女性最容易忽略的痛经

女性最容易忽略的痛经

女性最容易忽略的痛经!很多女性都认为，月经痛经是很正常的，不需要治疗，忍一忍就行了。痛经是每个女性在来月经期间都会出现的一种症状，严重的影响着女性的生活、工作及学习，给她们带来了许多的不便。那么，痛经的危害有哪些?

痛经危害表现在很多方面。痛经可能是因为子宫异常造成的。月经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感，直接导致夫妻性生活不和谐。

另外，痛经的危害还影响着女性的美丽。痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。女性最容易忽略的痛经!尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题。

还有痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不及时治疗可诱发多种妇科疾病。然而，有大部分的痛经都是由于子宫内膜异位症所引起的，女性不孕的主要原因是异位的子宫内膜使盆腔发生广泛粘连，使输卵管向子宫腔运送卵子受到很多的影响，因而使女性不能怀孕。

以上向大家介绍了痛经对女性会造成哪些危害，另外，女性朋友们在月经期间如果出现痛经现象比较严重的话，千万不能忍着，一定要及时的到医院去做详细的检查，针对病因进行有效的治疗，尽量避免这些危害的发生。

巧囊的表现

1.痛经

痛经是子宫内膜异位最明显的症状，却是最容易忽略的先兆，常进行性加重。

2.性交疼痛

这也是一个明显的信号，可能还伴有点状出血，卵巢巧克力囊肿的症状并不是十分的明显。

3.不孕及月经失调

在不孕的女性中，子宫内膜异位造成的不孕占有很高的比例。

注意5部位夏日保养最容易忽略

部位1.背部

看不到的背后最是恼人，对着镜子看到脖子都要歪了还是数不清有多少痘痘粉刺再上头?想让背部清洁溜溜，“沐浴用品至少要含有2%的水杨酸，如果没有，在冲澡前用含有水杨酸的酸类保养品轻轻**背部，十分钟过后再冲洗。”

部位2.足部

脚趾头、足后跟…虽然离我们很远，但绝不能视而不见(因为别人总是会看见啊)，要穿上露趾凉鞋前先做个美足保养，去角质、修死皮和涂上与皮肤相衬的指甲油，尤其是脚后跟的厚茧与龟裂要特别注意。

部位3.小蜜臀

止汗不再限于腋下，试着将止汗剂擦点在屁屁上，因为闷热的夏天，包住的屁屁很容易会红痒，尤其爱穿紧身裤和内搭裤的女孩更要注意，这些都是汗水造成的。“汗水里含有盐份和酵素酶，如果长时间停留在肌肤上是会有刺激性的。”

部位4.腋毛修剪

别再用男友或老公的刮胡刀刮腋毛了!这对腋下肌肤太刺激，改用除毛刀或是除毛膏，先是顺着除一次，然后反方向再除一次，避免过度伤害毛孔和肌肤。

部位5.全身肌肉

不管怎样，来个全身**预约吧!不论是油压或是泰式SPA，都能放松肌肉、刺激穴道，让身体加速新陈代谢，也能让久未用到的肌肉恢复。大家可以用臻我青春定格原液，是一款抚平细纹、祛除眼袋黑眼圈、美白、补水、淡化色斑、修复痘印的细胞营养液。让您重返青春，永驻童颜。

女性最容易生病的部位

一、乳腺

一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节。譬如内衣的不合体，运动方式不科学，甚至作息随便，饮食马虎等。乳腺炎容易被忽视，但乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一侧或者双侧乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈，切除病变乳房仍是最为彻底的手段。

爱护乳房，要从预防做起：

1、保持两侧乳头的清洁。不要用香皂类清洁用品清洗乳头或乳房，清水或者生理盐水即可。

2、在哺乳期，要养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时应将乳汁吸净。如果乳头已有破损或皲裂时，应暂停哺乳，待伤口愈合后再行哺乳。

3、洗澡时避免用热水刺激乳房，否则会使乳房皮肤干燥而皲裂、破损;改变俯卧的睡姿，以免挤压乳房。

4、选择文胸以不使乳房有压迫感为宜，平时活动时也要注意避免外力碰撞乳房。

二、生殖器

女人最害怕却容易患上的，就是生殖器炎症。生殖器炎症对于女人具有攻击性和普遍性，而最可怕的是它的复杂性。妇科炎症主要是指女人生殖器官的炎症。包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。

常见的有以下几类：

1、普通细菌性感染。常发生于分娩，流产或各种宫腔操作后，另外不注意个人卫生及经期性生活也易发病。根据感染部位不同表现不同，外阴炎者表现为外阴皮肤糜烂，瘙痒，阴道炎及宫颈炎表现为白带增多或阴道出血，细菌到达宫腔，输卵管，盆腔者常有腹痛发热。

