半数肾癌其实很沉默
半数肾癌其实很沉默
在病人中，男女比例约为2：1;吸烟会使发生肾癌的风险增加一倍;城市患者远高于农村;某些职场环境下肾癌发生风险也会陡增，如工作场所接触使用很多石棉、镉(一种微量金属)和一些化学物质，如亚硝胺、在癌症家族里，肾癌就发病率、死亡率而言一直不算拔尖。“我国的肾癌发病率位居泌尿系统肿瘤第二位，排在膀胱癌之后、前列腺癌之前。但由于对放化疗不敏感，而且早期无症状，肾癌的治疗效果非常差，患者5年生存率小于5%，属于典型的疑难癌症。”专家介绍。而作为肾癌的难兄难弟——同样对放化疗不敏感、一旦发生就全是恶性的胃肠间质瘤，也存在预后不佳、生存率低的问题。
医学指导：
●男性吸烟，经常和含铅物打交道，患肾癌风险大
●其发病率正以每年2%的速度稳步上升，患者五年生存率小于5%
肾癌：中国发病率每年递增2%
肾癌的发病率占全身肿瘤的4%。“但近年来发现，它在全国的发病率正以2%的速度每年递增，保守估计，一年全国要新增2万～4.7万名肾癌患者，其中男性远高于女性。”
研究观察发现，肾癌有很多个显著现实特点：在病人中，男女比例约为2：1;吸烟会使发生肾癌的风险增加一倍;城市患者远高于农村;某些职场环境下肾癌发生风险也会陡增，如工作场所接触使用很多石棉、镉(一种微量金属)和一些化学物质，如亚硝胺、黄曲霉毒素和含铅化合物。
“遗传性危险因素也不容小觑，有肾癌家族史者、自身有结节性硬化症者、长期肾透析患者，以及体重超重人群，都属于容易被肾癌青睐的人群。”专家说。
虽然发病率较很多肿瘤“温和”，但肾癌属于典型的疑难癌症。“半数人就诊时没症状，机缘巧合在体检时发现有肿块存在，结果确诊证明是肾癌。如果已经出现血尿、腹部疼痛等才来就医，十有八九已到了癌症晚期。”有30%的病人确诊时已经存在癌细胞转移。
“晚期治疗手段十分有限，因为肾癌对放化疗不敏感，五年生存率不到5%。”目前虽然有部分靶向药物临床观察不良反应较轻、耐受性良好，但由于经济、医生认识等原因，很多病人没法用上。
沉默的健康杀手高血脂
跟着大家日子水平的日益进步，心脑血管病的发病率也逐年上升，当前现已成为危害人类身体安康的头号杀手，而动脉粥样硬化及其并发症则是致使心脑血管病的重要要素，在中老年人群中，冠状动脉和主动脉粥样硬化病变检出率高达78.26%。高脂血症作为致使动脉粥样硬化的独立风险要素，也越来越遭到医学界的注重。
因为高脂血症对身体的危害是藏匿、逐步、进行性和全身性的，没有显着的临床表现，许多人都是在体检时才发现血脂的反常，所以它又被称为“缄默沉静的安康杀手”，往往在不知不觉之中，现已构成了血粘稠度增高，血流缓慢，血液中过多的脂质会堆积于血管壁，构成粥样斑块，致使动脉粥样硬化的发作。脑部动脉硬化可致使头晕、记忆力减退，乃至发呆、脑血栓或脑溢血;心脏冠状动脉硬化可致使心慌、胸闷、气短，严重者可致使心肌梗塞;眼底毛细血管的堵塞可构成视力受损乃至失明;肾脏毛细血管堵塞可致使肾功用衰竭。血脂长时间升高，脂肪便会在肝脏堆积构成脂肪肝，结尾能够致使肝硬化。
因而，在繁忙的工作和日子之余，当您经常出现头晕、健忘、膂力降低、睡觉不安、胸闷气短等表现时，您必定要对自个的血脂情况提起注意了。医师主张中老年人最佳能每半年或一年进行一次血脂的查看，以便随时知道和调整安康情况。
培育安康的日子方式能够削减高脂血症突击您的时机，协助您远离这一“缄默沉静的安康杀手”。平常要操控体重，注意饮食清淡，削减盐、脂肪和糖的摄入，改掉烟酒，学会敷衍压力，坚持杰出的心态。还有非常重要的一点即是多做运动，有氧运动能够增强心脑血管的功用，进步机体的免疫力，调理心情，并且有助于瘦身。
别的，挑选适宜的保健品也能够协助您有用的操控血脂。深圳太太药业出产的“汉林清脂胶囊”即是一种具有调理血脂成效的纯天然保健品，它富含能够降血脂的共同有用成份——金丝桃苷，不只降脂效果切当，并且安全无副效果，可长时间服用，是您远离高脂血症困惑的好帮手。
直男癌爱一个人的表现 喜欢冷战
大多是身患直男癌的男生内心情绪比较一致，活在自己的世界里，又缺乏自我表达的内力，就算内心情感有所起伏，却也不知道从哪里开始表达起。当你生气的时候，他们实在是不知道如何应付，对于女性的感性化，他们只能通过沉默，行动来表达。
老人长期缺钙有什么危害
长期缺钙对老年人的影响
长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病，实际上缺钙本身就是一种代谢性疾病，只不过它是通过其它疾病来体现的。因此，也有人把缺钙称为人生的一种沉默病。
