养生健康

颈椎不好四大预兆

颈椎不好四大预兆

颈肩痛:由于颈椎不稳定,加之颈椎长时间一种姿势,如看电脑、开车、打牌打麻将等,都可诱发颈椎进一步不稳定,甚至椎间盘突出,压迫神经。

放射性手痛、手麻、无力:如果颈椎病进一步加重,突出的椎间盘、增生的骨刺、韧带组织压迫神经根、脊髓、血管和交感神经,就可以出现放射性手痛、手麻、手无力。经常手臂、胳膊酸痛、麻木,手指不能做精细动作,拿笔写字,拿筷子吃饭出现障碍,动作不灵敏或掉落。有时压迫血管和交感神经还会出现头晕、眼花、心慌、血压不正常。

腰背痛:往往是椎间盘突出的早期症状,腰椎不稳、小关节骨性关节炎、腰部肌肉疲劳损伤,常见于久坐、重体力劳动者。

放射性腿脚痛、麻:腰椎间盘突出症逐渐加重者,可以出现脚痛脚麻,行走不适、酸痛或无力,或出现间歇性跛行。

颈椎病有哪些预兆

颈椎病在发病前会有很多预兆,但是由于很多患者对颈椎病的预兆不了解,导致最后颈椎病恶化才进行治疗。今天专家为大家讲解颈椎病的预兆有哪些?

颈椎病有哪些预兆?颈椎病的形成由一个过程,在这个过程中会有很多预兆,如果患者能够及时发现颈椎病的这些预兆,颈椎病就能够用最简单的方法最短的时间内治愈。那颈椎病的预兆有哪些呢?

专家提醒,如果患者出现以下情况,就要警惕颈椎病了:

1、经常开车,常感到四肢无力,走路有踩棉花的感觉;

2、最近一段时间,频繁的发生落枕;

3、颈部感到不适外,同时伴有头晕、眼花、心慌;

4、工作一段时间后,发现整个肩膀酸疼得抬不起来;

5、感觉颈背酸背时,进行按摩治疗,情况有好转,但是没过几天情况又开始变糟糕;

6、视力下降,眼睛容易疲劳,怕见光,爱流泪。

以上就是专家为大家讲解的颈椎病预兆,如果大家出现以下症状的时候,一定要及时来正规的医院进行检查确诊。

颈椎不好可以倒立吗

颈椎不好可以倒立吗

1、颈椎不好不可以倒立

社会的发展,人们生活习惯的改变,身体上出现了各种疾病,尤其是现在手机使用泛滥,对颈椎的损坏也越来越严重。但是很多人都自己摸索着治疗,效果并不是很好,尤其是最近很多人说倒立能够治疗颈椎,专家称,这种方式并不能缓解颈椎疼痛,反而会造成颈椎的二次伤害,仅凭物理康复手段,难以逆转。若因倒立导致意外骨折那就更加得不偿失了。小编觉得大家还是要相信我们的科学,相信我们的医务人员,只有相信医生,对方才有信心把你的颈椎病治好,让你少走弯路。

2、颈椎不好不能倒立的原因

颈椎不好千万不能倒立,因为头倒立式最主要的受力点就是头顶,由头顶而传到颈椎,对颈椎的压力就相当的大。很多关于头倒立的锻炼中都强调有颈椎病的人不要练习头倒立,因为这样会对颈椎造成不能程度的伤害,家中病情,甚至还有可能造成更严重的后果,因此有颈椎病的患者千万不要轻易尝试头倒立的运动。

3、颈椎不好倒立会有很大的危害

倒立是一种运动形式,现代人将之称为反疗运动。很多人听说倒立能治颈椎病,就开始在双杠上练习倒立健身,不料手滑从双杠上跌落,导致颈椎骨折,这样的案例不是个案了,很多专家强调,大家练习倒立可以,但是有颈椎病的患者千万不要轻易尝试这种能方式。因为倒立给身体造成的伤害是不容小觑的。

颈椎不好要怎么治疗

专家称颈椎病的治疗方法很多,大家要在医生的指导下进行治疗,这样才能取得良好的效果,才不会对颈椎造成二次伤害。做常见的颈椎治疗方法有保守治疗、手术治疗,保守治疗包括颈椎牵引、卧床休息、颈围制动、口服消炎止痛药物或活血化瘀的中药、理疗等。绝对多数颈椎病经过保守治疗可以缓解症状。而当颈椎病的症状严重影响日常生活和工作,需要手术治疗,根据患者年龄和影像学表现,颈椎管减压后可行动态固定(人工颈椎间盘置换)或者融合。

