冬季护肤防干燥洗脸有讲究
冬季护肤防干燥洗脸有讲究
早晨清水洗避免皮肤更干燥
冬天早晨洗脸，不需要用香皂、洗面奶等清洁用品，用清水即可，这样可以避免过度清洁带走脸部油脂，使皮肤更干燥。
由于日间有灰尘、电脑辐射等，晚上洗脸一定要使用洗面奶。洗完用毛巾轻轻擦掉水珠，注意要在皮肤还湿润的情况下，立即涂抹润肤乳，以免皮肤干燥。随着冬季温度降低，皮肤对于护肤品的吸收会减慢，此时可以配合三分钟左右的脸部按摩，既利于吸收，还能促进脸部的血液循环和新陈代谢。
冬天洗脸最好温冷交替
冬天寒冷，很多女性喜欢用热水洗脸，还想着热水可以顺便软化角质。实际上，过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不能达到美容效果。
冬天洗脸最好温冷交替，正确的做法是，用接近人体体温的温度来洗脸时最合适，用约35℃的温水洗脸，这样能够温和地带走脸部的赃物。洁面后用冷水冲洗，使毛孔收缩，提高皮肤弹性。洗完用毛巾轻轻擦干，立即涂抹润肤乳，以免皮肤干燥。
冬季洗脸次数不宜过多
冬季洗脸次数不宜过多。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以最好减少洗脸的次数。洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。
洗脸有讲究
别让习惯误了面子问题，谨防一些习惯其实是洗脸误区
男人的皮肤与女人很不同，会分泌更多的皮脂、汗液，同时还会因为运动、烟酒等受到更多的污染，因此每天为皮肤做清洁就显得尤为重要。而大多数男人都认为洗脸就是一把肥皂一把水的简单动作，实际上这其中有太多的误解了。一把肥皂一把水的洁面绝对不是粗犷而是粗糙，看看你是否有以下错误的洗脸习惯吧。
用毛巾搓
再柔软的毛巾在皮肤上揉搓，也会造成肉眼看不见的擦痕，让细菌趁虚而入。如果脸上有粉刺，又用毛巾擦，很容易将粉刺搓破，痘痘里的细菌于是就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样你脸上的粉刺就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。
毛巾要保持干净轻柔，洗后轻按面部将水吸干，不能来回搓揉和拉扯。
用盆洗
听起来环保节约，实际上刚洗干净的脸很容易被盆里的脏水二次污染，造成污垢的残留。长此以往，可能会引起面部的螨虫、毛孔堵塞、毛孔粗大、长痘痘等问题。实际上，用流动的水清洗脸部，很容易就清洗干净，并不比你接一盆水的用量多，所以未必就不环保。
用流动的清水冲洗脸部，如果实在是习惯用盆洗，那就记得在洗完后再用清水冲洗两遍。
晨起清水洗
皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上的螨虫，灰尘等脏东西也会沾到脸上。只用清水洗，怎么能解决这些问题?
选择质地温和的去油、焕肤洁面泡沫或慕斯。
出汗就洗
爱运动的男人，皮肤出汗和出油脂的频率就高，尤其是在夏天。但一出汗就洗脸不仅不能为肌肤带来清洁的作用，反而是在伤害它。肌肤自身有洁净功能，当皮肤变得干燥时，它会自然分泌出油脂来滋润自己;当察觉有“杂菌侵入”的时候，它也会具备同杂菌作战的条件。超出皮肤需要的“重复洗脸”削弱了皮肤本来具有的机能，所以脸上就会出现那些多余的油脂溢出，冒出粉刺的现象了。然而陷入这些皮肤问题困扰的人不明白其中的道理，反而更加频繁地洗脸，于是就陷入了恶性循环。
炎热的夏季可以在午休时间增加一次洗脸的次数，但洗脸后一定要记得加拍保湿水和乳液，在肌肤自身防御性油脂分泌前加强保护作用。
温水洗
一般人都会赞成的做法，但是多高温度的水算温水呢?比较难把握。由于男人早起要刮胡子，更是习惯把水温调高，顺便捂上一会脸。长期这样的结果是，皮肤变得越来越干燥紧绷，毛孔逐渐粗大，尤其是皮肤薄有红血丝的男士，太热的水会让原本就很脆弱的角质层被破坏，肌肤更加容易敏感，洁面后用多少营养品都不能挽回损失。
20到25℃之间的常温水洗脸最好，冬天的水温也不要超过25℃。如果要刮胡子，可用稍热的水将毛巾打湿，在胡子上敷一下。洗完后，最好用冷热水交替冲洗，有助于增加皮肤弹性，缩小毛孔，长期坚持效果非常好。
偏爱碱性香皂
爱出油的男士认为用香皂洗脸最舒服，洗完以后摸上去有点糙手，紧绷绷的，这样就不会有出油的感觉，这是大错特错的!肌肤自然分泌的油脂被完全洗掉是将肌肤的自身防御破坏了，外界的伤害就会更容易侵袭肌肤，甚至会出现越洗越油的情况。