正常人体钙主要存在于骨骼中，骨骼中钙与细胞外的钙(血液和软组织中的钙)之比为99∶1。老年人长期缺钙的后果，首先是骨骼中的钙受到机体代偿调节而源源不断地游离到血液中，以满足体内钙代谢的需要，人体在长期骨钙流失后，二者之比为50～70∶1或70～80∶1，即骨骼中钙相对少了，血液和软组织中的钙相对增加了。这好比有一个沉默的杀手，不声不响地给人体带来了两方面的疾患：一方面是骨骼缺钙，引起骨质疏松、骨质增生以及各类骨折;另一方面是血液及细胞内钙含量增多，导致钙在血管壁和心肌、肾脏等软组织中沉积，引起动脉硬化、高血压、冠心病、结石、老年痴呆等老年性疾病以及恶性肿瘤等。这种骨钙减少、血钙和细胞内钙含量增加的现象，是导致人体衰老的基础。
缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、疲惫乏力、关节痛、便秘、心律失常、嗜睡、抽搐、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。此外，食管癌、结肠癌和乳腺癌的发生都与钙缺乏有关，实验研究也显示了钙具有抑制肠癌发生的作用。
老人长期缺钙有什么危害
老人的身体需要注意补钙哦，老人的身体的钙质是最为容易流失的，也是最应该注意钙质的补充。而当老人补钙时一定要注意方法方式了，而合理的补钙方式才能让老人得到最佳的吸收。
长期缺钙对老年人的影响
长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病，实际上缺钙本身就是一种代谢性疾病，只不过它是通过其它疾病来体现的。因此，也有人把缺钙称为人生的一种沉默病。
正常人体钙主要存在于骨骼中，骨骼中钙与细胞外的钙(血液和软组织中的钙)之比为99∶1。老年人长期缺钙的后果，首先是骨骼中的钙受到机体代偿调节而源源不断地游离到血液中，以满足体内钙代谢的需要，人体在长期骨钙流失后，二者之比为50～70∶1或70～80∶1，即骨骼中钙相对少了，血液和软组织中的钙相对增加了。这好比有一个沉默的杀手，不声不响地给人体带来了两方面的疾患：一方面是骨骼缺钙，引起骨质疏松、骨质增生以及各类骨折;另一方面是血液及细胞内钙含量增多，导致钙在血管壁和心肌、肾脏等软组织中沉积，引起动脉硬化、高血压、冠心病、结石、老年痴呆等老年性疾病以及恶性肿瘤等。这种骨钙减少、血钙和细胞内钙含量增加的现象，是导致人体衰老的基础。
缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、疲惫乏力、关节痛、便秘、心律失常、嗜睡、抽搐、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。此外，食管癌、结肠癌和乳腺癌的发生都与钙缺乏有关，实验研究也显示了钙具有抑制肠癌发生的作用。
新成员降生孩子变沉默怎么办
你是否发现平时很活泼，话很多的孩子，突然间变得不爱讲话，沉默了。孩子为什么变得沉默寡言了呢?这是很多家长担心的问题，这是为什么呢?是因为孩子是生病了还是在学校遇到麻烦了，家长们应该怎么做?
1.离婚和吵架
家长离婚或者吵架是造成孩子不爱讲话的重要原因，这种孩子通常会表现的不爱跟父母讲话，你问问题他也不愿意回应你。这是孩子用沉默来会记你们的离婚，也是孩子表达内心不满和愤怒的一种方式，也就是无言的对抗。父母离婚其实对孩子的影响其实是很大的，孩子太小不知道该怎么做的时候一般都会选择长时间的沉默，不愿意跟父母对话。当父母吵架的时候，孩子会因为害怕和担心，也会表现的不爱讲话，当孩子在处理自己无法应付的状况时，沉默就是最简单的方式。
父母怎么做
应对这种情况，建议家长使用游戏的方式来让孩子说话。游戏是最安全的方式，在游戏中能让孩子在轻松的氛围内表达自己的情绪，不会有太大的压力，也不会紧张。对待因为就爱听问题不爱讲话的孩子，不能强迫他说话，也不能直接跟他进行谈话。这样只会让孩子更加反感，变的更不爱讲话。
2.新生儿降生
许多家长反映家里突然多了一个弟弟或者妹妹，也会让孩子变得不爱说话。孩子也许会非常开心有了玩伴，但是她们更加担心有另外的孩子来分享父母的爱。家里多了弟弟妹妹也会让孩子的生活发生很大的变化，比如父母更累更忙，没有时间照顾他们，没有时间带他们出去玩，甚至没有时间跟他们一起吃晚饭。有的孩子还会被送到爷爷奶奶家住一段时间，这都会是孩子的性格法身变化。孩子会觉得父母把更多的爱给了弟弟妹妹，所以变得不起讲话。
父母怎么做
