怎么对抗细纹

怎么对抗细纹

抗纹涂抹法

早晚涂上合适的眼部产品是护理的基本步骤，但涂抹眼霜时，并不是胡乱地擦上或以最快的速度扫开便可，要配合独特的涂抹方法，效果才会事半功倍。

抗纹涂抹法步骤一

1.先用指腹之力将上下眼皮撑开，再轻柔地以轻弹的手法将眼霜涂在肌肤上，加快渗透力。

抗纹涂抹法步骤二

2.再运用手腕的热力，轻压眼眶位置，维持1分钟，利用热力加强眼霜的渗透。

SOS按摩法 浮肿、眼纹快快消失!

每天花数分钟时间，为眼部进行深层按摩，不单可加强眼部循环，更可达到消肿去纹的效用。

深层按摩步骤一 1

先以无名指于眉头对下位置按压。

深层按摩步骤二

2 再轻按瞳孔位，但不要用力。

深层按摩步骤三

3 将重心移向眼头对下位置。

深层按摩步骤四

4 运用拇指轻压鼻梁两旁位置，有助舒缓压力。

深层按摩步骤五

5 再轻按太阳穴，为整套按摩法作结。

眼部产品加分用法

眼膜：敷眼膜前，应先以精华素打底，并透过密封式原理，让当中的养分能渗入肌肤底层。而敷眼膜后，可将余下的精华素打圈按摩，加强吸收。

眼霜：当遇上极端的外在天气时，如极干的气候，可先涂上眼部啫喱，再涂上眼霜，进一步锁紧水分和养分。

眼部精华：眼部浮肿时，可涂上精华液，再用冷冻的铁汤匙轻按眼部周边，可达到消肿去水功效。

吃什么水果抗衰老

1葡萄--抗衰保湿延缓衰老

葡萄是生活中最易得到的水果之一，它不仅仅含有丰富的柠檬酸可以有效保湿肌肤，达到完美的收敛效果，葡萄中更含有大量葡萄多酚，具有强效的抗氧化功能，能有效延缓肌肤衰老的脚步。

2黄瓜--对抗老化防止皱纹

新鲜的黄瓜不仅仅味道鲜美，其更含有多种糖类、维生素和氨基酸，用于外敷，亦或是日常的食用都能在给肌肤补充营养的同时，有效对抗肌肤老化，防止减少肌肤的细纹产生，焕发肌肤美白。

3樱桃--红润肌肤去皱清斑

樱桃那鲜艳欲滴的颜色，和其丰富的营养成分都是人们亲睐的美容果。樱桃不仅仅含有丰富的维C，其铁的含量更是其他水果无法匹敌的，常食用樱桃可以有效活化细胞，美化肌肤，让肌肤自然红润。

4橄榄--拒绝氧化修复肌肤

橄榄树被誉为生命树，不仅是因为橄榄树的生命力顽强，橄榄果中更含有强效抗氧化的成分--酚化合物，和橄榄的苦涩结合之后，是对抗肌肤氧化衰老，改善皮肤松弛起皱的最有效水果之一。

5石榴--滋养细胞减缓衰老

娇嫩璀璨如水晶的红石榴，一直是各路美肤专家、美肤达人亲睐的抗衰水果，石榴中的鞣花酸，是肌肤细胞对抗环境污染外界辐射，延缓细胞衰老，对抗细胞老化，滋养细胞的有效法宝。

如何对付小细纹

一般来说，脸部的表情纹大致上可分为抬头或者皱眉所引起的抬头纹以及蹙眉纹、微笑所引起的鱼尾纹、还有因为笑、或者抿嘴所引起的法令纹、或是噘嘴、抽烟、使用吸管所引起的……等等，要消除这些小细纹，除了平日基础保养，还要加上按摩脸部动作，由这些按摩可刺激血液循环、并且慢慢抚平细纹，每天只花3分钟，就可以让肌肤充满弹性与平滑光泽噢!

