宝宝断奶的最佳方法 断奶后食谱推荐

宝宝断奶的最佳方法 断奶后食谱推荐

材料：菠菜50克，配方奶适量。

做法：

1.菠菜洗净，放入开水中氽烫，选择叶尖部分切碎，磨成泥状。

2.锅置火上，加适量水，放入菠菜泥，用小火煮至黏稠状。

3 .出锅前加入配方奶，略煮即可。

营养：菠菜含铁丰富，宝宝常食可预防缺铁性贫血。

材料：鲜肉末1勺，小馄饨皮6片，紫菜、葱末少许。肉汤适量。

做法：

1.将鲜肉末、葱末搅拌成肉馅，包于馄饨皮中。

2.用肉汤加紫菜煮馄饨，煮熟即可。

营养：紫菜含蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质等，常食可促进骨骼和牙齿生长。

材料：红枣80~ 100克。

做法：

1.日红枣洗净，放入锅中，加适量水，煮20分钟左右至烂熟。

2.红枣去皮、核，并用勺子压成枣泥后，即可给宝宝喂食。

营养：红枣含有丰富的维生素C、优质蛋白质、果糖等营养物质。宝宝常食可促进生长发育。

村料：菜花30克，虾仁-10克。

做法：

1.菜花洗净，掰成小块，切碎，放入开水锅中，煮软。

2.虾仁洗净，放入开水锅中，煮后切碎备用。

3.将虾仁碎、菜花碎同煮至熟烂即可。

营养：虾仁富含维生素、矿物质、蛋白质，适合宝宝食用。

什么时候断奶最合适

随着小宝宝一天天地长大，宝妈的母乳愈加不能满足小家伙的生长需求了。而宝宝对其他食物的兴趣也越来越浓厚，这个时候，宝妈就该考虑断奶了。那么，给宝宝断奶选择什么季节好呢?

宝宝在1周岁左右时断奶最合适，而给宝宝断奶时最好选择在春、秋两季。因为夏天天气炎热，宝宝胃肠道的消化功能减弱，如果贸然给宝宝断奶，稍有不慎就会引起宝宝消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。

而冬天的天气寒冷，如果宝宝晚上因为断奶而睡眠不安，很容易引起感冒。所以建议各位宝妈选择在春、秋两季为宝宝断奶最好。

给宝宝断奶学问可不少

最佳断奶期

据科学研究，最佳的断奶期是在8月到10月之间，大约两个月之后，要做到完全断奶。断奶不要太迟，也不要太早。如果断得太早的话，对宝宝的正常的身体发育会有一定的影响。断奶还要注意，一定要循序渐进，不管太快还是太慢，都对宝宝养成好的饮食习惯不利。仓促地给宝宝断奶，可能会导致宝宝的食欲降低，而如果太拖延的话，会使宝宝对母乳喂养产生依赖性，那样的话宝宝就会很难断奶。

断奶前确认宝宝的身体状况

在确定要给宝宝断奶之前，要先确保宝宝的身体素质已经足够好了，再给宝宝断奶。最好是去医院做一次全面详细的检查，再做决定。

断奶要循序渐进

很多妈妈容易着急，看到别人的宝宝早就断奶了，自己的宝宝还在吃奶，心里就慌张起来，赶紧加入断奶大军，其实这也就打乱了宝宝断奶的过程。断奶一定要循序渐进，顺其自然。爸爸妈妈应该按照计划喂养宝宝，辅食的引入也应该遵从从少到多、从稀到稠的原则，要鼓励和引导宝宝吃辅食，让宝宝渐渐地习惯吃辅食，从而转移对母乳的注意力。同时，还可以借用奶瓶喂奶来缓解宝宝对乳头的依赖，玻璃奶瓶就深受很多中国妈妈的欢迎，这款奶瓶具有仿母乳胸型的奶嘴，母乳与奶瓶的交互喂养也无后顾之忧，硅胶质地更亲肤柔软，方便宝宝吮吸，让宝宝更好地适应断奶。飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶严选优质高硼硅玻璃，材质完全不含双酚A，宝宝使用更安心，同时，玻璃奶瓶还根据不同月龄的宝宝设计出不同的奶嘴：0~6个月宝宝可选用亲柔型奶嘴，亲柔型奶嘴拥有肌肤般柔软质地，更柔软的同时，新颖的螺旋纹设计更加自由灵活，有助于宝宝顺畅地吮吸。

6个月以上宝宝选择质柔型奶嘴，柔软硅胶质地，内部的设计适合宝宝成长吮吸的需求，防止奶嘴扁塌，助力宝宝成长!

