如何正确测量体温

如何正确测量体温

1.测量腋温比肛温好：因肛温必须插入肛门内，对宝宝较具刺激性，腋温则较温和。

2.三岁以下婴幼儿适用水银温度计或耳温枪：耳温枪的准确性及安全性已被医界肯定;水银温度计则较电子温度计准确。

3.使用前将水银柱甩至36℃以下：如此测量到的体温才准确。

4.需测量足够时间：若测量腋温需夹5分钟以上，肛温则仅需1分钟即可。

5.肛表要先润滑：测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内2公分即可。

6.洗澡、饮食、运动后不可立即量体温：洗澡后要半个小时才能测量体温;吃热的食物、热天刚从外面进来或运动之后，其体温在38～38.5℃之间，应先休息半小时后再量，不应视为发烧。

宝宝发烧怎么办 如何正确测量体温

1个月以下的宝宝或体重很低的新生儿，耳温较不准确，可以使用电子体温计量测腋温或背温，较简单安全，测量时也较不会中断宝宝睡眠，所以建议爸妈可考虑此方法。

此外，要特别注意的是宝宝在喝奶时需要用力吸吮，还有哭闹过后、洗澡后、穿着过多衣物时都会影响其体温，因此要让宝宝穿着适当衣物、隔一段时间之后再测量体温。

耳温枪的测量原理则是利用红外线侦测来测体温，因此，测量时要拉直对准耳道、测到耳膜温度才会准确。

由于新生儿的耳道狭窄、耳温枪的测头常无法完整地放入耳朵里，因此，不建议3个月以下的婴儿使用耳温枪；

此外，如果有中耳炎、耳朵结构异常者、耳垢或分泌物过多时也都可能会影响测量值准确度3个月以上的宝宝则可以使用电子体温计测量腋温或是肛温，肛温的测量值比较接近人体真正的中心体温。

人体的温度，早上最低、下午最高，若要知道宝宝的体温是否有变化，一天可以量一次，每天时间都要固定并且记录下来。

生男宝前做的一些步骤

从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。1. 到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 2. 持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。 3. 即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。。

如何判断儿童肛门体温正常值

小儿内科专家张医生说：可以通过测量腋下、口腔和肛门的温度来判断孩子是不是发热。以腋下体温为例，人体的正常体温为36～37℃，肛门内、口内、腋下的温度相差依次为0.5℃，以腋下为最低。也就是说当腋下温度是37℃时，如果同时测量肛门内温度应该38℃，口腔内测量就是37.5℃。但是需要注意两点：其一，人的体温在正常范围内会有周期性波动，清晨最低，下午和傍晚最高;夏季比冬季体温稍高。其二，对于小儿来说，尤其是小婴儿剧烈运动、饭后(吃奶后)、哭闹、衣被过厚、室温过高都可以造成体温升高达到37.5℃(腋下)，甚至达到38℃。所以家长再给孩子测量体温时要注意以上的情况，给予正确的判断。

测量孩子不同部位的体温，以肛门体温和口腔体温比腋下体温准确一些。如果有条件可以用两支体温表同时测量口腔内和肛门内体温。但是不建议用一只体温表分别测量口腔和肛门内的体温，这样容易产生误差。

测量肛门内温度主要用于4岁内的小儿建议先打开数字电子体温表，在体温计末端涂抹上凡士林等润滑剂，固定住孩子的双腿，将体温表末端插入孩子的肛门1～2厘米。扶着体温表，等待1分钟后或者指示灯亮后即可读出体温数字。

口腔内测量体温主要用于4岁以上的孩子，打开体温表将体温表末端一头放进孩子的舌下，向内插入，让孩子闭上嘴保持一会儿，等待1分钟后或者指示灯亮后就可以去除读取数字了。

以上三种就是有关儿童测量体温的方法，其中儿童肛门体温也是一种可以准确测量出人体体温的方式。家长了解测量孩子体温的方式是很有必要的，三种测量体温的方式，选择在适当的时机使用，如孩子患口腔疾病时，就不建议用口腔测量体温。

耳温枪的怎么使用 注意事项

在使用耳温枪测量体温前应当先将耳垢清洁，才能进行准确测量；耳温枪使用后，胶套丢弃不重复使用，以避免交互感染。如果测得的体温如果不到35℃，则可能是耳温枪使用不当所致需要重新测量。

