婴儿过胖需要断母乳吗
婴儿过胖需要断母乳吗
婴儿控制体重的方法
婴儿超重肥胖会对生长发育及身体健康产生不良影响，如果超重应该做适当减肥。一日三餐要定时定量，要“细细嚼、慢慢咽”。食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调。为使肥胖婴儿不出现饥饿感，尽量少吃糖果、甜糕点、饼干等甜食，少吃脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉等。
除了巧喂食外，肥胖婴儿应多锻炼、多活动。运动不仅可以使脂肪细胞释放出大量的游离脂肪酸，使脂肪细胞的体积变小，还能消耗多余的糖，使其不转变为脂肪。一岁以内还不会自主运动的婴儿，可以由父母帮助宝宝做被动运动。比如阔胸运动，让宝宝的两手握住母亲的大拇指，使宝宝的两手向外平展与身体成90度，然后再向胸前交叉。上臂运动，让宝宝两臂左右分开，上举，前平举，还原放在体侧。小腿运动，握住宝宝小腿，使其伸屈双膝关节。
婴儿过胖需要断母乳吗
有些妈妈很委屈，自己完全按照最健康的方式以纯母乳喂养宝宝，但宝宝就是长得飞快。难道为此而不得不断奶吗?当然不必。因为到目前为止。在这些纯母乳喂养的超重肥胖宝宝中没有发现何影响生长发育或长期健康的证据，这些宝宝在一岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重，妈妈可以继续放心喂奶。宝宝出生后的4～6个月内以纯母乳喂养一直被认为是预防肥胖最有效的措施之一。
科学全面的断母乳方法
春秋二季是一年当中最佳的断母乳时机，而宝宝一岁左右是短母乳的最佳月龄。在给宝宝断母乳的时候，切忌母婴分离法和乳头刺激法。
婴儿从母乳喂养到混合喂养，再到完全断母乳要有一个循序渐进的过程，传统的“母婴分离法”并不可取。本文将从断母乳时间到过程为你阐述科学的断母乳方法。保证让母乳断得健康，断得容易。
断母乳时间
一年四季当中要数春、秋两季是婴儿断奶的最佳季节。因为这两个季节气温适宜，孩子不易生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
那么母乳喂到什么时候会比较好呢?很多妈妈对母乳都有一个误解，认为母乳在宝宝六个月后就没有营养，所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易，但由于月龄比较小，能添加的食物种类较单调，因此断奶后宝宝可能明显消瘦，并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康，断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右，因为这个阶段的宝宝，辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上，具备给宝宝断母乳的条件。
断母乳过程
有的妈妈忽略了断奶时宝宝的感受，断奶时采取母婴分离的方式，导致宝宝心理难以接受。婴儿不习惯这种突然的膳食改变，一方面出现呕吐、腹泻等肠胃反应，一方面表现出对母乳的坚持，不断哭闹。
喂奶的过程中，要采取慢慢减少一天母乳喂养次数的办法，先从夜奶戒起。将母乳慢慢地用各种辅食代替，直到宝宝完全不吃母乳为止。与此同时，一日三餐开始试着喂软饭、馒头、面条等主食加各类菜肴来替代喂母乳的次数，这不仅促进他味觉的发育，训练他的口腔运动功能，让他学会如何吃厚稠食物、固体食物，且使他吃同样体积的食品可获得更多的能量和营养素。
断母乳和断奶不同，孩子仍然需要从配方奶粉当中摄入蛋白质以及钙质。婴儿每天的蛋白质摄入量有限，消化吸收率比较低，而配方奶粉容易消化吸收，是优质蛋白质的主要来源。因此在断母乳同时培养孩子习惯喝牛奶，保证至少一天有2~3杯，总量在500毫升左右的牛奶摄入。这样逐步用饭、面、牛乳来代替母乳，是喂母乳的次数越来越少，直至自然的完全断去。
断母乳禁忌
断母乳不是断奶，更加不是断妈妈。很多妈妈断奶的时候贪图方便，就直接将宝宝给其他人带，靠不见面的方式强硬地戒掉母乳。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
冬季科学戒断母乳的5大注意项
一、戒母乳时间
有很多妈妈认为，母乳在孩子六个月以上就没有了营养，再吃就不利于孩子身体发育了。但事实上真的如此吗?世界卫生组织在第五十五届世界卫生大会通过的《婴幼儿喂养全球策略》，其中提到：“作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的补充食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。”
