养生健康

鸡腿菇春笋的做法 食材

鸡腿菇春笋的做法 食材

主要食材:鸡腿菇100克

其他食材:春笋500克,清鸡汤600克。

菇的种类

花菇、草菇、茶树菇、茶新菇、杨树菇、长根菇、杏鲍菇、真姬菇、姬菇、金针菇、金福菇、黄金菇、白灵菇、白玉菇、海鲜菇、春菇、冬菇、蘑菇、平菇、红菇、松菇、香菇、滑菇、滑子菇、秀珍菇、袖珍菇、巴西菇、鲍鱼菇、松乳菇、虎奶菇、猴头菇、凤尾菇、鸡腿菇、猪肚菇、蟹味菇、阿魏菇、大球盖菇、双孢蘑菇、双孢菇、

桦褐孔菌、北虫草、姬松茸、鸡油菌、青头菌、松菌、松茸菌、牛肝菌、干巴菌、珊瑚菌、羊肚菌、鸡纵菌、虎掌菌、野生菌、

双孢菇的做法

双孢蘑菇怎么做好吃:笋菇烧肉

需要的食材

五花肉1000克,双孢菇200克,春笋300克,葱姜适量,草菇老抽2勺,八角1个,料酒1勺,鸡精少许,冰糖20克,盐适量。

做法步骤

1、春笋洗净切成斜块,放在热水锅中,焯水去掉涩味,捞出。

2、在炒锅中放油烧热,放入五花肉,加入上姜片,小火煸炒出油。

3、放入1勺料酒去腥,2勺老抽上色调味。

4、倒入适量的热水,放入八角,加上适量的盐,大火烧开后转小火,盖上锅盖,烧20分钟左右。

5、开盖,将焯好的春笋倒入,再将双孢菇倒入,放入葱段,烧开后转小火烧30分钟。

6、再次打开锅盖,放入一块冰糖,盖上锅盖,中火烧10分钟,加入少许的鸡精调味,最后收汤汁,即可出锅。

双孢蘑菇的做法:口蘑鸡腿肉

需要的食材

鸡腿1个,口蘑250克,胡椒水半碗,油盐适量,洋葱、生抽、料酒少许。

做法步骤

1、将口蘑清洗干净,鸡腿控干水分。

2、鸡腿去骨切丁,用白酒生抽姜丝,盐腌制片刻,口蘑切片,洋葱切粒,青椒切成小片。

3、在炒锅加油勺热,放入洋葱粒爆香,再放入鸡肉丁翻炒均匀。

4、将准备好的半碗花椒水炖片刻,鸡肉六七分熟时放入口蘑翻炒均匀。

5、放入适量的盐,淋入香油即可。

小贴士

双孢蘑菇比较易熟,不用像香菇一样需要很长的时间炖着,所以在鸡肉快熟时放入即可。

双孢蘑菇的做法大全:双菇鱼丸汤

鱼丸200克,香菇100克,火腿40克,双孢菇50克,蔬之鲜,鸡精、香油、盐各适量。

做法步骤

1、在锅中放入适量的水,放入切好的双菇。

2、放入蔬之鲜,稍微煮一会,再放入鸡精,要出锅前放入一勺盐。

3、放入准备好的鱼丸煮3分钟左右,将火腿切丝,放在锅中,煮10分钟。

4、出锅后放入适量的香油即可。

小贴士

在这道双孢蘑菇的做法中,可以根据自己的口味添加蔬菜。

蚝油双孢菇

食材准备

西兰花,双孢菇,盐,鸡粉,葱花,姜末,酱油,蚝油,香油。

方法步骤

1、将西兰花洗净掰小块,双孢菇洗净备用;

2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,鸡粉调味即可出锅,摆盘;

3、锅内再倒入适量油,放入葱花,姜末爆香,放入双孢菇翻炒;

4、放入盐,鸡粉,酱油,蚝油及适量清水,小火慢炖至蘑菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。

