养生健康

备孕不能不知道的知识

备孕不能不知道的知识

1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或夫妻双方有一方患有慢性病,如心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。

2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

3、接受必要的预防接种。

4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食,争取将体重减到标准体重后再怀孕。

5、把你心爱的宠物托付给亲友。

6、检查有没有弓形体等感染。

7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。

8、从现在开始实行慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,都应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

9、少穿紧身衣。英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。

10、少穿高跟鞋。长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。

孕妇必须知道的四个孕检知识

1:我多长时间做一次检查?

早孕时一定到医院检查一次:医生将询问你停经后的情况以及夫妻双方有无与妊娠相关病史及遗传病家族史,测量体重及血压,做妇科检查,了解子宫大小与孕周是否相符,从而初筛某些高危因素。

如果12孕周内确诊早孕并继续妊娠者将进行登记及检查,建围产病历,以后按期复诊,一般应在4个月开始,每4周检查一次至28周;28~36周每两周一次;36周后每周一次至分娩。孕期检查一般需10~12次。

每次检查的主要内容为:询问前次产前检查后,有无异常情况出现,检查有无水肿、贫血等情况,测量体重、血压、宫高、腹围,复查胎方位,听胎心,必要时进行B超检查了解胎儿在宫内情况,复查尿常规及血常规。有高危因素者需要增加检查次数。

2:第一次检查前我需要做哪些准备?

第一次检查前你要了解自己的直系亲属及爱人家族人员的健康情况。如果有可能一定要他和你一起检查,特别是第一次,他应该回答既往健康状况,有无遗传病家族史,同时他也可以咨询、了解与怀孕相关的许多问题,在整个孕期给予你最好的理解和帮助,同时分享怀孕所带来的快乐。

第一次检查时间应从确诊早孕时开始。医生一般要做双合诊检查(阴道腹部联合检查)了解子宫大小与孕周是否相符,作为预测预产期的依据,对月经不规律者尤为重要。月经规律,但子宫大小与停经月份不符,则应进一步检查明确原因,必要时给予治疗。同时医生将给你测量基础血压,检查心肺,测血、尿常规及相关检查,指导下一次检查时间。

对于有遗传病家族史或分娩史者,医生将会建议你做进一步检查。对于不应继续妊娠者,如孕早期病毒感染、接触有毒物或患严重疾病等,医生将有可能建议你终止妊娠。对于有异常但可以继续妊娠的孕妇,将加强孕期监护,确保母婴安全。

3:在以后约定的检查中要检查什么?

在以后约定的检查中没有第一次那么全面,也不需要那么长时间,每次检查是为了了解前次产前检查后有何不适,以便及早发现异常,早期治疗。具体内容有以下几个方面:

询问前次产前检查后,有无头晕、头痛、眼花、阴道出血及胎动变化等异常情况出现。有助于保证孕妇和胎儿在整个妊娠期及分娩过程中的安全和健康。

测量并记录体重及血压,检查有无水肿、贫血等情况,复查尿常规及血常规,了解有无尿蛋白及贫血等。检查孕妇有无患心、肝、肾、肺等重要脏器疾病,有无阴道出血、浮肿、高血压等妊娠并发症,并给予相应的治疗措施。如果孕妇不宜继续妊娠,可早做人工流产。

测量宫高及腹围,了解胎儿大小判断是否与孕周相符,同时检查骨盆、产道、复查胎方位,了解胎位是否正常,听胎心,必要时进行B超检查了解胎儿在宫内情况。这样可以确定胎儿发育是否良好,如有异常尽早予以矫正,如果无法矫正,可以早日制订分娩计划,保证母婴安全。

最后医生会给你进行孕妇卫生宣教,并预约下次复诊日期。

4:我没按时检查该怎么办?

不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一两个月。这样,确定妊娠时,大多已是妊娠3个多月了,已错过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。如果不按期进行产前检查,就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。

因此,按时到医院检查对你和你的胎儿健康有益,如果因为特殊情况没及时到医院检查,你应尽快到医院进行检查,并向医生说明在没有检查期间所发生的一切情况,如有无腹痛、阴道出血、发烧、有毒物质接触、头痛、头晕、眼花等不适,有无胎动异常、阴道流液等。

