什么东西可以去火
什么东西可以去火
降火是指治冬天天气干燥,许多人都觉得身体内火旺,这时可以吃些清热解毒的食物,通过调节饮食的方法改善体质。
疗热盛火升的一种方法。“火”有虚火、实火的区别,故治疗亦有不同。
降火分两类,一类是降虚火,指用滋阴降火的药物,以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等;
另一类是降实火,指用清泄降火等药物,以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等。
降火菜式
最佳的清热解暑苦食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材:山药、芦荟、鸡肉。芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和排毒,减少体内聚积的脂肪。苦瓜:可清热解毒、清心明目,适宜于心火旺
之人食用。茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。枇杷叶:有助于清 肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合:味甘微苦,性平,可帮助润肺止咳,清心安神。龟苓膏:可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑。
综上所述,其实通过上面的介绍,那么想必大家对于什么东西比较降火的问题有了解的了。建议人们一旦又上火的时候,往往不要睡吧睡吧吃西药的了。不然的话,往往有毒副作用的,建议进一步通过调节饮食的方法改善体质。
什么东西泡水喝去火
(1)降虚火,指用滋阴降火的药物,以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。
(2)降实火,指用清泄降火等药物,以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等 五种“去火”食疗法
一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
上火本身会影响自己的健康,但是如果你使用的降火方法不正确,那么起不到降火效果,还可能会接健康造成更多的影响,所以就希望大家看了,上面介绍的这些食疗降火方法之后,能够正确地利用这些方法,帮助自己解决上火苦恼。
宝宝消化不良是积食吗
消化不良和积食都是胃肠功能不好,但消化不良包括拉稀和积食。积食一般是指吃进去很多但是拉不出什么,然后就吃不进东西去了。而消化不良也有可能是吃进去不消化全部拉出来。
漂流要带什么东西去 防水袋
漂流的时候身边不宜带物件,像手机这样的随身物品要带的话最好使用一个防水袋装置,这样,既不打湿手机,又能放心使用不出问题,而且还能进行美美的自拍。
吃什么东西可以去胃火
多吃水果可以去胃火。比如菠萝,梨,黄瓜,西红柿,生菜,马蹄。在北方的有些人可能没有马蹄,这样的话就可以用吃另外几种。
漂流要带什么东西去 防晒衣
夏天衣着都比较清凉,因此,我们在户外的时候皮肤很容易晒伤,漂流的时候皮肤暴露在太阳下的时间比较长,因此,最好穿上一件防晒衣,帮助身体防止日光伤害。
什么东西去甲醛最好最快
1、通风去除法
不管什么季节,经常保持开窗通风是非常好的习惯。特别是对于刚装修完的新房,通风后能有效的减轻室内有害气体的浓度。
最好将家具的门或者抽屉打开,更有利于有害气体的释放。
2、植物吸收法
将家具中的抽屉、柜门全部打开进行通风,同时还可根据房间功能、面积等不同摆放一些如仙人掌、吊兰、芦苇、常春藤、铁树、菊花等绿色植物。
这些植物都有极强的吸收甲醛的能力。建议10平方米左右的房间,放置1.5米高的植物两盆为最佳。
3、活性炭吸附法
活性炭是国际公认的吸毒能手,无任何化学添加剂,对人身健康无影响。建议每屋放两至三碟,三天后可基本除尽室内的异味。
这种方法适合中低度污染的区域,搭上其它化学法综合使用,效果更佳。
4、纳米光催化技术
纳米技术催化技术见效快,有条件的用户可以请专业的甲醛人员采用纳米光催化技术,能彻底消除甲醛。
孕妇吃什么东西可以去火
我们一般人上火了可以吃些药,但处于非常时期的孕妇最好通过饮食来改善病情,那么孕妇吃什么东西可以去火呢?下面我们将介绍几种情况:
一、五项去火蔬菜:
1.草莓∶草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清璁、解热、除烦。
2.西瓜∶西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
3.大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
4.苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
