗阳痿早泄的偏方

1、怀山圆肉炖甲鱼:怀山药2,桂圆肉。甲鱼,用滚水烫鱼,切开洗净。掏去内脏,将甲鱼肉甲鱼壳。怀山药,桂圆肉一起放入炖盅内。水适量隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次。

2、熘炒黄花猪腰:猪腰,黄花菜。姜、葱佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺。切成腰花块,黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,再爆炒猪腰。变色熟透加黄花菜等作料。再入芡粉和汤汁,明透起锅。

鲜竹笋炒肉好吃做法

鲜竹笋炒肉好吃做法一

鲜竹笋炒肉材料

猪瘦肉100公克,茭白笋200公克,蒜末10公克,红辣椒末10公克,高汤80㏄,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒1小匙,香油少许

鲜竹笋炒肉做法

1.猪瘦肉洗净切丝;茭白笋去外壳去头部粗纤维,切丝备用。

2.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和红辣椒末,加入作法1猪瘦肉丝拌炒至颜色变白,盛出备用。

3.于作法2锅中加日作法1茭白笋丝和高汤,拌炒到收汁后再加入作法2瘦猪肉丝和所有调味料,拌炒均匀至入味即可。

鲜竹笋炒肉好吃做法二

鲜竹笋炒肉材料

芦笋,肉片,一个鸡蛋

鲜竹笋炒肉做法

步骤1:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。

步骤2:鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝。

步骤3:锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用。

步骤4:锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出。

步骤5:把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒。放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘。整道菜不能炒得太熟,以清爽为佳,色泽要鲜艳。

鲜竹笋炒肉好吃做法三

鲜竹笋炒肉材料

剑笋100公克,猪肉丝30公克,大蒜2粒,A.辣豆瓣酱2大匙,酱油1小匙,细砂糖1小匙,鲜鸡粉1小匙,水50㏄,B.太白粉水1小匙,香油1小匙

鲜竹笋炒肉做法

1.大蒜洗净去皮,切碎;剑笋洗净;备用。

2.热锅倒入适量油烧热,放入蒜末中火爆香,加入猪肉丝、剑笋和所有调味料A炒匀,改小火加盖焖煮至汤汁收干,最后加入调匀的太白粉水勾芡,淋上香油即可。

鲜竹笋炒肉好吃做法四

鲜竹笋炒肉材料

蒜头2.3小粒,辣椒12根,葱段2.3根,三层肉丝少许,鲜笋2大个,米酒1汤匙,淡色酱油1汤匙

鲜竹笋炒肉做法

1.起油锅爆香蒜头然后下肉丝炒到出香转白后下笋丝拌炒,

2.半熟后加入酱油,糖.并下米酒呛锅.然后起锅前辣椒丝,葱段即可.

小诀窍

*可依个人喜好酌加少许盐. *没有鲜笋的话,酸笋也不错哦。。

爆炒鱿鱼怎么做 做法步骤

1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮。

2.把鱿鱼用开水焯一下

3.葱青椒切段,准备姜丝和蒜末。

4.在锅里放入适量的油,大火烧热,,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅。

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炒猪肝怎么 步骤

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猪腰子的

猪腰子只要洗得干净,用来煲汤、爆炒都是滋味!爆炒腰花是一道常见的家常菜,以猪腰为主料。经过爆炒制成,其特点是鲜嫩,味道醇厚,滑润不腻。具有较高的营养价值,脆脆的口感小孩子和大人都爱吃。 爆炒猪腰 材料:猪腰子2个 配料和调味料:泡发黑木耳、胡萝卜、老抽、香醋、料酒、水淀粉、蒜片、小葱适量 法: 1、猪腰子洗净一剖两片,除去膜,去掉白色的筋。 2、打麦穗花刀,打好花刀的腰子,切成菱形长条。 3、打好花刀的腰子用色拉油和干粉抓匀,静置5分钟。 4、将泡发黑木耳撕小块,胡萝卜洗净切菱形片;小葱切段、蒜切片备用

猪肝洋葱的法和营养功效

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