精油泡脚的功效与作用 洋甘菊橙花精油消炎镇痛
精油泡脚的功效与作用 洋甘菊橙花精油消炎镇痛
配方：德国洋甘菊精油，橙花精油各2滴，薰衣草精油3滴，甜杏仁油10毫升。
用法：将所有精油及甜杏仁油混合均匀，涂抹小腿至双足，再泡入热水中，水温保持在39°C左右，浸泡20分钟。
功效：德国洋甘菊精油有很强的消炎作用，尤其是对治愈消化系统发炎效果很好，用来和橙花，薰衣草，甜杏仁油混合泡脚，可止痛，抗痉挛，舒缓胃痛，头痛，生理痛，肌肉关节痛，牙痛等，还能改善失眠症状。
甜杏仁油什么肤质合适 甜杏仁油如何调配
1、美白补水：甜杏仁油10ml+柠檬精油1滴+橙花精油1滴。
2、增加弹性防止老：甜杏仁油10ml+檀香精油3滴。
3、改善粉刺痘痘：甜杏仁油10ml+茶树精油2滴+薰衣草精油3滴。
4、舒解情绪：甜杏仁油10ml+洋甘菊精油2滴。
5、排毒瘦身：甜杏仁油10ml+天竺葵精油3滴。
6、改善风湿性关节炎：甜杏仁油10ml+罗勒精油2滴+姜精油2滴+天竺葵精油4滴。
7、改善掉发、发质稀疏：甜杏仁油5ml+迷迭香精油1滴。
洋甘菊护肤品
1，洋甘菊精油的基本功效
洋甘菊以清凉，消炎杀菌，镇痛安神的显著作用而著称。昆虫叮咬，烧伤冷敷，皮肤干裂，肠胃不适，青春痘，头痛和牙痛等症，使用洋甘菊精油产品可以很快缓解。另外，洋甘菊对女性朋友们的痛经和月经不调也有明显的功效。
2，洋甘菊精油的美容价值
由于洋甘菊特有的功效，所以它具有非常好的舒敏和修复敏感型肌肤，减少红血丝和调整肤色不均的作用。由于洋甘菊富含黄酮类的活性成分，所以被广泛的应用于制造抗敏感类高端护肤品来保护脸部，手部和脚部等最敏感的肌肤，市面上很多比较好的祛痘产品和美白护理产品的主要成分就是洋甘菊。洋甘菊精油清凉舒爽，对于平衡皮肤表面油脂分泌，补水保湿有着显著的功效;经常用洋甘菊纯露敷眼，能有效的改善浮肿，黑眼圈，预防面部衰老，可以说是女性日常护肤最佳的精油护肤品之一。
3，洋甘菊精油的养生价值
使用洋甘菊精油沐浴，或者饮茶，可以得到很好的安抚心灵的效果，缓解精神紧张和恐惧，减轻心理压力，使人祥和耐心，清净安神，特别有助睡眠。洋甘菊精油也经常用来减轻更年期和经前症候群的各种心烦症状。
4，洋甘菊精油对婴儿的特别益处
温和，舒缓的特性，使得洋甘菊精油成为护理各种敏感肤质的首选。婴儿的肌肤娇嫩，在选用婴儿使用的护肤品是需要格外的用心，温和的洋甘菊精油按摩，不仅可以改善孩子敏感和急躁的情绪，还可以使之精神放松。睡前给孩子调一杯单单的洋甘菊花茶加上少许蜂蜜，可以让孩子更容易安神入睡。
通过上面的认识和介绍，想必大家都有一定的了解了吧，所以这个也是不错的选择，也希望大家能很好地解决自己的问题，提高自己的身体素质，希望大家平时也要多做运动，早睡早起，提高自己的睡眠质量，这才是适合自己的。
精油有哪些种类
花朵类精油：玫瑰精油、茉莉精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、依兰精油、天竺葵精油、橙花精油、快乐鼠尾草精油、西洋蓍草精油、桂花精油、牡丹精油、万寿菊精油、月桂精油、紫罗兰精油等。
叶片类精油：茶树精油、尤加利精油、薄荷精油、广藿香精油、杜松精油、丝柏精油、松针精油、罗勒精油等。
