养生健康

笑容让您看起来更值得信任

笑容让您看起来更值得信任

1.笑容让您看起来更值得信任

一项研究在分析了人们对他人的第一印象后得出结论,人们通过观察面部表情在100毫秒内作出判断,更倾向于信任那些面带笑容的人,相反,他们觉得脸上不挂笑容的人是不值得相信的。

2.笑容让您看起来更友善

巴西的一项研究表明,大学生们认为,总是爱笑的人比整天见不到脸上有笑容的人更和蔼友善。

3.笑容让您更具魅力

巴西此项研究同样也表明了笑容让人们看起来更吸引人,更具魅力。

4.笑容能感染他人

瑞典的一项实验显示,笑容是具有感染性的,能够让您身边的人也跟着笑起来。当别人对您笑的时候,您也会想回给对方一个大大的笑容。

5.笑容让您觉得事物更有趣

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6.笑容能传递幸福

发表在《神经心理学》(Neuropsychologia)学报上的一项研究发现,迷人的笑脸能传递幸福,让人们感到幸福指数上升。

7.笑容让您更坦然面对逆境更坦然

美国堪萨斯大学(UniversityofKansas)的一项研究表明,“逆来顺受”也不失为应对困境的一种好方法。该研究发现,当人们将手放进冰水中时,面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比,实验过程中他们的心跳速度也没有那么快。

8.笑容让您婚姻关系更和谐

印第安纳迪堡大学(DePauwUniversity)的一项研究显示,孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生,如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。

9.笑容让您的寿命得以延长

发布在《心理科学》(PsychologicalScience)杂志上的一项研究表明,美国职业棒球大联盟队伍中爱笑的球员寿命更长,这也和许多积极的正面因素影响相关。

经常笑的好处

1.笑容让您更坦然面对逆境更坦然

美国堪萨斯大学(University of Kansas)的一项研究表明,“逆来顺受”也不失为应对困境的一种好方法。该研究发现,当人们将手放进冰水中时,面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比,实验过程中他们的心跳速度也没有那么快。

2.笑容让您婚姻关系更和谐

印第安纳迪堡大学(DePauw University)的一项研究显示,孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生,如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。

3.笑容让您的寿命得以延长

发布在《心理科学》(Psychological Science)杂志上的一项研究表明,美国职业棒球大联盟队伍中爱笑的球员寿命更长,这与许多积极的正面因素影响有着密不可分的联系。

4.笑容让您看起来更值得信任

一项研究在分析了人们对他人的第一印象后得出结论,人们通过观察面部表情在100毫秒内作出判断,更倾向于信任那些面带笑容的人,相反,他们觉得脸上不挂笑容的人是不值得相信的。

5.笑容让您看起来更友善

巴西的一项研究表明,大学生们认为,总是爱笑的人比整天见不到脸上有笑容的人更和蔼友善。

为什么容易害羞的人更可靠

因为害羞的人往往具有以下的特质:

1.害羞的人常常是一个很好的倾听者。倾听在很多时候比述说更加重要,雄辩是银,沉默是金。学会真正的倾听他人,能够建立起更深刻,亲密的关系。

2.害羞的人,内心更加强大。所谓的害羞,可能是内心平静的表现。这样的人,可能是先经过思考,再说出自己的想法,表达也更加清晰,明确。反而更具感染力。

3.害羞的人,更值得信任。害羞的人也许不会把你的密码到处宣扬,他们会遵守自己的誓言。对待感情也更加认真,更值得信任。

笑容的力量有多大

1.笑容让您更坦然面对逆境更坦然

逆来顺受也不失为应对困境的一种好方法。当人们将手放进冰水中时,面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比,过程中他们的心跳速度也没有那么快。

2.笑容让您婚姻关系更和谐

孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生,如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。

3.笑容让您的寿命得以延长

爱笑的球员寿命更长,这也和许多积极的正面因素影响相关。

说谎时的微表情 面部

惊讶是一种突然情绪,真正的吃惊表情转瞬即逝,超过一秒钟便是假装的。说谎时,说谎者为了掩饰自己的真实情绪,会把愿意表露的真实情绪夸大。

说谎的人因为需要构造一副合理完美的虚拟场景,全神贯注思考,因此在说谎时经常没有与之相对应的表情,或者没有任何表情。

说谎的人习惯用笑容遮掩真实的情绪,而且笑容更容易获得信任,所以会不时出现假笑。而在说慌时,假笑的眼角是没有皱纹的,并且眼睛会一直关注对方。

​与孩子开玩笑家长要把握心理尺度

卓绝:不当的玩笑容易造成孩子不正确价值观的形成

小雨今天跟妈妈一块说好了要去动物园看小动物的,但是到了公交车站后,小雨妈妈发现好多人,然后就对小雨说:“宝贝,乖,今天好多人,我们改天再去,好吗?”但是小雨就是不答应,一定非今天去不可,于是妈妈为了稳住小雨,就说:“好的,好的,那咱们现在就去”,但实际上妈妈根本不打算带小雨去。妈妈这样的行为会让孩子觉得没有信誉,让孩子觉得妈妈说话不算话,那么这对孩子正确价值观的培养也是很不利的。