选择一款去油、控油功能的洁面产品，不要洗到脸部过度紧绷。之后再用控油保湿的须后水和乳液，效果比用肥皂洗还好。
冬季护肤防晒护肤注意保湿补水
冬季护肤小常识1、防晒护肤
虽然，冬季的紫外线辐射相对较弱，但是，防晒措施也是不能忽视的，注重防晒对于肌肤护理非常重要，美眉们可以选择清爽型的防晒霜进行使用，外出时要记得带上口罩、涂抹润唇膏，避免唇部肌肤干燥起皮，这些都是不容忽视的护肤步骤。
冬季护肤小常识2、衣物防过敏
冬季，有些美眉们都是穿高领毛衣、戴围巾，然而高领毛衣、围巾以及羽绒服的毛毛，这些都是紧贴着肌肤的，如果材质太差会伤害和刺激皮肤，因此，美眉们如果有穿高领衣物或者是戴围巾的习惯，那么，就要预防过敏，不能让不好的材质衣物伤害肌肤。
冬季护肤小常识3、保湿护肤
冬季护肤最重要也是最关键的是保湿，美眉们若是在特别寒冷干燥的天气里外出，回来后你一定会发现脸被吹得干干的，如果不及时保养，还会干裂。因此，美眉们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后，都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品，是冬季保湿肌肤的好选择。同时，冬季美眉们尽量使用面霜，而不要使用乳液，乳液一般比较适合夏季使用，冬季面霜的保湿锁水功能更加理想。
冬季护肤小常识4、饮食护肤
冬季是滋补身体的大好季节，而饮食能够由内而外的修整和护理肌肤，因此，冬季巧护肤可以从饮食上入手。美眉们可以多吃一些促进冬季肌肤新陈代谢的食物，例如西兰花、萝卜、猪蹄、豆腐等，它们均含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤促进细胞再生。同时，花生、核桃、杏仁等坚果，也可以在冬季多吃一些，它们含有丰富的维生素E，能够为肌肤补充丰富的营养物质，滋润肌肤，补充水分。冬季是滋补身体以及护理肌肤的大好时节，掌握好正确的饮食原则，可以养出好肌肤。
冬季护肤小常识5、洗脸护肤
冬季，大多数的美眉们都会用热水洗脸，然而，水温太高会刺激皮肤，让皮肤变得越发脆弱不堪，因此，美眉们需要注意水温，不能太热，用手来感受，稍微温就可以，同时，在洗脸的过程中，向水中加入一点食醋或者食盐，都能够帮助美肤。
该怎样预防冻疮
一年最冷的季节已经过去了，患有冻疮的人终于也可以告别臃肿的双手了，可是伴随着天气的转暖，患有冻疮的人也到了最难熬的季节，那种又痒又疼的感觉真是难受极了。那么我们该怎么做好冻疮的预防工作呢?
维生素C护手霜滋润霜内疗多吃维C、保证睡眠
护理肌肤内疗比外用的效果要好得多。到了冬季，围围脖、戴口罩是最好的遮挡寒风侵袭的好方法。对于皮肤干燥的MM，有效的护肤方法是多吃些维生素C含量较高的食物，如西红柿、苹果、橙子等，而鱼皮、猪肘等富含胶原蛋白的食物可以起到滋润皮肤的作用。
洗脸水温只要20℃—25℃
冬季天气冷，许多女孩都改用热水洗脸，其实这很不科学。任东建议，冬季皮肤较干的女士用20℃—25℃的温水洗脸。具体地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可;这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。
洗面奶，干性皮肤用酸性洗面奶
通常干性皮肤油脂的分泌量少，还是冻疮滋生的多发性皮肤。因此在清洁面部时就宜选用微酸性的洗面奶，并少用冷水洗脸，以免将脸越洗越干。在饮食上更要注意控制酸性食物的进食量。
保湿很重要，必用爽肤水和乳液
冬季皮肤发干的人，千万不能用洁肤水，而应该用爽肤水。它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收水分，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水可以迅速补充水分。
防晒也很重要，指数太高易干燥
防晒也是冬季的话题之一。除了谨记先防晒、再隔离的步骤之外，小编提醒，秋冬防晒也是保湿防干燥的重要细节，远离干燥才是远离冻疮的基本，无论是冬季还是夏季，防晒品的指数都不要太高，指数越高会让皮肤越干燥。
做好冻疮的预防，关键是要做好保暖的措施，尤其是那些很容易被冻疮打扰的人，到了寒冷的冬季更是要小心哦，按照上面讲解的一些措施，保护好我们的双手。希望每个人都能做好冻疮的预防，远离冻疮的困扰。
冬天脸上起皮怎么快速消除 如何冬季护理皮肤
1、在冬季一定要将经常裸露在外面的皮肤包裹住，在冬天很冷的时候给自己带上围巾、手套耳罩等。在冬天里，不要穿潮湿的衣服或者鞋袜。