根类精油：人参精油、姜精油、欧白芷精油、大蒜精油、当归精油、蕲艾精油等。
草类精油：迷迭香精油、马鞭草精油、香茅精油、香蜂草精油、甘松精油、香茅精油、莳萝精油、缬草精油、岩兰草精油、龙艾精油等。
木质类精油：檀香精油、花梨木精油、桦木精油、冬青精油、樟脑精油、白千层精油、雪松精油等。
树脂类精油：乳香精油、没药精油、安息香精油、枞树精油、阿米香树精油、榄香脂精油。
树皮类精油：肉桂精油。
果皮类精油：佛手柑精油、葡萄柚精油、柠檬精油、甜橙精油、莱姆精油、橘精油、红柑精油。
种子类精油：丁香精油、豆蔻精油、胡萝卜籽油、茴香精油等。
治疗痛经有什么偏方 精油香薰偏方
偏方1：取甜杏仁油16毫升，鼠尾草精油2滴，玫瑰精油2滴，依兰精油2滴，檀香精油2滴，将所有精油混合均匀，取适量轻轻按揉腹部，每次按揉5-10分钟，每日按揉一次。
偏方2：月见草精油15毫升，玫瑰精油5滴，洋甘菊精油4滴，将所有精油调配均匀，涂于下腹部后热敷，每次十分钟，每日热敷一次。
偏方3：甜杏仁油16毫升，鼠尾草精油2滴，茴香精油3滴，依兰精油2滴，橙花精油2滴，将所有精油调配均匀，热敷于下腹部，每次约敷10分钟，每日一次。
经常熬夜用什么面膜好 精油保湿润肤面膜
材料：玫瑰精油1滴，洋甘菊精油1滴，檀香精油1滴，橙花精油1滴，荷荷巴油10毫升。
做法：将所有精油混合均匀，洁面后将面膜均匀的涂在脸部，并轻轻按摩五分钟，十分钟后洗净脸部。
功效：深层滋润肌肤，能有效锁住肌肤水分，令肌肤光滑有弹性。
适合肤质：干性肤质。
哪些精油可以美白
1、柠檬精油
柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状，配合玫瑰精油的促进肌肤细胞再生功能，会有不错的美白效果哦!但是要注意柠檬精油具有感光性，晚上使用美白效果好。
使用方法：先将脸洗净后用热敷的方法打开皮肤毛孔，然后将3滴橙花精油、2滴柠檬精油和2滴薰衣草精油混合10毫升玫瑰果油均匀后涂抹在面部并且进行按摩，能够美白肌肤。
2、橙花精油
橙花精油能够帮助美白。橙花精油能够促进肌肤细胞再生，增强肌肤活力的同时也能够帮助有效美白祛斑、舒缓皱纹。而且橙花精油具有很好的润肤效果，特别适合干性皮肤使用。
使用方法：将脸洗净后，用热毛巾敷在脸上，使毛孔充分打开。然后再脸盆里放入适量热水，加入2滴橙花精油，用含有橙花精油成分的蒸汽熏蒸面部。
3、洋甘菊精油
洋甘菊精油能够被肌肤快速吸收，帮助排出沉积的毒素，还能够为肌肤强效补充水分，美白肌肤的同时也能够让肌肤由内向外的得到改善。
使用方法：在水盆中加入热水，滴入1-3滴洋甘菊精油，让蒸气薰脸部，为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右。能够帮助美白脸部肌肤。
4、甜橙精油
甜橙精油具有卓越的保湿滋润、舒缓放松的功效，可为肌肤提供专业的按摩护理，帮助有效的提亮肤色、清洁毛孔、美白肌肤剔除黑头，让肌肤散发迷人香氛。
使用方法：在洗面乳中滴入2滴甜橙精油，在手心揉搓均匀后直接用来洗脸即可。
5、美白精油
玫瑰精油能够帮助活化肌肤，延缓肌肤衰老。而且玫瑰精油能够加快分解体内的色素，加速养分和水分的平衡，帮助排毒的同时也能够帮助肌肤内外维持平衡，美白肌肤!