第二:不当的玩笑使孩子产生焦虑心理

孩子们对玩笑是没有概念的,比如,家长们对孩子们说:“你如果不好好上学,那么将来长大后要去捡垃圾哦”,本来这句话,在大人们听来就是很简单一句玩笑,但是孩子们根本听不懂,他们觉得这就是明显的因果关系,所以他们就会产生焦虑心理,因而而觉得学习是特别重要的事情。

第三:不当的玩笑直接给孩子带来心灵伤害

不当的玩笑可能直接给孩子造成心灵伤害,举例子说:有位妈妈,看着自己的孩子特别调皮,特别捣蛋,然后她就说:“你再这样不听话,妈妈就不要你了!”,这孩子听完之后就一下蔫了,好久都不说话,然后就大哭了起来,这句话,妈妈说出来是玩笑,可是这会给孩子带来极大的心灵伤害。

以上就是小编整理的关于家长胡乱开玩笑可能会给孩子带来的一些伤害,孩子们都还小,不懂事。家长们应该要知道,有些事情是不可以对孩子们说,有些玩笑是不可跟孩子们开的。家长们要想开玩笑,也要等到孩子们都能听懂玩笑的时候再开。

满月小宝宝的早教智力游戏

到了满月的宝宝在光线微暗的房间里被竖直抱起来会睁开眼睛;喜欢看人脸,特别是吃饭后看妈妈慈爱的笑容;喜欢被抱起来与其谈话,逗笑;喜欢听妈妈的心跳声或心跳录音;对甜、酸、苦常用微笑、皱鼻、伸舌或挣扎表示欢迎、讨厌、拒绝;对及时、反复的视听刺激有初步的记忆能力。

竖抱观景物

锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具,看户外风景,引起宝宝对景物的兴趣。记认图形,用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。

交谈

让家人换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话,让宝宝记认脸庞,认识家人。抚摸身体,逗乐,眼神交流,母乳的味道、温度,会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起,变换体位等,都会使宝宝感到关怀,对爸爸妈妈产生信任和亲切感。

抓握听音

用柔和的发声玩具逗引宝宝抓握,牢固握物是锻炼手的第一种技巧。音乐旋转玩具、八音盒可使宝宝在观注玩具的同时,听到美妙的音乐,以复习胎教音乐,巩固音乐记忆,能启迪右脑欣赏美的功能。如果婴儿期不复习,胎教影响在半年内会消失。

逗笑

生活在快乐环境中,经常有人逗笑,宝宝会笑得早一些,越早会笑越聪明,快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时,挠挠身体,摸摸脸蛋,用快乐的声音、表情和动作,去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松,眼角出现细小皱纹,口角微微向上,出现了快乐的笑容。

逗孩子还是捉弄孩子

成年人利用孩子对自己盲目相信的心理,居高临下地利用孩子的弱点,故意取笑或者捉弄孩子,目的只是为了让自己开心,并不是为了让孩子开心。相反的,他的方式只会给孩子带来耻辱感和恐惧心理。

“逗”孩子和“弄”孩子是两个不同的概念。“逗”是以孩子的快乐为前提,是成年人从孩子心理的角度出发与孩子开玩笑,这样孩子会比较容易接受。而“弄”是以成年人自己的快乐为前提,从成年人自己的心理高度出发与孩子开玩笑,这种玩笑是孩子所不能理解与接受的。

受到别人捉弄的孩子,不仅会对他人产生不信任感,也会对自己产生不信任感。比如大人捉弄孩子,让孩子说一句在大人看来很可笑的话,孩子说了之后,大人们心满意足地哄堂大笑,这就会让孩子感到很迷惑,我说的是实话呀,为什么笑话我呢?接下来他就会想,看来说实话会被人笑话,那以后不说实话了。你看,这就会让孩子学着撒谎。有的孩子会想,大人真讨厌,人家说的是真的,竟然笑话人家,我再也不理你们啦!这就让孩子对大人有了不信任的心理。也有的孩子被别人捉弄后,在大人们的笑声中,丈二和尚摸不着头脑,我说错什么了吗?他们为什么笑话我?真可怕,以后要躲得远远的了,躲得远远的就没有人会问这些问题,让我出丑了!这样,孩子就会害怕和别人相处,进而变得孤僻,不容易和其他人相处。

中国近现代教育家陈鹤琴先生对于“捉弄孩子”的行为持坚决反对的态度,在他看来,和孩子玩儿是一种德行教育,经常被捉弄的孩子会出现品德方面的缺陷。所以我们都要注意这一点,无论是对自己的孩子还是对别人的孩子,都不要捉弄。逗孩子不仅仅只是和孩子玩儿这么简单的事,这不仅是对孩子的德行教育,也是成年人的德行体现。

如何处理人际关系

一、自信

无论你是经理、主管还是职场新人,首先要有自信,对自己充满信心。有自信的人,坚信只要我努力,一定可以获得成功!昂首挺胸面对人生!没有自信的人,心中缺了主心骨,患有自卑心理,老觉得自己不如人,惧怕和人打交道,低头哈要见人矮三分!遇到困难时,有自信的人会把困难看成向“弹簧”那样,坦然面对,攻克困难,靠自信赢得别人的尊敬!没自信的人,遇到困难怨自己倒霉,躲着困难走,见困难就低头,自己对自己没有信心,让别人也瞧不起你!人,只有自信,才会体现存在的价值,才会发现自身的潜能!让我们时刻拥有自信,并让这种信念伴随我们终生!

