阻击螨虫的五个高招
阻击螨虫的五个高招
和螨虫为伴、与疾病为伍，这样的家庭怎么能住得安心?快点采取一些绿色措施，把它们消灭掉吧!
1、防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20-25℃、相对湿度65%-80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
2、防螨攻略二：勤晒新衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
3、防螨攻略三：湿式“作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成湿式“作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
4、防螨攻略四：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
5、防螨攻略五：远离宠物和花肥
在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。
延年益寿10个高招
起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会停留在体内而引发便秘、痤疮等疾病。上午7至9时是阳气最旺的时候，吃早餐也是最易消化。一顿优质的早餐可以让人思考敏锐，反应灵活，提高记忆力和工作效率，且不容易发胖。
多吃谷物。《内经》早就指出“五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助” 的膳食结构。谷类是滋养身体的主要食物，肉类是补益身体的食物，蔬菜是补充维生素和矿物质的主要食物，水果是营养素补充的辅助食物。注意各类食物的相互配合，不能相互取代。有些人为了减肥不吃肉及谷类而以蔬果取代，会使营养失去平衡，因而损伤脾胃、肝肾功能。
根据体质吃药膳。不同的食疗适合不同的体质，不可滥补。如阴虚体质，就用滋阴食物(海参、鸭肉、鲍鱼、西红柿、甘蔗、芹菜、梨、菠菜等)与中药(北沙参、玉竹、西洋参、麦冬、黄精、百合、玉竹、石斛、山药、地黄等)作为食疗。如果用温热的食疗(如十全大补鸡汤)，就会加重阴虚，反而降低免疫力而出现咽痛、口疮等。但有外感伤风咳嗽，皮肤化脓者不可进补。
每天运动30分钟。运动最好的时间是上午，可增长体内的阳气，提高机体免疫功能。运动要视个人的体质、年龄而定，不可过量;宜选择运动量较小或适中的运动方式，如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。每天运动30分钟可以预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、抑郁症等疾病。
戒烟酒。抽一根烟会产生超过4000种化学物质，其中四十几种会致癌。戒除吸烟，不仅对自己健康有利，也是对家人爱的表现。过量饮酒则易引起酒精性肝病等。
掌握好室内温度。居住环境需要空气流通，使用空调时，将空调温度控制在26摄氏度即可，环保节能的同时，对身体机能的调节也有好处。呆在空调房中，身体不要直接对着风口长时间吹，老年人和有关节疾病的人最好穿长裤，或者带上护膝。
经常静坐。长时期的压力容易出现抑郁、焦虑、紧张的状态，以致耗伤精气，损害心神，早衰多病。所以保持畅达乐观的心情，争取时间宁心静坐，使大脑得以充分休息。当情绪不佳时，可对亲朋好友倾吐苦闷，或参加社区活动，使不良情绪释放，缓解心理压力。
培养爱好。在工作、学习之余，应积极培养一些爱好，如听音乐、浇花养鱼、绘画练字等，以振奋精神，增添生活乐趣;多与大自然亲近，可减轻压力。
早晚梳头。中国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法，看作是长寿的重要措施。勤梳头可疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能，也有利于降低高血压、预防脱发、脑血管疾病如失智症、中风、帕金森症等。
睡前泡脚及按揉穴位。泡脚又称足浴，可在水中加上一些药物(姜汁、米酒、醋、艾叶等)，能对一些疾病起到辅助治疗的作用，是中医外治法的一种方式。泡脚的容器、水量、水温、时间等都有要求。一般只用热水保健泡脚可选择电子足浴盆。如果用药物泡脚，则以木桶为佳。时间通常为10至30分钟左右，以觉周身微热，后背感觉有点潮湿，或额头微微出汗效果最佳，如果大汗淋漓则容易造成头晕虚脱。泡脚时可按揉足三里穴、脚心和脚趾。
脸上有螨虫怎么去除
招数一：自诊
先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。
一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。
招数二：洁面，除螨应从洁面开始
螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压);然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦!
