盐水刷牙的好处和坏处 盐水刷牙的好处
盐水刷牙的好处和坏处 盐水刷牙的好处
口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，用盐水刷牙在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症，并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
盐水有消炎、杀菌的作用，盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用，能够改善口腔不适症状。特别是青盐，其清热消炎的作用更佳，可缓解上火牙痛之苦。
淡盐水是可以起到杀灭口腔细菌的功效，而减少口腔内细菌的繁殖，而起到消除口腔异味的作用的。
要不要用盐水刷牙
要不要用盐水刷牙盐水刷牙有利有弊，因此不宜长期经常的用盐水刷牙，一般的清水刷牙是可以满足日常口腔保健需求的。只有在发生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时，可适当的根据自身情况用盐水刷牙。
用盐水刷牙好吗 盐水刷牙好吗
盐水刷牙有杀菌和美白牙齿、防治口腔溃疡和口臭的作用。但是，也会有一定的坏处。用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。
合理刷牙预防疾病
其实刷牙也是一种学问。我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。应该说，这些谚语都是有一定科学道理的。
选用温水刷牙，可以减轻刺激，或者选用淡盐水刷牙，淡盐水具有的消毒作用，可预防创伤感染，并促进其愈合。
不能立即刷牙的情况
吃完酸性食物、喝完碳酸饮料或者呕吐完后，不要立即刷牙，建议先用清水漱口，待半小时后有条件者再刷牙，没有刷牙条件的可以咀嚼无糖口香搪来进一步清洁口腔。
当口腔中存在酸性物质时，立即刷牙会损害牙齿最外层的牙釉质，经过一定的时间，牙釉质的再矿化达到平衡，刷牙就不会损害牙釉质了，相反会及时清除牙菌斑等容易引起龋齿、牙周炎等的不良因素，起到保护牙齿的作用，而马上用清水漱口能够有效稀释口腔中酸性物质的浓度。
切记在任何时候不能用饮料或其他一些液态食物来代替清水漱口。
用盐水刷牙好的吗
用盐刷牙美白牙齿的方法
牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一，可是，无论何种方法，都不如纯天然来得健康。
方法：早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
注意：用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。
效果：早晚坚持，一个月左右，你的牙齿一定会有很明需显的效果。
若通过医疗方式美白牙齿，请注意以下四点：
1、要到值得信赖的医疗机构就诊。
2、中轻度变色牙齿以先尝试保守治疗方式(漂白)为宜。
3、重度变色牙齿或对改变牙色要求较高的人不宜用漂白方式处理。
4、选择修复治疗方式的人应有一定心理预期，如会磨除部分自然牙或伤及牙髓的可能性。
用盐水刷牙有哪些好处
用盐水漱口大家应该都听说过吧，可是用盐水刷牙大家尝试过吗，刷牙应该是我们每天都在做的，刷牙的时候大家应该也没有想那么多吧，不知道还能够用盐水刷牙，其实盐水刷牙还是有很多好处的，它能够消炎，消灭口腔内的一些细菌，让您的口腔更健康，下面我们看看用盐水刷牙有哪些好处。
消炎治牙
食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐(青盐更佳)调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。
同时用盐水漱口的好处还很多
食盐具有杀菌作用，外科换药中常用它清洗伤口，以达到清创和消炎的目的。如果我们有时早上喝一点淡盐水或每天适当地用淡盐水含嗽咽部，可以起到消炎止痛的作用。
但是，用盐水漱口后约20分钟，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平。可见，盐水将口腔中的细菌“斩尽杀绝”的同时，也将使起防御危害作用的口腔黏膜受到破坏，这就更为细菌的迅速恢复创造了条件。
如果长期用盐水漱口，牙齿表面还容易沉积色素和污垢，进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。至于患有心脑血管病、糖尿病和胃病等患者，还是不用盐水漱口为好。健康人用盐水漱口也应谨慎，最好改用清水漱口，当然，偶尔一两次用盐水漱口无妨。如果你口腔经常发炎，还是要去医院检查一下，以诊断是否属于核黄素即维生素B2缺乏症等，如果属这类情况，宜早用药为好。
用盐水刷牙有哪些好处，大家是不是知道了呢，盐水刷牙的好处还有那么多，因此我们以后刷牙的时候不妨去试试用盐水刷吧，应该会有意想不到的结果，我们平时都应该注意口腔疾病的预防。
盐水刷牙好吗
盐水刷牙好吗盐水刷牙有杀菌和美白牙齿、防治口腔溃疡和口臭的作用。但是，也会有一定的坏处。用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。 盐水刷牙有利有弊，因此不宜长期经常的用盐水刷牙，一般的清水刷牙是可以满足日常口腔保健需求的。只有在发生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时，可适当的根据自身情况用盐水刷牙。