备孕妇女用药知识

1、任何药物的应用均在医生的指导下服用。开药时先给医生说明,我已怀孕或我准备做试管,让医生有所顾及。谓:少一句不如多一句。

2、能少用的药物绝不多用;可用可不用的,则不要用。根据治疗效果,尽量缩短用药疗程,及时减量或停药。但随便自行停药,缩短疗程则不可取。

3、必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物,则应听取医生建议,是否终止妊娠。对于某些副作用较大的药物,应咨询医生,是否需要停用药物一段时间后,再考虑妊娠。

4、切忌自己滥用药物或听信“偏方、秘方”,以防发生意外。就是急病,也别乱投医。

5、避免应用广告药品或不了解的新药。尤其不赞成滥用保健品,吃了半天,不知吃的是什么东西,最终是赞助了厂家,忽悠了情绪,如能落个好心情也值,要是有个“仨好俩歹”后悔晚矣。新药因为应用时间短,临床经验少,除非必须,否则慎用。

6、 服用药物时,注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。医生不可能了解所有的药物,如有以上字样,应提醒医生是否能用。

7、孕妇误服致畸或可能致畸的药物后,应找医生根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短,结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否要终止妊娠。

孕妇生产必备的知识

揭秘:帮助顺利分娩

传言1:爬楼梯能帮助宝宝入盆

专家解答:运动确实能起到一定地帮助宝宝入盆的作用,而且如果在整个孕期都坚持做适当的运动,那么对产妇和宝宝都大有益处,这也是准备顺产的孕妈咪都应该坚持的。

当然,不一定非要爬楼梯不可,散步等轻度的、较适合产妇的运动都可以起到帮助宝宝入盆的作用。

【Tips】产后运动循序渐进

平时的运动贵在坚持,而到临产的时候,则最好采取散步等平地行走的姿势,以防意外发生。

除了临产时建议不多爬楼梯之外,产后也不要过早进行强度较大的运动,以免影响骨盆恢复等。

剖宫产建议6~8周之后再进行运动,而且运动量也要一点点增加,运动强度要适当。

传言2:拖地板动作可以助产

专家解答:这种说法并没有科学根据,在孕期适当的做些家务是可以帮助孕妈咪进行体重管理的,从而能起到一定的为自然分娩做准备的作用,但是在临产时做拖地板动作或者真的拖地板就没有意义了。

【Tips】为顺利分娩做准备

下蹲运动、做盘腿练习、平地散步或者练习孕妇瑜伽都是可以有效帮助顺利分娩的运动,如果能够配合运动来锻炼分娩呼吸法,那就更好了。

分娩呼吸法是一种能够有效缓解阵痛的呼吸法,平时做练习时能进行训练的话,临产就更容易掌握和恰当使用。

减轻分娩疼痛的措施

分娩本是瓜熟蒂落的事,产妇如果过度恐惧会加重疼痛,从而影响正常产程,对自己和胎儿都不利,分娩痛犹如孩子的生长痛,产妇不必太紧张。然而,减轻分娩痛不可否认地是产妇的心愿。分娩时可以使用以下方法,希望能使产妇们少一点痛。

1、深呼吸:

每逢子宫收缩就做深呼吸运动,直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸,深呼吸运动可以增加氧气吸入,从而减轻子宫肌肉的疲劳,并且转移注意力,保持镇静,使子宫收缩既有力又协调。

2、按摩下腹部和压迫腰骶部:

当子宫收缩时,两手轻轻按摩下腹部或双拳紧紧压迫腰部,与深呼吸运动相配合,减轻收缩对大脑皮层的刺激,从而减轻酸痛感觉。吸气时,两手由腹部两侧向小腹中央缓慢移动;呼气时,两手再从小腹中央向腹部两侧逐渐分开。如此循环。

3、屏气法:

只适用于子宫口开全的产妇。在子宫口开全,子宫收缩引起排便感时,双手抓住产床两过支架,用力向下屏气,宫缩间歇平缓呼吸。

除了以上的方法外,结合现代人性化的服务模式、如亲属陪待产以及医务人员的专业知识辅导与讲解,都可以从心理上缓解产妇的疼痛。药物麻醉、自由体位等也可以起到一定的效果。

孕妇分娩应知道的禁忌

1、一忌怕很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。

2、二忌累临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。

3、三忌粗妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。

4、四忌忧临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。

5、五忌急到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。

备孕期间必知的5大优生知识

1、 不要太胖或者太瘦

要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程,使排卵周期出现紊乱,进而会降低受孕几率;另一方面,身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕,太过纤瘦,激素分泌不足,还容易引发流产。

虽然体育锻炼有益于保持身体健康,但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以,千万不能盲目运动,而要科学的进行。