招数三：清洁
勤晒洗衣物和床上用品。
除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品;还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
保持室内通风。
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。
招数四：不囤积，不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
招数五：饮食，搭配合理饮食，也可减少螨虫生长。
除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。
招数六：防范
远离宠物和花肥。
家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。
螨虫如何预防保健
1.中药--平时可用大黄五倍子洗剂外洗浸泡。主要成分蛇床子、五倍子、地肤子、大黄、西药--硫磺粉、硫磺皂、甲消唑外洗浸泡(更便宜，但硫磺会抑制正常皮脂分泌令皮肤干燥毛色暗哑，不宜频繁使用)其实市面上决大多数的专业用品成分也大同小异的
2.说到螨虫，首先肯定了螨虫对皮肤的危害，并不像有些人所说的“螨虫是正常菌群，不除螨无伤大雅。螨虫是‘虫’，决非‘菌群’”，是属于节肢动物门蛛形纲的人体寄生虫，同时也是很多有害病菌载体。成年人螨虫感染率很高，感染螨虫的皮肤通常情况下表现为较轻的症状，例如多油、毛孔粗大伴有黑头、小红疙瘩或红色丘疹、皮肤瘙痒或脱皮等，重度感染者会引发螨性酒糟鼻和变态反应性疾病。人蠕形螨(DemodexHuman?is)又称人毛囊虫(HairFol?licleMite)，简称人螨，它普遍寄生于人体毛囊和皮质腺内。
新生婴儿未查到螨，儿童螨虫感染率随年龄而逐渐增高;人体不同部位的螨虫感染率不一，其中成年男女面部螨虫感染率最高达97.68%!此外，在头发毛囊内、身体皮肤中均可检到螨虫。科研人员长期研究发现，螨虫感染度高者可致病，而螨少虽未致病，也同样影响美容效果，在显微镜下可以发现，小小一个皮肤毛囊内，往往同时寄生数只螨虫，这些螨虫生老病死都在人体皮肤毛囊中度过，轻则堵塞毛孔，让皮肤难以吸收护肤品中的营养成分，晦暗无光，造成毛孔粗大、皮肤粗糙多油、痤疮、粉刺、小红疙瘩等肌肤问题;重则发展成慢性皮肤疾病。因而，很多皮肤科专家强调“要想美，先除螨”。
为安全有效地清除螨虫，应选用经权威科研机构验证的正规厂家生产的除螨日化产品，例如含“植物抑螨素”的除螨产品。使用该类产品后，螨虫在皮内的寄生繁殖被全面抑制，肌肤明显变得光滑细嫩，由螨虫引起的痤疮、粉刺、小红疙瘩、瘙痒等各种肌肤问题迎刃而解，肌肤自然恢复原有的健美状态。
阻击螨虫的五个高招
1、防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20-25℃、相对湿度65%-80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
2、防螨攻略二：勤晒新衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
3、防螨攻略三：湿式“作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成湿式“作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
4、防螨攻略四：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
5、防螨攻略五：远离宠物和花肥
在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。
个高招开发宝宝智力