二、微笑

人与人之间的关系就像一面镜子,你美好的对他微笑,他会还你灿烂的笑容。人之间的交流首先是面孔和眼神的交流。在生活的每一天清晨,当你把烦恼丢在角落里,带着发自会心的微笑起床、上班时,面对每一个人时,你会发现大部分人都是和蔼可亲的,还给你更灿烂的笑容,并会一点点化解心中角落里的那些烦恼!认识,从微笑开始;交流,从微笑开始;合作,从微笑开始;和解,从微笑开始;当你微笑的对待世界、对待大家、对待每一天时,你会发现:成功,从微笑开始;幸福,从微笑开始!

三、实干

不经历风雨,怎能见到彩虹;不拼搏奉献,怎能获得回报?实干,是你能力、本事的体现;没有实干的自信,是“空中楼阁”;没有实干的微笑,是“无奈笑容”。只有靠自己的拼搏和实干,才会赢得别人的理解和尊重,才会使自行更长久,才会使微笑更美丽!

四、诚信

做人要诚实,靠谎言、卖弄技巧得到的“同事友情”是不会长久的。做人要守信。没有信誉是不会有真正的朋友的。做人要厚道。防人之心不可无,害人之心不可有啊!害人其实就是还自己!

女人如何提升自信

1、穿着漂亮得体的衣服

服饰是女人的一把利器,它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。

2、多与他人眼神交流

平时说话不要总低着头,不仅给对方你不自信的感觉,连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛,是尊重更是锻炼自信。

3、永远做好充足准备

台上的自信和从容源自台下一遍又一遍的苦练,每当重要面试、表演或者当众发言,一定要事先做好准备,在家人、朋友面前练习好如何说话。

4、勇于尝试

尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力,是让你知道你能依靠自己的好方法。

5、试着果敢做决定

无论是工作、学习还是和男朋友约会,都主动的做那个拿主意的人,比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部电影,不要总是说“随便”、“都行”。

6、主动与他人打招呼

无论你的笑容够不够甜美,笑容总能让人神清气爽。无论是在校园中还是办公楼中,主动与他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同学同事,你的亲和力会让自己容光焕发。

7、坚持

当你做出新的挑战,坚持它。自信并非来你尝试的各种事,如果是,一次失败就能使你的自信心归零。真正的信心是来自坚定的信念,你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划,无论结果如何。

8、多照镜子

别总因为自己的面容不够姣好,就不敢直面自己的容貌。爱照镜子,爱在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信,因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态,这样在别人面前就能表现出最美的一面了。

9、承担责任

这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你,只有你,才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气,或增强信心,你必须等待很长的时间。意识到通向自信的旅途由你去前进,没有人可以代替你。

10、勇敢的摆一些自己的观点

讨论会、社团活动这些集体参与的活动中,你是不是应该表现一下自己呢?永远“随大溜”的人怎么会自信起来呢?别担心自己会说错话,年轻就是资本,因为你年轻领导会理解、会引导,领导看到你的进步只会有惊喜。

11、寻求生活中的良师益友

你一定认识有自信的人,并勇于冒险。观察他们如何做到这一点。鼓起勇气要求他们与你见面。找出他们如何做,他们做了什么,并要求他们对你的行动计划和执行作出反馈。最有信心的人都乐意帮忙。他们相信勇气和努力使他们取得今天的成就。

12、经常微笑

“爱笑的女人运气都不会太差”。千万不要做一个高冷的冰山美人,因为像冰一样冷的性格会让人很难接近。相反地,做一个平易近人,用微笑温暖他人的女人才能让周围的人更加喜欢你,因为微笑会让你看起来很阳光、很自信,或许上天也会因为你的微笑而特别眷顾你。

13、用知识武装自己

在空闲的时候,很多女生都会选择追剧、看电影、逛街、K歌玩乐等等的消遣方式,但太多的娱乐活动不仅会让你变懒、同时也会让你变得惯于享乐而忽视自己的人生理想、事业目标等。所以姐妹们,还是多看些书吧!俗话说:“书中自由黄金屋、书中自由颜如玉。”多看一些正经的书籍对你是百利而无一害的。你可以从书本中积累更多的知识,而知识就是个人能力的体现,只要有实力,你还会对自己没有自信吗?

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