2、霉菌性或滴虫性阴道炎。主要表现为白带多，外阴瘙痒。

3、性传播疾病。包括淋病，梅毒，软下疳，尖锐湿疣，艾滋病等，是严重危害女性身体健康的疾病。此类疾病在性接触后有数日到数月甚至数年的潜伏期，然后发病。

4、生殖器结核通常是由生殖器的各种炎症引发。主要表现为低热，盗汗，月经减少，常引起不育。

巧克力囊肿症状有哪些

一、卵巢巧克力囊肿早期症状表现有以下几点：

1、性变疼痛：这也是一个明显的信号，可能还伴有点状出血。

2、不正常的经痛：痛经是子宫内膜异位最明显的症状，却是最容易忽略的先兆。

3、没有避孕也不会怀孕：在不孕的女性中，子宫内膜异位造成的不孕占有很高的比例。

二、意见建议：

1、巧克力囊肿不能忽视，一般来说，如巧克力囊肿直径小于五厘米，又无证据提示肿瘤的话，多为功能性巧克力囊肿，可以密切随访，即两至三个月检查一次，以后再根据情况调整检查间隔时间。

2、若巧克力囊肿继续增大，尤其大于五厘米者，或者突然下腹部阵发性绞痛，可能是肿瘤性囊肿或发生了囊肿扭转或破裂，则应手术探查确定其良恶性，必要时手术切除。

巧克力囊肿三大早期症状

早期症状一：

不正常的经痛。痛经是子宫内膜异位最明显的症状，却是最容易忽略的先兆。

早期症状二：

性变疼痛。这也是一个明显的信号，可能还伴有点状出血。

早期症状三：

没有避孕也不会怀孕。在不孕的女性中，子宫内膜异位造成的不孕占有很高的比例。

在很多子宫内膜异位是B超也不一定查得出来的。医生有时可能通过内诊接触到异物，但最准确的方法还是腹腔镜的检查。用腹腔镜检查时可以顺带做处理，加上术后的药物治疗常可以痊愈。由于一般的体检往往不能查出子宫内膜异位，所以更要提高警惕。

保湿最容易忽略的7大部位

保湿盲区一：眉心

症状：脱皮

扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二：眼角

症状：起皱

起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

保湿盲区三：耳后

症状：紧绷

起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。

扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区四：鼻子

症状：脱皮、发红、瘙痒

起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区五：颈脖

症状：粗糙

起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。

扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。

值得注意的是，颈部肤质较雹弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。

保湿盲区六：手部

症状：皲裂

起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。

扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。

保湿盲区七：肘膝关节

症状：皲裂

起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。

扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。

1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、 凡士林 、甘油等都有防止皲裂的作用。

别犯了这4个最容易忽略的蒸鱼误区

误区一杀鱼后马上进行蒸制

很多人认为鱼在处理后马上上锅蒸，鱼肉会更鲜嫩。其实，鱼肉和猪肉一样，在死之后两小时内处于排酸期，不适合烹调。

因此，将鱼肉放置两小时左右(10℃下)再上锅蒸，鱼肉会更加鲜美。

误区二没有剔除鱼腥线

鱼腥线是鱼腥味的主要来源，如果不剔除，蒸出来的鱼腥味就会很大。

具体做法是在鱼鳃及鱼尾处各切一刀，用刀背轻轻拍打鱼的身体，然后将两侧的白色鱼腥线轻轻抽出即可。误区三水未开就上锅蒸

要想把清蒸鱼做得鲜嫩，要有足够的蒸汽压力。水未烧开就上锅蒸鱼，蒸汽压力不足，蒸鱼前就放盐即使熟了，肉的口感也不够紧实，香气也不足。

因此，蒸鱼前要先将蒸锅内的水烧至沸腾，然后再放入鱼。这样鱼体外部因突遇高温而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味更鲜美。

误区四蒸鱼前就放盐

这样做虽然鱼肉比较入味，但盐会造成鱼肉中的蛋白质变性凝固，使肉质变硬。蒸出来的鱼肉会发柴，影响口感。

正确的做法是：蒸前先将鱼洗净，在盘子里放上一双筷子，将鱼放在上面，在鱼身的切口内放进香菇片、姜片等。出锅后撒上葱丝、姜丝，再淋上蒸鱼豉油提味。

女性痛经不容忽视

女性痛经这是发生在很多女性经期的一种情况，在女性痛经的时候是需要特别注意的。有些女性痛经很有可能就是妇科病的前兆。因此女性痛经的问题不容忽视，必须得根据女性痛经的程度来判断是否有其他妇科病。

女性痛经不容忽视!

轻度痛经： 在女性月经期间，会有偶尔的痛经现象，但是持续时间不会很久。此类痛经可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用

中度痛经：在女性月经期间，痛经的现象教为明显，并且时间也稍微有点长，痛经的程度也让人特别难受。此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。

重度痛经：当女性在经期的时候出现痛经情况特别严重，痛到都不能行动，全身脸上苍白，浑身酸软困乏。这种痛经已经拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科病。应及时到医院查明引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。

因此，女性痛经是绝对不容忽视的一个现象。必须得根据女性痛经的程度来判断来采取合理的缓解方法，避免因女性痛经而引起更多的妇科病。