妈妈不要刻意躲避

有的妈妈为了给宝宝断奶，就刻意不让宝宝看见，甚至是躲避宝宝，其实这样的行为是不科学的。宝宝在断奶期间更需要妈妈的关怀和抚慰，妈妈要多抱抱宝宝，多陪宝宝，和宝宝一起吃饭、哄着宝宝睡觉，让宝宝拥有满满的安全感。

断奶其实也不是特别难的事情，只要掌握好断奶正确的方式和方法，就可以轻松地给宝宝断奶了。总而言之，断奶是一个循序渐进的过程，父母首先要做的就是不要过于急躁，再使用科学的方法，借助优质的工具，就能成功断奶，各位加油吧~

宝宝长牙期间可以断奶吗

1、宝宝长牙期间断奶吗

最好不要在宝宝长牙期间断奶，这个时间段宝宝对母亲的依赖性会比正常要高,不利于断奶。这时候妈妈帮宝宝断奶会使宝宝更难受。从各方面综合考虑建议最佳断奶时间应该是在宝宝8个月到1周岁之间,过早或者过晚断奶都会对孩子的成长产生一些不利的影响。

2、让孩子多喝奶就一定有助于宝宝的成长吗

显然也不是这样的,宝宝长到12个月之后,身体的发育更快,对各种营养素的需求也就更大了,而此时母乳中的营养成份,母乳的分泌量却越来越少,可以说越来越稀薄的奶水完全满足不了宝宝高速的生长发育的,所以如果不及时给孩子断奶则容易造成营养不良性疾病,对孩子的一生也会造成一些不利的影响。

宝宝断奶食谱大全

宝宝断奶食谱一、火腿土豆泥

原料：火腿肉、土豆、黄油。

步骤：

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎;

2.取一大片火腿肉(市场上袋装的)，将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;

3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油;

4.吃时上锅蒸5分钟。

宝宝断奶食谱二、葡萄干土豆泥

原料：葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤：

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮，碾碎;

2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状，加入适量蜂蜜;

3.吃时上锅蒸5分钟。

宝宝断奶食谱三、花豆腐

原料：豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

步骤：

1.取半个鸡蛋大的一块豆腐，用火煮并研碎;

2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后，用开水烫一下，剁碎;

3.取一个鸡蛋煮熟，取出蛋黄备用;

4.将豆腐、青菜拌在一起，加适量盐，将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替换。

宝宝长牙期间可以断奶吗

最好不要在宝宝长牙期间断奶，这个时间段宝宝对母亲的依赖性会比正常要高,不利于断奶。这时候妈妈帮宝宝断奶会使宝宝更难受。从各方面综合考虑建议最佳断奶时间应该是在宝宝8个月到1周岁之间,过早或者过晚断奶都会对孩子的成长产生一些不利的影响。

多大给宝宝断奶合适

1、宝宝在十二个月大的时候断奶最适宜，因为在这个时期宝宝的消化功能已经基本趋于成熟，对食物的需求量也越来越大，对母乳以外的食物也能渐渐适应。

2、要有心理上的准备，心态要放平静，不要因为宝宝断奶后，没有了哺育时期的那种亲昵沟通方式而有些难过，有些失落。所以我们在给宝宝断奶时，要明白给宝宝断奶是宝宝健康成长的一种需要，要为宝宝的成长又迈向一个新的阶段而感到欣慰与自豪。

3、在宝宝四个月的时候，就开始按宝宝的月龄逐渐、逐步、适当的添加一些食品，以满足宝宝健康成长所需的营养，例如鸡蛋羹、菜泥、鱼泥、水果汁等等,多换换品种，多换换口味儿，让宝宝也知道除了妈妈的乳汁以外还有很多好吃的，另外要让宝宝慢慢适应用碗，勺，筷进食，为宝宝以后的断奶做好充分的前期准备。