怎样正确测量体温

测量体温的方法依年龄、部位及适用性都有所不同，可以分为肛、腋、口、耳、额的测量，其中以肛温是最接近人体的中心体温，但较适用于小婴儿，而腹泻者就不适当。腋温及口温的测量需要适当年龄才能配合，而耳温则是目前最常用的方式，但测量时要有正确的技巧才不致于造成误差，对于小小孩耳道较小或有耳屎阻塞的话，不易有正确的结果，而额温的使用则适用于较大型活动的体温筛检，但误差性较大。

体温的测量在一天之中也会有所差异，早上最低，下午3-8点左右最高。另外季节性也有所差异，夏天闷热的环境，体温较高，冬天则较低。而年龄也是变动因素之一，例如新生儿体温形成的调节中枢尚不成熟，容易受外界环境影响，体温变动较大;老年人皮下组织血液流通不佳，因此皮肤的导热性不良，测量的体温会较低一些;而成年女性会随着每个月的月经周期而有高低的变化，排卵期前体温会较低，排卵期后体温通常较高。而体温也会受其他因素的影响，如运动、沐浴后、饭后等，由于代谢率快相对的体温也有轻微上升的倾向。 平常除了注意测量体温之外，对于其他的影响体温因素也要考虑进去，以免造成自己的恐慌及不安。

如何正确测量体温

不止是这位宝宝的家长，可能很多家长对如何正确给宝宝测量体温都不是很清楚。坏境、宝宝活动状况等因素会影响宝宝体温，测量方式也会影响体温测量结果，我们到底该如何正确给宝宝测量体温?

这些因素会影响宝宝的体温

和大人一样，宝宝的体温并不是不变的，在某些因素的影响下，宝宝的体温常常会出现一些波动。例如，在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝洗澡、进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高，宝宝的体温也会有所升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要宝宝的精神状况良好，并且没有其它疾病症状和体征，通常不用考虑是生病了。

不同部位体温值不同

测量体温时，可以测量腋下、口腔或直肠，不同的部位，正常的体温值范围也会不同。

1.不同部位正常体温参考值

口腔体温范围：36.7℃-37.7℃;

腋窝体温范围：36.0℃-37.4℃;

直肠体温范围：36.9℃-37.9℃。

2.不同部位体温测量方法

腋下测温法：先将汞柱甩到35℃以下，将水银头放在腋窝中间，用手臂把温度计夹住。如腋下有汗要擦干，5分钟后取出体温表查看。

口腔测温法：测温前先对口表消毒，将水银端斜放于舌下。让孩子放松，闭口用鼻呼吸，注意不要用牙咬体温计，不要说话，3分钟后取出，查看读数。

肛门测温法：肛门测温要使用肛表。先将汞柱甩到35℃以下，在肛表头上抹一点石蜡油或食用油，让孩子侧躺在膝上，将表从肛门轻轻插入2-2.5cm，3分钟后拿出，用纸巾擦干净，看体温。

颈部测温法：在孩子熟睡时将体温计放在脖子下面，紧贴皮肤，轻轻夹住，如有汗液要先擦干，过5分钟检视体温。

红外测温法：采用红外感温技术，无需接触就可快速测得体温，一般是测耳道或额头，操作非常方便。

39育儿提醒，5岁以下的孩子，不推荐测量口腔和直肠温度，因为孩子太小，体温计放在嘴里易被咬破，不仅会扎伤孩子，泄露的水银对孩子伤害也非常大;测直肠温度时，用力的轻重及插入的深浅都不好掌握，也比较危险。

如何选择体温计

给宝宝量体温，安全和准确最重要，因此选择一款适合的体温计也是很重要的。市面上体温计主要有水银、电子、红外线等几种类型，家长该如何选择?