(1) 感知觉的培养：感知觉是认识的门户和基础，儿童感知觉能力的发展，对于他们以后认识世界，掌握知识，以及从事各种改造世界的活动，具有终生的实践意义。经常带孩子观赏大自然的风光，以扩大他们的视野及开阔他们的眼界，让孩子多看﹑多听﹑多摸﹑多闻以促进其各种感知觉功能的发展。
(2) 语言能力的培养：3~6岁是儿童熟练把握口头言语的时期，良好的言语训练能加快这一进程。可以通过游戏﹑实物﹑儿歌﹑识字卡等，教小儿说话，背诵简单的儿 歌及复述简单的故事，注意正确的发音，培养孩子辨音能力，丰富孩子的词汇量并让孩子懂得词义;利用生活中遇到的各种事物向孩子提问，如外出时问树叶是什么颜色等，并要求孩子回答。
(3) 观察力的培养：大自然千变万化为孩子观察提供了最丰富的材料，家长有意识地带孩子多到户外活动，并引导他们观察自然景色及其变化，能大大提高孩子的观察能力;组织多种形式的活动如游戏﹑泥塑﹑图片﹑幻灯及各种实物等活动，练习儿童观察能力;引导孩子观察每件日用口的用途(基本及多种用途)等。同时要培养儿 童观察地随意性﹑组织性及顺序性。
(4) 记忆力的培养：学龄前儿童的记忆是形象记忆，他们对具体形象的东西比较注意也容易记忆，年龄愈小，图片﹑实物﹑图画等在保持和再现所起的作用愈大，可以通过观察图像﹑实物等让孩子讲出所见的事物，通过讲故事后让他们复述等来培养其记忆力;要培养孩子的有意记忆﹑理解记忆及记忆的持久性与正确性。
螨虫引起的痘痘怎么办 给你几个小妙方
螨虫在生活中可是无处不在，细小的螨虫可能是引发痤疮的最重要的因素，痤疮的出现严重影响着大家的个人形象，一旦痤疮形成，治疗不得当或者不及时的话，很容易留下疤痕，那么，螨虫引起的痤疮怎么办?
螨虫引起的痘痘怎么办?
螨虫感染度高者可致病，而螨少虽未致病，也同样影响美容效果，在显微镜下，可以发现，小小一个皮肤毛囊内，往往同时寄生数只螨虫，这些螨虫生老病死，都在人体皮肤毛囊中度过，轻则堵塞毛孔，让皮肤难以吸收护肤品中的营养成分，晦暗无光，造成毛孔粗大、皮肤粗糙多油、痤疮、粉刺、小红疙瘩等肌肤问题;重则发展成慢性皮肤疾病。其中成年男女面部螨虫感染率最高达97。68%!因而，很多皮肤科强调“要想美，先除螨”。
螨虫引起的痤疮怎么办?蹒虫引起的毛囊炎青春痘，比较不容易根治，而且和患者共享毛巾，贴身衣物，就有可能被传染要除虫，也不是不可能，除了作好脸部的清洁，如果脸上凹凸不平，长了痘痘，最好找医生治疗，因为蹒虫不除，就别想有脸见人。
螨虫引起的痤疮怎么办?有小妙招
痤疮患者皮肤表面的油脂是由皮脂腺分泌，油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，而引发痤疮，所以大部分痤疮患者所使用的护肤品都是控油功能比较强的。但是痤疮患者不知道油脂，还具有保护皮肤以及滋润皮肤的作用，如果一味的去油，会让使皮肤状态变得越来越糟糕。
首先，皮脂腺分泌的油脂与汗腺分泌的汗水，在皮肤表面形成一层保护膜，起保护皮肤的作用，使皮肤看起来光滑，细腻。幼儿的皮脂膜是最完整的，而随着年龄的增长，皮脂膜破损的程度越来越厉害，是皮肤越来越不好的原因之一。
其次，皮脂腺分泌的油脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。如果皮肤表面的酸碱度被破坏，微生物细菌大量繁殖，易造成炎症或感染。
最后，皮脂腺分泌的油脂，还可以滋润皮肤。离开皮脂的润泽和滋养，将会出现皮肤干燥、粗糙，由于手掌、足跖和手指、足趾的屈面没有皮脂腺，所以容易出现皮肤干裂现象。
螨虫引起的痤疮怎么办?切记不能一味的去油，会让使皮肤状态变得越来越糟糕，使用要合理使用护肤品。如果确诊自己是螨虫引起的痤疮病症的话，一定要及时治疗，针对病因进行治疗，这样才能让自己及时恢复健康，取得更好的治疗效果，同时在治疗的时候一定要注意个人饮食，少吃辛辣物，注意休息。
螨虫性皮炎有何特征
螨虫性皮炎是过敏性皮炎的一种，过敏性皮炎是皮肤科较常见的一类疾病，仅致敏源就多达几百种，常见的有鱼、虾、蛋类、牛奶、花粉、皮毛、粉尘、染色剂、洗涤剂等等。
