陷谷穴的定位在哪里

陷谷穴的定位在哪里

陷谷的定位

科学定位：在足背，第2,3跖骨间，第2趾跖关节近端凹陷中。

快速取穴法：

1.正坐位，足尖着地在足背第2,3跖骨间结合部之前可触及一凹陷处，按压有酸胀感。

2.正坐位，在足背第2,3趾跖关节后，可触及一凹陷处，按之有酸胀感。

陷谷穴作用主治

陷谷为足阳明胃经腧穴，乃本经脉气所注，为俞木穴，穴下陷如深谷，故名陷谷，本穴具有清热渗湿，泻火明目，通络止痛，理气和胃的作用。常用于治疗脾虚湿盛，气化不利之面目浮肿，胸胁支满，水肿，肠鸣腹痛;经脉痹阻之足背肿痛;胃痛，疝气诸症。

陷谷穴常用配伍

1.配脾俞，肝俞，胃俞，冲阳，公孙，针刺补泻兼施，温阳化气，健脾利水，治疗脾虚湿盛之胸胁支满，心下痞闷，呕吐清涎，头昏目眩，心悸短气等。

2.配大肠俞，天枢，下脘，太白，公孙，针刺平补平泻法，健脾和胃，理气止痛，治疗脾胃失和之腹胀，肠鸣，腹痛等。

3.配肺俞，三焦俞，阴陵泉，合谷，偏历，针刺泻法，疏风消肿，治疗外感风邪之风水。

4.配下关，颧髎，列缺，合谷，公孙，针刺泻法，疏风消肿，治疗风邪入络之面目浮肿。

5.配解溪 ，内庭，太冲，针刺平补平泻法，通经活络，止痛消肿，治疗经脉痹阻之足跗肿痛。

鼻炎头痛按什么穴位

陷谷穴

陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

迎香穴

迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。

手三里穴

可治疗过敏性鼻炎。手三里穴,在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增强体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

快速退烧的方法 按摩法

按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。操作方法：用拇指点按患者左手合谷穴50次，然后换右手。

面瘫怎么按摩脸部 治疗面瘫特效穴位

本穴为手阳明大肠经郄穴，经常按摩刺血，有清泄泻热的功效，是治疗面瘫的要穴之一。

腧穴定位：在前臂，腕背侧远端横纹上5寸，阳溪与曲池连线上。

主治病症：面瘫，头痛，咽喉肿痛，鼻衄，面肿，腹痛，肩背酸痛，痔疮。

按摩方法：拇指弯曲，用指尖掐按穴位，力度适中，以有酸痛感为宜，每次3分钟。

本穴为手阳明大肠经的络穴，经常按摩次穴，有明目聪耳，清热利尿，通经活络之功。

腧穴定位：在前臂，腕背侧远端横纹上3寸，阳溪与曲池连线上。

主治病症：面瘫，牙痛，耳聋，耳鸣，鼻衄，喉痛，手臂酸痛，水肿等。

按摩方法：用拇指指尖掐按穴位，每次2分钟，力度由轻到重，以有酸胀痛感为宜。

本穴为足阳明胃经腧穴，具有清热祛风，启利牙关的功效，常用于治疗面瘫和齿痛等症。

腧穴定位：在面部，下颌角前上方1横指(中指)处。

主治病症：口角歪斜，流涎，面瘫，牙痛。

按摩方法：用食指指腹按揉两侧穴位，力度适中，以有酸痛感为度，每次3分钟，配合地仓穴，合谷穴效果更好。

陷谷在哪个部位 陷谷的治疗用法

陷谷穴直刺0.3—0.5寸;或向上斜刺0.5—1.0寸，局部酸胀，可扩散到足背。

陷谷穴艾条灸5—10分钟，陷谷穴，艾炷灸3—5壮。

1、对于下肢浮肿的孕妇，可让其采用平卧或下肢略为抬高的体位，然后从足背开始，沿小腿向大腿方向推拿。

2、力度要轻柔，手法以按、压、推、拿、轻捏交替混合使用。

3、在按压推揉的过程中，要以陷谷穴为重点。陷谷穴位于脚背上第二三趾骨结合部前方的凹陷处。按压此穴，对颜面浮肿、水肿、足背肿痛都有很好的疗效。

4、一般来说，对下肢经过10分钟左右推揉，再对陷谷穴按压8—10分钟后，下肢浮肿就会消除了。

5、如果第二天下肢浮肿又发生了，可采用本法继续治疗，直至彻底消除浮肿为止。

陷谷的准确位置图 陷谷穴穴位解剖

在第2跖骨间隙中，有第2跖骨间肌;有足背静脉网，深层有第2跖背动脉;布有足背内侧皮神经。

陷谷和内庭的区别

位置区别

陷谷穴位于足背第二、三跖骨间，第二跖趾关节近端凹陷中；而内廷穴则位于足背第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

主治功效区别

内廷穴多用于齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证，而陷谷穴多用于目赤肿痛、面浮水肿等疾病。

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天府穴

天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。

陷谷穴

陷谷穴能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。

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合谷穴定位：位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

操作方法：用拇指点按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。

陷谷的定位和主治 陷谷穴作用主治

陷谷为足阳明胃经腧穴，乃本经脉气所注，为俞木穴，穴下陷如深谷，故名陷谷，本穴具有清热渗湿，泻火明目，通络止痛，理气和胃的作用。常用于治疗脾虚湿盛，气化不利之面目浮肿，胸胁支满，水肿，肠鸣腹痛;经脉痹阻之足背肿痛;胃痛，疝气诸症。

陷谷的准确位置及功效 陷谷可以艾灸吗

可以。

陷谷穴是可以艾灸的，如果想要艾灸陷谷穴，可以选择艾柱灸或艾条灸，艾炷灸3-5壮，艾条灸5-15分钟即可。

另外，除了艾灸，也可以对穴位进行针灸，直刺或向上斜刺0.5寸也能起到一定的刺激保健作用。