那么当家里有了新的成员加入，父母应该怎么做呢?当然，父母不能把新生儿送到爷爷奶奶家照顾，面对不爱讲话的孩子，父母应该每天抽出一个小时来跟孩子独处，要记住，大一点的孩子其实更需要你的关爱。其次，让孩子学会照顾自己的弟弟妹妹，给他们布置任务，并且奖励他们。要让孩子知道你需要他们的帮助，给与孩子更多的信任。最后，要对孩子更有你耐心，突然有了新的成员跟自己分享，孩子会不适应发脾气，家长要理解孩子的心理。
多少人有下班沉默症
情感能量消耗完了
之所以有这么多人“下班沉默”，跟紧张忙碌的职场生活有关。如今职场竞争激烈，在高强度的工作下，工作时一心扑在工作上，身体不停地运转，工作负荷过重，体力消耗过多;再加上还要处理职场复杂的人际关系，一天紧张忙碌下来，让人身心俱疲。
每个人精力都有限，就像充电电池一样，他们的精力和情感的“能量”在上班时已经用完了，下班后出现生理和情感枯竭，已经没有多余的精力和情感用来跟家人沟通交流。特别像医生、交警、教师、销售人员以及一些服务行业，上班期间需要不断跟人交流，进行情感的付出，是下班沉默的高发职业人群。
所以可以看到他们下班后宁愿一个人独自呆着，比如自娱自乐地玩手机，乐此不疲地上网，抑或是想方设法逃避做家务活，但就是不想多说话，甚至家人多唠叨几句，就会火冒三丈。
下班沉默不是好事
下班沉默当然不是一件好事。如果回到家总是沉默，家人说话，也是爱答不理，这会让爱人开始焦虑不安、揣测怀疑，造成夫妻关系紧张，不利于家庭关系的和谐。同时，一个人如果长期处于不想说话的状态，也不利于自己的身心健康。工作的压力不说出来，总是自己默默承受，会给自身造成一定程度的心理障碍，甚至会导致抑郁症等严重精神障碍，引发身心疾病。
如果这种状况长期得不到解决，这种不良情绪还会蔓延到工作环境中，逐渐对工作产生疲惫感和厌倦感，工作的热情和效率会受到影响，有可能成为影响事业发展的症结。
对症下药解决问题
要改变这种僵局，下班沉默者们首先需要自我察觉。找出上班过累的原因，是工作能力欠缺，同事关系紧张，还是工作方式不对，岗位不适合自己，抑或是工作压力太大。
试着找出一些应对方法，比如工作效率低下造成过累，那么就需要改善工作方式;如果是工作压力太大，学会给自己放松，培养一些业余爱好，在周末多陪伴家人，或每月定期找一位值得信赖、对你也有较深了解的朋友，作为与你谈心的对象，交流近期的工作生活。
家人也不要责备这些下班沉默者，应理解和给予帮助。比如可开展一些趣味性家庭活动，周末节假日出去玩，都是帮助他们充电的一种好办法。别以为口头交流才是沟通，一个拥抱，一个亲密的动作也是重要的交流，也能让他们获得慰藉和能量支持。对用人单位来说，也应创造相对宽松的劳动环境，注重文化建设，注重对员工的人文关怀。
因为肝病而受到冷淡
患者自述
在得知自己患有乙肝后，我很自卑，也很少出门，家里也很少来客，偶尔有不知我患病消息的朋友过来串门，一来又嚷着要吃要喝，行立坐卧狼藉无序，我说，我是患肝病了，他们那么一呆，接着说：“没事的，能传染给我么?”但饭却不吃了，茶也不喝，抽自己口袋的劣烟，立即拍着脑门叫到：“哎哟，瞧我这记性，我还要出去办一件事的!”我隔窗看见他们下了楼，心中异常的凄凉。
缤纷繁闹的“肝病家族”
肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站。每时每刻忙碌的工作，如果不注意保护就会出现各种病症，常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、原发性肝癌等，肝炎主要以慢性肝炎为主，按病因学分为慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、yao物毒性肝炎、遗传性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎。而病毒性肝炎分别为甲、乙、丙、丁和戊型肝炎。其中，以乙型肝炎最为常见，乙肝病毒是一种性传染疾病，据统计全球携带乙肝表面抗原的人数超过2.8亿，中国是乙肝的高发区，目前慢性乙型肝炎患者约3000万人。每年国内死于乙肝后肝硬化者有40万人。
不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发
肝脏是一个沉默而没有痛觉的器官。默默无闻的坚守自己的工作。肠胃病了，它会通过呕吐、疼痛、腹泻等方式来告诉我们;肺脏病了，也会通过咳嗽、发热、胸闷、胸痛等来提醒我们。心脏、肾脏也都一样，都会用各自独特的方式警示我们。只有肝脏不一样，它有些小病小不适的总是默无声息，直到病变成肝癌、肝硬化导致静脉曲张和腹水形成了，我们才会忽然惊觉地问，肝病是什么时候开始伤害了我们的身体?并因此而困惑，甚至苦恼、恐惧、无助。