4、在宝宝十个月大的时候，每天给宝宝先减去一顿喂奶，并相应适量的增加一些断奶食品。这样过一个礼拜后，如果见宝宝的吸收与消化情况很好的话，可以再减去一顿奶，待宝宝白天断奶成功后，再慢慢停止宝宝晚上的喂奶，直到宝宝断奶完全成功。先从白天给宝宝断奶，是因为白天有许多新鲜的事情吸引宝宝，宝宝就不会对妈妈，对乳汁有太多的依恋，但晚上宝宝一般会很黏妈妈，宝宝需要从吮吸母乳的过程中获得慰藉，所以给宝宝断奶要慢慢的来，不要急于求成。

5、在给宝宝断奶时，妈妈要有给宝宝断奶的决心及果断的态度，又要能让宝宝逐步适应断奶后饮食的一些改变。断奶期间决不能刚开始断几天了，见宝宝一哭闹一心疼又不给宝宝断奶了，然后过几天又继续给宝宝断奶，这样不光不能给宝宝断奶，还可能给宝宝带来一些心理上的伤害。

6、给宝宝断奶期间不要用生硬的方法，例如突然与宝宝离开，或者是在乳头上涂些辣，苦的东西来吓唬宝宝，这样做只会让宝宝的情绪变糟而不愿进食，宝宝也会因缺乏安全感而哭闹，并也影响了宝宝的健康生长发育。

7、另外宝宝断奶最好选择在不冷不热，让人感觉很舒适的春秋季节。断奶期间，妈妈也需要多花时间来陪伴宝宝，对宝宝再更多一些细心的关心与照料，宝宝断奶期间的不安情绪才能得以平定。

以上就是给大家讲解的多大给宝宝断奶合适，了解这些事情的目的就是为了让大家认识一下这方面的知识。为了我们的孩子的健康着想，我们需要了解宝宝护理上的一些知识。在生活中有很多时候照顾孩子的重担是落到了母亲身上的，因此我们要多多体恤辛苦劳作的母亲。

宝宝几个月断奶最好

宝宝几个月大断奶好呢，妈妈什么时候给宝宝断奶最合适呢?这个问题也困扰了一些妈妈，尤其现在的妈妈一恢复工作的时间通常比较早，因此，什么时候给宝宝断奶，这要根据实际情况而决定。

这并不意味着什么时候给宝宝断奶都无所谓。随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，宝宝断奶的最佳时间是在8～10个月，完全断奶的最佳时间是在10～12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，医生提醒说，最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

宝宝断奶最好1岁左右，这是因为随着他的生长，食量逐渐增大，胃肠道内的消化酶也逐渐增多，6～7个月后又长出了牙齿，消化能力越来越强，对食物和营养也有了新的要求。此外，如果吃母乳过久，宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物，这势必造成营养不良，影响宝宝的生长发育。

11个月宝宝断奶食谱推荐

11个月宝宝断奶食谱推荐：

11个月孩子断奶后，尚不能一次消化许多食物，一天光吃三餐饭，尚不能保证生长发育所需的营养，除吃牛奶外，还应添加一些点心。此月份婴儿能用手灵巧地捏起食物，塞到嘴里;点心味道香甜，手捏很方便，因此大多数婴儿都喜欢吃点心;父母看到婴儿吃点心时高兴的模样，更是喜在眉梢，把各种点心都买来，让他吃个够。其实，这样做法是不正确的。

从营养学的角度上分析，点心的主要成分是碳水化合物，同粥、米饭、面食一样，只要婴儿吃米、面食，就没有必要吃点心，但是由于点心好吃，婴儿爱吃，所以可以作为一种增进婴儿生活乐趣的调剂品给予他，最好在和妈妈讲话，调教时喂他。

另外，在婴儿长牙后，含糖多的点心往往会导致龋齿;夹心点心中奶油、果酱、豆沙，有时会造成细菌繁殖，引起腹泻、消化道感染;大量吃点心，会影响食欲，不利于良好饮食习惯的形成。

宝宝断奶注意事项：

1、不要在夏天断奶：因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

2、不要在孩子患病期间断奶：因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

3、断奶期间要加强护理：孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

4、不能仓促断奶：让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。

十一个月宝宝不能吃的食物有哪些?