很多人都错误认为：对于皮炎，抹上激素软膏就能好，用不着去医院治疗。其实不然，有些皮肤病如果病因不明，即使大量用药也治不好，螨虫性皮炎，就是这类病症。至于感染途径，有的是家里养鸡而招惹上螨虫，有的因养猫、狗等宠物而得了螨虫性皮炎，还有的人对家中铺的地毯过敏。
临床上有不少皮肤病都可以引起瘙痒的症状，常见的有瘙痒症、湿疹、螨虫性皮炎、荨麻疹、神经性皮炎等。诊断上述疾病时，详细询问病史至关重要，而且在确诊为“过敏性皮炎”的患者中，已证实三分之一是由螨虫引起的。
全世界已知螨虫多达50万余种，在我国与人类关系密切者也有数百种，致病者尤以蒲螨科、粉螨科最多，如蒲螨大多寄生于农作物、面粉、杂货商品上。螨虫多寄生于鸡、家鼠、鸽子、野鼠等动物上，而与人密切相关的蠕形螨则寄生于人的毛囊或皮脂腺内。当人体接触螨虫后，虫体的机械刺激及其分泌物就会引发机体产生变态反应，出现瘙痒、丘疹或水疱、红肿等过敏性皮炎。
螨虫引起的痤疮怎么办 给你几个小妙方
螨虫在生活中可是无处不在，细小的螨虫可能是引发痤疮的最重要的因素，痤疮的出现严重影响着大家的个人形象，一旦痤疮形成，治疗不得当或者不及时的话，很容易留下疤痕，那么，螨虫引起的痤疮怎么办?
螨虫引起的痤疮怎么办?
螨虫感染度高者可致病，而螨少虽未致病，也同样影响美容效果，在显微镜下，可以发现，小小一个皮肤毛囊内，往往同时寄生数只螨虫，这些螨虫生老病死，都在人体皮肤毛囊中度过，轻则堵塞毛孔，让皮肤难以吸收护肤品中的营养成分，晦暗无光，造成毛孔粗大、皮肤粗糙多油、痤疮、粉刺、小红疙瘩等肌肤问题;重则发展成慢性皮肤疾病。其中成年男女面部螨虫感染率最高达97。68%!因而，很多皮肤科强调“要想美，先除螨”。
螨虫引起的痤疮怎么办?蹒虫引起的毛囊炎青春痘，比较不容易根治，而且和患者共享毛巾，贴身衣物，就有可能被传染要除虫，也不是不可能，除了作好脸部的清洁，如果脸上凹凸不平，长了痘痘，最好找医生治疗，因为蹒虫不除，就别想有脸见人。
螨虫引起的痤疮怎么办?有小妙招
痤疮患者皮肤表面的油脂是由皮脂腺分泌，油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，而引发痤疮，所以大部分痤疮患者所使用的护肤品都是控油功能比较强的。但是痤疮患者不知道油脂，还具有保护皮肤以及滋润皮肤的作用，如果一味的去油，会让使皮肤状态变得越来越糟糕。
首先，皮脂腺分泌的油脂与汗腺分泌的汗水，在皮肤表面形成一层保护膜，起保护皮肤的作用，使皮肤看起来光滑，细腻。幼儿的皮脂膜是最完整的，而随着年龄的增长，皮脂膜破损的程度越来越厉害，是皮肤越来越不好的原因之一。
其次，皮脂腺分泌的油脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。如果皮肤表面的酸碱度被破坏，微生物细菌大量繁殖，易造成炎症或感染。
最后，皮脂腺分泌的油脂，还可以滋润皮肤。离开皮脂的润泽和滋养，将会出现皮肤干燥、粗糙，由于手掌、足跖和手指、足趾的屈面没有皮脂腺，所以容易出现皮肤干裂现象。
螨虫引起的痤疮怎么办?切记不能一味的去油，会让使皮肤状态变得越来越糟糕，使用要合理使用护肤品。如果确诊自己是螨虫引起的痤疮病症的话，一定要及时治疗，针对病因进行治疗，这样才能让自己及时恢复健康，取得更好的治疗效果，同时在治疗的时候一定要注意个人饮食，少吃辛辣物，注意休息。
蚊虫叮咬预防
消除生活环境中蚊虫滋生的场所。最好别养宠物，如果有宠物如家庭中养猫、狗等动物，这会增加螨虫、跳蚤生长机会。室内别放置地毯，凉席需每天清洁处理。床上不用草编织品，因草编织品内容易藏匿小虫，肉眼看不见，当小儿皮肤接触后，小虫就会袭击孩子，发生虫咬皮炎。
在玩耍时，不要让宝宝去草丛、灌木丛、树林、沼泽地、潮湿的地方玩耍;也不要摸灰尘;外出时不要让身体暴露太多，露出的皮肤涂抹上儿童专用防蚊露。
睡觉时在宝宝的小床上挂蚊帐，也可在室内合作电蚊香驱蚊，最好不要喷洒杀虫剂，必须使用时，先将宝宝放在屋外，等家中的药味儿挥发散尽后再回来。
经常清除环境周围杂草、杂物;不在地面上直接铺垫睡觉;不在草丛林间坐卧休息。