运用大拇指与食指指腹，以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90度;在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。

不要让小细纹占领你的脸!别以为只有随着年纪增长，才会有恼人的皱纹产生，其实脸部皱纹，除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，还有可能因为肌肤缺水、或是脸部肌肉运动所引起，其中又以脸部运动造成的表情纹最容易被忽略，表情纹顾名思义，就是因为脸部的各个表情而产生的小细纹，若是不加以呵护，这些表情纹路，是很有可能形成看起来老化又明显的皱纹!

乳清蛋白粉的功效

提供身体构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老。

·在体内制造酶，改善肠胃功能。

·为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。

·调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。

·向细胞输送氧和各种营养物质，加速机体修复。

用绿茶敷脸有什么好处 镇静消炎

绿茶性偏凉，所含的茶多酚能帮助肌肤对抗细菌，避免炎症伤害，还能清洁肌肤，镇静舒缓肌肤，避免肌肤因上火而引起长痘痘的现象。

提高免疫力小妙招 听音乐

音乐不仅能够镇痛、减压，还能提高机体免疫力，其效果甚至比术前使用的药物更好。喜欢听音乐的人，体内自然杀伤细胞数量更多，因此对抗细菌、感染甚至癌细胞的能力也更强。

细纹和干纹的区别 如何对抗细纹

1.轻柔卸妆

眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。

2.早晚护理

针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤；晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。

3.选用合适的眼霜

眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

4.按摩改善眼部疲劳

除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

支原体感染吃什么食物 清热解毒的食物

支原体感染治疗的原则是清热解毒、活血通络、通淋化瘀。在日常生活中多吃清热解毒的食物是可以帮助对抗细菌，加速愈合的。

清热解毒的食物有野菊花、芹菜、苋菜、苦瓜、冬瓜。

治疗喉咙痛有什么最快方法

喉咙痛要多喝水保持水分，日常要保持水分，生病了保持水分更重要，因为足够的液体能是粘膜湿润并能更好地对抗细菌和过敏原，抵抗喉咙痛的症状。同时也可以用加湿器增加室内的湿度缓解咽部干燥不舒服。

