生活环境中常见毒素有哪些 哺乳期如何避免接触毒素
生活环境中常见毒素有哪些 哺乳期如何避免接触毒素
对你来说,选择健康食物是重要的。虽然政府会帮忙监督和控制被污染的食物,但你还是需要调整你的健康饮食习惯,以防止接触毒素。
有机栽种的蔬果不会喷洒农药,所以可以降低你摄入农药的风险。虽然有机蔬果价格比较昂贵,但值得你尝试。
你应该要摄取均衡的饮食,包括水果、蔬菜、乳制品、淀粉类食物、鱼和肉。这些可以帮助你补充热量和营养,还能确保宝宝吸收充足的养分。
高脂肪的饮食虽然可以增加你的热量摄入,但也可能会导致你肥胖,或是产生健康问题。因此,最好选择低脂肪的食物,并在烹调食物时,尽可能移除多余的脂肪。
当你食用肉类时,最好完全将它们煮熟,这样可以杀死肉类中的各种细菌和病毒,防止进一步的感染或是中毒。
如果你需要外出,最好佩戴上口罩。口罩可以帮助过滤空气中的灰尘和毒物,降低你吸入毒气的机率。因此,最好经常配戴口罩。
清洁剂、油漆等都含有化学的毒素,你应该尽可能的选离它们。你可以让伴侣处理这些物品,并尽量使用天然的产品。
儿童异位性皮炎预防方法
儿童异位性皮炎好发于婴幼儿、儿童及青少年时期、且容易复发,因此要注 意了解儿童异位性皮炎预防方法,积极做好预防疾病工作。 儿童异位性皮炎预防方法:
1、喝母乳:母乳是新生儿最好的食物,它含有丰富的免疫物质,不仅可提供被动性的免疫力,还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿,若完全以母乳哺育,则其发生异位性皮肤炎及食物过敏的几率,可比用配方奶粉喂食者大为降低。
2、减少环境过敏原:灰尘和尘螨是常见的过敏原,也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯,家具改用皮质、木制质地的,保持环境清洁,以减少灰尘。 让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟,同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质,也不可直接接触幼儿皮肤。全面做好儿童异位性皮炎预防方法。
3、宝宝衣物应为全棉材质:衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物,甚至连寝具、家具装饰等都要尽量避免对皮肤刺激的因素,皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。
小儿异位性皮炎有什么注意事项
1、喝母乳
母乳是新生儿最好的食物,它含有丰富的免疫物质,不仅可提供被动性的免疫力,还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿,若完全以母乳哺育,则其发生异位性皮肤炎及食物过敏的几率,可比用配方奶粉喂食者大为降低。
2、减少环境过敏原
灰尘和尘螨是常见的过敏原,也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯,家具改用皮质、木制质地的,保持环境清洁,以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟,同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质,也不可直接接触幼儿皮肤。
3、掌握洗澡要领
补充皮肤的水分是各时期异位性皮炎的根本治疗法,每天至少补充保湿性产品2~3次,洗澡时让宝宝以微温的水(水温约 33~40℃,越热的水冲刷油份的力量越强),越快洗完越好。避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品,洗澡后立刻涂抹保湿性强的乳液或乳霜,才能锁住水分,使水分不至于流失。绵羊油或绵羊乳液则要避免(因为羊毛脂本身可能引起过敏)。冬天较少流汗的话,可以选择鼠蹊、腋下、手脚等部位清洗即可,另外还要涂抹保湿性高的护肤品。尽可能减少肥皂的使用,不可用毛巾、刷子或海绵搓洗皮肤。
4、宝宝衣物应为全棉材质
衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物,甚至连寝具、家具装饰等都要尽量避免对皮肤刺激的因素,皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。
导致乳腺癌常见的因素有哪些
现在乳腺疾病是越来越多了,乳腺癌也开始普遍让人恐惧,那么主要导致乳腺癌的因素有哪些呢?在这里为大家分享一些比较常见的因素,好让大家能够避免。
1首先是平时的生活规律紊乱,多次流产,无规律性的服用避孕药物,导致身体的激素水平紊乱,容易导致乳腺癌的发生。
2遗传因素,家族中有乳腺癌的患者,一般患有乳腺癌的几率比家族无乳腺癌的患发几率要高百分之三十。
3长期接触有毒,造影,放射类的环境或者物品,容易导致乳腺癌的发生。
4情绪因素,经常性的心情烦闷,脾气火爆,抽烟,酗酒也是容易导致乳腺癌的原因之一。
为什么会有先天性心脏病小孩?