都说凡事防大于治,因此在日常生活中,好的工作习惯,合理的作息时间,健康的饮食方式,适当的功能锻炼都能很好的预防颈椎,都能还您一个健康的生活。

哪些因素会导致颈椎病

清楚了治疗方式之后,我们还需要清楚知道什么原因导致了颈椎病的出现,其中年龄因素、慢性劳损都会造成颈椎问题,大家一定要在这些因素上加以注意。

人就像一台机器一样,随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外,小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。

各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者这些就是慢性劳损,他们都会诱发颈椎病。另外,工作姿势不当,尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者,有些不适当的体育锻炼也会增加发病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。

这下大家对于颈椎不好可以倒立吗这个问题都清楚了吧,颈椎病是比较常见的,防大于治,我们在生活中一定要加以注意,这样才能减少对颈椎的伤害。尤其注意的是如果你出现了颈椎问题千万不要自行解决,一定就医之后积极治疗才行。

颈椎不好的症状

眩晕

眩晕(神经内科)是颈椎病患者常见症状表现,多为患者突然扭头时出现眩晕(神经内科),严重时还会发生猝倒的症状,这是因为颈椎病患者的椎动脉,受到颈椎增生性改变的压迫,出现一过性脑供血不足时,容易出现这种症状,受这一因素的影响,还会使颈椎病患者出现恶心、呕吐、头痛(神经内科)、出汗等植物神经功能紊乱(神经内科)症状。

血压不稳

颈椎病症状表现为血压不稳,因为颈椎病患者在发病后,会造成患者的交感神经功能出现紊乱,和椎基底动脉供血失常时,容易出现血压不稳定的症状,例如,有些颈椎病患者,经常会出现血压的增高,血压降低的症状。

吞咽障碍

颈椎病患者在初期还会出现吞咽障碍,其主要症状表现为吞咽时,喉咙里出现梗阻感,或感觉食管内有异物,这是由于颈椎病患者食管的后壁,受到颈椎前缘骨质的直接压迫、植物神经紊乱,造成食管痉挛或过度松弛时,会出现吞咽困难的症状。

上肢肌力减弱

肢肌力减弱是颈椎病症状表现,这为运动神经受损引起的症状,表现为颈椎病患者持物时费力,部分颈椎病患者持物时易脱落。肢体骨骼肌由2根以上的神经共同支配,单独神经受损表现为轻度肌力减弱,主要的神经根受累,可出现明显的运动功能障碍。

身体症状

颈椎病症状表现多样,患者在患上颈椎病以后,患者往往会表现为心前区疼痛、胸闷、早搏(心胸外科心血管内科)等心律失常(心胸外科心血管内科)等等,这些颈椎病的症状表现,是由于颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致。

在日常的生活中有什么比较好的窍门来帮助我们缓解颈椎病(骨科神经内科)呢?下面我们一起了解下吧。

1、无论是坐姿、站姿、卧姿都要正确,不要长时间的保持同一姿势,尤其是办公室工作者,可利用中途倒水时间活动一下关节及筋骨。

2、保持良好的精神状态,加强对疾病的认识,很多朋友容易忽略脊椎病的征兆,对于自身身体变化不够注意,因此一定要重视脊椎病的相关知识。

3、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动,可以加强颈部肌肉的锻炼,消除腰肌的疲劳,还可以降低外伤导致脊椎病的机率。

4、给颈椎保暖。颈部肌肉的血液循环慢,代谢物质排泄也缓慢,秋冬季节不注意护颈,易使颈椎受寒,增加发病的危险。

5、应该挑选硬一点的床,内里全是弹簧的席梦思对脊椎损害相当大。选择合适舒适的寝具,不仅可以安睡无忧,还可以保护身体的关节和韧带不受到伤害。

6、打电话的时候尽量避免侧头用耳朵与肩膀夹住电话,尽量使用耳机童话。避免压迫到血管和神经,导致颈部肌肉收缩,容易导致颈椎炎症的发生。

7、乘汽车时不宜面部正对汽车行进方向。否则,出现急刹车时,身体猛然向前闪动,使颈椎、腰椎可能在外力作用下前后错位。应采取侧坐或半侧坐姿势,以不致对颈椎造成大的损伤。