5.番茄∶尽管一年四季都可见,但番茄在夏季最多,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
二、三项去火靓汤
1.丝瓜豆腐鱼头汤
汤料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐适量,生姜、盐适量。
制法:丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里,加入适量滚水,旺火煲20分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲15-20分钟,加入调味品。
功效:清热去火,养阴生津,洁肤除斑,通经络,去痰喘咳嗽。
2.冬瓜鲩鱼汤
汤料:冬瓜一斤,鲩鱼半斤,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。
制法:鲩鱼净膛,去鳞、鳃;冬瓜去皮、瓤、切块;鱼入热油锅稍煎,加入料酒、姜、清水,煲至鱼熟烂入味;加精盐、葱、鸡粉。
功效:清热解毒,利水消肿,平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。
3.芥菜牛肉汤
汤料:芥菜一斤,牛肉半斤,生姜一两,油盐适量。
制法:生姜去皮、拍碎;牛肉洗净、切片;芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内,武火煮沸片刻即可,油盐调味,趁热食用。
功效:芥菜性味辛、温,散寒解表、利气祛痰;牛肉性味甘、平,补脾胃、益气血、强筋骨;生姜性味辛、温,发表、散寒。此汤补脾益气,化痰止咳,解表散寒,用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。
三、五项去火专家
1.莲子汤去心火
制法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.吃猪肝可去肺火
制作:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
3.喝绿豆粥去胃火
制作:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
4.喝梨水去肝火
制作:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5吃猪腰去肾火
制作:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
你知道孕妇吃什么东西可以去火了吗?希望你能够选择出适合你的方法,与你的小宝宝共同享受幸福时光。
什么东西去甲醛最好最快
在经济条件允许的情况下,通过使用甲醛空气净化器,配上经常性的开窗通风,加速室内空气流通能快速去除甲醛。加速空气流通是相对于使用植物、活性炭等来说,都是最好最快的有效办法。
扇贝怎么洗
1、先把从超市里买回的冷冻扇贝肉放入凉水中解冻。
2、解冻后开始清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。
3、再水洗干净,注意在烧菜前,还要用沸水过一下,这样才更干净。
怀孕38周肚子痛像痛经是怎么回事呀
你好你的这种情况有可能是快临产了,如果出现肚子持续阵痛的话,应该抓紧收拾东西去医院待产。
宝宝消化不良是什么原因引起的 宝宝消化不良是积食吗
不完全是。
消化不良和积食都是胃肠功能不好,但消化不良包括拉稀和积食。积食一般是指吃进去很多但是拉不出什么,然后就吃不进东西去了。而消化不良也有可能是吃进去不消化全部拉出来。
什么东西去火比较好
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小
便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹
不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
卤水鸭肫怎么做好吃 鸭肫可以怎么做好吃
准备五香粉,油,葱姜,盐,鸡精,料酒,红椒,青蒜以及鸭肫,先把鸭肫切开,脏东西去除洗干净,然后放进开水里面,加一些五香粉,葱姜煮半个小时,捞出来放凉切片,青蒜清洗干净切段,红椒洗干净切成片状,锅中加入适量的油烧热,把葱姜放进去爆出香味,再加一些鸭肫翻炒片刻,加一些鸡精,盐,红椒调味,就可以出锅吃了。
准备五香粉,油,葱姜,盐,鸡精,料酒,红椒,芹菜以及鸭肫,先把鸭肫切开,里面的脏东西去除,硬皮剥掉,洗干净焯水,然后再放到加了五香粉,葱姜料酒的水中煮半个小时捞出来,放凉以后切成片状,芹菜清洗干净切段,红椒洗干净切成片状,准备一个锅,里面加一些油烧热,把葱姜爆香,再把鸭肫芹菜放进去翻炒一下,再加一些鸡精,盐,红椒调味,炒均匀就可以吃了。