养生健康

大头菜的常见药方

大头菜的常见药方

1、鲜大头菜(或鲜菜茎叶)加少许食盐捣烂敷患处。治乳痈,疮肿及各种无名肿毒。

2、生大头菜子研末,每次10克,用开水服,服后大便则泻下。治黄疸,腹胀,便秘,小便黄赤。

3、大头菜子1公斤,用烧酒浸一夜,然后取出隔水蒸二十分钟,晒干研细末,炼蜜为丸如小豆大,每次5克,用米汤送服,一日两次,治虚劳,青盲眼障,肝虚目暗,风邪攻目,夜盲、疳眼。

4、咸大头菜(切细)与粳米各适量,同放锅内加适量水共煮粥,煮熟后加适量猪油(或花生油)调味食用。有下气宽中,开胃功效。适用于发热病后,胃口不开不思饮食的服用。

大头菜的烹饪食谱

【清炒大头菜】

大头菜的功效与作用 营养价值及食用方法 做法

材料:腌制过的大头菜500克,蒜蓉,盐,香油

做法:

第1步大头菜切细条,泡在冷水里,中途换3次水。

第2步泡到没有了咸味,淋干水。

第3步热锅加入油,倒入蒜蓉,爆香。

第4步倒入大头菜条翻炒10几分钟,加入盐入味。

第5步最后滴入几滴香油拌匀。

第6步放到有盖子的碗里,吃不完盖上盖子放到冰箱里。

第7步吃粥和吃饭的时候吃一些,开胃下饭,利湿解毒,开胃下气。

【肉片木耳大白菜】这是一道很美味的家常菜

大头菜的功效与作用 营养价值及食用方法 做法

材料:大头菜,木耳,肉片,盐,酱油,料酒,葱,鸡粉

做法:

第1步大头菜切片,木耳泡软摘干净,肉片用酱油料酒腌一会,一点葱段。

第2步锅里放些油,片炒肉片,断生后放葱段炒,肉片炒熟后放大头菜和木耳片炒,加盐,一点酱油,一点鸡粉炒熟后盛盘。

【肉片炒大头菜片】

大头菜的功效与作用 营养价值及食用方法 做法

材料:肉,大头菜,青辣椒,盐,糖,料酒,淀粉,酱油膏

做法:

第1步肉切片,用盐、糖、料酒、淀粉腌过,进炒锅用小量油滑炒断生,取出。

第2步炒锅加点油,炒香蒜片,加大头菜、青辣椒片,翻炒。加点一点水,把菜炒软,再加点酱油膏,拌匀出锅即可。

大头菜的腌制方法

对于大头菜的腌制方法大家了解吗,平时吃的大头菜应该也是很多的了,那么吃过腌制的大头菜吗,这样的大头菜的做法的味道是特别好的,也不是很咸,也能够很好的开胃,当做佐食很好。

腌制大头菜

材料

大头菜,葱,姜,蒜,香菜,辣椒油

做法

1、大头菜,洗干净;

2、用手撕开,成为块;

3、加盐,用力揉搓;

4、放置半天,把水倒出;

5、加入葱、姜、蒜、香菜、辣椒油拌好即可。

腌大头菜

腌渍时间:2天

材料

大头菜1颗,辣豆瓣酱2大匙,二砂糖50公克,淡酱油1大匙

做法

1.大头菜去外皮削干净,切片备用。

2.取一调理盆,放入作法1的大头菜片,加入少许盐(份量外)拌匀,静置15分钟让大头菜出水。

3.把作法2的水沥掉,再以手揉挤大头菜,让大头菜再出水,沥干水分。

4.取一保鲜盒,将作法3的大头菜片与所有调味料加入拌匀,放入冰箱冷藏腌渍约2天即可。

腌制食品怎样不易变质

食物变质,一般都是由细菌侵入食物里繁殖发酵造成的。当浓盐水浸到胞的食物中时,食盐的分子就穿过细胞膜,进到细胞里去了。这样一来,盐的浓度不断增加,细菌细胞中的水分不断渗到食盐中去,使细菌细胞失水而干死。所以,细菌在浓盐水里,不但不易繁殖,有的还会被杀死,所以盐腌过的食品不易变质。