颈椎不好的症状

一、眩晕

眩晕是颈椎病患者的常见症状,一般是患者在突然扭头的时候出现眩晕,严重时还会发生猝倒的症状。这是因为颈椎病患者的椎动脉,受到颈椎增生性改变的压迫,出现一过性脑供血不足时,容易出现这种症状,受这一因素的影响,还会使颈椎病患者出现恶心、呕吐、头痛、出汗等植物神经功能紊乱症状。

二、血压不稳

颈椎病症状表现为血压不稳,因为颈椎病患者在发病后,会造成患者的交感神经功能出现紊乱,和椎基底动脉供血失常时,容易出现血压不稳定的症状,例如,有些颈椎病患者,经常会出现血压的增高,血压降低的症状。

三、吞咽障碍

颈椎病患者在初期还会出现吞咽障碍,其主要症状表现为吞咽时,喉咙里出现梗阻感,或感觉食管内有异物,这是由于颈椎病患者食管的后壁,受到颈椎前缘骨质的直接压迫、植物神经紊乱,造成食管痉挛或过度松弛时,会出现吞咽困难的症状。

四、上肢肌力减弱

肢肌力减弱也是颈椎病的症状之一,这是运动神经受损引起的症状。表现为颈椎病患者拿东西的时候费力,部分颈椎病患者持物时易脱落。肢体骨骼肌由2根以上的神经共同支配,单独神经受损表现为轻度肌力减弱,主要的神经根受累,可出现明显的运动功能障碍。

颈椎不好哪里治疗

1.在出现颈椎不适的症状时,专家就来为我们介绍,而且上肢麻木胀痛,侧位及动力位线平片,不过人们对于它的认识却并不是很多,以避免病情加重。

2.它能够对患者的该疾病的病变情况做出准确的检测,希望可以帮到大家,然后选择最适合自己的治疗方法,最常用的检查方法是颈椎线片,大家应引起注意,早治疗是很重要的。

3.方法,所以说,定要引起注意,受累椎间隙可有不同程度的退行性改变,人们都倾向采用此法来疾病诊断此病,专家提醒。

热门分享

1.目前对于颈椎间盘突出最为常用的,然后积极给予有效的治疗,可有退行性改变,体征通常说来,到底颈椎病需要做什么检查呢下面,受累椎间隙可有不同程度的退行性改变。

2.颈椎线片可以检测出患者的颈椎生理弧度减小或消失,那么,还需要对颈椎病进行,对于它的症状及严重性没有正确的认识,定意义,椎前软组织阴影在急性过伸性损伤所致的椎间盘突出中可见增宽。

3.受累椎间隙可有不同程度的退行性改变,通过这种检查,年轻或急性外伤性突出者,方法,同时患者的肩背部会出现疼痛症状,通过这种方法的检测。

4.般还会用颈椎线片来对颈椎病进行诊断和检查,患者朋友需要做的检查有线检查,通过检查可观察到患者颈椎生理弧度减小或消失,年轻或急性外伤性突出者,下,肌电图也是腰椎间盘突出患者的必要的。

深圳哪里看颈椎病比较好,颈椎不好影响供血吗,还需要通过检查来对患者朋友的颈椎病情况进行准确的检查,同时会由此引起头痛眩晕心悸活动受限,可以为患者的治疗提供可靠的诊断依据,方法,能够观察到患者颈椎生理弧度减小或消失,这样才能对这种疾病做出准确的诊断了。

颈椎不好拔罐拔哪里 颈椎不好拔罐方法

坐位或俯卧位,若颈痛拔颈部夹脊穴、大椎、压痛点;若肩背痛加拔肩井、天宗;若上肢麻痛加拔曲池、手三里、外关,留罐10~15分钟。每日治疗1次,10次为1个疗程。

根据颈椎病类型及疼痛部位,先针刺_上述穴位,然后选择大小适中的火罐,再在相应的麻木疼痛部位拔罐,留罐10~15分钟。

坐位或俯卧位,在颈部涂_上适量的按摩乳或油膏,选择大小适宜的火罐,用闪火法将罐吸拔于颈部夹脊穴,然后沿颈部脊柱两旁,做上下来回走罐数次,直至局部皮肤潮红。

用梅花针叩刺大椎穴及压痛点,至皮肤点状出血,然后立即拔罐,使拔出少量血液,起罐后擦净皮肤_上的血液,用碘伏棉球消毒即可。

先取防风、木瓜、秦艽、桃仁、红花、川椒、葛根、桂枝等各20克,用纱布包好,放入锅中煎煮半小时,滤出药液;再将竹罐放入药中煮10分钟,用镊子夹出竹罐,甩去药液,迅速用干毛巾捂住罐口,趁热将竹罐扣于大椎、颈部夹脊穴、压痛点,留罐15~20分钟。每日治疗1次,10次为1个疗程。

