夏季使用空调的注意事项 出汗了不要立即吹空调
夏季使用空调的注意事项 出汗了不要立即吹空调
人在出汗的情况下,全身毛孔呈开放状态来促进散热,如果立马就吹空调,张开的毛孔还未来得及收缩,此时寒邪易入侵,很容易导致感冒;毛孔遇冷关闭又会造成毛孔堵塞。所以建议大家用毛巾把汗水擦干后再开空调。
孕妇可以吹空调吗 孕妇能吹空调吗
吹空调并非孕妇的禁忌。孕妇的新陈代谢十分旺盛，皮肤散发的热量也增加，在炎热的夏季出汗很多，可以适当吹空调。而且使用空调，适当降低环境温度，创造凉爽、舒适的环境对孕妇是有利的，可以帮助孕妇散热，避免中暑。
宝宝夏天到底能不能吹空调
很多中国城市夏天都是个大烤箱，大人都难受，小宝宝们更是非常不适。但是因为空调病的威胁，妈妈们也不敢给宝宝开空调，看着他出汗并且满身痱子非常心疼。不过澳邦妈妈建议妈妈们还是给宝宝开开空调，因为只要合理使用，空调病不会那么可怕。
医院都用空调 为啥你不用
为空调正名，最直接的证据就是与病魔作斗争医院都用空调，你还在犹豫什么?事实上和老人的担心相反，吹空调并不会直接导致宝宝生病，只要使用合理，宝宝会更健康。
如果还有怀疑，那么这里就给妈妈们普及一下空调的工作原理：现在市面上的空调，基本上是靠压缩机将制冷剂压缩成液体，然后制冷剂在室内吸热蒸发成气体，从而降低室内温度。
当然在制冷的同时，空调还顺便除湿，把室内空气中的水蒸气冷凝并且流出去，因此空调可以提供一个干燥、凉爽的环境。而这种环境是没办法导致人生病的，不然黑龙江、加拿大人们岂不是天天面对疾病的折磨。
空调 有净化效果 别担心污染
现在家庭使用的是分体空调，是不会和户外空气交换的，所以哪怕是雾霾等污染天气，也不用担心室外污染。而且只要妈妈定期清理空调的过滤网，那么他也会有减少空气污染物，净化空气的作用。
而且美国儿科协会APP也一直建议家长在炎热的夏季使用空调，这可以很好的降低宝宝猝死的几率。同时还可避免哮喘、过敏等很多疾病。
空调病只是概称 并不是因为空调
但是空调病确实存在，而且不少老人也觉得在空调房待久了，会有发烧、头疼、感冒等不适症状。不过这些问题和空调本身没多大关系，主要是以为内使用不当或者其它原因所致。
简单的不舒服主要是冷风直接对着吹，导致体温下降过快所致;而头疼则可能是太长时间没开窗换气，导致缺氧所致;而宝宝平均一年要感冒四次以上，他主要是病毒细菌引起的，并不是因为过冷所致，即使真的找空调的麻烦，也因为你没有清洗过滤网所致。
夏季推荐开空调 但要学会正确“姿势”
1.每年夏季使用之前，要给空调做一次清理，澳邦奶粉说如擦洗机身，清洁过滤网等等。等到夏季结束也要再清理一次，当然每个月清洗一次也是非常不错的。
2.温度过高，就要及时开空调，不要因为害怕空调病，而让宝宝面临中暑、痱子、湿疹等危险。
3.家庭的分体空调没有换气功能，所以不要全天候都开着。在早晚天气比较凉爽的时候，开窗通风换气，避免缺氧问题。
4.出洞口不要直接对着宝宝吹，婴儿床要要远离空调，这样可以保证温度不是突然降低。
5.空调温度不要打太低，一般控制在25-28℃，这个中国家庭做的都不错。此外还可以把空调打高一些，配上电风扇降温。
6.长时间待在空调房，要注意多给宝宝补水，另外最好备上加湿器。
7.如果是在无法使用空调， 比如老人不能受凉，那么就只能通过电风扇降温了。
8.在空调房里面睡觉的时候，要帮宝宝盖好被子，避免受凉。
吹空调吹久了会怎么样 宝宝长期吹空调的危害
原因： 由于宝宝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，宝宝却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，宝宝毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。
建议： 夏季多给孩子吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用。
原因： 很多家长没有意识到长期吹空调给宝宝造成的危害， 尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对小孩子关节的损害是很大的，如果不注意保暖，小孩子很容易患上关节炎，再治就难了。
建议： 长期生活在空调间里的孩子，爸爸妈妈应保证他们每天有一定的日照时间，早晚温度不高时，进行适当的户外运动，增强体质。
容易得空调病
原因： 空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。病情严重的还会发展为肺炎。如果宝宝长时间在空调房里，加上本身宝宝身体免疫力就差，空调病就会容易伤害到宝宝健康。
建议： 在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前，要将孩子身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。千万不要图一时凉快而在空调风口下直吹。