2、在冬季应使用滋润型保湿水乳，因为滋润型的水乳内含有甘油类型物质，可以长久保湿脸部肌肤，从而避免脸部出现皮肤干燥的现象。
3、办法就是多在肌肤上涂些富含维生素的湿润面霜，注意保暖，不要被寒风吹，或者在室内的时候注意配备一台加湿器，都能有效的预防皮肤干燥脱皮。
4、冬天的时候，洗脸方法有讲究。最好采用冷热水洗脸法，就是先用温水洗脸，温水洗脸的时候，脸上的毛孔会被热水打开，然后再用冷水洗脸刺激毛孔，收缩毛孔，这样有利于毛孔的循环收缩，也不容易形成冬天皮肤的“钝感”，从而有效保护皮肤。
孕妇冬季如何护肤
很多孕妈妈冬天怕冷，洗脸总是草草了事。不注重洗脸，可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净，后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是：每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到 冬季寒冷，孕妈妈洗脸可用温水，不宜过冷或过烫。温水洗脸不仅舒服 ，清洁效果好，还不会过度刺激皮肤，从而避免洁面后易紧绷、发红发热、加重黑眼圈、浮肿或皮肤松弛等问题，同时有助于保持脸部皮肤温度与环境相适应。
擦保湿霜孕妈妈冬季该如何护肤?很多孕妈妈习惯用完润肤水、精华之后就不管了。在这里要告诉大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季节，润肤水和精华这类的东西只能帮助肌肤补充水分解除干渴，但锁水作用是很弱的。所以孕妈妈冬季护肤，对抗干燥，切记擦完精华之后涂抹保湿霜。保湿霜比保湿乳液更加浓稠，锁水保湿效果也更加持久，尤其对于皮肤干燥的准妈妈来说，是冬季护肤的必备品(皮肤干燥不明显的孕妈妈可以涂抹保湿乳液)。使用润肤水、精华为肌肤补充水分后，及时涂抹保湿霜，可以高效保湿，令肌肤持久水润。
冬季护肤小常识让肌肤持久美丽
冬季护肤小常识：温水洗脸
拥有健康年轻态的肌肤首要条件是洗脸洁面，这也是皮肤保养最基础的护肤条件。现在处于冬季，很多MM怕冷就喜欢用热水洗脸，其实用热水洗脸会导致水分流失过多皮肤干燥加重，引发皱纹的出现，因此，采用温水洗脸是最合适的选择，每天用温水洗脸后再用冷水冲洗可以改善毛孔粗大的现象，清洁更彻底哦。
冬季护肤小常识：选用温和型洗面奶
冬季皮肤相对来说皮肤油脂分泌较少，如果坚持使用较强的控油洗面奶奶皮肤会愈加的干燥，这时候选用一款每天必用的温和型补水洗面奶具有很好的保湿补水效果，这样皮肤也就不会过于干燥缺水从而引起各种问题肌肤产生。
冬季护肤小常识：保湿补水
冬季护肤洗脸是很重要的部位，当然，使用护肤品来做好皮肤保养也是非常重要的，在清洁洁面后敷面膜来补水效果也是非常好的，洁面后毛孔处于张开状态，这时候敷面膜是最佳时间，让肌肤充分吸收营养，面膜可根据自己的肤质来判定，选择护理美白、补水祛痘的效果就凸显出来了。
冬季护肤小常识注意事项
冬季洗脸尽量选择在沐浴前清洁脸部，因为冬季的水温较高会导致毛孔自然舒张开来这也是后如果皮肤表层留有污垢会藏进毛孔导致堵塞毛孔造成毛孔粗大引发黑头、粉刺的肌肤问题。冬季洗脸建议早晚一次即可。
冬季肌肤补水每天只需十分钟
2分钟——温和洗脸法
洗脸是每天必做两次的护肤步骤，温和的洁面不仅可以去除肌肤表层的污垢与油脂，还能为肌肤留住滋润，避免清洁过度引发的干燥。洗脸时的前期准备，在洗脸时水温大致控制在30到40摄氏度，避免温度过高，对皮肤产生损害。香皂不宜使用碱性较大的，避免刺激皮肤，选择一款温和的洗面奶对于冬季护肤而言尤为重要。
3分钟——化妆棉面膜
化妆水面膜是我的偶像佐伯千津老师提倡的，是她美容魔法的基础理论。用常用的化妆水结合化妆棉做成面膜，每天早晚代替拍化妆水或者是擦化妆水的步骤，洗完脸以后就做化妆水面膜，三分钟以后取下，接着进行后续的护肤步骤。请大家相信我，只要你开始做，不管你是什么肤质，就能在短短几天之内看到效果。坚持下去，好皮肤不再是梦想。
5分钟——乳液加按摩
乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤、调湿效果。也有去污、补充水分、补充营养的作用。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。补充水分，由于乳液中含有10%～80%左右的水分，因此可以直接给皮肤补充水分，使皮肤保持湿润。补充营养，由于乳液中含有少量油分，当脸上皮肤发紧时，乳液中的油分可以滋润皮肤，使皮肤柔软。