但用浓盐腌食物只是抑制细菌生长的一种手段,同时必须重视其它卫生条件,才能使食物不变质。腌制时,食品必须新鲜,食盐要干净,浓度要足够,食品内食盐浓度尚未达到足够浓度前,要在低温下存放并防止污染。

盐腌,是人们保存食物最常用最方便的方法,如果将盐腌过的食物晒干,那保存时间就更长了。盐胞食品脱出了食物中的水,使食物组织紧密,吃起来也很好吃,其中的蛋白质并没减少,仍保持其营养价值。

大头菜的腌制方法是很多的,大家在家可以按照一些简单的方法来腌制,我们在平时都应该去吃一些大头菜,它是很有营养的,不同的吃法都有很不错的味道,特别是用猪肉和大头菜一起炖着吃,会很香,大家可以去尝试一下。

便秘能吃大头菜吗

大头菜又称芜菁,是芥菜的一个变种,为根用芥菜,常为腌制后食用。那么大头菜的营养价值又是怎么样的呢?

大头菜的营养价值

1、芥菜类蔬菜含有丰富的食物纤,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,防止便秘,并通过稀释毒素降低致癌因子浓度,从而发挥解毒防癌的作用。

2、芥菜类蔬菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。

3、芥菜类蔬菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。

4、芥菜类蔬菜有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。

5、大头菜能利尿除湿,促进机体水、电解质平衡。因其性热,故还可温脾暖胃。其含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神、解除疲劳的作用。

大头菜含有大量的纤维,因此可以有效的促进肠胃蠕动,从而间接的缓解了便秘。所以便秘患者是可以吃大头菜的。另外大头菜营养丰富,对于正常人的身体保健也有很明显的作用,所以我们一般人也可以吧大头菜作为食补食物的首选。

香菊的常见药方

1、治小儿腹泻:芙蓉菊、蒜头、薄荷、柑叶、生姜、豆豉各适量,捶烂炒至黄色,研末,调蛋清敷肚脐。

2、治小儿咳嗽、生胎痰:芙蓉菊(生品)6克,川贝末3克,水煎,冲蜜,分次服,每日1剂。

3、治肺热咳嗽、麻疹咳嗽、百日咳:芙蓉菊3-10克,水煎,冲蜜服。

4、治风湿关节痛、胃脘冷痛:芙蓉菊干根15-30克,水煎服。

5、治风寒感冒:芙蓉菊干叶15-18克,水煎冲冰糖服。

6、治痈疽初起、无名肿毒:芙蓉菊鲜叶适量,红糖少许,捣烂外敷患处。

7、治疔疮:芙蓉菊叶、野菊花叶,捣烂调蜜敷患处。

8、治痈疽初起:芙蓉菊适量,丁香末、樟树皮末少量,捣烂敷患处。

9、治小儿麻痘作痒:芙蓉菊枝叶扫之可止,或捣烂取汁沫之。

10、治小儿惊风发作:芙蓉菊叶捣烂,炒酒封肚脐。

11、治疮疡、乳疮:芙蓉菊鲜叶捣烂敷患处。

本品内服常用量干品10-15克,鲜品15-24克,外用适量。

岭南民俗以芙蓉菊为辟邪吉祥植物。民间常用它作为疗病的中草药,治小儿惊风,解麻痘作痒有效。居家种植颇广。

大头菜的功效与作用

杀菌

新鲜的大头菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将大头菜榨汁后饮下或涂于患处。

第2步增强机体免疫功能

大头菜能提高人体免疫力,预防感冒。

第3步防癌抗癌

保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,大头菜排在第5位,相当显赫。

第4步促进消化

多吃大头菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。大头菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

值得推荐的冬季菜

清炒大头菜

材料:大头菜,香菜,盐,油

做法:1.大头菜切丝,香菜切段

2.锅放油,倒入切好的大头菜,炒一会,加水煮至菜熟,加入盐调味,加入香菜,装盘。

火爆大头菜

材料:大头菜,干红辣椒,花椒粒,葱,蚝油,蒜末

做法:1.把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。

2.叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。

3.锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了,索性就一把都扔锅里了。

4.辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,急火爆炒,此刻一定要开油烟机啊,否则你要连连打喷嚏。

5.大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了!