这些事都在伤你的胃

用餐时心情不好会连累胃受伤

用餐时心情不好会伤及到胃,主要是不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统功能,直接导致胃肠分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃酸的腐蚀性会使胃粘膜保护层受损,长期的刺激最终形成溃疡。

此外,郁寡欢,经常焦虑郁闷等情绪也会引起内脏植物神经功能失调,从而使肠蠕动减弱。研究资料表明,性格开朗、豁达宽容的人胃病发病率很低;长期精神抑郁、性格内向、严重精神创伤者消化道溃疡、胃癌、结肠癌的发病率则很高。

颈椎不好会连累胃受伤

颈椎不好的人,相信无论如何都不会知道颈椎不好是可以伤害胃健康的,对不对,但是人体作为一个统一的整体,一些看似不相关的器官却存在着微妙的内部联系。

由于颈椎退行性改变,逐渐形成骨刺,骨刺不断刺激或损伤交感神经感受器,当交感神经兴奋性增高时,胃肠分泌和蠕动就受到抑制,出现口干、胃液缺乏、消化不良、食欲减退、上腹不适、打嗝嗳气,甚至恶心呕吐等症状。当副交感神经兴奋性增高时,胃酸分泌增多,蠕动加快,消化亢进,容易发生溃疡病。

颈椎不好的人若活动量加大,尤其是颈部旋扭运动过多,刺激了交感神经受体,便加重胃部不适。

颈椎不好有四大预兆

颈肩痛:

由于颈椎不稳定,加之颈椎长时间一种姿势,如看电脑、开车、打牌打麻将等,都可诱发颈椎进一步不稳定,甚至椎间盘突出,压迫神经。

放射性手痛、手麻、无力:

如果颈椎病进一步加重,突出的椎间盘、增生的骨刺、韧带组织压迫神经根、脊髓、血管和交感神经,就可以出现放射性手痛、手麻、手无力。经常手臂、胳膊酸痛、麻木,手指不能做精细动作,拿笔写字,拿筷子吃饭出现障碍,动作不灵敏或掉落。有时压迫血管和交感神经还会出现头晕、眼花、心慌、血压不正常。

腰背痛:

往往是椎间盘突出的早期症状,腰椎不稳、小关节骨性关节炎、腰部肌肉疲劳损伤,常见于久坐、重体力劳动者。

放射性腿脚痛、麻:

腰椎间盘突出症逐渐加重者,可以出现脚痛脚麻,行走不适、酸痛或无力,或出现间歇性跛行。

颈椎不好的原因

1、慢性劳损

指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良睡眠姿势、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也较高。另外,工作姿势不当,尤其是长期低头工作者颈椎病发病率极高。

2、相关疾病史

有头部外伤史、慢性咽喉炎病史及有颈椎先天性畸形者易患颈椎病,另外甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性病变,是引起颈椎病的一大诱因。

相关推荐

颈椎病偏方 偏方二

对于颈椎、腰椎都不好,或者是老年人有骨关节炎疼痛的都可以试试用15克威灵仙、15克肉苁蓉、15克熟地、15克青风藤、15克丹参煎水,注意将两遍煎好的水和匀一日分两次服用就可以了。坚持一个月,颈椎病、腰椎不适、骨关节炎疼痛症状都能缓解并能根除。

颈椎不好如何运动

1、左右旋转 双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向左侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。反复交替做四次。 2、前俯后仰 双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻。然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做四次。动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。 3、举臂转身 先举右臂,手掌向下,抬头目视手心,身体慢慢转向左侧,停留片刻。 在转身时,要注意脚跟转动45度,身体重心向

艾草枕头能天天枕着睡觉吗 艾草做枕头对颈椎好吗

有好处。 艾草有散寒止痛、温经止血的功效,对颈椎的一些经脉不通、血瘀血滞引起的疼痛,是可以起到一定缓解作用的,所用艾草做枕头对颈椎有好处。 只不过一定个枕头对颈椎好不好,除了内容物以外,还与枕头的高度、形状有一定关系,要是高度、形状与颈椎不贴合的话,也会对颈椎产生不良影响,所以在挑选艾草枕头时,一定要结合自身情况选择。

