养生健康

各种果皮的小妙用

各种果皮的小妙用

想知道各种果皮有什么妙用吗,大家跟我一起来看看中医养生专家是怎样“废物利用”的。

1、西瓜皮

用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在皮肤上,待遇10-15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

2、柚子皮

能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

3、香蕉皮

香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。除此以外,它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油,顿时可使足下生辉。

4、苹果皮

有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到,可使其光亮如初。

果皮有如此的妙用,以后你还会把果皮当成垃圾来随手一扔吗?

嘴唇干裂脱皮小妙招

1、唇部按摩法

在每晚临睡前,将唇部用湿毛巾轻轻擦干净,然后用棉签沾取少量的蜂蜜涂抹在唇上,轻轻按摩帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

2、给嘴唇补油

经常给干燥的嘴唇补充油分。就是用棉签沾取油涂抹在嘴唇上就行,可以是橄榄油、植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油等,这些油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂。因此给嘴唇补油能有效治愈嘴唇干裂。

西红柿快速去皮小妙招

勺子刮皮法

用这种方法最好选择边缘薄厚适中的金属勺子,刮的时候要掌握好力度,起到让皮与肉分离的作用,整个西红柿都要刮到。

最后将西红柿的皮撕下来就可以了,此种方法有一些难度,得慢慢掌握。

开水煮烫法

将清水煮开,再放入西红柿煮约20秒,期间最好能翻一下西红柿,让它所有面都被开水烫到。

关火后把西红柿捞出冷却,撕掉外皮,不过此种方法有点费事。

直火烤皮法

这是最快速而且最方便的方法,强烈推荐。

将叉子插入西红柿底部,没有叉子也可以用筷子,最好选择金属筷子,木筷子容易被烧坏,然后将西红柿放到火上直接烤,一边烤一边转动西红柿,西红柿表皮受热会爆开,时间大约15秒左右,然后既可将完整的西红柿皮撕下来了。

鸡蛋壳有什么用处 制作创意盆栽

鸡蛋壳除了这些实际的生活小妙用外,还能拿来制作小玩意,美化家居。不花钱的花盆就是这么来的,小巧又可爱是不是很赏心悦目?

苹果皮的妙用

苹果皮敷唇防开裂

把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配,护唇功效翻倍,尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。

苹果皮擦身消除疲劳

晚上泡澡时,可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外,苹果属于蔷薇科植物,其散发的芳香气味有放松身心的作用,可消除疲劳及身心压力。

苹果皮煮水除锅垢

锅、盆用久了之后底部常会有乌黑的锅垢等黏附,清除起来颇为费劲,其实可以先倒入清水,再投入苹果皮,煮开,利用苹果皮所含的有机酸与锅垢的化学作用即能轻松去除。

羊奶食疗妙用

妙用1:治疗面色灰暗、黄褐斑、雀斑并可瘦身。

羊奶鸡蛋羹

用清水适量将50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸即可。

妙用2:增强抵抗力,改善容易感冒的体质。

羊奶山药羹

磨出25克山药泥,放入蒸笼中蒸熟,再将250克羊奶连同山药泥一起调匀即可。

妙用3:治疗产后血虚、贫血、乳汁少。

香油可以防蚊子吗 香油的功效与作用

香油虽然不能起到很好的驱蚊效果,但是在其他方面有许多小妙用。

日常服用香油,有利于延缓衰老、保护嗓子、刺激食欲、润肠通便等作用,还能促进全身血液循环、预防心血管疾病等,用棉签蘸取香油涂抹鼻腔,还可以起到润滑鼻腔、帮助改善鼻炎等功效。

蔬果皮别丢弃 美味健康有妙用

冬瓜皮冬瓜有清热润肺、消除水肿的功效,一般都是削皮后用作煲汤或者清炒。其实冬瓜皮也有奇效,它可以健脾消暑,还可以消除水肿。当我们因为缺乏运动和大吃大喝导致新陈代谢不畅、脂肪积聚时,我们可以吃点冬瓜皮。凉拌冬瓜和清炒冬瓜皮都是不错的选择。冬瓜皮除了食用,在生活中还有小妙用。用冬瓜皮煎汤的水洗脚既可以治脚气,还可以除脚臭,真的是一举两得。黄瓜皮很多人吃黄瓜的时候,喜欢去皮吃,其实黄瓜皮的好处有很多。黄瓜皮富含苦味素,是黄瓜的精华所在。食用带皮的黄瓜不仅可以让维生素C充分吸收,还可以帮助人体有效排毒,此外黄瓜皮还具有抗菌消炎的作用。小编在这里给大家推荐一道凉拌美味,就是鲜拌三皮。将黄瓜皮、西瓜皮和冬瓜皮烫熟后加调料凉拌,这款凉拌菜不仅清爽可口,还有减肥的作用。番茄皮番茄既可以作为水果食用,也可以作为蔬菜进行烹饪。很多人在吃番茄的时候,会把皮去掉再吃,其实这完全没有必要。番茄皮里含有丰富的番茄红素,番茄红素是迄今为止发现的抗氧化能力最强的天然物质,能够帮助我们预防心血管疾病、提高机体的免疫力,还能预防癌症。除此之外,番茄皮还能有利于维护肠道健康,因此,番茄带皮吃是最营养的。芒果皮不少人都爱吃芒果,喜欢它的果肉多汁,多数人会把芒果皮丢弃一边。你可能想不到,其实芒果皮也是个宝。芒果皮富含胡萝卜素,对我们日常的视力保健很有好处,经常吃芒果皮还能够很好地滋润皮肤。芒果皮中的维生素C含量高于一般水果,并能降低胆固醇,经常食用对心脑血管方面的疾病有很好的改善作用。芒果皮还含有一种类似与维他命P复合物的槲黄素,能够增强血管壁的弹性,多吃有益血液循环,保持心脏的健康。