尽量避免在黄昏蚊虫活动高峰时外出玩耍。
风油精夜间应尽量不要开灯，以避免招来蚊虫。劳动期间或晚上睡觉时尽量穿长衣、长裤，并穿白色或浅色衣服，颜色鲜艳易吸引蚊虫，或在身体暴露部位涂以防护药物。
不使用含有香味的洗涤剂、护肤品、香水、香波。因为香味易招致蚊虫。
预防虫咬皮炎还要搞好个人卫生，夏季出汗多，易吸引蚊虫叮咬，经常洗澡以去除身上的汗味，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。
阻击螨虫的五个高招
1、防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
2、防螨攻略二：勤晒新衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
3、防螨攻略三：“湿式作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
4、防螨攻略四：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
5、防螨攻略五：远离宠物和花肥
在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。
阻击螨虫的五个高招
1.防螨攻略一:经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境,20～25℃、相对湿度65%～80%,极适宜尘螨的发育及繁殖.所以,干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器.为了彻底防治家庭中螨虫为害,一定要经常打开门窗,坚持通风、透光,特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气.
2.防螨攻略二:勤晒新衣物
除了无法上天外,螨虫无处不去,特别是喜欢在棉麻织物上安家.所以一定要经常给衣物清洁除尘,每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品.还要尽量简化卧室的布置以方便除尘,室内最好不要铺地毯,不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西.
3.防螨攻略三:"湿式作业"清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中,然后被吸入支气管中,容易引发明显的过敏症状.打扫卫生时,一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布,养成"湿式作业"的习惯,千万要避免灰尘扬起,减少螨虫借助空气分散的机会.
4.防螨攻略四:不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品:饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱,如果不小心让它们进入体内,都会成为人们患病的隐患.所以,家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长,砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖.
5.防螨攻略五:远离宠物和花肥
在家里养些花花草草,是一种不错的生活方式,但最好不用养花的肥料,因为肥料中有许多螨和真菌,也可以在花草的根部上花肥,这样不仅给花草的养分多,而且也会减少螨虫的生长速度.另外,宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境,如果家里有宠物,就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒.