经期能吃麦芽吗
经期能吃麦芽吗
麦芽的功效很多,具有抵抗癌症的作用,要是觉得消化不畅,吃一些麦芽亦可达到消化的作用,但是孕妇们是不可以吃这麦芽的,而经期期间可以吃吗?下面就一起来看看经期期间可以吃麦芽吗?
哺乳期妇女不宜使用;久食消肾,不可多食;豆蔻、缩砂、木瓜、芍药、五味子、乌梅为之使;无积滞,脾胃虚者不宜用;妇有胎妊者不宜多服;凡痰火哮喘及孕妇,切不可用。
功效:1、用于米面薯蓣食滞证。麦芽能够促进淀粉性食物的消化。可与山楂、神曲、鸡内金等同用。若治小儿乳食停滞,单用本品煎服或者研末服有效。若治脾虚食少,食后饱胀,可与白术,陈皮等同用。2、用于断乳、乳房胀痛。单用生麦芽或炒麦芽120g(或生、炒麦芽各60g)煎服有效。3、用于脘腹、胸胁痛。本品兼能疏肝解郁,用于肝气郁滞或肝胃不和之胁痛、脘腹痛等,可与其他疏肝理气药同用。
作用
1. 助消化作用本品含消化酶及维生素B,有助消化作用。其所含淀粉酶不耐高温,将麦芽炒黄、炒焦或制成煎剂,其效力均明显降低,因此麦芽宜生用或微炒冲服。人体实验表明:麦芽煎剂有轻度促进胃酸(总酸与游离酸)和胃蛋白酶的分泌。2. 其他作用麦芽细根中含ρ-羟-β-苯乙基三甲铵盐基,其作用原理与十烃季铵(C10)相似,属一种快速的去极化型肌肉松弛剂,既有去极化作用,又能降低肌肉对乙酰胆碱的敏感性,能降低肌膜及整个肌纤维的正常静止电位,在某些组织上还可表现烟碱样作用。麦芽浸剂口服,麦芽渣水提、醇沉精制品注射均有降血糖作用。
麦芽的功效很多,但是经期期间还是要避免吃药物的,所以这麦芽要是可以不吃还是别吃的好。经期期间的饮食是要特别的注意的,经期期间本就有许多的禁忌,所以女性朋友们要特别的留心,不可以掉以轻心的,这样方可达到养生的功效。
产妇不宜吃味精和麦乳精
味精的主要成分是谷氨酸钠,在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下,转化生成人体特别需要的氨基酸,它对成年人来说是没有什么危害的。但对12周以内的婴儿不利。
如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过多的味精,谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内,与婴儿血液中的锌发生特异性结合,生成不能被机体吸收利用的谷氨酸而随尿液排出体外,从而导致婴儿缺锌,使其出现味觉差、厌食等症状;还会造成智力减退、生长发育迟缓、性晚熟等不良后果。因此,乳母在用乳汁喂养孩子时,至少在3个月内应少吃或不吃味精。
麦乳精由牛奶、奶油、鸡蛋、麦精等多种营养原料制成,产妇应补充营养,但不能吃麦乳精。麦乳精中除了含有以上营养成分外,还含有麦芽糖和麦芽粉。这两种从麦芽中提取的成分有营养价值又具药用价值。它们能消化一切饮食积聚,补助脾胃,还可以帮助产妇回乳。因此,产妇在哺乳期内不要吃麦乳精为好,以免影响乳汁的分泌。
经期能吃麦片吗
麦片性平,经期吃不碍事的,还可以加些蜂蜜,对皮肤还好。
麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指,它是一种来自被煮过,辗碎,和加以烘干的谷物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。
吃麦片远离糖尿病
吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示,吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生,并且能降低血糖。
研究人员认为,通过降低升高的胰岛素及升高的血糖(吃一餐高碳水化合物的食物之后),糖尿病危险群就能够避开疾病及并发症;其他的研究则显示,运动和糖尿病药物也可预防这些人患糖尿病的危险。
这份研究报告称,研究人员比较了吃高纤维或低纤维及即食早餐麦片的结果,研究对象是77名没有患糖尿病的男性。结果发现,42%的男性胰岛素升高。
高胰岛素血症的男性体重明显较重、腰围粗、HDL胆固醇低;超重是糖尿病的最大危险因素之一,糖尿病危险人群HDL胆固醇经常是低的。研究显示,吃高纤维麦片比吃低纤维麦片的血糖显着降低;此外,吃高纤维麦片的高胰岛素血症的男性胰岛素的生成明显降低。
所以对于一般的女孩子来说,在她们的月经期间是可以吃麦片的,而且适当地吃麦片对于她们来说是有着一定的好处的。当然对于经期的女人来说,除了上面的介绍之外,还有很多食物是可以吃的,比如我们大家常见的苹果、新鲜的蔬菜,少吃油腻的食物就好。
经期能吃麦芽吗
哺乳期妇女不宜使用;久食消肾,不可多食;豆蔻、缩砂、木瓜、芍药、五味子、乌梅为之使;无积滞,脾胃虚者不宜用;妇有胎妊者不宜多服;凡痰火哮喘及孕妇,切不可用。
功效:1、用于米面薯蓣食滞证。麦芽能够促进淀粉性食物的消化。可与山楂、神曲、鸡内金等同用。若治小儿乳食停滞,单用本品煎服或者研末服有效。若治脾虚食少,食后饱胀,可与白术,陈皮等同用。2、用于断乳、乳房胀痛。单用生麦芽或炒麦芽120g(或生、炒麦芽各60g)煎服有效。3、用于脘腹、胸胁痛。本品兼能疏肝解郁,用于肝气郁滞或肝胃不和之胁痛、脘腹痛等,可与其他疏肝理气药同用。
作用
1. 助消化作用本品含消化酶及维生素B,有助消化作用。其所含淀粉酶不耐高温,将麦芽炒黄、炒焦或制成煎剂,其效力均明显降低,因此麦芽宜生用或微炒冲服。人体实验表明:麦芽煎剂有轻度促进胃酸(总酸与游离酸)和胃蛋白酶的分泌。2. 其他作用麦芽细根中含ρ-羟-β-苯乙基三甲铵盐基,其作用原理与十烃季铵(C10)相似,属一种快速的去极化型肌肉松弛剂,既有去极化作用,又能降低肌肉对乙酰胆碱的敏感性,能降低肌膜及整个肌纤维的正常静止电位,在某些组织上还可表现烟碱样作用。麦芽浸剂口服,麦芽渣水提、醇沉精制品注射均有降血糖作用。
麦芽的功效很多,但是经期期间还是要避免吃药物的,所以这麦芽要是可以不吃还是别吃的好。经期期间的饮食是要特别的注意的,经期期间本就有许多的禁忌,所以女性朋友们要特别的留心,不可以掉以轻心的,这样方可达到养生的功效。
麦芽油的副作用有哪些
食物是我们获取营养的一种直接的方法,但是饮食不当也是对身体有伤害的,其中麦芽油是神多人都喜欢吃的一种食物,但是一定要结合身体情况去选择,下面一起看一下哪些人不适合吃麦芽油。
副作用
无副作用
禁忌人群
无特殊禁忌
对于很多人来说麦芽油一直都是比较有争议的食物,所有在食用的时候也会特别的注意,了解了哪些人不适合吃麦芽油之后,我们就能通过饮食让身体变得更加的健康。
孕妇能吃麦芽吗
差错都有可能导致胎儿畸形,所以孕妇一定要格外小心。那么孕妇能吃麦芽吗,要知道问题的答案,我们需要先了解一下麦芽。
麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥而得。将麦粒用水浸泡后,保持适宜温、湿度,待幼芽长至约0.5cm时,干燥。
麦芽的功效与作用
1麦芽可用于肝郁气滞,胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、佛手等配伍,以增其舒肝和胃之效。
2脾胃虚弱,运化无力,而致食积不消者,则可与党参、白术、陈皮等同用,以增健脾消食之力。
3麦芽用于米面类食物引起的食积不消和妇女断乳,或乳汁郁积,乳房胀痛。前者,常配山楂、神曲,煎汤或作丸服,后来,可单用本品,煎汤服。回乳须用30~120g。
4麦芽中含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分,有助于消化。
5将麦芽制成浸膏,有滋养补益作用。其它补脾润肺药作煎膏(膏滋)时,本品可作滋润、赋形剂。
从以上的介绍来看,麦芽中的营养物质还是非常丰富的,含有的蛋白质等主治有助于胎儿的成长发育,所以麦芽很适合孕妇在这一关键时期食用,麦芽还有催乳的功效,所以哺乳期的女性炒麦芽是很有必要的。麦芽营养丰富,是食补食物的首选。
吃麦芽上火吗
很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽,并且还容易出现便秘和口臭,很多人都会注意饮食的改善,那么吃麦芽会上火吗?下面一起看一下。
麦芽的营养价值
麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分。若将本品制成浸膏,有滋养补益作用。其它补脾润肺药作煎膏(膏滋)时,本品可作滋润、赋形剂。
吃麦芽上火吗
麦芽,性微温,归脾、胃、肝经。适量不会上火。
虽然上火的原因有很多种,上面就是对吃麦芽会上火吗的介绍,通过了解之后我们再吃麦芽的时候就能更加的注意了。
吃麦芽膏上火吗
很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽,并且还容易出现便秘和口臭,很多人都会注意饮食的改善,那么吃麦芽膏会上火吗?下面一起看一下。
麦芽膏的营养价值
1.止咳润肺麦芽膏能够生津止咳,具有清润爽喉的功效。 2.消积去胀麦芽膏的的大麦芽成份丰富,味甘不黏牙,具有消除腹胀的功效。
吃麦芽膏上火吗
使用过量可能导致上火
避免身体上火能减少身体出现疾病,所以饮食的调整是非常重要的,上面就是对吃麦芽膏会上火吗的介绍,希望大家能更好的改善自己的饮食。
麦芽糖的做法与技巧
1麦芽糖有利于润肺止咳的功效的,而且还可以补虚健脾,可以治疗胃寒腹痛的情况的,麦芽糖是用麦芽发酵而成的,所以麦芽糖具有排毒和放毒的功效的,如果经常性的腹泻或者是便秘,都可以吃一些麦芽糖来缓解的。
2并不是所有人都可以吃麦芽糖的,患有高血压和糖尿病的患者是不能吃麦芽糖的,因为麦芽糖是由米大麦,等一下食物通过发酵而形成的一种糖类的食品,遇水融化之后会化作不到糖,很容易被人体吸收的,在人体内会转化为血糖,所以也血糖指数是非常高的,所以糖尿病患者是不能吃的,另外麦芽糖还能回来,所以哺乳期尽量不要吃麦芽糖。
3然后我们来说一下麦芽糖的制作,先把小麦浸泡后,让小麦发芽到三厘米左右,然后再把,小麦芽切碎待用,然后将糯米洗干净之后放入锅中没熟,然后与切碎的麦芽,搅拌均匀,让它发酵四个小时,直至转化出汁液,然后,滤出汁液,用大火煎熬成糊状,冷却后就可以成为糖块了,吃的时候,然后再加热。
注意事项:
经过了解,我们知道了,吃麦芽糖对身体有一定的好处的,但是患有糖尿病,和产妇都是不能吃麦芽糖的,不然会引起一些并发症的,所以吃麦芽糖的时候一定要注意了,多吃麦芽糖可具有润肺的功效的。
高血压能吃麦芽吗
高血压对人体健康的危害很大,这样的疾病产生后,需要及时的治疗,否则对患者身体各方面,都是会很大影响的,那高血压患者在治疗的时候,饮食上也是要进行注意,对一些脂肪高、热量高的食物,患者都是不能选择的,高血压患者可以多吃一些蔬菜,对身体的帮助很大,那高血压能吃麦芽吗?
很多人对高血压能吃麦芽吗并不是很清楚,这就需要对麦芽进行很好的认识,使得在对这样食物选择的时候,都是可以知道它是不是最佳选择,对身体各方面,会不会有损害。
高血压能吃麦芽吗:
可以吃,但是要适量。
麦芽应用
1、用于米面薯蓣食滞证。本品能够促进淀粉性食物的消化。可与山楂、神曲、鸡内金等同用。若治小儿乳食停滞,单用本品煎服或者研末服有效。若治脾虚食少,食后饱胀,可与白术,陈皮等同用。
2、用于断乳、乳房胀痛。单用生麦芽或炒麦芽120g(或生、炒麦芽各60g)煎服有效。
3、用于脘腹、胸胁痛。本品兼能疏肝解郁,用于肝气郁滞或肝胃不和之胁痛、脘腹痛等,可与其他疏肝理气药同用。
用法用量
内服:煎汤,10-15g,大剂量30-120g;或入丸、散。生麦芽功偏消食健胃,炒用多用于回乳消胀。
注意
哺乳期妇女不宜使用。
贮藏
置通风干燥处,防蛀。
制法
麦芽:除去杂质。
炒麦芽:取净麦芽,照清炒法(附录ⅡD)炒至棕黄色,放凉,筛去灰屑。焦麦芽:取净麦芽,照清炒法(附录ⅡD)炒至焦褐色,放凉,筛去灰屑。
以上就是对高血压能吃麦芽吗详细介绍,高血压患者可以少量的吃麦芽,不过在吃的时候,也是需要讲究方式方法,这样吃的时候,对患者身体各方面,才不会有任何的损害,在购买麦芽的时候,要注意质量问题,这样吃的时候,对身体也不会有任何的影响。
经期能吃麦片吗
麦片是我们生活中的一种常见食物,而且很多人一般都是在早餐的时候吃到麦片的。吃过麦片的人都知道,麦片的味道其实还his很不错的。而且对于正常的人来说其实是可以食用的。但是,对于经期的女孩子来说,是不是也是可以吃麦片呢?这个问题平时了解的人也不多,这是因为很多人是不会往这方面想的。
经期是我们的女性朋友们必经的一个身体阶段,一般正常发育的孩子都是有月经的。但是因为身体素质的不同,所以自己的月经周期一般也是不同的。另外,在一般的女孩子的饮食方面,是需要很好地注意的。那么,下面就来详细地说说经期是否可以吃麦片这个问题。
麦片性平,经期吃不碍事的,还可以加些蜂蜜,对皮肤还好。
麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指,它是一种来自被煮过,辗碎,和加以烘干的谷物,通常被放在牛奶和果汁里,或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片,燕麦片是由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,所以受到了很多人的欢迎。
吃麦片远离糖尿病
吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示,吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生,并且能降低血糖。
研究人员认为,通过降低升高的胰岛素及升高的血糖(吃一餐高碳水化合物的食物之后),糖尿病危险群就能够避开疾病及并发症;其他的研究则显示,运动和糖尿病药物也可预防这些人患糖尿病的危险。
这份研究报告称,研究人员比较了吃高纤维或低纤维及即食早餐麦片的结果,研究对象是77名没有患糖尿病的男性。结果发现,42%的男性胰岛素升高。
高胰岛素血症的男性体重明显较重、腰围粗、HDL胆固醇低;超重是糖尿病的最大危险因素之一,糖尿病危险人群HDL胆固醇经常是低的。研究显示,吃高纤维麦片比吃低纤维麦片的血糖显着降低;此外,吃高纤维麦片的高胰岛素血症的男性胰岛素的生成明显降低。
所以对于一般的女孩子来说,在她们的月经期间是可以吃麦片的,而且适当地吃麦片对于她们来说是有着一定的好处的。当然对于经期的女人来说,除了上面的介绍之外,还有很多食物是可以吃的,比如我们大家常见的苹果、新鲜的蔬菜,少吃油腻的食物就好。
经期能吃麦芽糖吗
麦芽糖不但非常好吃而且还有丰富的营养呢,常吃麦芽糖还能带来一定的养生功效和日常保健的作用,麦芽糖有润肺和止咳等方面的好处。
麦芽糖知识介绍: 麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大,能增加菜肴品种的色泽和香味,全国各地均产。有软硬两种,软者为黄褐色浓稠液体,粘性很大,称胶饴;硬者系软糖经搅拌,混入空气后凝固而成,为多孔之黄白色糖饼,称白饴糖。药用以胶饴为佳。麦芽糖属双糖类,白色针状结晶,易溶于水。味甜但不及蔗糖,有健脾胃、润肺止咳的功效,是老少皆宜的食品。
麦芽糖营养分析: 麦芽糖润肺,生津,去燥;可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
麦芽糖补充信息: 麦芽糖(Malt sugar)是禾本科植物大麦(Hordeum vulgare L.)萌发时,淀粉酶将贮藏的淀粉分解所得的双糖。是甜食品中的主要糖质原料。
市场上出售的商品麦芽糖,别名“饴糖”。非单纯的麦芽糖,是一种混合物,包括麦芽糖、葡萄糖和糊精(Dextrin)。
麦芽糖适合人群: 一般人群均可食用,糖尿病患者忌食。
麦芽糖食疗作用: 麦芽糖味甘,性微温,
有健脾胃、润肺止咳之功效,
可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
麦芽糖做法指导: 麦芽糖的制法:
1. 将淀粉与水共热成糊,冷至60度;
2. 加麦芽(内含糖化醇素),保持此温度约1小时;
3. 再热沸即成。
上文我们介绍了女性朋友常见的一个错误观点,就是认为月经期间要多吃一些甜食,其实经期体内血糖太高并不是什么好事的,麦芽糖虽然好吃而且也有很好的养生功效,麦芽糖能够生津和去燥,但是麦芽糖太甜所以经期最好别吃。
糖尿病能吃麦芽糖吗
1、糖尿病患者能吃麦芽糖吗?
可以适量食用。
有专家认为麦芽糖最容易转化为葡萄糖,比白砂糖还容易吸收,所以糖尿病人不适宜吃的。其实能不能吃,都是看量,要遵守一个原则,就是能量的平衡。吃进去多少含麦芽糖的食品,就要减掉相当于含麦芽糖精的食品热量的主食。这样,摄入的热量就不会过多了。同理,吃水果等含糖食品,也可以参照。但还是要有选择地吃,不可乱吃。建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案,以便你能精细动态控制自己的饮食使你获得最理想的治疗。
2、糖尿病患者要控制饮食。
低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧卖、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要“忌口”的。
3、糖尿病患者少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃。
由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃。至烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。