相关推荐

麸皮,麸,糠这三种有何区别

麸,即麦皮,小麦加工面粉副产品,麦黄色,片状或粉状。富含纤维素和维生素,主要用途有食用、入药、饲料原料、酿酒等。为小麦磨取面粉后筛下的种皮,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素性味甘凉,可收敛汗液。麸皮和麦麸一样,为均为小麦麦皮。糠是稻谷在加工成精米的过程中要去掉外壳和占总重10%左右的果皮、种皮、外胚乳、糊糊层和胚,传统的米糠也就是现行国家标准米糠主要是由果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚加工制成的,因此在加工过程中会混进少量的稻壳和一定量的灰尘和微生物,所以只能用于饲料,是稻谷加工的主要副产

苹果美容小妙招 苹果皮泡澡美肤

果皮中含有的多酚物质能够有效润泽肌肤,健美皮肤。 做法:将苹果皮用纱布包好之后直接浸泡在浴缸内泡澡即可。

果皮的功效和作用 其实果皮妙用

(1)敷唇防开裂 把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。 (2)擦身消除疲劳 把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,可消除疲劳及身心压力。 (3)去除污垢 将苹果皮放到铁锅里加水煮5~10分钟,然后用布擦拭一遍铁锅,锅垢即能轻松去除;将苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等,可使其光亮如初。 (1)防晕车 新鲜橘子皮向内折成双层,对着鼻孔挤压,让汁液进入鼻孔,上车之前一小时或每隔一段时间一次都可以很好的预防晕车。 (2)润肤 将少许橘皮放入脸盆

宝宝健康和米醋的关系

妙用1 是预防肠道传染病的“抗菌素” 人体胃中含有的胃酸,可抑制或杀灭随食物进入胃肠道的致病菌,因而有肠道“抗菌素”的美称。然而,由于宝宝的身体还没有发育成熟,所以胃酸的分泌量要比大人少,酸度要比大人低,并且,抵抗病菌的免疫球蛋白A也没有大人那么多,因此,很易于致病菌生长繁殖,从而引起消化道感染。如果妈咪在给宝宝做的饭菜中加入一些米醋,宝宝食用后便可使胃液中的酸度得到提高,由此增加了对致病菌的杀伤力。尤其是在夏天,妈咪少不了给宝宝吃清凉爽口的凉拌菜,如果能经常在凉拌菜中多加一些米醋,便可将一些带芽孢的病菌

果皮的三大神奇妙用

一、苹果皮敷唇防开裂 把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配,护唇功效翻倍,尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。 二、苹果皮擦身消除疲劳 晚上泡澡时,可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外,苹果属于蔷薇科植物,其散发的芳香气味有放松身心的作用,可消除疲劳及身心压力。 三、苹果皮煮水除锅垢 锅、盆用久了之后底部

面部起皮小妙招 敷补水面膜

敷补水面膜能深度为肌肤补水。特别是在睡觉之前敷面膜,皮肤在夜间具有很强的自我修复能力,能更好的吸收面膜中的有效成分。脸上起皮的美眉不妨每天坚持敷补水面膜为肌肤深度补水。 做法:晚上睡觉前彻底洁面后敷上补水面膜大约15分钟后再洗干净脸部即可。 注意:如果是早上需要急速补水的话,可以将化妆水倒在化妆棉上,浸透的化妆棉贴在干燥部位即可快速补水。

自制苹果皮天然润唇膏

“一天一苹果,医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用,还能在生活中派上不少用场。近日,日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。 苹果皮敷唇防开裂。把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配,护唇功效翻倍,尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。 苹果皮擦身消除疲劳。晚上泡澡时,可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,苹果皮富含的多酚能达到

橄榄油的小妙用

1.用橄榄油煎炸:与草本植物油不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时,当油温超过了烟点,油及脂肪的化学结构就会发生变化,产生易致癌物质。而原生橄榄油的烟点在摄氏240~270度之间,这已远高于其它常用食用油的烟点值,因而原生橄榄油能反复使用不变质,是最适合煎炸的油类。 2.用橄榄油烧烤煎熬:橄榄油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用原生橄榄油烹调时,食物会散发出诱人的香味,令人垂涎。特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭,或做烧烤。 3.用橄榄油做酱料和

果皮妙用果皮敷唇防干裂

“一天一苹果,医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用,还能在生活中派上不少用场。近日,日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。 苹果皮敷唇防开裂 把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果,能预防嘴唇干燥开裂,令嘴唇光彩润泽,同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配,护唇功效翻倍,尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。 苹果皮擦身消除疲劳 晚上泡澡时,可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用苹果皮擦拭皮肤,苹果皮富含的多酚能达到

果皮妙用 香蕉皮

开玩笑,香蕉皮也能吃?剥皮还是要的,只是皮也别忙着扔。 香蕉皮中所含的蕉皮素,可缓解皮肤瘙痒症。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。 用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。 把香蕉皮敷在疣子的表面,能使其软化,并逐渐脱落。 把香蕉皮晒干磨成粉,还是保护皮肤的美容佳品。