龙井茶香鸡的做法 食材

主料:龙井茶、小山鸡。

其他食材:春笋、金华火腿、鲜香菇、小香葱、姜片;黄酒、蜂蜜、油、盐、酱油。

春笋的做法有哪些

豉香春笋丝

主料春笋1根辅料蒜末、豆豉适量生抽、糖、料酒、胡椒粉、黄酒适量红椒丝适量盐、麻油、鸡精调味适量。

作法:热锅热油,爆香蒜末、豆豉;然后放入里脊翻炒2分钟; 放下笋丝、红椒丝,大火翻炒5分钟; 加盐、麻油、鸡精调味,撒些香葱就可以吃了。

香菇春笋煲鸡汤

主料:鸡子半只 ,香菇 春笋,姜片 葱断 枸杞(事先泡好)

作法:香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟。汤锅内加入足量水,放入鸡块、葱断和姜片,大火烧开后继续煮10分钟。然后放入香菇和春笋块,再次煮开后转小火继续煲煮1小时,最后调入盐和事先泡好的枸杞再煲3分钟即可。

油焖春笋

主料:春笋 老抽 糖 生抽或鲜贝露酱油 鸡精少许

作法:锅里多放些油烧热后,放入春笋大火翻炒; 炒至七八分熟后调入一点点老抽,一汤勺糖再倒入适量鲜贝露增鲜;最后撒少许鸡精炒熟即可。

火腿丝炒春笋

主料:春笋 火腿 姜丝

作法:油热后放入姜丝煸炒,然后倒入春笋片和火腿丝一同翻炒,再加少许姜丝增加滋味,调入适量盐调味后出锅

鸡腿菇的功效与作用及吃法 食用方法

材料:肉丝200克,鸡腿菇2朵,香菇4朵;大蒜、料酒、淀粉、蚝油等各适量。

做法:1.肉丝用淀粉、酱油、料酒和少许油拌匀腌制作入味;2.与此同时,两种菇洗净切片;3.坐锅烧开水,放入菇片焯掉草味;4.锅内入适量油,油温5分时倒入肉丝滑炒至熟;6.盛出备用;7.重起一锅,入蒜沫炒香,入菇片;8.倒入蚝油翻匀;9.接着倒入肉丝,放入少许盐;10.最后撒上香菜装饰即成。

材料:春笋500克,清鸡汤600克,鸡腿菇100克。

做法:1.500克新鲜春笋去皮去老根后加少许盐煮一下,可去除涩味和部分草酸;备好鸡清汤,春笋切成块,鸡腿菇也切成块,一起放入锅中,小火慢炖,加少许盐调味;收汁后装盘即可。

材料:鸡腿菇100克,西兰花250克,肉50克,蒜2瓣,红椒2只

做法:(1)西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,两样东西分别到开水里烫一下!(2)过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末;(3)油锅烧热,放入葱姜煸香,投入肉片煸炒;(4)待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘。

小诀窍:此菜色,香,味俱佳,鸡腿菇洁白,肉质细腻,西兰花清香味美,是一道很好的家庭小菜哦!

有的野蘑菇含有毒素,误食会引起中毒。购买野蘑菇回来后不要立即使用,可用大葱试一下。将大葱放在锅内与蘑菇同煮,大葱是原色,蘑菇无毒;如大葱变蓝色或褐色,则蘑菇有毒。

鸡腿菇怎么做好吃

鸡腿菇汤的做法

1、清水加姜片煮开

2、放入洗净的鸡腿菇、少许黄酒(这里的鸡腿菇是菇脚剪掉,洗净)

3、蘑菇鲜味飘出来后就把鸡蛋加盐打散的蛋或火腿放进去

4、蘑菇快熟时下青菜,滴两滴香油,然后撒葱花,关火

胡萝卜炒鸡腿菇

原料:鸡腿菇、胡萝卜

调料:盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油

做法:

1、鸡腿菇、胡萝卜洗净,切成片,用沸水焯一下。

2、锅内放少许油,下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后勾芡,起锅时撒几滴葱油即可。

味道鲜美的菌类——鸡腿菇、香菇、猴头菇、草菇等等,富含食物纤维、磷、钠、钾,能量低,可预防便秘,是减重食物中理想的选择,可预防癌症、防止骨骼老化。

鸡腿菇炒肉片

材料:鸡腿菇、瘦肉、胡萝卜、青椒、锦珍蚝油、盐、干贝素、水淀粉

做法:

1、肉切片用料酒。老抽腌一会儿。少许干淀粉拌匀。

2、鸡腿菇洗干净,泡发。

3、胡萝卜切滚刀块青椒切小块。

4、锅热后下油。放入小许蒜末。先把肉片炒至脱生。下胡萝卜炒一会。再炒鸡腿菇。待菇变软炒出水分后。下调料。再翻炒片刻下青椒。水淀粉勾芡即可出锅。

拓展阅读:鸡腿菇炖笋的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 祛痰食谱 肝炎食谱 更年期食谱

口味:咸鲜味 工艺:原炖

鸡腿菇炖笋的制作材料:

主料:豆腐(北)250克

辅料:鸡腿蘑(干)50克,冬笋20克,油菜15克

调料:香油1克,盐2克

教您鸡腿菇炖笋怎么做,如何做鸡腿菇炖笋才好吃

1.鸡腿菇洗净后沥干水分;绿菜叶洗净备用。

2.豆腐切成小块,以沸水略烫后捞出。

3.冬笋片以沸水略烫后捞出。

4.将鸡汤、鸡腿菇、冬笋片入锅同煮,烧沸后放盐、豆腐块和绿菜叶,最后淋入香油即可。

鸡腿菇炖笋的制作要诀:

豆腐以嫩豆腐为宜;绿叶菜可依个人喜好选用,鸡汤适量。

鸡腿菇怎么做

准备食材,鸡腿菇一分两半,然后顶到切片,辣椒去蒂去籽,切片

肉丝提前用料酒,蚝油,十三香,老抽腌制半个小时,炒之前用淀粉上浆

锅内放凉油,然后倒入肉丝,开小火拌匀,然后开大火炒至变色,这样一点都不粘锅。

然后放鸡腿菇和青椒一起翻炒

炒匀后兑入少量水,

炒熟后,放入少量鸡精调味,就可以出锅了

鸡腿菇能和什么一起吃

1.鸡腿菇+竹荪:鸡腿菇含有丰富的维生素和矿物质元素,与竹荪搭配食用可以提高营养素的吸收率。

2.鸡腿菇+猪肉:鸡腿菇营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪等物质,鸡腿菇与猪肉荤素搭配,可增强营养。

3.鸡腿菇+牛肉:牛肉性温,鸡腿菇肉质细嫩、富含纤维素,可刺激肠道蠕动,促进消化。因此鸡腿菇和牛肉两者搭配食用可健脾养胃。

4.鸡腿菇+鱿鱼:鸡腿菇和鱿鱼两者搭配食用,可起到降低胆固醇的作用。

5.鸡腿菇+莴笋:鸡腿菇和莴笋搭配食用,含有调节功能的维生素和矿物质元素,可起到降脂、降血糖等的功效。

鸡腿菇怎么做好吃

鸡腿菇是一种珍稀的菌品,所以它有着菌中新秀的美称。所以说鸡腿菇的营养非常的丰富,它也被叫做是药用菌,有着清心安神,健脾胃的功效。经常吃可以增强食欲,帮助消化,还可以治疗痔疮。下面就来了解一下鸡腿菇怎么做好吃?

鸡腿菇汤的做法

1、清水加姜片煮开

2、放入洗净的鸡腿菇、少许黄酒(这里的鸡腿菇是菇脚剪掉,洗净)

3、蘑菇鲜味飘出来后就把鸡蛋加盐打散的蛋或火腿放进去

4、蘑菇快熟时下青菜,滴两滴香油,然后撒葱花,关火

胡萝卜炒鸡腿菇

原料:鸡腿菇、胡萝卜

调料:盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油

做法:

1、鸡腿菇、胡萝卜洗净,切成片,用沸水焯一下。

2、锅内放少许油,下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后勾芡,起锅时撒几滴葱油即可。 味道鲜美的菌类——鸡腿菇、香菇、猴头菇、草菇等等,富含食物纤维、磷、钠、钾,能量低,可预防便秘,是减重食物中理想的选择,可预防癌症、防止骨骼老化。

鸡腿菇炒肉片

材料:鸡腿菇、瘦肉、胡萝卜、青椒、锦珍蚝油、盐、干贝素、水淀粉

做法:

1、肉切片用料酒。老抽腌一会儿。少许干淀粉拌匀。

2、鸡腿菇洗干净,泡发。

3、胡萝卜切滚刀块青椒切小块。

4、锅热后下油。放入小许蒜末。先把肉片炒至脱生。下胡萝卜炒一会。再炒鸡腿菇。待菇变软炒出水分后。下调料。再翻炒片刻下青椒。水淀粉勾芡即可出锅。

拓展阅读:鸡腿菇炖笋的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 祛痰食谱 肝炎食谱 更年期食谱

口味:咸鲜味 工艺:原炖

鸡腿菇炖笋的制作材料:

主料:豆腐(北)250克

辅料:鸡腿蘑(干)50克,冬笋20克,油菜15克

调料:香油1克,盐2克

教您鸡腿菇炖笋怎么做,如何做鸡腿菇炖笋才好吃

1.鸡腿菇洗净后沥干水分;绿菜叶洗净备用。

2.豆腐切成小块,以沸水略烫后捞出。

3.冬笋片以沸水略烫后捞出。

4.将鸡汤、鸡腿菇、冬笋片入锅同煮,烧沸后放盐、豆腐块和绿菜叶,最后淋入香油即可。

鸡腿菇炖笋的制作要诀:

豆腐以嫩豆腐为宜;绿叶菜可依个人喜好选用,鸡汤适量。

鸡腿菇怎么做好吃,专家为我们介绍了以上的几种关于鸡腿菇的做法,不同的做法,口感不同。所以营养的价值也不同,不过可以根据自己的喜好来做,经常吃鸡腿菇有助于养生,它是一种保健与食疗为一体的食物.