心脏疾病可分为先天性心脏病及后天性心脏病。其中先天性心脏病(简称先心病)是幼儿最常见的心脏病,是指在胎儿时期心脏血管发育异常而导致的先天性畸形。常见的有室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭、法洛四联症等。
引起先心病的原因目前尚不清楚,可能与遗传因素(染色体畸变及基因异常)和环境因素有关。环境因素包括怀孕早期母亲患各种感染,如风疹、流行性感冒、巨细胞病毒感染、人细小病毒B19感染、柯萨奇病毒感染等,还有母亲接触大量放射线、母亲患糖尿病及使用一些药物如抗癌药等。因此怀孕期间,特别是怀孕3个月以内,母亲应避免患风疹、流感等各种感染,不要在室内养猫、狗等动物,暂时调离与射线及毒物有接触的工作环境,避免乱服药物、避免抽烟、饮酒,以减少幼儿患先心病的机会。
我国每年出生的婴儿约有7‰至11‰为先天性心血管异常,给家庭和社会带来巨大的不幸和深重的负担。据现代医学研究发现,可致胎儿心脏发育畸形的高危因素有很多种。比如有先天性心脏病家族遗传史等。
以上就是心脏病专家对于新生儿为什么会患有先天性心脏病这一问题的解答,希望能够帮助大家进一步了解。这最主要还是与孕妇的生活环境有关,有了健康的孕妇,才会有活蹦乱跳的小孩。
母乳喂养到什么时候最好 有什么情况不能喂母乳
母乳是宝宝最好的食物,但并不是所有的妈咪都适合母乳喂养。以下情况不适合喂母乳:
1、患有严重乳头皲裂和乳腺炎时。应暂停哺乳,及时治疗,以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。
2、患传染病时。如妈妈患有肝炎、肺结核时,就必须停止母乳喂养,以防传染给宝宝。
3、接触有毒化学物质或农药。有害物质可通过乳汁使婴儿中毒,故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者,必须停止哺乳。
4、服药期间。妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时,应停止哺乳,待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出。以免出现回奶的情况。
哪种情况下不宜母乳喂养
1、患慢性病需长期用药如癫痫需用药物控制者,甲状腺功能亢进尚在用药物治疗者,肿瘤患者正在抗癌治疗期间,这些药物均可进入乳汁中,对婴儿不利。
2、处于细菌或病毒急性感染期母亲乳汁内含致病的细菌或病毒,可通过乳汁传给婴儿。而感染期母亲常需应用药物,因大多数药物都可从乳汁中排出,如红霉素、链霉素等,均对婴儿有不良后果,故应暂时中断哺乳,以配方奶代替,定时用吸乳器吸出母乳以防回奶,待妈妈病愈停药后可继续哺乳。
3、进行放射性碘治疗由于碘能进入乳汁,有损宝宝甲状腺的功能,应该暂时停止哺乳,待疗程结束后,检验乳汁中放射性物质的水平,达到正常后可以继续喂奶。
4、接触有毒化学物质或农药有害物质可通过乳汁使婴儿中毒,故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者,必须停止哺乳。
5、患严重心脏病 心功能衰竭者,哺乳会使母亲的心功能进一步恶化。
6、患严重肾脏疾病 患有肾功能不全者,哺乳可加重脏器的负担和损害。
7、患严重精神病及产后抑郁症患 会对婴儿的安全构成威胁。
8、处于传染病急性期 如母亲患开放性结核病,各型肝炎的传染期,此时哺乳对婴儿感染的机会将增加。
母乳喂养是一个女人一生与宝宝最亲密接触的机会,在尽可能的条件下都应给自己的宝宝一份最健康珍贵的礼物。但如果遇到上述情况,还是应该多注意,遵循医嘱进行调整。
产妇扁平疣会传染给宝宝吗
扁平疣是由人乳头状瘤病毒感染引起的,好发于青少年的病毒感染性疾病,可通过直接或间接的接触传染,所以还是要做好预防的措施。
扁平疣的预防措施是什么:
1、已发生寻常疣这,不宜搔抓,应及时到专业的皮肤病医院接受治疗,以免自身接种传播。
2、注意防护,避免外伤及皮肤破损,对皮肤粘膜破损处应妥善处理,防止病毒乘虚而入。
3、卫生器具要经常消毒,定人定物,防止交叉感染。身体抵抗力低下者,需加强锻炼,提高身体素质,增强抗病能力。
4、普及卫生宣传,养成良好的生活习惯和卫生习惯,避免使用患者的物品用具,防止间接传染。
5、日常生活中要注意个人卫生及环境卫生,养成良好卫生习惯勤洗手、洗澡、勤换衣物等,保持室内的环境卫生及通风良好,这样可避免病毒滋生,预防疾病的发生。
6、患有寻常疣的患者要注意不可与他人共同使用生活用品如:毛巾、脸盆等,以防传染他人,患者要注意定期将使用品进行消毒,以杀菌。
7、坚持锻炼身体,这样有助于提高身体素质,增强体质,对预防疾病有良好作用。
8、患者不可经常用手触摸患处,以防感染而使病情加重。
哪些宝妈不适合母乳喂养 接触有毒化学物质或农药的妈妈
有毒的化学物质或者农药都有可能通过乳汁使喝奶的婴儿中毒。哺乳期的妈妈要避免接触有害物质,远离有害环境;如果必须接触有这些有害物质,那就不要进行母乳喂养。
哺乳期染发后吃什么水果蔬菜排毒
染发后是可以喂奶的,靠吃水果排毒意义不大,但苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等蔬菜水果是有益的。指导意见:建议在哺乳期要注意饮食调养,注意休息,避免接触有毒有害物质。多吃蔬菜、水果,合理、平衡的饮食,特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量,有益于减少体内毒素的负荷和危害。 富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣、海带、海产,像蔬菜,一些叶类蔬菜、 胡萝卜这些蔬菜都可以辅助排毒。