事实上，母乳喂养不仅能够为孩子提供营养，对妈妈来说，还可以预防女性糖尿病、心血管疾病和乳腺疾病，还可以消耗妈妈体内多余的水分和脂肪，一举多得。如果可以的话，母乳喂养到两岁也是可以的，需要注意的是，6个月以上的宝宝母乳喂养的同时，还要增加其他辅食以补充营养。另外三餐饭菜所提供的热量已占全部食品热量的2/3，就具备断母乳的条件了。
而一年四季当中，要数春秋两季是宝宝断母乳的最佳时节。因为春秋二季气候适宜，孩子少生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
二、戒母乳方法
断母乳最好的办法，最理想的办法就是自然离乳，也就是说宝宝已经对吃母乳提不起兴趣，自已主动不再吃母乳为最好。当孩子已经满2岁时，家长应该有意识逐渐停止母乳喂养，以达到自然离乳的目的。
但事实上，并非所有孩子都可以这么乖乖的不吃母乳了，这个时候我们就要采取逐步减少的方法来戒除母乳。戒奶的时候，要先从夜奶戒起。家长可以在睡前，一天的最后一顿奶粉里面加入米粉等又易饱，又容易消化吸收的辅食，能延缓宝宝饥饿感的产生。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量。与此同时，试着用软饭、粥、面条等主食加各类菜泥和肉泥来替代白天喂母乳的次数，实现逐步戒掉母乳的计划而又不至于宝宝营养跟不上。
三、断母乳不等于断奶
断母乳不等于断奶，配方奶粉当中的蛋白质、钙、磷、镁和其他微量元素是根据孩子的身体状况合理安排，可以为宝宝提供适量的营养。在断母乳的同时培养宝宝习惯喝配方奶。每天总量在400-600毫升左右的配方奶摄入。而张思莱医生也说过，3岁内的孩子不宜直接饮用鲜牛奶。普通液态奶会给幼儿肾脏和肠道造成较大的负担。这是因为普通液态奶中蛋白质的含量为母乳的3倍;矿物盐含量比较高，由于幼儿的肾脏功能发育尚不完善，直接喂液态奶会对幼儿肾脏和肠道造成较大的负担。
四、转移宝宝的注意力
建议在断母乳期间，其他家人要多和孩子接触，和他玩，带他去公园散步，和宝宝唱歌，抱他。让宝宝觉得其他家人也是爱他的，从而获得安全感。其他看护人多与孩子在一起玩游戏或者外出游玩，让孩子的注意力转移到游戏和游玩中去，减少吃母乳的欲望。
五、断母乳的禁忌
断母乳并非断奶，也不是断妈咪。靠分离的方式勉强地戒掉母乳，会令孩子缺少安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
而在乳头上涂药酒、辣椒水等刺激性的东西会吓坏孩子，而且有可能还会导致孩子因恐惧而拒绝吃任何食物，从而影响了身体的健康。
婴儿过度喂养的危害及防止措施
一、过度喂养的危害
新生儿的胃容量只有豌豆大小，如果让宝宝一下子摄入过多的母乳，则会让宝宝的饥饿中枢提前工作，胃撑得太大，排空之后的回缩就会非常的难受，孩子肯定会剧烈哭闹，而大人看见孩子哭闹就继续喂他母乳，恶性循环就愈演愈烈了。婴儿过度喂养临床表现为：(1)样便，常带有泡沫和绿色。⑵呕吐，吐奶不能用排嗝所缓解。⑶腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹。⑷体重不增或体重减轻。
二、如何防止过度喂养
1、加强营养教育
现在很多新手父母都缺乏营养学知识，而遵循老一辈的育儿经验“孩子越胖越健康”，导致过早添加辅食，过早断奶，而过早添加断奶食品和高盐、高蛋白摄入是导致过度喂养的主要原因。加强营养教育，让所有正在或将要哺育婴儿的母亲都了解正确喂养的重要性，提高母乳喂养率，正确制备配方奶，让婴儿添加固体食物的时间有所推迟，儿童超重和肥胖发生率将明显下降。
2、树立良好的饮食习惯和生活方式
严格的饮食制度和良好的生活方式是预防婴儿时期发生超重和肥胖最有效的途径。在饮食习惯形成的关键时期应尽力避免奶瓶喂养时期过长，及用食物做安慰和鼓励的手段，避免鼓励甜食、油炸食品及对某些食物的特殊偏好等。
在喂养婴儿的层面上，每家每户都有自己的一本育儿经，但是要科学合理地喂养，则会与传统经验有争执，但是为了避免婴儿过度喂养，让宝宝健康成长，加强营养学知识的补充，这是父母要学习的一门非常重要的课程。
喂配方奶粉的婴儿容易肥胖
我们国家的儿童，尤其是城市儿童肥胖问题尤为突出，儿童肥胖危害非常大。目前胖孩子的数量，在我们国家是趋于年年递增的趋势。那么如何预防儿童肥胖呢?母婴专家指出，喂配方奶粉的婴儿容易肥胖。
孩子肥胖会带来很多并发症，诸如合并脂肪肝，高血压，高脂血症，还有二型糖尿病，还有心理或者性功能的障碍。对肥胖儿童的诊断和预防以及治疗注重的是调整孩子的生活方式。最重要的是一旦发现孩子有偏胖的情况下，希望家长能够通过阅读这方面的知识，及早到医院对孩子进行诊断和生活方式的干预，越早的干预，对孩子将来的生活质量和身体健康都是非常有好处的。
日前，杂志刊登了英国一项新研究发现，称吃婴儿配方奶粉长大的孩子，5岁时更可能发生肥胖问题。