鸡腿菇春笋的做法 功效

味道清香,适合夏秋食用,开胃健食

鸡腿菇的做法大全

鸡腿菇的做法大全:三杯鸡腿菇

食材的需要

鸡腿菇300克,蒜2瓣,生粉1大匙,老姜4片,生抽1大匙,香油1大匙,料酒1大匙,白糖1/3大匙,水4大匙。

做法步骤

1、鸡腿菇清洗干净后,用手撕成条, 裹上生粉,防止3分钟左右。

2、炒锅放油烧热,放入鸡腿菇炸至金黄色,捞出沥油。

3、净锅小火焙炒姜片至其水汽散尽,呈焦黄状。

4、在锅中放入香油,小火炒至姜片边角起卷,放入蒜瓣爆出香味后,放入所有的调料和鸡腿菇,翻炒均匀后,中火稍微焖1分钟,最后大火收干汁即可。

鸡腿菇的做法大全中的三杯鸡腿菇虽然做法很简单,但在调味方面要特别注意。

1、“三杯”菜肴味道大气,回味悠然,所以下料要大气些。

2、台式“三杯”指的是一杯酱油、一杯香油、一杯料酒。家中做,按照1:1:1的比例即可。

3、加了生粉再炸的鸡腿菇,煮后的汤汁有些粘稠。不喜欢这种口感的,蘑菇不用裹生粉炸。但是蘑菇一定要过油炸一下,如此口感才好。

鸡腿菇的做法大全:香酥鸡腿菇

食材的需要

鸡腿菇3个,鸡蛋2个,面粉1小碗、辣椒面适中、面包糠适中,黑胡椒粉3勺,盐1少,鸡精1勺。

做法步骤

1、鸡腿菇洗净,用手撕成条,放在开水中10分钟,泡软。

2、将泡好的金针菇捞出控水,撒上黑胡椒、盐、鸡精,腌制10分钟。

3、准备两个鸡蛋打散,加入面粉和淀粉,搅拌均匀,加入适量的盐。

4、用手把腌好蘑菇挤出水,裹上面糊,再过上面包糠。

5、在油锅中放油,烧热,小火炸至金黄色出锅,控干水分,撒上辣椒粉即可。

小贴士

1、在鸡腿菇的做法大全中的香酥鸡腿菇是不用炸的,而是开水浸泡,这样使蘑菇不至于软,也很有嚼劲。

2、腌制完了用手挤出水分,不用剂的太干,这样可以锁住水分,吃起来外酥里嫩。

家常鸡腿菇的做法大全:肉片鸡腿菇

食材的需要

鸡腿菇4个,青椒2个,五花肉、盐、味精、生抽、生姜蒜、淀粉。

做法步骤

1、鸡腿菇洗净,切成菱形状。

2、青椒切片、五花肉切片、生姜切片、蒜剁末备用。

3、在炒锅中放入少许的油,烧热后,放入生姜五花肉煸炒至肉微焦。

4、放入鸡腿菇、蒜末、青椒,翻炒3分钟,加入少许的生抽、盐、热水勺煮熟勾薄芡,最后加入少许的味精,即可出锅。

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鸡腿菇的做法

蚝油鸡腿菇。将新鲜鸡腿菇去根,洗净沥干切成两半。将姜、蒜切片,葱白葱绿分开切。锅中倒入油,爆香姜蒜片和葱白。倒入鸡腿菇翻炒,加少许盐、糖和老抽炒匀。加蚝油提鲜。撒上葱绿拌匀即可。 香酥鸡腿菇鸡腿菇洗好,用手撕成条,用开水浸泡10分钟,泡软。泡好以后控水,撒上黑胡椒,咸盐,鸡精。腌制10分钟。两个鸡蛋打散,加入面粉和淀粉,均匀搅拌。加一小勺咸盐。用手把腌好蘑菇挤出水,准备鸡蛋糊,面包糠。先裹上面糊,在裹上面包糠。入锅炸制金黄。开小火炸制,金黄出锅。炸好放在控油纸上,撒上辣椒粉。就可以吃了。 鸡腿菇炒芽豆。

鸡腿菇有什么功效

1.首先,身体消瘦,免疫力较差的人适合吃鸡腿菇,因为鸡腿菇可以增强体质和免疫力,给身体补充营养成分。 2.其次,记忆力较差的人也适合吃鸡腿菇,它含有可以改善记忆力的营养成分,帮助健脑。 3.身体水肿的人也适合吃鸡腿菇,可以帮助排出身体中多余的水分发育不良的儿童应该经常吃些鸡腿菇,可以促进生长发育。 4.出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花等状况的人,也应该经常吃些鸡腿菇。 5.体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群体质较差,也很适合吃鸡腿菇来进补。

什么是鸡腿菇

1、鸡腿菇的营养价值 鸡腿菇中蛋白质的含量极高,是很多肉类都不及的,其热量又低,吃鸡腿菇在补充蛋白质的同时又能保持完美身材,还能增强人体免疫力;鸡腿菇还含有大量的纤维素,纤维素是一种人体不能吸收的糖类,聚集在肠道,有促进肠蠕动的作用,可以通便排毒;另外,鸡腿菇里面的各种微量元素含量极高,这些微量元素都是人体必需的,但是平时又容易流失缺乏的;鸡腿菇还有降血糖的功效,长期食用对糖尿病患者有非常好的降血糖的效果;另外,鸡腿菇还有一定的安神、治疗痔疮的作用。所以说鸡腿菇的营养价值应该是营养价值最高食用菌之一。 2

鸡腿菇的食谱

素炒鸡腿菇 原料:鸡腿菇、胡萝卜、盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油。 做法: 1、鸡腿菇、胡萝卜洗净,切成片,用沸水焯一下; 2、锅内放少许油,下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后勾芡,起锅时撒几滴葱油即可。 鸡腿菇炒肉片 原料:鸡腿菇、里脊肉、青蒜、酒、酱油、湿淀粉、糖、盐。 做法: 1、里脊肉切片,拌入调味料腌10分钟;鸡腿菇洗净,斜切片;青蒜洗净,斜切段; 2、先将油烧至七成热,放入肉片过油,变色时捞出,余油倒出; 3、另用油炒鸡腿菇,再将肉片回锅同炒,最后放入青蒜及所有调味料,炒匀即克盛出。 鸡腿菇烧蹄筋