使用方法：先将脸洗净后用热敷的方法打开皮肤毛孔，然后使用柠檬精油3滴和玫瑰精油2滴混合均匀后加入甜杏仁油10毫升，调配均匀后涂抹在面部并且进行按摩，能够美白嫩肤。
6、胡萝卜籽油
胡萝卜籽油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。预防皱纹之生成。
使用方法：胡萝卜籽油属于基础油，可以与以上的美白精油混合起到稀释的作用使用。
洋甘菊精油的作用
作为最温和的精油之一，洋甘菊精油非常适合幼儿使用。洋甘菊的性质非常温和，尤其是它的花水。洋甘菊的用法简单，但是如果能够根据不同的肤质，选择不同的配方和使用方法，那么能够更好地发挥洋甘菊精油的作用。那么洋甘菊精油的作用有哪些呢?下面就为各位妈友介绍一下洋甘菊精油的作用。
洋甘菊精油的作用很多，而且洋甘菊精油是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。用2-3滴泡澡，可以缓解孩子因考试、学习带来的压力，改善孩子的急躁和敏感的情绪。现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口，因为洋甘菊精油具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果。洋甘菊精油还可以运用在保养上，可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔。洋甘菊精油的清凉、帮助皮肤组织再生的作用也十分不错。因为洋甘菊精油的作用如此丰富，所以现在洋甘菊精油还常常用在化妆品及香水里。
洋甘菊可以作为薰衣草的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特别适合依赖药物才能安眠的人，最好不要连续3至4周都用同种精油，可以用用停停，定期调换。可以使心情平静、缓和、清畅呼吸系统，能修护敏感、红肿、湿疹、面疱的肌肤。还能治疗蚁虫咬伤。可舒缓头痛、胃炎、腹泻，与肌肉疼痛、经痛、牙痛等，对于肝脏、贫血及免疫系统问题也有良好效用。
精油陪你安然沉睡-远离失眠
1.缓解失眠--吸入法
选择将薰衣草1滴、橙花1滴、甜橙1滴，滴在手帕上(面巾纸也可替代)， 首先需要坐直，然后闭上眼睛，将手帕盖住鼻子，进行深呼吸，放轻松，呼吸8、10次，然后试着腹部呼吸，深深吸入精油响起，然后张口呼气。同样重复8-10次，然后将手帕放在枕边即可入睡。
2.缓解失眠--蒸发法
在床边，放一个盛有沸水的玻璃碗(陶瓷、不锈钢均可)滴入1滴檀香精油1滴罗马甘菊精油2滴甜橙精油，让精油的分子随着水蒸气扩散在空气中。这样简单的小方法可以起到缓解失眠的效果，接着我们就可以安然入睡啦。
3.缓解失眠——按摩法
20ml甜杏仁油+2滴橙花精油、4滴薰衣草精油、3滴洋甘菊精油，混合调匀按摩身体，涂抹在胸部、腹部，按摩太阳穴。在保养皮肤的同时还可以帮助睡眠。
哪些精油用了可以美白
玫瑰精油
玫瑰精油能够帮助活化肌肤，延缓肌肤衰老。而且玫瑰精油能够加快分解体内的色素，加速养分和水分的平衡，帮助排毒的同时也能够帮助肌肤内外维持平衡，美白肌肤！
使用方法：先将脸洗净后用热敷的方法打开皮肤毛孔，然后使用柠檬精油3滴和玫瑰精油2滴混合均匀后加入甜杏仁油10毫升，调配均匀后涂抹在面部并且进行按摩，能够美白嫩肤。
橙花精油
橙花精油能够帮助美白。橙花精油能够促进肌肤细胞再生，增强肌肤活力的同时也能够帮助有效美白祛斑、舒缓皱纹。而且橙花精油具有很好的润肤效果，特别适合干性皮肤使用。
使用方法：将脸洗净后，用热毛巾敷在脸上，使毛孔充分打开。然后再脸盆里放入适量热水，加入2滴橙花精油，用含有橙花精油成分的蒸汽熏蒸面部。
洋甘菊精油
洋甘菊精油能够被肌肤快速吸收，帮助排出沉积的毒素，还能够为肌肤强效补充水分，美白肌肤的同时也能够让肌肤由内向外的得到改善。
使用方法：在水盆中加入热水，滴入1-3滴洋甘菊精油，让蒸气薰脸部，为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右。能够帮助美白脸部肌肤。
柠檬精油
柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状，配合玫瑰精油的促进肌肤细胞再生功能，会有不错的美白效果哦！但是要注意柠檬精油具有感光性，晚上使用美白效果好。
使用方法：先将脸洗净后用热敷的方法打开皮肤毛孔，然后将3滴橙花精油、2滴柠檬精油和2滴薰衣草精油混合10毫升玫瑰果油均匀后涂抹在面部并且进行按摩，能够美白肌肤。
甜橙精油
甜橙精油具有卓越的保湿滋润、舒缓放松的功效，可为肌肤提供专业的按摩护理，帮助有效的提亮肤色、清洁毛孔、美白肌肤剔除黑头，让肌肤散发迷人香氛。
使用方法：在洗面乳中滴入2滴甜橙精油，在手心揉搓均匀后直接用来洗脸即可。
胡萝卜籽油
胡萝卜籽油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。预防皱纹之生成。
使用方法：胡萝卜籽油属于基础油，可以与以上的美白精油混合起到稀释的作用使用。
洋甘菊精油能治白带异常吗
洋甘菊精油通过和其他精油的调和作用，可以治疗一些常见的妇科病和症状，比如痛经、阴道炎等等，它和佛手柑精油以及没药精油调和之后，还可以治疗白带异常。洋甘菊精油的作用还是非常明显的，虽然它不是药品，但有的时候却比药品还管用，关键它还是天然的，没有任何的毒副作用，所以使用起来比较让人放心。
1、将佛手柑精油3滴+洋甘菊精油3滴+没药精油2滴调和均匀。
2、用八分的水量和上面混合的精油再次调和均匀。
3、进行盆浴15-20分钟即可。
如果一次没有治疗彻底，就每天继续使用这种方法，直到康复了为止。
洋甘菊能治疗昆虫咬伤
1、将熏衣草精油2滴+洋甘菊精油2滴调和均匀。
2、将混合后的精油涂抹在伤口上，然后用冰块冷敷即可。
洋甘菊精油的用法
1、舒缓更年期焦虑：罗马洋甘菊2 滴+ 橙花2 滴+ 薰衣草1 滴+荷荷巴油10 毫升混合后，进行按摩腹部。
2、改善肌肉酸痛：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜杏仁油10毫升，调和后按摩患处。
洋甘菊精油的功效
洋甘菊精油可以安抚情绪和舒缓焦虑，对于失眠和紧张以及忧郁不安等症状都有很多的缓解效果，主要是通过将洋甘菊精油4滴+橙3滴+雪松2滴进行调和之后进行熏香，以此达到缓解压力的作用。
精油护肤用在哪个步骤 精油擦脸有什么好处
精油护肤的好处非常多，能够淡化黑眼圈，像洋甘菊精油，乳香精油，鼠尾草精油，橙花精油都能够让皮肤细胞活性变得更好，能够抑制黑色素生成，让皮肤疲劳的感觉得到缓解，让黑眼圈变得更淡。
依兰精油，紫檀木精油，玫瑰精油乳，香精油等，都能够让皮肤补充充足的水分，让皮肤新陈代谢的速度变得更快，可以有效的让皮肤恢复到更加有弹性的状态，能够让皮肤变得更加水润，让细纹得到淡化，恢复到年轻的状态。
玫瑰精油，柠檬精油，橙花精油，鼠尾草精油以及乳香精油，就可以让黑色素生成受到抑制，能够让皮肤细胞再生的能力变得更强，用精油护肤就可以达到很好的淡化疤痕效果，对于妊娠纹也能够起到一定的作用。
鼠尾草精油，玫瑰精油，柠檬精油，天竺葵精油，丝柏精油，佛手柑精油，都能够让皮肤多余的油脂被清除掉，能够让皮脂分泌得到调节，毛孔里面的污垢也可以被有效的清除干净，能够达到收缩毛孔效果，所以用精油护肤就能够让毛孔更好的被收缩，让皮肤变得更加细腻。
紫檀木精油，丁香精油，茶树精油，天竺葵精油，抵抗细菌消炎的作用就非常不错，能够让皮肤油脂分泌异常情况得到改善，还可以达到更好的清洁皮肤作用，能够让水油平衡，痘痘出现的几率就能减少。
玫瑰精油，茉莉精油，乳香精油，香橙精油，肉桂精油等就可以补充皮肤所需要的水分，让细胞再生能力变得更强，可以淡化皮肤出现的细纹，让皮肤变得更加有弹性，起到抵抗衰老以及预防皮肤衰老作用。
上夜班敷什么面膜好 玫瑰精油面膜-深层锁水
用玫瑰精油和洋甘菊精油，檀香精油，橙花精油，荷荷巴油一同混合做面膜用，可以深层滋润肌肤，锁住肌肤水分，令肌肤光泽有弹性。尤其适合夜班后肤质干燥缺水的人群补水用。
适合肤质：干性肤质。
原料：玫瑰精油1滴，洋甘菊精油1滴，檀香精油1滴，橙花精油1滴，荷荷巴油10毫升。
做法：将所有材料搅拌均匀，洁面后将面膜均匀涂在面部，并轻轻按摩五分钟，10分钟后用清水洗净即可。