2、改善你的食谱

保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时,不仅月经周期会延长,受孕艰难,还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素,是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外,食谱也是一种简捷的方式,你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物,或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起,这样可以全面补充氨基酸。

3、先戒烟,再怀孕

妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。

这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。

4、了解自己的月经周期

通常,女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长,那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少,这时应该及时去看医生。在备孕时期,可以找出自己的易受孕期,有规律的过性生活,易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性,其排卵期也是不同的:排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。

5、让压力离开

压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查,结果显示:有心理压力的女性,其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,造成月经周期紊乱,进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。

准爸准妈要知道的孕期知识

1、确认怀孕:如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来、乳房莫名增大、乳晕颜色加深、精神疲乏等等症状,应该怀疑自己怀孕了,你可以通过验孕试纸进行初步测试,测到“中队长”后到医院进行详细检查,排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。

2、计算预产期:你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。3、如果你是意外怀孕,又准备把孩子生下来,你需要尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦,也可向领导说明情况,在休息室小憩片刻,补充精力。

4、孕妇用药:怀孕初期很容易生病,感冒咳嗽等症状很容易找上你,这时切记别乱用药,一般的感冒尽量多喝水,以食疗为主,如果感冒症状严重,应前往就诊,听从医生的医嘱。

5、合理饮食:很多准妈妈一确诊怀孕,就立即大肆进补。其实在这一阶段,宝宝还小,你吃得太多,基本上是长了自己的肉,而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配,并避免孕妇禁忌的食物就可以了。

备孕妈妈补血小知识

怀孕期间,胎儿发育会吸收母体的铁盒蛋白质来制造血液,所以在备孕期间,先把血补好,为胎宝宝营造一个健康成长环境。

备孕妈妈以食补为主:

红枣:红枣养血补血,改善血液循环,防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。

桂圆肉:在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。

阿胶:甘补血滋阴,润燥,止血。

葡萄:性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功。

豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品,也有非常好的补血作用。

推荐几款补血食谱:

(1)“三红汤”,即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量,共同熬汤,连汤共食之,补血效果好。

(2)银耳红枣汤。

(3)黑糯米补血粥。

其实除了以上的几款食谱,还有别的很多。但是最重要的,还是需要注意下面的几点:

1、必须要多吃主食

如果想要孕育生命,必须要多吃主食。主食吃足了,气血才充足,才能够有孕育生命的基本条件。这一点不仅在备孕期间非常重要,在怀孕,尤其是哺乳期间也是最最重要的一点。

2、少吃寒凉的食物

因为一旦脾胃受凉,所生成的气血就会不足,降低受孕的概率。现代社会中冰箱是生活不可缺少的,冷饮等也非常的多,建议大家不要立即吃冰箱中取出来是食物,最好要拿出来缓到室温再吃。冷饮最好退出备孕人群的食谱。对于那些一心想要多吃水果以便生出水灵灵大宝贝的人来说,要尽量避免选择性寒的水果,而要选择性平、当地、应季的水果。而且最好不要吃的特别多,否则增加罹患妊娠糖尿病的概率。

3、用职业女性多吃滋补气血食材

最后,因为现在电视电脑手机无处不在,职业女性用眼时间空前增多,这样会导致身体气血亏损严重,降低受孕的概率。小米、乌鸡、樱桃、红薯、桂圆、血糯米、大枣这些都是女性滋补气血的好食材,用眼过度的女性要增加食用的次数。

备孕夫妻须知哪些知识

1.吃吃喝喝,自然孕育

男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。

研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。

2.清洁健康,孕育生活

拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;

拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿;

拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!

3.保持清爽,轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。

4.轻松计算,快乐排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:

来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10-16天之间。

一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。

精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

5.巧用机器,准备把握

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。

6.孕前保健,扫除烦恼

预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。

7.准确计算,抓住时机

专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。抓住时机,不要错过哦!