凉拌鸡腿菇怎么做好吃

凉拌鸡腿菇用料: 鸡腿菇适量、耗油、生抽、糖、盐、剁椒、蒜泥 凉拌鸡腿菇做法: 1.我买的是小鸡腿菇,这样蒸起来比较容易熟,而且口感很好,首先第一步就是将鸡腿菇洗净,放蒸锅上蒸,大火蒸3分钟改中火蒸10分钟,具体蒸的时长根据购买鸡腿菇的大小定。 2.鸡腿菇蒸好后,放凉,凉的差不多后,手撕开,大小根据自己喜欢哦。 3.撕好后,放入耗油,生抽,少许盐,少许糖。 4.然后炒锅倒入少许油,将蒜泥倒入煸香后连油一起倒入鸡腿菇中,最后一步就是倒入剁椒酱了,喜欢辣可以多放点,绝对美味。

鸡腿菇的注意事项

一定还都会有很多的朋友们对于这个问题都非常的感兴趣吧,这些都是各位非常关注的一些问题,是不是还都可以给朋友们不错的一些启发呢?接下来的时间就一起来深入的了解一下吧。 鸡腿菇【主料】:鸡腿菇。【辅料】:青红椒、豆芽菜。【调料】:盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油、葱、姜、蒜。 【烹制方法】: 鸡腿菇炒鲜鱿的制作方法1、鸡腿菇去根,鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝,分别氽烫一下沥干水分; 鸡腿菇炒鲜鱿的制作方法2、将葱切度,姜切末,蒜切片,坐锅点火倒入油,油热后放入葱姜蒜煸香,再放入青红丝椒、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜翻炒,加

鸡腿菇怎么做

1.鸡腿菇炒西兰花 材料:鸡腿菇100克,西兰花250克,肉50克,蒜2瓣,红椒2只。 做法:西兰花掰成小朵,鸡腿蘑洗净,分别到开水里烫一下。过凉水后鸡腿蘑切段,准备少许肉片,葱丝,蒜末。油锅烧热,放入葱姜偏香,投入肉片煸炒,待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,加入少许盐,最后加蒜末推匀出锅装盘。 2.蚝油鸡腿菇 材料:鸡腿菇2只,青椒半只,红椒半只,黑木耳5克,蚝油25克。 做法:鸡腿菇洗净切成丝备用。黑木耳水发。红青椒洗净切成丝备用。锅内放入适量的食油开中火。锅热后倒入鸡腿菇丝煸炒香,加入水发黑木

鸡腿菇能防心脏病

鸡腿菇又称鸡腿蘑、毛头鬼伞、刺蘑菇等,因其形如鸡腿,味似鸡丝而得名。鸡腿菇一般在菜市场和超市都能买到,鸡腿菇多产于我国北方,现在人工种植的鸡腿菇在全国都有销售,如果当地买不到新鲜鸡腿菇,也可买包装的干鸡腿菇食用,营养成分与新鲜鸡腿菇相差不大。 鸡腿菇味甘性平,有益脾胃、清心宁神、助消化、增食欲、降血压、抗肿瘤等功效。经常食用可提高人体免疫功能,增强抗病能力。鲜菇中含有多种生物活性酶,具有多种保健作用,其中胰蛋白酶、麦芽糖酶等可以帮助消化,酪氨酸酶有降低血压的作用,多糖化合物则有一定的防癌抗癌作用。菇体中所

鸡腿菇的注意事项

一、哪些人不能吃鸡腿菇? 痛风患者忌食。 二、鸡腿菇的适用人群 一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血脂、低血糖患者。 三、鸡腿菇的食用禁忌 1.假如鸡腿菇在采摘前已发了毛头,不能食用,因为菌内已开始有毒素。 2.鸡腿菇千万不能与酒精饮品一起食用。 3.鸡腿菇在采摘后亦不能放得长久,否则当它成熟了之后,亦因为内里的毒素而不能食用。

杏鲍菇与鸡腿菇的区别

杏鲍菇 菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。 鸡腿菇 营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。 杏鲍菇与鸡腿菇的区别 杏鲍菇与鸡腿菇 外观:杏鲍菇颜色略灰,鸡腿菇颜色较白。 形状:杏鲍菇一般比较粗壮,鸡腿菇一般比较细小。 手感:杏鲍菇手感比较硬,鸡腿菇手感相对软。