英国研究人员在剑桥、诺丁汉、莱斯特和格拉斯哥四家医院对新生儿及其母亲进行了随机调查。调查采用双盲研究，即研究人员和新生儿母亲都不清楚给孩子吃的是哪种牛奶。结果发现，与喂养普通瓶装牛奶的婴儿相比，吃婴儿配方奶粉的健康婴儿长到5--8岁的时候，其体内脂肪高出22%-38%。研究人员认为，其原因是，在孩子成长期的某个关键阶段，摄入了过多的热量而且体重增加迅速。
早期研究发现，20%的成年肥胖症的病因，其实是婴儿期营养过剩或体重增加过快造成的。医生曾经建议，给吃不上母乳的低体重婴儿喂婴儿配方奶粉。但是现在专家建议，如果不是早产儿，那么就没有必要迫不及待地给婴儿喂养配方奶粉“催肥”。
新研究负责人伦敦大学学院儿童营养研究中心的阿特尔·欣哈教授表示，这项研究提出的一大问题是，如何最好地喂养出生体重过低的婴儿?这项研究无疑也给配方奶粉公司提出了改进婴儿奶粉的新挑战。
鲜奶能帮婴儿脱敏
一些刚断母乳的婴儿，一喝牛奶就拉肚子，他们对牛奶过敏的原因主要是由于婴儿肠壁的屏障功能不够完善。牛奶中的蛋白质未经分解就透进了肠黏膜内，最终使肠黏膜遭到破坏，引起腹泻等反应。为避免过敏反应，可直接使用新鲜牛奶进行脱敏。
发现婴儿牛奶过敏后，要先停止喝牛奶两周，改用其他代乳品，如羊奶、豆浆、奶糕等。两周后喂服鲜牛奶10毫升，如有些过敏反应，只要不严重影响小儿健康，隔3天再喂鲜奶15毫升。以此类推，每隔3天递增5~10毫升鲜奶。如果随着奶量的增加，婴儿过敏症状并不加重或反而减轻，则在增加奶量的同时，可考虑缩短进食时间，直到恢复完全正常的状态。
需要注意的是，少数婴儿在鲜奶脱敏过程中，症状可能越来越严重。这时候就不应强行脱敏，可暂时改用其他代乳品，过一段时间再进行脱敏喂养，这样则可减缓过敏症状。
母乳什么时候断最好
目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳。这与产假的长度很有关系。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月， 母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后， 仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按宝宝的需要断母乳， 这样宝宝才较容易适应。 你可以考虑在宝宝已经进食固体食物，或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
我国平均母乳喂养持续时间为7.42个月(±5.60)，分布范围为1-40个月。随着小儿年龄的增长，母乳喂养率下降明显，47.75%的6-12个月婴儿仍在母乳喂养，12~18个月的婴幼儿中母乳喂养的比例为16.94%。
无论何时开始， 断奶不应该是一件有压力的事( 避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。 理想的断母乳可能需要几星期或几个月。 按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。
母乳什么时候断最好
最好是按宝宝的需要断母乳， 这样宝宝才较容易适应。 你可以考虑在宝宝已经进食固体食物，或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
我国平均母乳喂养持续时间为7.42个月(±5.60)，分布范围为1-40个月。随着小儿年龄的增长，母乳喂养率下降明显，47.75%的6-12个月婴儿仍在母乳喂养，12~18个月的婴幼儿中母乳喂养的比例为16.94%。
无论何时开始， 断奶不应该是一件有压力的事( 避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。 理想的断母乳可能需要几星期或几个月。 按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。
我想给宝宝断奶，怎么才能快速让奶水回去
断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。首先，在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。其次，断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。再次，断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。另外，一旦断了奶，就不要让婴儿再吃母乳。
母乳喂养时间长也有害处
