吃新鲜艾叶有什么好处 吃新鲜艾叶会上火吗

吃新鲜艾叶有什么好处 吃新鲜艾叶会上火吗

有可能会。

吃新鲜艾叶上不上火跟个人体质以及服用的量都有关。艾叶偏温性，新鲜的艾叶里面挥发油含量多，如果是虚寒体质的人群少量服用一般不会出现上火；如果是内热体质大量服用的话是有可能会出现上火症状的。

服用后出现头晕、口干、长痘、便秘等上火症状时建议立即停止服用，多喝温开水促进排泄，吃一些偏寒凉性的水果蔬菜，忌辛辣油腻。

艾叶泡水喝可以去湿气吗 艾叶泡水是用干艾叶还是新鲜艾叶

都可以。

艾叶泡水时使用干艾叶或者新鲜艾叶都是可以的，两者都能起到同样的功效与作用。只是新鲜艾叶没有经过任何加工处理，其中的营养成分会保留的更加完整，用来泡水功效会更强，但同时新鲜艾叶由于水分含量比较多，所以并不是很好保存，因此市面上大多都为干艾叶。所以泡艾叶的时候使用新鲜艾叶还是干艾叶建议根据自己需求以及方便程度来定。

煮艾叶水要煮多长时间 煮艾叶要放小苏打吗

根据情况看。

一般来说艾叶分为新鲜艾叶和干艾叶，而新鲜艾叶更多用于食用，干艾叶更多用于入药，由于新鲜艾叶中含有一定的苦味，要是直接食用，口感会较差一些，使用小苏打可以去除艾叶苦涩的味道，提升艾叶的口感。

但对于干艾叶来说，更多用于入药，使用小苏打将苦味去除的同时，也会导致艾叶中的多种物质流失，使艾叶的功效大大降低，因此煮艾叶要不要放小苏打需要根据具体情况看。

艾草放在床头有没有危害 艾叶可以长期挂在门上吗

并不建议。

虽然艾叶挂在门上能够净化空气、杀菌消毒、驱蚊等，有一定的好处，但是新鲜艾叶和干艾叶都是不建议长期挂在门上的，因为时间一长艾叶会与空气中的细菌等微生物发生反应，进而出现霉变、异味等变质情况，这时继续挂在门上就会对室内空气有所影响，进而影响人体健康，一般来说，艾叶最好是一周换1-2次。

艾叶泡脚去体内湿气吗 艾叶泡脚要放多少艾叶

建议放10-20克左右。

艾叶内服的用法用量是3-9克，但对于外用的用法用量并无特殊规定，适量即可，而用来泡脚的使用量，主要根据使用的水量来进行放置，一般情况下，一次大约使用10-20克左右。

但艾叶有干艾叶和新鲜艾叶之分，要是使用新鲜艾叶泡脚，含有更多的水分，其药效不易发挥出来，建议在干艾叶的基础上，加2-3倍左右使用。

艾叶泡澡用干的还是新鲜的比较好

一般建议用干的更好。

市面上的艾叶有两种，一种是干艾叶，另一种是新鲜艾叶，而在泡澡时，一般建议用干艾叶较好，因为这两种从治疗效果来说是相差不多的，都有一定活血化瘀、温经止痛等效果，但是干艾叶的挥发物较少，不会流失大部分营养成分，另外，新鲜艾叶的用量较多，用来泡澡还需过滤残渣，处理过程比较繁琐，而干艾叶泡澡就比较简单方便。

艾叶泡脚去湿气吗 艾叶泡脚放多少合适

适量即可。

艾叶在内服一般是3-9克，在外用的用量上没有严格规定，可以根据水量，适量使用即可，但需要注意的是，干艾叶和新鲜艾叶的使用量会有所区别。

由于干艾叶经过脱水，而新鲜艾叶中含有大量的水分，在相同的重量下，干艾叶所含的药理功效要大于新鲜艾叶，因此在泡脚时，干艾叶的用量要小一些，而新鲜艾叶的用量要大一些。

艾叶泡水是用干艾叶还是新鲜艾叶

干艾叶。

食用艾叶泡水的时候用干艾叶比新鲜艾叶好，因为干艾叶经过晾晒后，挥发物质都没有了，所以在功效上理气通络的功效更好一些，而新鲜的艾叶会含有较多的水分和挥发油物质，而挥发油属于油性物质，与水不相容，所以用新鲜艾叶泡水有效成分不能很好的析出。

晒干了的艾叶好还是没晒干的好

一般情况下，晒干的艾叶会更好。

虽然新鲜的艾叶跟干艾叶的功效作用差不多，但想要达到同样的功效，新鲜艾叶的用量可能是干艾叶的用量十倍之多。

而且久陈的艾叶中的挥发物少，理气通络的作用也更好，晒干后的艾叶不仅更利于保存，用途也更为广泛，如果是用来泡水、泡脚、洗澡等，都建议使用晒干后的艾叶会比较好，用量少，效果也好。