01盐水刷牙的好处预防蛀牙口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，用盐水刷牙在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症，并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。消炎止痛盐水有消炎、杀菌的作用，盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用，能够改善口腔不适症状。特别是青盐，其清热消炎的作用更佳，可缓解上火牙痛之苦。消除口臭淡盐水是可以起到杀灭口腔细菌的功效，而减少口腔内细菌的繁殖，而起到消除口腔异味的作用的。
02盐水刷牙的坏处破坏口腔自然防御功能用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖，因为盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也会将起着防御保护作用的口腔黏膜破坏了，为接下来细菌的快速恢复创造了有利条件。牙齿色素沉着长期用盐水刷牙，牙齿表面就会容易累积沉积色素和污垢，继而会引发火灾加重牙龈炎和牙周炎。易导致牙龈出血牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用盐刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。
损坏牙釉质，导致牙齿敏感因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。对心脏不好身体摄入过多的盐对心脏及血压不利，平时喜欢吃咸食的人不仅牙周病患病率高，而且患高血压和心脏病的概率也高，然而长期用盐水刷牙难免会摄入盐分，相当于无形中增加了心脏疾病的风险。因此，刷牙应该用牙膏牙粉，最好不要用盐，更不要每天都用盐刷牙。可以适当的用盐水漱口。
用盐刷牙有什么好处
食盐中含有氟能起到消炎杀菌，防止牙齿蛀牙的作用，早晚用盐水各刷牙1次，能预防蛀牙，也可以缓解牙痛。盐水刷牙可以清洁口腔，牙齿洁白，预防口腔疾病，预防口腔溃疡和口臭，缓解咽喉肿痛。牙齿脱牙流血，口含盐水可以止血。盐水刷牙的坏处是：盐里面含有很多很多化学物质，与水混合之后肯定会起化学反应，对牙齿有一定的伤害，所以不建议长期使用盐水刷牙。
掉牙从多少岁开始
老人养生：掉牙从多少岁开始
世界卫生组织曾在2001年对中老年人牙齿保健提出目标：80岁时，至少有20颗牙能正常咀嚼。但在我国，卫生部公布的第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，65—74岁的老年人中，有牙齿缺失的达到86.1%，平均存留牙数为20.97颗， 10.51%的人满口牙一颗不剩，仅有57.68%的人有20颗以上的恒牙，仅存的天然牙中龋齿和牙周病的患病率也很高。这是因为，老年人的口腔保健知识比较贫乏，身体机能又开始衰老，所以患龋齿、牙周病的几率远远高于年轻人。
老年人要想不掉牙，保护是关键，从以下几方面入手
1、早晚刷牙，盐水漱口。老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后可用淡盐水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
2、饮食护齿。少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。
3、每半年到1年去医院检查。已经有口腔疾病的老人要进行积极的治疗，龋齿要充填，牙周病要进行系统的牙周治疗。
盐水刷牙好不好 盐水刷牙的坏处
用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖，因为盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也会将起着防御保护作用的口腔黏膜破坏了，为接下来细菌的快速恢复创造了有利条件。
长期用盐水刷牙，牙齿表面就会容易累积沉积色素和污垢，继而会引发火灾加重牙龈炎和牙周炎。
身体摄入过多的盐对心脏及血压不利，平时喜欢吃咸食的人不仅牙周病患病率高，而且患高血压和心脏病的概率也高，然而长期用盐水刷牙难免会摄入盐分，相当于无形中增加了心脏疾病的风险。
牙菌斑对牙齿有哪些危害
牙菌斑的危害牙菌斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的，黏黏的细菌薄膜，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙菌斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质，从而损害牙齿的牙釉质，导致蛀牙形成，并且牙菌斑也会刺激牙龈，牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。
牙齿的保健措施我国许多地方都流传着这样的民间谚语： “冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。应该说，这些谚语都是有一定科学道理的。推荐阅读：刷牙应该用冷水还是热水?选用温水刷牙，可以减轻刺激，或者选用淡盐水刷牙，淡盐水具有的消毒作用，可预防创伤感染，并促进其愈合。不能立即刷牙的情况吃完酸性食物、喝完碳酸饮料或者呕吐完后，不要立即刷牙，建议先用清水漱口，待半小时后有条.