原因： 长期呆在封闭的空间里，空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康。而且与外界环境长期隔绝，忽冷忽热，更容易造成“热感冒”。
建议： 夏季使用空调前最好进行一次清洗，还有大约每隔半个月，要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗（过滤膜），这样室内空气质量才能有所保障。同时要经常开窗通风换气，保持空气清新。
原因： 不要让宝宝过于依赖空调，因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低，对环境的适应能力变差，因此父母最重要的是掌握好“度”。父母可以根据需要适当地给宝宝出汗，不能你因为天气一热就给宝宝吹空调。
建议： 空调温度要控制在28℃以上，并且空调的风要向上吹，房间的门要打开，使室内的温度保持一致性。还要注意空调温度适中，不要忽冷忽热，不要在出汗后马上降温等等。
月经来了吹空调要注意什么
1.出汗太多不宜立即吹空调
月经期间，如果是刚在室外出了一身汗，别急着吹空调，建议先擦干汗水，等体温平复后再使用空调。
2.不宜对着吹
月经来了吹空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然很容易着凉，出现感冒打喷嚏、流鼻涕的症状。
3.温度不宜过低
月经来吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。
4.避免着凉
月经来了在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。
5.夜间不宜吹空调
对于一些体质较差的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉感冒的情况。
发烧可以吹空调吗
适当吹空调可以。
发热主要是因为外界因素引起体温中枢出现紊乱，造成产热增多，散热减少，适当使用空调，可以降低环境温度，缓解发热的状态。
但是要注意空调的温度不宜过低，保持在25-27℃左右。
其次发烧时不能直接对着头部吹，否则会引起第二次着凉。
最后要注意如果是发烧发汗，最好不要吹空调，等到汗液慢慢的干了以后再吹空调，不要忽冷忽热。
夏天热孕妇怎么办 恰当使用空调
夏天天气热时，可以利用空调降低室温，切勿硬撑，以免中暑，但孕妇吹空调要注意以下事项：
1、将室温调节在26-28℃最佳，不应过低，避免内外温差过大，以免感冒或发生肌肉酸痛。
2、注意通风：孕妇避免长时间呆在空调房内，空调连续使用3-4小时后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，开窗通风10分钟以上，改善空气质量。
3、注意保暖：孕妇吹空调时，不要让通风口的冷风直接吹在身上。风门扇叶可以开向上方，不要吹地。
吹空调打喷嚏是鼻炎吗 如何避免吹空调打喷嚏
一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。
清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然很容易着凉，出现感冒打喷嚏、流鼻涕的症状。
夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。
夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。
对于一些体质较差的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉感冒的情况。
空调“感冒”与鼻子问题有关
空调和鼻炎关系不一般
王小军说，每次他吹了空调，轻则流清鼻涕、不停打喷嚏，重则头晕、鼻塞。不吹空调热得难受，吹空调又反复感冒，希望医生给他想想办法，提高抵抗力，别老这样风一吹就病倒。
经过医生的检查，王小军并非反复感冒，而是过敏性鼻炎在作祟。
“夏季空调的使用率高，空调滤网的温度和湿度很适宜螨虫繁殖，再加上空调房大多通风不良，一旦室内螨虫浓度过高便易诱发过敏性鼻炎。”医生说，一定要分辨清是感冒还是过敏性鼻炎，对症下药才能收到好的效果。一般来说，过敏性鼻炎的四大症状是鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、连续不断的打喷嚏，常常在接触过敏源后发病;而感冒一般伴随发烧、全身酸痛等症状，感冒有一定得自愈性，一般病程在一周左右，服药后会有好转，而过敏性鼻炎常经常反复性发生。
医生建议，夏季使用空调时，要定期开窗通风，应勤清洗滤网。如果出现感冒一周不愈的症状，最好到医院耳鼻喉科进行检查。