8.恰当姿势,助你受孕

夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。

你不知道男性避孕知识

避孕套应用最广泛,如使用得当,其避孕效果可达100%。它的作用原理是阻止精子进入阴道。有些夫妇不愿使用避孕套,说套上它影响性快感。但使用避孕套可延长性交时间,对患早泄的男子或性感慢的女子是一种补救。同时,如夫妻一方患有滴虫病、霉菌病或阿米巴感染等,用避孕套可避免互相感染。

外用避孕药膜内含非离子型表面活性剂烷苯聚醇醚,可杀灭精子,男女均可使用。使用方法准确,避孕效率可达 96%以上。用时将药膜包贴在阴茎头上,然后推入阴道深部,等5分钟左右,待药膜溶解后方可性交。其使用方便,效果可靠,不影响性快感。但有少数妇女用后阴道会产生不适或烧灼感。

男用口服避孕药是从棉籽中提炼出的棉酚,可对男性精子的发育和成熟过程有选择性抑制作用。其制剂有棉酚、醋酸棉酚和甲酸棉酚 3种,用法相同。一般服药70天后即可产生避孕作用。此药副作用较小,少数人可有低血钾症状,目前尚处于试用阶段。

输精管结扎术是男性节育的可靠方法,手术很容易,时间短,不需住院,术后不影响睾丸功能及身体健康和正常劳动,也不会影响性生活。手术只是将输精管结扎,切断精子和卵子的会合通道。

输精管可复性注射栓堵法是通过堵塞输精管使精子不能排出,来达到避孕的目的。这种方法的好处是准备怀孕时可随时取出栓剂,使输精管畅通。

​孕期知识 孕妈咪必须知道的保健常识

第一、孕期贫血:婴儿在这个阶段发育很快,他会毫不犹豫地摄入体内的铁,所以现在你容易患缺铁性贫血。贫血会影响婴儿的大脑发育。甚至早产。所以现在是用食物来补充铁、多吃瘦肉、吃动物肝脏、鱼、豆类等食物。

第二、第一次胎动。最令人惊讶的事情是你可能会感觉到你的第一次“胎动”。如果你第一次怀孕,你可能不知道它是胎动,你可能会认为它是胀气或饥饿。你觉得像鱼一样游泳因为你的肚子发出咕噜咕噜的声音,你感觉像鱼一样游泳。如果你感觉到了第一次胎动,一定要及时记录并在产检时汇报给医生。

第三、听胎心。倾听胎儿的心在这一周内,你可以听从医生的建议,在家里倾听内心的声音。胎儿心脏和胎儿运动都是婴儿发送给母亲的信息,你可以使用专用的胎心仪。在家听胎心。正常每分钟跳动120-160/次。如果太快或太慢都要及时向你的医生报告。

第四、鼻出血:这个时期可能你会出鼻血,别担心,这是因为人体的血液量增加,多余的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的时候,用同侧大拇指按住出血的那侧鼻翼,也就是说,如果左侧鼻孔出血,就用左手大拇指用力按住左边鼻翼,过一会血就会止住。同时,你可以在脖子后面放一条冷毛巾也有助止血。平时多喝水,多吃水果和蔬菜,不要挖鼻孔。

少女必须知道这些避孕知识

据调查,只有47.7%的少女妈妈听说过紧急避孕药;不足21%的人曾经使用过这一药物;一旦发生性关系,避孕失败率却高达81.6%--日前,上海计划生育指导技术所对591位平均年龄仅为17岁的少女孕妇进行的一项调查显示,在紧急避孕药物销售量逐年增加的今天,仍有高达八成的少女不懂应如何做事后补救。紧急避孕是在紧急情况下采用的避孕措施,所谓的紧急情况是指没有任何防护措施的性生活。紧急避孕的方法一般有紧急避孕药和放置宫内节育器两种,需要注意的是,紧急避孕药不能替代常规的避孕措施,因而不能常常使用。紧急避孕的注意事项还包括以下几点:

1、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。假若不注意,用药的当月就可能怀孕。

2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法,而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量),付作用也明显高于常规避孕药,如对月经周期有一定改变,可能提早或延迟。

3、紧急避孕只是一种应急方式,并不是一种常规避孕措施。女性要正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于常常使用紧急避孕药。

4、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用,超过72小时往往失败率较高。

5、紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必需终止妊娠。

6、一个月经周期中只能用紧急避孕药1次,第2次则会失效。

7、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药,则会引起月经紊乱、出血或点滴出血延长,给妇女生活、工作带来不便。

除了不知道有紧急事后避孕药外,在未成年少女中,还有相当一部分人滥用这种药物。"普及紧急避孕药知识,对未成年少女来说非常必要。因为无知和滥用,都会对她们身心造成巨大伤害。

对少女来说,避免性生活是规避风险最根本的措施。少女在青春期具有好奇、冒险心理,对性爱后果很少考虑。一旦怀孕,无论是把孩子生下来还是人工流产,都对身心健康极为不利。父母平时应注意孩子的异常表现,及时进行性知识教育,避免过早发生的性行为伤害她们。