新鲜果蔬，肉类、蛋类、豆制品等大部分食材，十一个月宝宝都可以食用，没有特别禁忌的。不过有些高脂肪、盐分高等一些食物，就不适宜给宝宝吃了。十一个月宝宝不能吃的食物具体如下：

1、肥肉：过多地摄入脂肪会导致宝宝体内的脂肪过剩，使血液中的胆固醇含量增多，从而存在引发心血管疾病、甚至是肥胖症的风险。而且，肥肉中的脂肪多为饱和脂肪酸，不仅胆固醇含量高，而且消化率低，在胃内只留的时间又长，使用后易产生饱腹感，从而影响宝宝的进食量。此外，高脂肪饮食还会影响宝宝对钙的吸收。因此，不建议1岁以内的宝宝食用肥肉，1岁以后的宝宝也不宜多吃。

2、蜂蜜：蜂蜜能够增强肠道蠕动并缩短排便时间，而宝宝还太小，胃肠功能还未健全，食用蜂蜜后很容易引起腹泻。另外，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和毒素带回蜂箱。小宝宝的肠道抗病能力很容易被感染而引起食物中毒。因此，1岁以内的宝宝应禁食蜂蜜，1岁以上的宝宝也应少食蜂蜜。

3、咸鸭蛋：过咸的鸭蛋，一方面能直接应先宝宝对锌的吸收，导致宝宝缺锌，另一方面，腌制过的咸鸭蛋中，钠的含量相对较高，会造成宝宝出现局部水肿的情况。另外，腌制过的咸鸭蛋含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐是致癌物质，对宝宝的健康有很大影响。因此，10岁以内的宝宝，最好不要吃咸鸭蛋。

怎样用大人饭给宝宝做断奶食品

大人饭菜中哪些食物可以作为断奶食品

在断奶期间，可以用同一食材制作大人和宝宝的食物。断奶初期(4-6个月)和中期(7-9个月)，宝宝可以吃的食物较少，只能吃豆腐、白肉鱼、蔬菜等。断奶后期(10-12个月)，宝宝可以吃的食物有所增加，在做大人饭菜时多使用宝宝可以吃的食材，但是要将食物做成便于宝宝进食的形状，并根据断奶阶段调整合适的口味。

断奶食品味道要保持清淡

大人的口味相比于婴儿来说很重，大人觉得不咸的食物其实对小婴儿来说已经咸透了。宝宝断奶食品味道一定要清淡，用同一种食材同时制作大人和宝宝食物时，调味前要先将宝宝吃的食物取出。添加过多调味料的食物是绝不能作为断奶食品的。

如果将炒菜或者炖菜中的肉加工称断奶食品，就要把肉放在开水中，去除油脂，如果炖菜的味道本身就比较清淡，可以直接加水调稀即可。如果味道渗进肉中，可以将渗入味道的那部分去除，让宝宝吃没入味的部分。

在做大人饭菜过程中如何取出用于断奶食品的材料

断奶结束期，虽然可以在宝宝的断奶食品中使用咖喱粉，但是咖喱的味道太浓烈，并不适合喂给宝宝吃。所以在制作大人和宝宝食物时，应该在放咖喱粉前就取出宝宝要吃的食物。

在做大人饭菜的过程中，取出断奶食品的时机要根据断奶阶段和烹饪方法来灵活掌握。断奶初期是在烹饪开始前从食材中取出，断奶中期和后期是在调味料前取出。

根据宝宝断奶的不同阶段来改变断奶食品的形状

在利用大人饭菜制作断奶食品时，要将食物按断奶的不同阶段做成合适的形状。比如，断奶初期要将食物碾成泥状，或者用汤泡得绵软;断奶中期，可碾成碎块状;断奶后期，做的松软成行就可以。

在用海鱼、蔬菜和鸡蛋制作断奶食品时，可将其煮熟，用筷子捣碎。若在断奶后期和结束期同时制作大人和宝宝吃的小肉丸或者肉馅食物，一定要在给食物调味前取出一部分，单独作为宝宝的食物材料。

断奶的最佳时间

一般来说，宝宝断奶的最佳时间是8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。

建议给宝宝断奶最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。

断奶是一个循序渐进的过程，妈妈们也不要一时心急，仓促把奶给宝宝断了，这样宝宝会一时接受不了，导致食欲锐减，影响身体，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。