有些母亲处于对孩子的疼爱，对及时断奶的重要性熟习不足，总以为喂奶时光越长越好。有些妇女尤其是农村妇女认为“金水银水不如妈妈的奶水”，她们长期给孩子喂奶，有的幼儿已长到三四岁还在妈妈怀里吃奶。
众所周知，母乳喂养的好处
1)不易感染疾病;来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来讲，母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿健康。
2)有利于消化;母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收，而配方奶尽管非常接近母乳成分，但母乳种的某些成分确实难以仿造，母乳与配方奶之间并非完全相同。
3)廉价;母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。
4)预防肥胖;母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。
5)无菌;母乳中没有细菌。
6)温度适宜;母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。
母乳喂养期过长的害处——对宝宝
实际上，喂奶的时光过长反而会有很多害处，由于母乳到了10个月以后，奶水中蛋白质的含量逐渐减少，奶水变得平淡，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的须要。另一方面，小儿吃奶时光过长，会养成不爱吃其它食品的习惯，使养分不足。恰在此时孩子生长发育很快，须要多种养分物质，长此以往，就会使小儿养分不良，身体消瘦，体弱多病。而且长期不断奶，孩子依附性大，离不开妈妈，思想幼稚，缺少独立锻炼，影响孩子心理发育。
母乳喂养婴儿确实有利于婴儿生长发育，但这是有时间需求的，如果过期哺乳则会妨碍孩子的生长发育。母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，12个月以后乳汁分泌量减少，而且也不再是“金水银水”，其营养价值已大大降低。
与此同时，婴儿生长发育也很快，到九、十个月时，体重比出生时增加5公斤左右，随着身体的发育，孩子对各种营养物质的需求也大为增加，如此时仍哺乳喂养则难以满足孩子的需求。因此，到九、十月时应开始准备断奶，随着辅食增加，逐渐减少母乳次数，一般到1周岁就应该断奶了。
母乳喂养期过长的害处——对妈妈
长期哺乳对母亲的健康也不利，因机体正常的生理功能得不到调节，会呈现睡眠不佳、精神不振、胃口不好、体力过分消耗等现象。延长哺乳期对产妇和婴儿都有许多危害。首先，哺乳时间太长，可引起母亲生殖器官萎缩，表现为子宫缩小，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经，对身体有不良影响。
母乳喂养的好处
1、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳。因此,采用母乳喂养法,它有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。
2、母乳喂养有利于婴儿健康成长,母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳。
3、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。
4、母乳喂养经济方便,用于增加母亲营养的钱,大大少于买奶粉和牛奶的钱,而且方便,孩子饿了不用急于去烧奶和热奶。
5、人工喂养的婴儿若喂养不当,很容易引起婴幼儿腹泻,而母乳喂养的婴儿在腹泻的预防和治疗有很重要的作用。
6、母乳喂养的婴儿很少有对母乳过敏的,(而牛奶、奶粉喂养的婴儿过敏者常有发生),这是因为母乳中有一种生长因子,可以帮助婴儿肠道成熟和防止过敏及乳汁不耐受。
7、人乳含丰富的水份,不需要补充水份而动物乳汁和配方奶含水份较少,还须补充水分。
8、母乳喂养婴儿吸吮肌肉运动,有助于面部正常发育,且预防奶瓶引起的龋齿。
9、母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。
10、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
11、降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
12、预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
13、预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者小得多。