备孕妇女用药知识

药物是否安全,关键在是否合理

其实药物的使用是否安全,关键在于是否用药合理 。

什么叫做合理用药,我们知道,药物就像双刃剑,有两方面的作用。除了治疗作用之外 还会有副作用即在使用治疗剂量的药物时,伴随出现的与治疗疾病目的无关而又必然发生的其他用。 药物的治疗作用与副作用都是其本身所固有的药物特性,它们是相对而言的,随着治疗疾病的目的而改变 。合理用药的目的就在于充分发挥药物的治疗作用,同时又要尽量减少其不良反应。

受精后1 周内,受精卵尚未种植于子宫内膜,一般不受孕妇用药的影响;受精后8~14 天内,受精卵刚种植于子宫内膜,胚层尚未分化,这个时期对药物高度敏感,如果受到药物严重损害时,可造成极早期的流产;如果只是受到部分损害,可以有补偿功能,胚胎可以继续发育而不发生后遗问题。这个时期药物的影响是“全”或“无”。这时孕妇往往还不知道自己已经怀孕,可能服用了某些药物,大可不必过于忧虑,因为这个时期致畸的可能性很小。妊娠3~12 周是胚胎发育的重要阶段,各器官的萌芽都在这阶段内分化发育,易受药物和外界环境的影响而致畸,例如,神经系统在受孕后 1~25天 ,心脏在 30~40天 ,四肢在 24~46天最敏感。这个时期用药用药应谨慎。

对于“备孕期”的妇女,了解了以上知识,再遵循以下用药原则,恐惧用药的心情会有所缓解。

1、任何药物的应用均在医生的指导下服用。开药时先给医生说明,我已怀孕或我准备做试管,让医生有所顾及。谓:少一句不如多一句。

2、能少用的药物绝不多用;可用可不用的,则不要用。根据治疗效果,尽量缩短用药疗程,及时减量或停药。但随便自行停药,缩短疗程则不可取。

3、必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物,则应听取医生建议,是否终止妊娠。对于某些副作用较大的药物,应咨询医生,是否需要停用药物一段时间后,再考虑妊娠。

4、切忌自己滥用药物或听信“偏方、秘方”,以防发生意外。就是急病,也别乱投医。

5、避免应用广告药品或不了解的新药。尤其不赞成滥用保健品,吃了半天,不知吃的是什么东西,最终是赞助了厂家,忽悠了情绪,如能落个好心情也值,要是有个“仨好俩歹”后悔晚矣。新药因为应用时间短,临床经验少,除非必须,否则慎用。

6、 服用药物时,注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。医生不可能了解所有的药物,如有以上字样,应提醒医生是否能用。

7、孕妇误服致畸或可能致畸的药物后,应找医生根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短,结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否要终止妊娠。

期待科学的进步可以使所有的新药在上市前都应提供适当的标记,表记出未孕、孕期和哺乳期妇女的安全用药等级,使那些可以用于孕妇的安全药物给予优先考虑。

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当女性怀孕十周左右的时候,如果怀的是女婴,那么生殖器官就会渐渐成形,形成阴道。在阴道内,大约有15种细菌,可维持阴道内的酸性环境并对抗外来的入侵,使我们免受感染。因此不建议女性经常使用洗液清洁阴道,以免把阴道内的正常细菌也一并杀灭, 阴道,是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月经和娩出胎儿的管道。虽然每个女性都有阴道,但却并非每个女性都了解阴道。下面小编就给大家介绍关于阴道你或许不知道的5个小知识: 形成于胚胎时期 当女性怀孕十周左右的时候,如果怀

爬山需要知道哪些知识:

选择山型:如果要决定去爬山,山的高度与路况一定要有所了解,最好选择就近的山型,上下来回好有充足的时间打算. 天气状况:爬山前,一定要对天气状况了解,如下雨天就不要爬了,有雾的天气也不要爬,以免发生危险,小编就有一次爬华桥城的,结果选择去时,那天大雾,跑上山顶啥也木有看到,白茫茫的一片,本还打算在山顶上看看远处的香港,竹篮打水一场空! 爬山必备品:登山服是要准备好的,爬山一般爬的时候是很热的,可是当爬到山顶时,就会因为海拔或者空间温度以及大风的问题很容易就会冷,所以随时准备好衣服,同时登山鞋一定要的,这种情