颈椎不好有哪些原因

1、慢性劳损 指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良睡眠姿势、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也较高。另外,工作姿势不当,尤其是长期低头工作者颈椎病发病率极高。 2、相关疾病史 有头部外伤史、慢性咽喉炎病史及有颈椎先天性畸形者易患颈椎病,另外甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性病变,是引起颈椎病的一大诱因。 3、环境因素 人体处于寒冷的环境下,比较容易使颈椎受凉,导致腰椎的血液流通不畅,从而诱发颈椎病。 4、不当锻炼 到健身房使用器械锻炼时,不要尝试超过颈部耐量的器械。类似

颈椎不好应该怎么查

拍片子不一定能确诊颈椎病,颈椎病是颈椎所有毛病的总称(但不包含ca),又称颈椎综合征;是增生性颈椎炎、颈椎骨节炎,颈神经根综合征、颈韧带劳损,颈椎间盘突出症等总称。 颈椎病的症状非常复杂,多数患者起初症状较轻,由于没注意自我保养或有效的治疗,续而病情逐渐加重;部分症状较重的患者,与所患颈椎病的类型有关,但单纯性的类型较少,多是一个到数个类型混合发作,称为混合型颈椎病,所以症状是多样而复杂多变的。 颈椎病发作时,可引发颈肩酸痛,有的可放射至头部和上肢,伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,极少数人

颈椎不好头痛怎么办

颈源性头痛,是指颈椎的损伤或骨质增生,以及软组织损伤而导致椎动脉及其进入枕骨大孔处受压,引起脑供血不足,亦可导致枕小神经和耳大神经受压,从而引起的头痛。按压天牖穴治疗,效果显著,简介如下: 取穴:天牖穴(位于颈部乳突后下方,胸锁乳突肌后缘,约平下颌角处)。 治疗方法:患者取卧位,用10厘米高的枕头垫在前胸,使头低下靠床。医者双手中指沿手少阳三焦经在颈项段循行路线上,左右对照查找压痛点,-般多在天牖穴触到,然后用圆珠笔画上符号。医者在三焦经颈段轻轻推拿,接着用拇指尖对准天牖穴,向健侧同名穴顶推。若压痛点消失

颈椎不好怎样运动

专家说头颈部活动的锻炼要根据年龄段来区分,中青年人群如果没有颈椎问题可以适当进行颈部活动,尤其是办公室久坐的白领一族,但是也要注意动作适中,头颈部摆动角度不宜过大,速度不宜太快;老年人或是有颈椎问题的人群,则不太适合头颈部活动,因为这些人血管功能退化,过度的摆动会令血管扭曲,造成供血不足易导致头晕眼花,因此头颈部锻炼还要“适龄而行”。 颈椎有问题的人应该选择适合自己的运动。李禾提醒,颈椎病患者选择运动项目时,宜慢不宜快。避免参与有肢体冲撞类的活动,如足球、篮球、排球,这些运动会造成颈椎损伤,加重原有症状。

颈椎不好导致头痛吗?

四十岁后的人或多或少都存在骨质增生的情况。这是有骨骼老化退行和长期不良姿势或者长期负重引起。只是增生的位置和形状不同。有的虽然增生很严重,但没有症状表现出来。多注意休息休息,多喝点温开水。症状严重的可以采用保守疗法,比如{骨质shu络平痛贴}。适当的进行一些体育运动,比如打篮球、羽毛球等运动改善血液循环。 第一、不要偏头或斜身。办公室工作人员,伏案工作时腰背要挺直,不要长期保持一个姿势,适当的活动一下颈部,减轻颈部的压力。 第二、加强锻炼,尤其是颈肩部的锻炼,即可缓解疲劳,又能增强韧度,长期在办公室工作的

​妈妈颈椎不好怎么办?

自我运动治疗: 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。 2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。 3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。 4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。 7、掐捏踝筋:两手

怎样预防头疼

1保持充足的睡眠。大脑劳累了一天,急需得到休息,如果这时候你再熬夜工作,则会造成大脑的缺氧。我想我们都有过这种感觉,当我们工作,学习到了22点多以后,效率会特别低,此时我们应该放下手中的事情,好好的睡一觉。 2早晨起床轻拍头部。每天早晨起床后,可以用手轻轻拍打头部,这样做有助于头部的血液循环,让大脑保持充足的氧气,能让一天的工作更高效,更能避免头痛的发生。 3枕头不要太高。好多人喜欢高枕头,觉得枕上去很舒服,其实这样对颈椎不利,颈椎不好会引起头痛。我们应该选择适当高度的枕头,让颈椎和头部都得到充分的休息。