益母草煲鸡汤什么时候喝最好 益母草煲鸡汤小孩能喝吗

益母草煲鸡汤什么时候喝最好 益母草煲鸡汤小孩能喝吗

1岁以上的小孩可以喝。

益母草煲鸡汤是一种正常饮食，无论年纪大小都是可以喝的，只不过对于1岁一下的小孩来说，胃肠功能还未发育完全，还在以食用母乳或牛奶为主，直接吃这种油脂丰富的食物，很容易对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适，因此益母草煲鸡汤只有1岁以上的小孩才可以喝。

益母草煮鸡蛋什么时候吃好 益母草煲鸡蛋吃多长时间有效

益母草煲鸡蛋没有直接食用益母草熬药效果好，因此，最好是在经期前5天左右开始食用，每天1~2个鸡蛋，而在经期后就比较随意了，每天吃一个，每天都可食用，没有时间的限制，一般来说需连续服用5~7天才会有调理经血的功效。

益母草煲鸡蛋的禁忌

在中医的角度上来说，益母草煲鸡蛋具有很好的滋补身体作用，但是益母草煲鸡蛋也是有禁忌的，并不是所有人都能够食用，那么有以下的几点需要注意：

1.寒湿凝滞型、湿热下注型、气血虚弱性痛经的患者是不适宜食用益母草煲鸡蛋的，因为益母草本身具有一定的中药效果，适合气滞血瘀型的痛经患者食用，食补不对症也可能会引起机体的不适。

2.益母草煲鸡蛋具有一定的食补作用，最好不要胡乱食用，需要对症食用，建议在食用前最好是先咨询医生，经过医生的诊断后再服用。

3.鸡蛋不要食用过量，因为鸡蛋本身就属于胆固醇含量比较高的食物，同时蛋白质含量也比较高，多度食用可能会引起机体的不适，还有可能会加重病情，所以要适量服用。

小产后调理身体的中医妙方

圣愈汤

做法：圣愈汤3克、金锁固精汤4克，麦冬、阿胶各1克，此为一日之量。

效果：填补骨髓、定志安神，治疗产后情绪低落。

益母草煲鸡蛋

做法：益母草30-60克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮5分钟，吃蛋并喝汤。

效果：治人工流产后恶露不止，功能性子宫出血，益母草能活血调经，利水消肿，治各种妇女血瘀之症，产后用可帮助子宫复原和减少恶露。

散结定痛汤

做法：当归酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮、黑荆芥穗、炒桃仁各7克、益母草10克、乳香4克，以水煎两次取汁，早晚温服。

效果：收缩子宫，养血化瘀、促进淤血排出，止痛，当归养血补虚、活血散淤，川芎活血行气、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荆芥穗止血。

益母草煲鸡蛋的功效 益母草煲鸡蛋的做法

材料：益母草30克，鸡蛋2个，红糖10克。

做法：

1、将鸡蛋用清水煮熟，剥壳。

2、在鸡蛋表面用牙签刺出几个小孔。

3、将益母草用清水浸泡20分钟左右。

4、然后把益母草、鸡蛋放入砂锅中。

5、用大火煮开再改小火煎30分钟左右。

6、滤渣取汁取蛋。

7、放入红糖，搅拌均匀，饮汤食蛋。

益母草煲鸡蛋什么时候吃合适 吃益母草煲鸡蛋的注意事项

1.益母草性寒，并且还有很强的活血化瘀作用，因此，只能在经期前后食用，月经期间不可食用，以免导致痛经和经期延长。

2.鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，人每天最多能消化2个鸡蛋的胆固醇量，因此，益母草煲鸡蛋不宜食用超过两个，食用过多加重肾脏负担，还造成营养浪费。

益母草煲鸡蛋的功效

益母草煲鸡蛋本身是由益母草、鸡蛋为主要食材制作而成的药膳，在中医里认为，鸡蛋具有滋阴养血的功效，益母草有活血化瘀的作用，所以益母草煲鸡蛋最大的功效还是缓解痛经。但是需要注意的是益母草只能缓解气滞血瘀而引起的痛经患者，对于其它的痛经患者可能会导致痛经症状得不到缓解，反而可能会加重。

益母草本身具有一定的抗炎作用，而益母草煲鸡蛋中益母草的含量比较大，食用后能够起到一定的抗炎作用。

益母草煲什么好 益母草煲鸡的做法

材料：土鸡1只，益母草10克，香附20克，当归9克，川芎5克，老姜5克，米酒150克。

做法：

1、土鸡洗净，焯水备用，生姜洗净备用。

2、将所有药材洗净，与土鸡、老姜一起放入瓦罐中。

3、然后加入米酒，适量清水。

4、大火烧开，然后改小火慢煲90分钟左右。

5、将药材拣出后即可食用。

益母草煲鸡蛋什么时候吃合适 益母草煲鸡蛋的禁忌

女性在月经期间不宜食用益母草煲鸡蛋，因为益母草具有较好的活血作用，在经期服用可能会导致经血量增多，即使是经血量少的女性，在经期食用益母草煲鸡蛋也应在医生的指导下食用。

益母草具有活血化瘀的作用，能在一定程度上刺激孕妇子宫，促使子宫剧烈收缩，孕妇食用过多的益母草煲鸡蛋可能会导致先兆流产。

有一小部分人群对益母草可能会产生过敏反应，如：胸闷气促、呼吸急促、皮肤红疹瘙痒等，若不确定自身是否过敏，建议可以先少量食用，然后观察自身反应，如未出现不适，再继续食用。