1.玻璃水银体温计

我们平常使用最多的，也是最传统的就是玻璃水银体温计。有专家表示，玻璃水银体温计是测量最准确的。玻璃水银体温计既可以测腋下体温，也可以用来测量口腔和直肠内的温度，如果是用来测量口腔或直肠温度，要做到给孩子专表专用，且使用前后要用酒精消毒。

2.电子体温计

电子体温计，使用非常方便，但需要经常进行校准。建议家长掌握好用这种体温计量出的基础体温，比如，宝宝的正常体温是36.5℃，但用电子体温计基础体温变成了37℃，那么只要宝宝不超过这个温度就是正常的。

3.红外线体温仪

红外线体温计有耳温仪和额温仪两种。红外线耳温仪与电子体温计类似，只不过测量的是耳道温度，超过37摄氏度算发烧。额温仪是测量额头的温度，从理论上来说，也是超过37摄氏度算发烧，但额头温度受周围环境温度影响很大，比如冬天刚从外面回来，测额头的温度肯定很低，夏天刚在阳光下做完运动，额温肯定会比较高。

4.额头体温贴

额头体温贴属于化学标点测温计，直接贴在宝宝额头上，1分钟左右就能通过颜色变化显示出体温变化。但这种体温计不能显示准确温度，只能提供一个大概范围。

正确地给宝宝测量体温，首先要选择合适的时间点，然后选择合适的体温计，再按照正确的操作方法。需要注意的是，如果宝宝的体温有一点点高，家长不要过于紧张，可采用物理方式降温，过1-2个小时再次测量体温，并且要注意观察宝宝是否有其它相关疾病症状，如有恶化则应及时就医。

体温多少度算发烧

体温多少度算发烧

正常人体温一般为36~37℃，成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3~37.2℃;肛门内体温36.5~37.7℃;腋窝体温36~37℃。那么体温多少度算发烧?

专家表示，不同的人基础体温也不一样，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性低，一般如果没有其它不适症状都应属正常。普遍来说，37.4~38度是低烧，38~39度是中度发烧，39~41度是高烧，41度以上为超高烧。

体温的恒定取决于脑内下视丘的恒定机制，发烧则是因为恒定机制被病毒破坏，所以被设定在较高的数值;有些感染并发发烧则是因为身体为了对抗病毒自动调节到较高温度。

然而体温超过42度则有生命危险，体温低于34度则有失温的危险，轻则意识模糊，重则一样有生命危险。发冷、失血过多、即将死去的人都会体温降低。不管大人还是小孩，发烧了一定要及时的吃退烧药打退烧针否则，发展成肺炎就后果严重了。即使是成年人也要增强抵抗力注意保护好自己的身体。

为什么会发烧?

引起发烧的原因有很多，简单来说是这样的：

那些细菌、病毒什么的，最爱往人的身体里钻了，它们生前或死后会产生一些东西，叫「外源性致热原」，它们会让人体热起来。

另一方面，它们入侵以后，人体也不是吃干饭的，会立即发起反击，就产生一堆细胞因子去攻击它们，而恰恰这些细胞因子很多也会引起发烧，叫「内源性致热原」。某些恶性肿瘤也会产生这些细胞因子。

这一里一外的，我们就发烧了。

发烧，有时候也是件好事儿?

一般来说，发烧总是和各种「不好的事情」搭伙，比如体温超过 40℃(小儿超过 39℃)的时候，就有可能引起头晕、抽筋、昏迷等，甚至是严重后遗症;或者发烧太久，身体耗不住了。但不管是哪种情况，都要及时去医院的。

但这也不妨碍它偶尔做个好人好事儿。

发热，说明身体已经开启抵御外敌的模式了，比如，发热有时能在一定程度上提高身体的抵抗力，「杀一杀」病原体及其毒素的锐气，使其丧失杀伤力，进而能够不借助药物的作用，自己就把身体里的敌人消灭掉。

不过!这种好处是非常有限的。持续发烧的话，对于成人来说，基本就是要喝水、吃药、去医院。

如何正确测量体温

发烧的家庭护理中，准确测量体温是第一要素。体温主要可以通过腋窝、口腔、肛门、外耳道和额头来测量。那么如何正确测量体温呢?一起来看看。

如何正确测量体温测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75%的酒精消毒。

发烧的人衣服不要穿得过多，被子也不要盖得过厚，以免影响体热散发。发热患儿在退热过程中，要大量出汗，此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下及面额部的汗，并及时更换内衣;注意补充营养物质和水分。

任何疾病都有一定发展和恢复过程，即使诊断明确、用药及时，也可能持续2~3天才能退热，有的病毒感染或较严重的细菌感染要持续5~7天。如果诊断明确，除发烧外情况较好，应遵照大夫医嘱按时吃药或打针。