茶叶渣的用途 护肤护发

茶叶中的儿茶素、咖啡碱等成分，是天然的抗氧化剂，不仅对身体好，更能帮助皮肤对抗细纹、色斑、痘痘等问题。因此茶叶渣，还可以用来美容护发。

皮肤毛孔粗大、容易长黑头、痤疮。可用没喝完的茶叶水做成保湿喷雾，喷在皮肤上，可起到镇定肌肤、收敛毛孔的功效。

洗完脸后，直接用泡完茶的茶包，轻柔擦拭面部，就可以消除肌肤疲劳，让工作了一天的脸重现生机。

用茶包敷眼睛，相信很多女孩子都试过。对于眼圈浮肿、黑眼圈、眼袋，都有不错的效果。

头发经常烫染，容易变得干枯分叉、色泽暗哑。别担心，用你没喝完的红茶茶渣泡水洗头，能帮助头发恢复光亮。

茶叶渣除了能用来洗脚，还可以用来泡澡。还可以加入适量的花茶，如菊花、勿忘我、玫瑰等，可以让皮肤变得更加光滑细腻。

晚上用茶叶水泡个热水澡，有助于消除疲劳、安神助眠，有助于女性调理身体、保养肌肤。

改善眼部问题你的眼霜用对了吗

应对眼部肌肤干燥

干燥永远会首先在眼部反映出来，缺乏水分的眼周肌肤很容易产生细纹，含有玻尿酸等补水保湿成分的滋润型眼霜在干燥的环境里使用，能够即刻补充眼部肌肤缺失的水分。

消除眼部浮肿

含有薏苡精华的眼霜，能使因循环不佳而积聚于眼部周围的水分排出，改善眼部浮肿的问题，令眼周肌肤更紧致。

减缓黑眼圈

含有抗氧化成分的眼霜。能抵抗皮肤中自由基快速氯化，加速血液循环，防止黑眼圈的产生，淡化色素。对顽固性黑眼圈还有很好的改善缓解作用。

紧致抗细纹

含有维生素原A等有效抗皱成分的眼霜，能拉紧脸部纤维，抵抗眼周肌肤的松弛。还能延缓支撑肌肤表皮的弹性纤维的老化，滋润皮肤的同时有效减淡小细纹。

眼膜的作用及功效 对抗眼部细纹

眼膜能够帮助对抗眼部细纹。眼部细纹的产生原因大概有水分不足、长时期用眼以及眼部血液循环不佳，而贴眼膜能够对症下药，补充眼周皮肤需要的水分、缓解长时间用眼的疲劳感以及补充皮肤养分等，帮助有效对抗眼部细纹。

多大年龄开始用眼霜好 不同年龄段用不同的眼霜

皮肤活跃状态在25之后会逐渐变得缓慢，细胞繁殖速度更新速度也会减缓，20岁之后的人群可以选择一款质地舒爽，有补水功效的眼霜，来帮助缓解黑眼圈和眼袋。注意一次使用量不要过多，并且在涂抹的时候不要用力按压眼周肌肤。在使用眼霜之前先把眼霜放在冰箱里冷藏片刻再用来按摩眼部，能有效消除浮肿。

这个年龄段的人群要开始注重对抗细纹。肌肤胶原蛋白慢慢流失，皮肤变得松弛了，补水不能完全满足眼周肌肤的需要，这时候要给肌肤补充更多营养，紧致提拉型的眼霜比较适合这个年龄段的人群。

细纹和干纹的区别 如何对抗干纹

皮肤真的很干时，可以在洗脸水中加一些有保湿效果的香薰油，水温宜38摄氏度左右，可令皮肤自然柔软兼湿润。 洗脸后，不要用毛巾擦干全脸，只宜用毛巾轻按，吸掉多余水分即可。 污垢和老化角质藏于颈纹处，令颈纹越来越深，营养霜也难以吸收，因此，别忘了用脸部用的深层面膜敷在颈部以及被头发遮盖的后颈，彻底清洗一番。

在对肌肤深层清洁后，可以用含有天然植物精华和胶原蛋白的伊薇的美白霜。在夜晚细胞再生速度达到高峰的时候使用类似这样的抗皱霜Dermae含肽除皱面霜，就会产生事半功倍的效果。

让嘴唇变红润的方法

首先要养成时时补护唇膏的习惯，就算是白天不擦，晚上睡觉时也一定要记得先涂上护唇膏才入睡;另外，千万不要因为嘴唇干燥而用舌头舔嘴唇，这样的坏习惯，反而会让嘴唇变得更加干燥、脱皮更加严重。如果真的不幸出现了脱皮状况，绝对不可以用手硬拔除，这样会使得唇部流血，我一般先用热毛巾敷嘴唇10-15分钟，再抹上凡士林或是超滋润的护唇膏，脱落的硬皮就会变得柔软自然脱落!

很多的护唇霜都有防晒系数，这样可以避免由于阳光照射而褪去的唇色。SPF值在2-4为最低防护效果，6-8为中等防护效果，8-15为高效防护效果，高于15为超高防护效果。一般来说，我觉得SPF值8的就很好用了，更高的会有油腻的感觉。

嘴唇周围的肌肤用抗氧化的保湿唇霜来对抗细纹最好，至少我是这么看的。但在用的时候，有自己的方式--会先用眼膜来敷一下嘴唇，为嘴唇紧急“补水”，因为细纹大多是由干燥造成的。然后涂上唇霜，这样就能非常有效地看到细纹变浅

唇部的皮肤较薄，在清除唇部化妆品时需使用特别的配方，用的卸唇液是眼唇部卸妆液，清洁时才不会伤害到细致的皮肤。卸妆后，用护唇膏来保护唇部，避免唇纹加深或干燥现象的发生。

祛除唇纹的方法。首先，把手指和嘴唇洗干净，先在嘴唇上涂一层薄薄的油脂，然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻揉按，然后再逐渐返回嘴边，每做5个来回为一组，每次做5组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做5组，可以减少嘴唇上的横向皱纹。