山楂和丹参可以一起泡酒吗 预防冠心病的方法

山楂和丹参可以一起泡酒吗 预防冠心病的方法

1.少吃油腻食物，高脂肪高胆固醇的食物和烟熏食品。饮食经量清谈，少抽烟喝酒。

2.多食用优质蛋白，如大豆及其制品，控制动物蛋白的摄入，减少胆固醇在血管壁中的沉积。

3. 可以多吃苦瓜，因为苦瓜有降低胆固醇的作用。也可以多食用富含膳食纤维的食物，如白菜，芹菜，红薯等，可促进肠道蠕动，利于排便。

4.适当运动，促进体内脂肪的燃烧和分解，例如爬山，跳绳和做操等。

丹参泡酒的功效作用

丹参味苦、性寒、具有活血化瘀的作用，白酒也能起到一定温经通络，舒筋活血的效果，两者一起泡酒可以起到较好的较好的活血化瘀效果。

丹参泡酒具有较强的活血作用，适量饮用可以在一定程度上扩张心脑血管，降低心脑血管的阻力，其中丹酚酸与迷迭香酸具有抗脂质过氧化的作用，丹参泡酒能在一定程度上帮助降低血脂。

丹参泡酒具有较好的活血化瘀的功效，可以帮助扩张心血管，增强冠状动脉的血流量防止心肌缺血，有利于改善机体微循环，降低血液粘稠度，对于防治冠心病具有较好的效果。

丹参和山楂能一起吃吗 丹参和山楂泡水的功效

丹参具有活血化瘀，通经止痛的功效，山楂同样具有散瘀血的作用，丹参和山楂泡水可以帮助活血通络，维持血管通畅，对于血瘀所致的月经不调，经闭痛经，血行不畅，跌打损伤等具有一定的辅助治疗作用。

丹参和山楂均具有活血化瘀的功效，可以促进心血管的血液循环，维持血管通畅，降低血管阻力，所以丹参和山楂泡水对于冠心病、高血压等心血管疾病有一定的治疗作用。

山楂中含有多种有机酸，可以帮助促进胃液分泌，增强胃液的酸度，提高胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化，且山楂中含有的脂肪酸可以帮助促进脂肪的消化，所以丹参和山楂泡水具有增进食欲，促进消化的作用。

丹参中含有丹参酮的成分，具有强大的通经散瘀的作用，可以帮助促进人体的血液循环，降低血管的阻力；而山楂中的山楂黄酮可以帮助抑制肝脏胆固醇的合成，降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等的浓度；所以丹参和山楂泡水能辅助治疗高脂血症。

山楂丹参泡水的功效 保护心脑血管

丹参中含有丹参酮的成分，有通经散瘀的作用，可以促进人体的血液循环，降低血管的阻力。丹参和山楂均具有活血化瘀的功效，可以维持血管通畅，所以丹参和山楂泡水对于冠心病、高血压等心血管疾病有一定的治疗作用。

如何利用中药食疗防治冠心病

冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。根据临床特点一般分为无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死5种类型。中医将冠心病归属为胸痹、胸痛、真心病、厥心痛、心悸等范畴。本病多发于40岁以上的中老年人，一旦发病，往往危及生命，但若及时诊断治疗，或采取有效的预防措施，可减少发病。那么，应如何利用中药食疗预防冠心病呢?让“家庭中药师”告诉您!

【保健药膳】

1、菊花山楂茶：菊花5克，生山楂10克，草决明15克。将三物同放保温瓶中，冲入沸水泡30分钟代茶饮。有平肝、清热、活血的功效，适用于冠心病心绞痛、高血压的防治。

2、人参麦冬粥：人参3克，茯苓10克，麦冬5克。药物加水煎煮取汁，加粳米煮粥，熟后食用。有养心益气的功效，适用于心气虚弱之冠心病的防治。

3、薤白猪心汤：薤白150克，猪心一只，洗净入锅，加水适量，武火烧沸煮熟，倒入薤白，文火煮炖至猪心软透，加入胡椒粉适量调味即成。有通阳散结、健脾益心、理气消食之功效，用于心阳痹阻型冠心病的防治。

4、丹参葛根煎：丹参、葛根、山楂、桃仁各15克，加水煎煮取汁，调蜂蜜饮用。有活血化瘀、降脂降压的功效，用于瘀血内阻型冠心病的防治。

冠心病预防保健小贴士

1、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜过饱。

2、多吃素菜水果，少盐、少动物油、少胆固醇。

3、生活有规律，保持充足睡眠，饭后不宜立即睡觉，睡觉右侧卧位。

4、保持愉悦身心，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

5、适量运动，强度以不出现胸闷气短、不增加心率和血压，不出现心率失常为原则。

6、积极治疗高血压、高血脂及糖尿病，坚持适当的运动，选择低胆固醇饮食，避免吸烟及喝浓茶。

7、随身携带常用药物，必要时紧急自救。

山楂丹参酒可以防治冠心病吗 适宜服用山楂丹参酒的人群

山楂丹参酒可适用于消化不良，胃胀积食的人，生活中不注意饮食习惯，喜欢吃油腻刺激性食物的人，经常熬夜，缺乏运动和血脂血压偏高的人，月经不调，经闭，痛经的妇女。

高血脂可以喝红酒吗 高血脂药酒

食材：鲜山楂50克，葡萄酒500毫升。

做法：鲜山楂洗净，拍破，放入葡萄酒中，密封7天，每日摇动数次，以便药液充分析出。

功效：活血化瘀，行气止痛，降低血压，降低血脂。适宜于冠心病绞痛、高血压、高脂血症。

食材：白酒2000克，天麻72克，丹参48克，何首乌36克，杜仲16克。

做法：将上述药切成薄片，放入容器中，倒入白酒，密封浸泡15日以上。

功效：补肝、肾，祛风活血，清利头目。适宜于高血脂、高血压、冠心病、脑动脉硬化。

野山枣泡酒有什么功效 预防冠心病

野生山枣泡酒喝还能预防冠心病，因为野生山枣中含有一定数量的酸叶酮和一些酚类化合物，它们被人体吸收以后，能预防冠状动脉硬化，也能净化血液，清除血液中的甘油三酯和胆固醇，平时适量食用可以预防高血脂和冠心病。

山楂和丹参可以一起泡酒吗 山楂和丹参可以一起泡酒吗？

山楂和丹参可以一起泡酒。

山楂药性酸，甘，微温，归脾，胃，肝经。消食健胃，行气散瘀。主治饮食积滞，玩腹胀痛，泄泻痢疾，血瘀痛经，经闭，产后腹痛，恶露不尽，疝气或睾丸肿痛，高血脂症。

丹参药性苦，微寒。归心，心包，肝经。活血祛瘀，调经止痛，除烦安神，凉血消痈。主治妇女月经不调，痛经，经闭，产后瘀滞腹痛，热入营血，跌打损伤，心烦失眠。

山楂和丹参药性不相克，两者都无毒性，山楂行气散瘀，丹参活血祛瘀，两者一起泡酒可取长补短，增强药效，所以山楂和丹参可以一起泡酒。