小诀窍:做好火爆大头菜的要点是:1.菜叶用手撕,弃去硬梗。2.旺火急炒,最后少加点蚝油。

大头菜的食用方式

腌制

将大头菜清洗干净,去掉多余的叶子和不能食用的部位,然后把大头菜分成小块,放到腌制的坛子里,加盐腌制让水分沥出,要吃的时候把大头菜放水中冲一会,加辣椒、蒜末、小葱、酱油、生抽等配料与水混合均匀,把调好的酱汁放入冰箱中冷藏一会,再把调料汁淋在大头菜上面即可,每次根据自己的食量食用即可。

爆炒

将大头菜叶子清洗干净,用手撕块,硬的部分不要吃,倒油下锅,放入花椒和香葱炒出香味,然后捞出来,将大头菜放入锅里翻炒,火候适中不要太大,避免烧糊,等大头菜炒软后加适量盐,继续炒3分钟左右即可出锅。

凤仙花的常见药方

第1步治风湿卧床不起:金凤花、柏子仁、朴硝、木瓜,煎汤洗浴,每日二、三次。内服独活寄生汤。(《扶寿精方》)

第2步治腰胁引痛不可忍者:凤仙花,研饼,晒干,为末,空心每酒服三钱。(《纲目》)

第3步治跌扑伤损筋骨,并血脉不行:凤仙花三两,当归尾二两,浸酒饮。(《兰台集》)

第4步治骨折疼痛异常,不能动手术投接,可先服本酒药止痛:干凤仙花一钱(鲜者三钱),泡酒,内服一小时后,患处麻木,便可投骨。(《贵州民间方药集》)

第5步治蛇伤:凤仙花,擂酒服。(《纲目》)

第6步治百日咳,呕血,咯血:鲜凤仙花七至十五朵,水煎服,或和冰糖少许炖服更佳。(《闽东本草》)

第7步治白带:凤仙花五钱(或根一两),墨鱼一两。水煎服,每日一剂。(《江西草药》)

第8步治鹅掌风:鲜风仙花外擦。(《上海常用中草药》)

第9步治灰指甲:白凤仙花捣烂外敷。(《陕甘宁青中草药选》)

第10步治蜂、蝎蛰伤及蜈蚣咬伤:白凤仙花地上部分30克,捣烂,取汁饮,或加温酒服。渣敷患处,敷前用甘草水洗创面。

第11步治麦芒、鱼刺哽咽:凤仙花调醋含咽。

芥菜头如何做咸菜

原料:大头菜100千克,食盐25千克,清水30千克。

制作方法:

1、将大头菜去掉须根、叶及粗皮,然后晾晒去掉附着的水。

2、去掉附着的水后下缸,放一层撒一层盐,放完后浇入一些清水。

3、每天倒缸一次,7天后,每3天倒缸一次,40天即成。

大头菜腌制成了咸菜后怎么吃呢?下面介绍下大头菜食谱。

红辣大头菜

原料:咸大头菜5000克,盐50克,酱油500克,辣椒粉100克。

做法:

1、将咸大头菜洗好切成不分散的薄片入缸,用酱油泡2-3天,取出;

2、把大头菜片,撒匀辣椒粉,细盐,放入容器中焖制5天即成。

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高血压能吃大头菜

【名称】:大头菜【别名】:芜青、疙瘩菜、【拼音】:dà tóu cài【 性 】:平【 味 】:辛、甘【归经】:脾、胃 【功效】:解毒消肿,下气消食,利尿除湿 【适宜】:秃疮、黄疽、腹胀、便秘、小便黄赤、肝虚目略【禁忌】:体虚 【特点】:咸菜之佳品 【描述】: 1.解毒消肿,防癌抗癌:大头菜含有丰富的食物纤线可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释成物,降低致癌因子浓度,从而发挥解毒防癌的作用。可用于防治结肠癌、乳腺癌、肝癌。 2.下气消食:大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥

凤仙花的常见药方

①治腰胁引痛不可忍者:凤仙花,研饼,晒干,为末,空心每酒服三钱。(《纲目》) ②治蛇伤:凤仙花,擂酒服。(《纲目》) ③治跌扑伤损筋骨,并血脉不行:凤仙花三两,当归尾二两,浸酒饮。(《兰台集》) ④治骨折疼痛异常,不能动手术投接,可先服本酒药止痛:干凤仙花一钱(鲜者三钱),泡酒,内服一小时后,患处麻木,便可投骨。(《贵州民间方药集》) ⑤治百日咳,呕血,咯血:鲜凤仙花七至十五朵,水煎服,或和冰糖少许炖服更佳。(《闽东本草》) ⑥治风湿卧床不起:金凤花、柏子仁、朴硝、木瓜,煎汤洗浴,每日二、三次。内服独活寄

十字花科黑芥

为芸薹属蔬菜大头菜的一个品种。 黑芥,学名Brassica nigra,又名“黑大头”,也称“玫瑰大头菜”,是云南省昆明著名土特产品。皮色黑亮,内心呈褐红色。咸中透甜,脆嫩无渣,兼有浓郁的芥香和玫瑰香味,不易霉烂,耐久贮。用来佐餐,荤素皆宜。 黑芥是云南脍炙人口,驰名中外的土特产品,迄今已有三百多年的制作历史。由于玫瑰大头菜清香脆嫩,味咸回甜;营养丰富,开胃生津;荤素兼宜,吃法简单多样,生吃熟吃均可,因而在滇味菜肴中形成了一个独特的味类-黑芥味。 为芸薹属蔬菜大头菜的一个品种。 黑芥,学名Brassica

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芥菜头营养分析

1. 解毒消肿、防癌抗癌: 大头菜含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌; 2. 下气消食: 大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进肠胃消化吸收的作用。此外,大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化; 3. 利尿除温: 大头菜含有钙、磷、铁等微量元素,被人体吸收后,能利尿除温;促进机体水、电解质平衡,可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症。

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火爆大头菜的由来 芥菜又叫大头菜。襄阳的大头菜个儿大,味儿正,京城里的大官们常常点着吃它。据说大头菜的渊源也与诸葛亮有关。诸葛亮居住隆中时,有一次小染疾病,他到山上去采药,发现一种象箩卜的东西,挖起来一看又不是箩卜。只见这东西拳头大小,上大、下小,咬一口一尝,不苦不涩,细品一下,还有点辣甜。他想,地上百草能养人,这种东西若没毒,不也是好菜吗?于是,他就挖了几个带回家,叫妻子炒了一盘,想尝尝味道咋样。谁知,菜一上桌,全家人一尝,都称好吃。问叫啥菜,诸葛亮想了想说,就叫“大头菜”吧。饭后,他又挖了一些,栽在躬

大头菜的营养价值

大头菜含有丰富的食物纤,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,防止便秘,并通过稀释毒素降低致癌因子浓度,从而发挥解毒防癌的作用。 第2步大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。 第3步大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。 第4步大头菜有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。 第5步大头菜能利尿除湿,促进机体水、电解质平衡。因其性热,故还可温脾暖胃。 第6步大头菜含有大量的抗坏血酸(维生素C

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凉拌紫色大头菜 材料 紫色大头菜半个,新鲜黄瓜一根,盐,白醋,香油 做法 (1)切丝,最好加入点绿色尖椒丝 (2) 投凉,就是扔到凉水里洗洗 (3) 调汁,在小碗里加入醋,辣油,香油,盐,蒜 (4)把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上,然后拌匀 紫色大头菜雪梨沙拉 材料 紫色大头菜1/2个,雪梨1个,甜玉米一大把,小黄瓜1根,沙拉酱适量 做法 1.将玉米下锅中焯熟,捞起,备用(我买的是超市冷冻现成的玉米粒) 2.雪梨去皮,切成细一点的条备用,把紫色大头菜洗净,沥干后切细丝 3.黄瓜去皮切条 4.所有食材混合均