盐水刷牙的好处预防蛀牙
盐水刷牙好吗盐水刷牙有杀菌和美白牙齿、防治口腔溃疡和口臭的作用。但是，也会有一定的坏处。用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。
盐水刷牙有利有弊，因此不宜长期经常的用盐水刷牙，一般的清水刷牙是可以满足日常口腔保健需求的。只有在发生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时，可适当的根据自身情况用盐水刷牙。
盐水刷牙的好处预防蛀牙
口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，用盐水刷牙在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症，并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
消炎止痛
盐水有消炎、杀菌的作用，盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用，能够改善口腔不适症状。特别是青盐，其清热消炎的作用更佳，可缓解上火牙痛之苦。
消除口臭
淡盐水是可以起到杀灭口腔细菌的功效，而减少口腔内细菌的繁殖，而起到消除口腔异味的作用的。
盐水刷牙的坏处破坏口腔自然防御功能
用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖，因为盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也会将起着防御保护作用的口腔黏膜破坏了，为接下来细菌的快速恢复创造了有利条件。
牙齿色素沉着
长期用盐水刷牙，牙齿表面就会容易累积沉积色素和污垢，继而会引发火灾加重牙龈炎和牙周炎。
易导致牙龈出血
牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用盐刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。
损坏牙釉质，导致牙齿敏感
因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。
对心脏不好
身体摄入过多的盐对心脏及血压不利，平时喜欢吃咸食的人不仅牙周病患病率高，而且患高血压和心脏病的概率也高，然而长期用盐水刷牙难免会摄入盐分，相当于无形中增加了心脏疾病的风险。
因此，刷牙应该用牙膏牙粉，最好不要用盐，更不要每天都用盐刷牙。可以适当的用盐水漱口。
口臭用盐刷牙有用吗
可以的。
淡盐水可以去口臭，我们每天早晚刷牙的时候，在杯子里放入少量食用盐，搅拌使食盐溶化，然后用淡盐水先漱口，之后再用淡盐水进行刷牙，食盐具有消毒杀菌的作用，能够消灭口腔中的细菌，有些口臭形成原因就是细菌分解食物残渣后导致的，这样每天用淡盐水刷牙，饭后用淡盐水漱口，就能起到去除口臭的作用。
老年人如何预防掉牙方法
1、早晚刷牙，盐水漱口。
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后可用淡盐水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
2、叩齿运舌。
从中医的角度讲，适当叩齿和运舌都是口腔保健的好方法。叩齿就是让上下齿“打架”，每天早晚各一次，每次30下;运舌则是将舌头在嘴里来回转动，促进唾液分泌，对预防黏膜性口干有一定效果。
3、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次5分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床萎缩。
4、每半年到1年去医院检查。
已经有口腔疾病的老人要进行积极的治疗，龋齿要充填，牙周病要进行系统的牙周治疗。
5、饮食护齿。
少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。
盐水刷牙能治口臭吗
我们要尽量避免吃那些辛辣，味道重的食物，如果吃了，也可以在饭后刷牙，去除口气。在刷牙后，我们还可以用牙刷柄刷舌头表面的舌苔，如果可以还可以用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
做到上面一点后，我们还可以食疗，咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，有助于消除口中的异味，尤其是烟味，如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。还可以喝酸奶，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量.
当然如果我们每天都能做到以上两点的话，发生口臭的概率会大大降低，但这还不够，如果觉得必要的话，我们还应该坚持半年洗一次牙，清除牙菌斑和牙石。同时我们平时还要注意养胃，预防消化系统疾病。
注意事项：口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。生活中注意口腔卫生的清洁，并形成一种良好的习惯。