备孕的这些误区要知道

误区1如果计算好排卵期,我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。 备孕妈妈:小郑,30岁 过了30岁之后,我确实有些着急要宝宝了。问了不少朋友,都说两次月经中间是排卵时间,于是,我们俩养精蓄锐,只等此时努力造人,我想应该很快见效吧。 专家分析: 每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化精子与卵细胞结合。 正确做法: 采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将体温计水

少女必须知道这些避孕知识

1、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。假若不注意,用药的当月就可能怀孕。 2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法,而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量),付作用也明显高于常规避孕药,如对月经周期有一定改变,可能提早或延迟。 3、紧急避孕只是一种应急方式,并不是一种常规避孕措施。女性要正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于常常使用紧急避孕药。 4、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内

孕妇要知道的育儿知识 孕妇要知道的育儿事项

产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳,坚持6月龄内纯母乳喂养,顺应喂养,建立良好的生活规律,生后数日开始补充维生素D。一般情况下,不需补钙。婴儿配方粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择,坚持体格指标,保持健康生长。每个妈妈应该根据自身情况来决定喂到多大,喂久一点儿的母乳也是有营养的,不要听信母乳到了孩子6个月就没营养之类的话。 婴儿在能够独立坐之前,建议不要使用枕头。小婴儿床上也不要放毛绒玩具以免发生窒息。孩子趴睡并不会压迫内脏,但是会翻身前采取这种姿势一定要有大人全程看护以免影响睡姿。等孩子可以自由翻身了

你对豆浆的知识知道多少

打出营养美味的豆浆就不应担心麻烦,好的豆浆是需要做好泡豆子等准备工作的。不泡豆子听起来好像很方便,其实要花费更长的时间。 头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间,但浸泡之后就可以很快地打出豆浆来;如果不泡豆子,启动豆浆机之后的程序就要延长很多,带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间,实际上更费电费时。所以,从低碳环保的角度来说,或者从早上喝豆浆节约时间的角度来说,显然是泡豆子更有利。 怎样打豆浆最营养,事实上,泡豆子的功夫很大程度上确定了打豆浆的质量,因此如何更好的泡豆子就很关键了。 泡豆子可以提高出浆率。 和不

产前分娩知识准备

分娩前由于胎儿体积较大,加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重,此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面: 1、孕妇在接近分娩阶段,不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同,避免在高低不平的路上行走,避免出入人过多的地方。 2、鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋,有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动,应该适当垫高双脚,减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作,避免过度疲劳。 3、每天用温水洗澡或是擦拭身体,以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安

​不孕不育的治疗这些常识需知道

1、女性不孕中医治疗 中国医学几千年悠久历史,毒副作用较小,用药期间就可以受孕。“种子必先调经”,中药调任,促排卵,通输卵管,医治子宫内膜异位症等内分泌紊乱的不孕不育。 中医认為凡女子不孕以肾虚為根本,或為素体亏虚,天赋不足;或為不慎房事,损伤肾精;或久病多产伤肾。脾為后天之本,精血生化之源,脾虚则生化无源而致不孕。女子以肝為先天之本,肝藏血,主疏泄,肝郁气滞亦可使女子不孕。论治则当安五脏、通气血,调经种子,孕育乃成。 2、男性不育中医医治 中医认為肾主藏精,主发育与生殖。肾精充盛,则人体生长发育硬朗,性

孕期痔疮常识早知道

一、孕妇便秘的发生也与腹痛、运动不足、担心用力排便影响胎儿、饮食习惯不良、精神压力、睡眠质量问题、体质差异等因素有关。 二、孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,这也就是为什么孕妇比常人更容易便秘的原因。 三、有些孕妇是因子宫增大,直肠、肛门受压而发生痔疮,还有些孕妇是因便秘引起痔疮,或因为排便用力,或排便时间太久,导致肛门周围的静脉充血、肿胀,形成痔

卵巢保养必备知识

1、按摩 按摩小腹的位置,每天临睡前用手顺时针轻轻的在小腹上打圈,2分钟即可,或者去美容院教专业的技师帮你按摩。 2、艾熏 这个就必须去专业的美容院,或者医院请医生帮你艾熏,不仅能保养卵巢还能缓解痛经,有的还能达到减肥的效果。 3、情绪 其实卵巢保养说简单也简单,说不简单也不简单,但是一定要保持良好的情绪,不要总是郁郁寡欢,不苟言笑的,这样会让你身体里的内分泌时常,就会影响到卵巢。 4、饮食保养 在你月经期间,一定要选择清淡的食物,比如豆浆,汤汤水水,猪肝等等。 5、多吃蔬菜 卷心菜、菜花等,因为这些蔬菜